Год ходил в бассейн, только что и смог: что приспособить под себя брасс (медленный и скользящий, на расслаблении). Кролем мучался, максимум метров 600, даже расслаблено. Тренер - инструктор из бассейна дал ОДИН совет: через неделю 1,5 км, пусть и медленно. И многое в книгах и и-нете стало понятнее и, главное, ВОЗМОЖНО! Огромное спасибо ему! Жаль редко пересекаемся .... И из своего прошлого спортивного опыта: Выполнил в 38 лет МС России по пауэрлифтингу, и хотя тренировался практически самостоятельно, но тоже - без подсказок и пригляда тренера ничего бы не получилось
Я 1,5 года занимаюсь с тренером. Но только 2 месяца назад по-настоящему почувствовала, что плыву, скольжу, не устаю и кайфую. Мне 53 года, 1.61 рост, но уже 18 гребков в 25-ти метровом бассейне кролем. Желаю всем отличного плавания.
Мне 10 лет и у меня 3 спортивный разряд(взрослый). Выполнил на 800 метров кролем. Результат 12минут 33секунды. Спасибо за уроки. Я за тренера потомучто от него зависит техника, потомучто он учит плавать.
Петр Вакурин я плаваю дыша в одну сторону и техника деревянная , только за счёт правильного дыхания проплыл 2,5 км . 500 м проплываю просто и легко )) сейчас узнал много нового буду мадернезировать себя ))
Грамотный тренер, мне попался, когда мне было 38 лет, на сборах офицеров запаса, сборы были на Волге. Среди нас оказался пловец, мастер спорта и он по дружески провел нам ликбез, спасибо ему. Ваш ролик В его стиле, спасибо!
Ходил в бассейн, когда мне было 10. Все, что мы делали - выполняли упражнения, а вот зачем они и как их улучшить, было делом десятым. Слышал только: "Активней ногами работай!" Спустя более чем еще 10 лет, выходит это видео. Все, я пошел оформлять абонемент.
Тренер! Мне повезло - недавно взяла первый урок плавания кролем, и после последовательно выполненных заданий, которая давала тренер на дыхание, технику, мне удалось проплыть настоящим кролем, то есть свободно, расслабленно и с хорошей скоростью. Заодно ушел страх глубины. Не тренер - а чудо! Теперь надо технику тренировать
Лучший тренер по плаванию на ютуб! Простое и понятное объяснение движений. Удобная последовательность занятий, что сильно облегчает освоение навыков плавания для новичков.
Я за двухударную технику. Спасибо за тезис о спокойной работе ног только для поддержания их на плаву. Молочу ими как бешеный, устаю за 50 м. Приходится делать паузу. Заметил такую вещь за собой, что мне гораздо легче проплыть очень быстро 50 м кроллем, чем пытаться плыть ту же дистанцию медленно.
Спасибо за уроки плавания. Все очень важно и техника и хороший тренер, и план занятий. Мне 62 года, плаваю плохо, чувство страха перед глубиной, т.к. в детстве и юности тонула трижды. Но сейчас вожу внучку 6 лет на плавание и после ваших видео поняла насколько я неправильно плаваю и насколько ужасно обучают мою внучку плаванию. У тренера нет подготовки с ребенком перед вхождением в воду, нет плана действий. Все сводится к тому, что "может давай так попробуем, а может для тебя так легче, ладно давай со дня пособираем колечки, и.д." Позвонила сразу в бассейн и попросила поменять тренера, если будет продолжаться так же, то придется отказаться от бассейна и будем учиться на реке сами по вашим видео. А сегодня дома на полу будем учиться по вашим видео отрабатывать движения и дыхание. Еще раз огромное спасибо, вы очень поможете таким как мы и возможно спасете не одну жизнь. Здоровья вам и благополучия.
