KESKİN KULUNÇ AĞRISI İÇİN TEK EGZERSİZ

[@Weedrunna]

Bu kadar faydalı bu kadar insana umut veren bir meslek olamaz. Mükemmel iş.
Emeğinize sağlık.iyiki varsınız.

[@Mervelandy]

Sol kürek kemiğimden sol koluma vuran ağrı bu hareketle azaldı çok iyi geldi teşekkür ederim 🙏

[@yasemintekik7470]

Sağ boynum ve kürek kemiğim deki ağrıya çok iyi geldi teşekkür ederim 😊

[@nthiatio]

Allah razı olsun gecenin ikisinde ağrıdan uyuyamadım verdiğiniz egzersizle rahatladı sırtım❤

[@mehmetdogan8525]

seher hn. evet yönteminizden gerçekten fayda gördüm. şimdi daha rahatım. bu tür rahatsızlığı olanlara bu hareketi mutlaka yapmalarını tavsiye ederim. tşk.ler

[@faziletakdeniz5222]

Cok tesekkurler cok etkiliydi suanda agrim gerçkten azaldı Allah(c.c) razı olsun❤

[@ismailuslu1209]

Hocam iyiki varsın.allah razı olsun senden

[@GözdeÖzpınar]

Sabah aniden bıçak ağrısı gibi girdi video ile uyguladım gerçekten hafifledi şimdi bizi videonuzu daha gördüm kulunç ağrısı için onunda uyguluycam. Belfitigim içinde sizin egzersizlerinizi yapıyorum gerçekten hemen etkisi oluyor. Tşk emeginize saglik❤

[@filiztrman9283]

Allah razi olsun çok iyi geldi ablacım3 gündür cekiyordum geçtı allaha sükür

[@babacan7227]

Çok teşekkür ederim beni tarifi imkansız Bir sırt ağrısından kurtardiniz Allah razı olsun ❤🎉 saygılar selamlar 🌹🙏

[@sevdafriedmann3947]

Teşekkür ederim, gerçekten iyi bir Fizyo Terapi Uzmanısınız.🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@pervinyavas8730]

Felaket ağrı veriyor çok teşekkür ederim❤

[@bulentejder]

Çok işe yarıyor teşekkürler. Büyük bir rahatlama oldu.

[@AliCan35TR]

Çok iyi geldi çok teşekkürler.

[@cennetsofras2680]

Bayıldım hocam. Tam orada ağrım vardı sizinle yaptım

[@HilkatÇağlayan]

Sağol varol güzel kızım yine seninle yaptım teşekkür ederim hareketle ağrıların geçeceğine inanan biriyim❤❤

[@fatihdavarci5896]

Allah razı olsun lokal kanlanama dediğiniz şey oldudu ağrılarım geçti

[@ahmet-604]

sihirli bir dokunuş gibi anında düzeldi.. teşekkürler. bunu yazmayı bir borç görüyorum..

[@mehmetdemircan9629]

Evet eksersiz yatiktan sonra bir rahatlama hissettim.bu eksersizi sık sık yapmaya devam edeceğim. Teşekkürler

[@nuranbakirci673]

Evet azaldi agrilarim tesekkur ederim🙏🏻❤️

[@aynurrrrr.]

Hocam üç dört gün boyunca bir kulunç ağrısı vardı geçer diye düşündüm geçmedi hemen bu video yu buldum ve yaptım ilk hareketde bile inanın rahatlama oldu Dr Seher hocam sizi üç yıldır takip ediyorum sıkı bir takipçisiyim ne kadar teşekkür etsem azdır Allah razı olsun.İyiki varsınız.😊

[@EcemleGezi_]

Gerçekten rahatlattı hocam Allah razı olsun hergün uygulayacağım inşallah

[@oya3760]

Süper etkili. Teşekkürler.

[@cennetsofras2680]

Gerçekten öyle

[@aytenyorulmaz5941]

Bir haftadır bu ağrıyı çekiyordum sağolun🙏👌

[@aygulakkulak6199]

Allah razı olsun

[@fatmaburat7545]

Allah razı olsun 15 gundur uyumuyordum

[@jalekacmaz6587]

ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM.HEP YAPIYORUM,ÇOK FAYDALI....