Мне 64, учусь плавать (совершенствовать технику) не первый год, вначале брала тренера - профессионала с огромным опытом тренерства (работает в школе олимпийского резерва), так вот детей начинают обучать с игр и процесс этот длительный (подготовка спортсмена). Полагаю тренер должен на собраниях рассказать об этом, иначе родителям кажется, что их детей не научили плавать)))
Несколько раз посмотрела ваш урок и удивляюсь, как я ещё не утонула. Сколько себя помню плаваю, мне 59 лет. Переплывала большие расстояния в воде,плаваю по 2500 метров, но не так, как Вы учите.Хорошо интернет есть,увидела, а то так и думала бы, что правильно плаваю. Спасибо большое!
😂и спустя 40 лет посмотрела другого ютубера, и, о, Боже! я же неправильно все это время совершала поворот телом. А я и думаю, что это у меня в боку немного покалывает. Здоровья вам и долгих лет жизни!
Без тренера научиться плавать невозможно. Хоть какой тренер, но нужно чтобы кто-то ходил по бортику. Тренер с бортика увидит то, что сам никогда не ощутишь, особенно в воде.
Можно, я обсолютно без тренера научился плавать в 27 лет. Просто купил абонимент в бассейн и все. До этого вообще не умел плавать. Был страх воды. И вот в ютубе пару роликов посмотрел и пошел в бассейн и научился
Верно, даже с тренером тяжко. Занимаюсь с тремя разными тренерами сейчас. У каждого свой подход и своя программа. Абсолютно разные методиаи и программа. Одно у всех одинаково-как можно больше плавай, нарабатывай тренировочный объем. У меня проблемы с ногами, не могу плыть на ногах, только в ластах плаваю. Думаю через пару месяцев поплыву на ногах.
Для меня все 3 правила важные. Я любитель плавания. В бассейне не плавала, не училась. С детства сама случайно поплыла на речке. Всегда ноги тонули,думала так надо плавать. Спасибо вашему уроку, плаваю правильно, быстрее.
Спасибо большое за урок! Каждое утро езжу на р. Волга и плаваю вдоль буйков на пляже. Ваш урок мне помог быстро плыть. Очень хорошо объясняете,молодец!
Благодарю, за прекрасные уроки! Всё чётко, понятно, красиво! Никогда не думала, что буду так хорошо плавать. Даже тренера, в бассейне, заметили мои положительные результаты. А всё ваши уроки!
Евгений, Ваш канал лучший, другие работают как замануха, что бы пришли на платные тренировки. Тренер - 90% успеха, остальное тяжёлый труд и упорство спортсмена.
Д.день. Важно все! Грамотный тренер поставит технику. После этого стоит думать о плане тренировок. А вообще с огромным удовольствием смотрю все Ваши видео. Спасибо
Спасибо за видио уроки.Самый первый очередь граматный тренер Все зависить от тренера !Поставленная техника и правильное обучение плавать н нуля.Учусь плавать мне очень помогает ваши уроки.❤
Я уже месяц плаваю в море, до сегодняшнего дня никак не получалась согласованная работа ног, а сегодня вдруг как по мановению волшебной палочки все получилось и судя по Вашим упражнениям получилось правильно. Ура. Я и до этого могла плавать сколь угодно долго, а теперь надеюсь буду плавать еще и быстрее. Спасибо.
Спасибо за урок! Применяю ваши советы, улучшил свой стиль. Очень даже неожиданно для себя. Ранее, до встречи с вашим каналом, я поставил себе правильное дыхание и научился плыть не уставая до 2000 м. Поэтому, отвечая на ваш вопрос, считаю, что важен в плавании хороший тренер, который и технику поставит, и план тренировок грамотно составит. Все до чего я яко бы дошёл сам, ранее говорил тренер. Только я в детстве его не слышал! Техника двухударного кроля безусловно интересна!
Добрый день. Подскажите, как научились дыханию и долго плыть не задыхаясь? Учусь 2 месяц плавать кролем на прямых руках. Хоть 2-1 или 3-1 все равно хватает дыхания и сил лишь на метров 30 - 40, потом одышка, сил не хватает и приходится останавливаться, чтобы восстановить дыхание. Кто-то в ютубе учит не выдыхать при 1 гребке, а задерживать, кто-то учит все время выдыхать под водой, но у меня воздуха хватает не на все 3 гребка, если плыть 3-1, хотя стараюсь плыть медленно в спокойном темпе, но то воздух начинаешь ловить на 2 гребке, то сил после 30 метров не хватает и сразу воздух ловишь и вся координация рушится.. На спине все нормально, а с кролем, выдыхаюсь. Не курю, не бухашка, но не могу поймать дыхания ровного, чтобы плыть без остановки кролем.
Евгений добрый вечер.Мне кажется одно без другого невозможно,взаимосвязано.По поводу двухударного кроля конечно нужен, мне больше нравится спокойное плавание на дистанции.
Спасибо!Очень полезно было.Как раз сейчас отрабатываю работу ног.Сложновато получается.Думаю все важно и техника и план тренировок и конечно же тренер, одним присутствием уже помогает!
Думаю, что невозможно научиться технике плавания без тренера, а также без тренировок ... " бороздить океаны" по суше? Конечно же, нет! Всё должно быть в комплексе!!! Мне много лет и всю жизнь плаваю " по собачьи" 😁 Наткнулась на ваше видео, так понравилось! Жду - не дождусь открытия бассейна после коронавируса. Научиться плавать хорошо и правильно никогда не поздно!!! Спасибо вам за прекрасные видеоуроки! Всем крепкого здоровья, счастья и удачи!!! 🏊♀️🏊♀️🏊♀️
Что самое важное в плавании: Техника, грамотный тренер или правильный план тренировок?
учился правильно плавать по ютуб :-)))))держаться на воде уже умел и гребсти кое как,теперь час без остановки ебашу :-))))
Год ходил в бассейн, только что и смог: что приспособить под себя брасс (медленный и скользящий, на расслаблении). Кролем мучался, максимум метров 600, даже расслаблено. Тренер - инструктор из бассейна дал ОДИН совет: через неделю 1,5 км, пусть и медленно. И многое в книгах и и-нете стало понятнее и, главное, ВОЗМОЖНО! Огромное спасибо ему! Жаль редко пересекаемся .... И из своего прошлого спортивного опыта: Выполнил в 38 лет МС России по пауэрлифтингу, и хотя тренировался практически самостоятельно, но тоже - без подсказок и пригляда тренера ничего бы не получилось
Грамотный тренер + упорные тренировки)
Полагаю, что техника.
Техника
Очень нужно видео о двухударном. Мечтаю плыть спокойно, долго и в кайф)))
Сделаю! :)
Я 1,5 года занимаюсь с тренером. Но только 2 месяца назад по-настоящему почувствовала, что плыву, скольжу, не устаю и кайфую. Мне 53 года, 1.61 рост, но уже 18 гребков в 25-ти метровом бассейне кролем. Желаю всем отличного плавания.
Тогда тебе нужно плавать на лодке чтоб не уставать, а если серьезно после получаса плавания будешь плыть не уставая
Манюня мне 52 , то же 18 но это как бы много говорят
@@SwimUpRu Есть такое видео?
Прекрасное видео.
Все детально демонстрируется и комментируется.
Наверное грамотный тренер- залог успеха в обучении.
Мне 10 лет и у меня 3 спортивный разряд(взрослый). Выполнил на 800 метров кролем. Результат 12минут 33секунды. Спасибо за уроки. Я за тренера потомучто от него зависит техника, потомучто он учит плавать.
Да согласен
Мне 46, у меня 3 секционный диван, 2.5м на 3.5 метров. Выполнил: 14 часов сна без вставания в туалет.
@@garrisson1000😂😂😂
@garr😂😂😂isson1000
Геморая ещё нет?) @@garrisson1000
Двух ударный кроль - это то что надо, на длинных дистанциях и подготовке к ним, для плавания на низком пульсе.
Я ЗА!
Спасибо!
Петр Вакурин я плаваю дыша в одну сторону и техника деревянная , только за счёт правильного дыхания проплыл 2,5 км . 500 м проплываю просто и легко )) сейчас узнал много нового буду мадернезировать себя ))
Грамотный тренер, мне попался, когда мне было 38 лет, на сборах офицеров запаса, сборы были на Волге. Среди нас оказался пловец, мастер спорта и он по дружески провел нам ликбез, спасибо ему. Ваш ролик В его стиле, спасибо!
Грамотный тренер составит правильный план тренировок и поставит правильную технику.
Ходил в бассейн, когда мне было 10. Все, что мы делали - выполняли упражнения, а вот зачем они и как их улучшить, было делом десятым. Слышал только: "Активней ногами работай!"
Спустя более чем еще 10 лет, выходит это видео. Все, я пошел оформлять абонемент.
Тренер! Мне повезло - недавно взяла первый урок плавания кролем, и после последовательно выполненных заданий, которая давала тренер на дыхание, технику, мне удалось проплыть настоящим кролем, то есть свободно, расслабленно и с хорошей скоростью. Заодно ушел страх глубины. Не тренер - а чудо! Теперь надо технику тренировать
Лучший тренер по плаванию на ютуб! Простое и понятное объяснение движений. Удобная последовательность занятий, что сильно облегчает освоение навыков плавания для новичков.
Наконец нашла грамотный супер ролик! Спасибо. Конечно Тренер!
Я за двухударную технику. Спасибо за тезис о спокойной работе ног только для поддержания их на плаву. Молочу ими как бешеный, устаю за 50 м. Приходится делать паузу. Заметил такую вещь за собой, что мне гораздо легче проплыть очень быстро 50 м кроллем, чем пытаться плыть ту же дистанцию медленно.
блин такая же абсолютно фигня
Когда медленно плывешь тонешь, плавание это труд а не лежать на воде и неси меня вода
А я за двухлитровую технику
Это называется плыть, чтоб не утонуть.
Мало опыта в плавании?
Жаль, что канал "замёрз". Раньше был одним из лучших, из "плавательных"! Многому научился из ваших видео-уроков
Грамотный тренер и все получится в технике. Обязательно надо рассказать о двухударном кроле.
Спасибо за уроки плавания. Все очень важно и техника и хороший тренер, и план занятий. Мне 62 года, плаваю плохо, чувство страха перед глубиной, т.к. в детстве и юности тонула трижды. Но сейчас вожу внучку 6 лет на плавание и после ваших видео поняла насколько я неправильно плаваю и насколько ужасно обучают мою внучку плаванию. У тренера нет подготовки с ребенком перед вхождением в воду, нет плана действий. Все сводится к тому, что "может давай так попробуем, а может для тебя так легче, ладно давай со дня пособираем колечки, и.д." Позвонила сразу в бассейн и попросила поменять тренера, если будет продолжаться так же, то придется отказаться от бассейна и будем учиться на реке сами по вашим видео. А сегодня дома на полу будем учиться по вашим видео отрабатывать движения и дыхание. Еще раз огромное спасибо, вы очень поможете таким как мы и возможно спасете не одну жизнь. Здоровья вам и благополучия.
Мне 64, учусь плавать (совершенствовать технику) не первый год, вначале брала тренера - профессионала с огромным опытом тренерства (работает в школе олимпийского резерва), так вот детей начинают обучать с игр и процесс этот длительный (подготовка спортсмена). Полагаю тренер должен на собраниях рассказать об этом, иначе родителям кажется, что их детей не научили плавать)))
"62 года, плаваю плохо, боюсь глубины, тонула ТРИ раза --- буду сама учить внучку плавать НА РЕКЕ" - отличный план! надёжный как швейцарский часы👍
Даешь 2-х ударный кроль!
Я даю
У меня не получается двухударный, но скольжу по воде и не устаю
Лучшие уроки, четко, спокойно обьясняешь
Плаваю уже 10 лет, учился сам и наивно полагал что техника в порядке😀 наткнулся на Ваш канал и теперь исправляю свои ошибки, спасибо!
Спасибо! Приятно, что вам помогают мои видео!
Несколько раз посмотрела ваш урок и удивляюсь, как я ещё не утонула. Сколько себя помню плаваю, мне 59 лет. Переплывала большие расстояния в воде,плаваю по 2500 метров, но не так, как Вы учите.Хорошо интернет есть,увидела, а то так и думала бы, что правильно плаваю. Спасибо большое!
😂и спустя 40 лет посмотрела другого ютубера, и, о, Боже! я же неправильно все это время совершала поворот телом. А я и думаю, что это у меня в боку немного покалывает.
Здоровья вам и долгих лет жизни!
Без тренера научиться плавать невозможно. Хоть какой тренер, но нужно чтобы кто-то ходил по бортику. Тренер с бортика увидит то, что сам никогда не ощутишь, особенно в воде.
Это верно!
Можно, я обсолютно без тренера научился плавать в 27 лет. Просто купил абонимент в бассейн и все. До этого вообще не умел плавать. Был страх воды. И вот в ютубе пару роликов посмотрел и пошел в бассейн и научился
Верно, даже с тренером тяжко. Занимаюсь с тремя разными тренерами сейчас. У каждого свой подход и своя программа. Абсолютно разные методиаи и программа. Одно у всех одинаково-как можно больше плавай, нарабатывай тренировочный объем. У меня проблемы с ногами, не могу плыть на ногах, только в ластах плаваю. Думаю через пару месяцев поплыву на ногах.
Для меня все 3 правила важные. Я любитель плавания. В бассейне не плавала, не училась. С детства сама случайно поплыла на речке. Всегда ноги тонули,думала так надо плавать. Спасибо вашему уроку, плаваю правильно, быстрее.
Спасибо большое за урок! Каждое утро езжу на р. Волга и плаваю вдоль буйков на пляже. Ваш урок мне помог быстро плыть. Очень хорошо объясняете,молодец!
Ммм
Благодарю, за прекрасные уроки! Всё чётко, понятно, красиво! Никогда не думала, что буду так хорошо плавать. Даже тренера, в бассейне, заметили мои положительные результаты. А всё ваши уроки!
Понятно
Грамотный тренер, который и поставит технику!
Евгений, Ваш канал лучший, другие работают как замануха, что бы пришли на платные тренировки.
Тренер - 90% успеха, остальное тяжёлый труд и упорство спортсмена.
Спасибо за урок. Для меня главное в освоении техники понимаю, грамотный тренер. Все понятно, спокойно и продумано. Квалифицированно
Д.день. Важно все! Грамотный тренер поставит технику. После этого стоит думать о плане тренировок. А вообще с огромным удовольствием смотрю все Ваши видео. Спасибо
спасибо за работу! Приятно наблюдать за классной командной работой, пловцов и операторов! Качество записи на высоте, даешь двухударный кроль!
Главное- всё перечисленное!С таким тренером , как Вы- всё получится! Слушать, одно удовольствие!
Напишите, пожалуйста про плавание с ластами.
Я учусь плавать с ластами, с ними хорошо плавать.
А когда без ласты , плавать и движение вперёд нет.
Замечательный урок, всё доходчиво, благодарю.
Здравствуйте Евгений! Спасибо за Ваши видео. Одни из лучших о плавании. Очень интересно было бы посмотреть о двух-ударном кроле.
Главное-такой тренер, как Вы!😃🤗🙋
Важно все . У меня нет басика )) плаваю только летом , есть озеро , и твои видосы уроки ! Ты молодец Жека ! Твои уроки мне очень сильно помогают ,
Спасибо большое. Очень просто доходчиво. Кажется сразу поплывеш. Попробую. Вам здоровья. Берегите себя
Братан, ты бог плавания! Так держать !)
Спасибо за отличный урок по плаванию!👍🙏
Евгений, здравствуйте. Однозначно главное при занятиях плаванием - грамотный тренер. Ждём выхода видео с 2-х ударным и 4-х ударным кролем.
Важно все. Спасибо большое за ваше видео. Очень доходчиво объясняете .
Спасибо за видио уроки.Самый первый очередь граматный тренер Все зависить от тренера !Поставленная техника и правильное обучение плавать н нуля.Учусь плавать мне очень помогает ваши уроки.❤
Каналов о плавании много. Смотрю все. Но больше всего мне нравится Евгений. Приятный. Отсутствует самолюбование.
Друг посоветовал Ваши уроки. Очень интересно. Сегодня попробую.
Огромное СПАСИБО!!! Очень содержательно и доходчиво! И буду благодарна за видео о двухударном плавании. Удачи Вам,Евгений!!! ЗДОРОВЬЯ!!!
Техника двухударного кроля очень нужна. Вы доступно и понятно объясняете свои занятия. Спасибо Вам за это.
Спасибо вам за отзыв!
Спасибо, за подробности, в них кроется секрет правильных действий, в нюансах истина.
Тренер и техника. Супер !!! Спасибо!!! Будем пробовать!!!!
Самый толковый урок, на всей рунете!
Спасибо Вам за ролик! Завтра буду бассейне тренироваться, по вашим советам!
я долго не могла научиться и сейчас смотрю и мечтаю, научиться красиво держаться на воде, спасибо за уроки!!!
Очень красивая техника
Обожаю этот канал!
Спасибо за такую подробную и понятную инструкцию
Жене благодарность за ясные и точные пояснения ! Я подкорректировала свою технику. Главное - ТРЕНЕР! Просьба разобрать двухударный кроль.
Грамотный тренер сделает и технику, и правильный план тренировок.
Спасибо. Понятно, доступно объяснено и хорошо снято
Спасибо большое. Вы супер 🙌😀😇
Главное - это грамотный тренер...благодаря видео, где тренер все по порядку объясняет я смогла научиться плавать в бассейне...это так здорово...
Очень полезно, спасибо!
Наконец то , про двухударный видео. Евгений, обязательно ЖДЁМ. Я так всегда плавую, нужны подробности.
Спасибо! Сделаю! :)
Я уже месяц плаваю в море, до сегодняшнего дня никак не получалась согласованная работа ног, а сегодня вдруг как по мановению волшебной палочки все получилось и судя по Вашим упражнениям получилось правильно. Ура. Я и до этого могла плавать сколь угодно долго, а теперь надеюсь буду плавать еще и быстрее. Спасибо.
Грамотный тренер. Я посмотрела несколько видео по обучению плаванию и остановилась на этом. Спасибо за видео.
Всё главное и грамотный тренер, и план тренировок,и техника особенно!!!
Женя,спасибо за понятные уроки.Двухударный нужен,сезон уже на подходе).
Спасибо большое. Очень интересно и доступно. Важно все и хороший тренер и способный ученик.
Спасибо за комментарий!
Не знаю что важно в плавании но я нашла крутого,грамотного тренера в ютубе.🏊♂️класс SwimUp !👍
Грамотный тренер, который научит технике, подберёт правильный план тренировок и будут мотивировать не бросать занятия 🙏👍💪
Спасибо,Вы профи!
Всё очень интересно и очень доходчиво! Спасибо, огромное. Суперски помогаешь.
Спасибо за комментарий! Скачивайте наше приложение SwimUp для тренировок! :)
Спасибо за урок! Применяю ваши советы, улучшил свой стиль. Очень даже неожиданно для себя. Ранее, до встречи с вашим каналом, я поставил себе правильное дыхание и научился плыть не уставая до 2000 м. Поэтому, отвечая на ваш вопрос, считаю, что важен в плавании хороший тренер, который и технику поставит, и план тренировок грамотно составит. Все до чего я яко бы дошёл сам, ранее говорил тренер. Только я в детстве его не слышал! Техника двухударного кроля безусловно интересна!
Добрый день. Подскажите, как научились дыханию и долго плыть не задыхаясь? Учусь 2 месяц плавать кролем на прямых руках. Хоть 2-1 или 3-1 все равно хватает дыхания и сил лишь на метров 30 - 40, потом одышка, сил не хватает и приходится останавливаться, чтобы восстановить дыхание. Кто-то в ютубе учит не выдыхать при 1 гребке, а задерживать, кто-то учит все время выдыхать под водой, но у меня воздуха хватает не на все 3 гребка, если плыть 3-1, хотя стараюсь плыть медленно в спокойном темпе, но то воздух начинаешь ловить на 2 гребке, то сил после 30 метров не хватает и сразу воздух ловишь и вся координация рушится.. На спине все нормально, а с кролем, выдыхаюсь. Не курю, не бухашка, но не могу поймать дыхания ровного, чтобы плыть без остановки кролем.
Мощные упражнения! Спасибо!
Отличный ролик, спасибо. Я бы очень хотела разобрать 2-х ударный и 4-х ударный кроль.Пока я учусь и хочу научиться правильно.
Узнал больше чем с тренером за месяц, спасибо огромное
Очень полезная информация. 1) план тренировок, 2) тренер, 3) техника
Главное-- такой тренер , как Вы! You are the best.
Спасибо большое! Никак не могла научится правильно работать ногами. После просмотра этого видео начинает получатся. Теперь ноги не тонут.
Отлично!
Очень дельные советы. Рекомендую прислушаться.
Благодаря вашим урокам повышена моя техника в плавании. Но иногда сводит в пальцах ног судороги
Супер грамотная подача. Спасибо!
Все варианты работают в комплексе!!!
Спасибо. Многому можно научиться у вас.
Техника превыше всего, классное обьяснение. Заатра буду пробовать.
Спасибо! Благодаря Вам, плаваю намного лучше.
Очень хорошо и подробно рассказано.
Разве что вне воды тренироваться правильно работать ногами очень тяжело без хорошей физической подготовки.
Лучшее видео о работе ногами и балансе тела, из того, что я пересмотрел в Ютубе. Про двухударный кроль очень интересно.
Спасибо!!! Отлично объясняете
Граммотный тренер и наставник. И будет с ним и граммотно составленный план тренировок и техника.
Грамотный, технический тренер с правильным планом тренироаок.
Очень долго не мог понять как правильно работать ногами в воде и о чудо) даже приложение удобное есть, спасибо вам!
Евгений добрый вечер.Мне кажется одно без другого невозможно,взаимосвязано.По поводу двухударного кроля конечно нужен, мне больше нравится спокойное плавание на дистанции.
Все вместе в комплексе играет очень важную роль в тренировках и достижении целей
Отличный урок.
Спасибо огромное! - как раз разбор моей проблемы, ноги тонут, с маленькими ластами плыву, без них встаю на месте.....буду пробовать!
Спасибо!Очень полезно было.Как раз сейчас отрабатываю работу ног.Сложновато получается.Думаю все важно и техника и план тренировок и конечно же тренер, одним присутствием уже помогает!
Спасибо! Выполняйте все упражнения из видео. Уверен, вы сможете отработать правильную технику!
Спасибо! Очень интересна техника двухударного кроля!
Очень интересное и полезное видео
Очень полезное видео, спасибо...
каждый урок как новое откровение ) 👍👍👍
Думаю, что невозможно научиться технике плавания без тренера, а также без тренировок ... " бороздить океаны" по суше? Конечно же, нет! Всё должно быть в комплексе!!!
Мне много лет и всю жизнь плаваю " по собачьи" 😁
Наткнулась на ваше видео, так понравилось! Жду - не дождусь открытия бассейна после коронавируса. Научиться плавать хорошо и правильно никогда не поздно!!!
Спасибо вам за прекрасные видеоуроки!
Всем крепкого здоровья, счастья и удачи!!! 🏊♀️🏊♀️🏊♀️
Спасибо большое за урок. Тоже учусь плавать правильно и красиво. Правда уже поздновато мне 61год, но очень хочу научиться 😊
Техника и конечно грамотный тренер!
Я тоже за технику.