[@GuldenTurkoglu]

İyisi varsın Allah razı olsun kardeşim

[@toptancahmet8122]

Hocam harikasın Allah senden razı olsun

[@pnarcetinkaya8312]

Çok teşekkür ederim hocam çok rahatladım

[@HasanYalçınkaya-q5v]

Agrilarda azalma oldu teşekkür ederim

[@nilufersusurluk6667]

Ooo.. gerçekten çok iyi geldi. 8-9 saat oturarak çalışıyorum. Fırsat buldukça videolarınızı izleyip , hareketlerinizi yapıyorum. Emeğinize sağlık. Çok teşekkürler.❤

[@kdr0640]

İşin ras gelsin tırcıyım çınattıracak kimseyi bulamadıydım sayende kendimi daha iyi hissediyorum

[@nadiyucel9350]

Evet gerçekten faydası var teşekkürler

[@gsaslan18]

Çok iyi geldi biraz daha rahat nefes almaya başladım Allah senden razı olsun hocam 👏👏

[@meralcunbul7465]

Çok etkili gerçekten
Harikasınız her zaman ki gibi ❤
Teşekkürler

[@sedatyelkenci7111]

Teşekkürler boyuna etkisiyle birlikte harikaydi.❤

[@Meryemmmdi]

Çox təşəkkürlər❤ Azərbaycandan salamlar

[@turkuazmavi309]

Müthiş rahatalama sağladı bu egzersiz. 3 gündür o bölgedeki gerginlik ve ağrıdan duramıyprdum uyuyamıyordum çok çok teşekkür ederim seher hanım iyiki varsınız ❤

[@aktiFizyo]

Çok geçmiş olsun

[@huseyinturhan6831]

Ben mi beceremedim hiçbir faydası olmadı. Sadece boynum ağrıdi

[@onayozcana8162]

Sol omuzumdan kolum çok ağrıyor ne yapmalıyım

[@safiyeyalcn4765]

Benim kulunç tam sırtımın sağ orta kürek kemiği altında
Şükürler olsun birkaç gündür farklı videoları izleyip uyguluyorum
Şimdi bunu da sizinle yaptım
Bendeki etki kıtırlı ses çıkması arttı

[@gizemkurucu]

Saniyesinde geçti, iyi ki varsınız ❤

[@ZahideOzkan-en3yp]

Süpersiniz gerçekten çok iyi geldi

[@tulinkaya4625]

Bu kadar beni rahatlatacağını asla tahmin etmiyordum emeklerinize sağlık ❤

[@HacerBıyık-w5i]

Çok şükür iyi geldi sağolun hocam

[@sadisunel5764]

Rahatlama oldu gerçekten. Tesekkurler.

[@fatmaoksuz1222]

Supersiniz

[@yusufozbek187]

Çok sertti ve ağrı vardı şu an çok iyi teşekkür ederim hocam 🙏🐞🙏

[@mm-bj6ix]

Yaptim fatdsin gordum tesekkurler

[@hasankaradag8208]

Çok faydalı... teşekkürler.. Bursa dan selamlar...

[@user-pq7ym5sh6z]

Çok rahatlama gevşeme hissettik teşekkürler Seher Hocam

[@toptancahmet8122]

Ben de hissettim hocamın ellerine sağlık.

[@ilhanozkan9302]

5 dakkamı almadı çok sağolun ta kafamdan çekiyordu rahatlattı

[@ilknurpoyraz748]

Epeyce rahatlattı, ilk yapışım. Devam edip sonuçları inşaAllah yazarım❤

[@Krmnlcn-tt6ug]

Çok teşekkür ederim Harikaydı çok sağ olun Elinize kolunuza sağlık

[@turhanozkan1275]

rahatlama mütiş tşkler

[@eneshayta2833]

Gercekten iyi geldi tesekkurler

[@ilknur7009]

Çok teşekkürler sağolun 👍🤗💕

[@badem4562]

muhteşem .çok teşekkür
ederim

[@serkancelik8328]

Çok teşekkür ederim hocam faydalı oldu.

[@tulaygnl]

Teşekkürler hocam sağ olun emeklerinize sağlık🦋💕

[@necokitchen5851]

Harika hissettim teşekkürler

[@mukaddersakar9305]

İyi ki varsınız çok teşşekkürler

[@muratalkan3542]

evet gayet iyiydi.. teşekkürler

[@howls.movngcastle]

çok iyi aktarmışsınız anında etkili oldu bu egzersiz teşekkürler😊

[@akf4949]

Tek kelimeyle muhteşemsiniz yine

[@erdibilen7396]

İnanılmaz çok iyi geldi hocam😊

[@bedriakay]

etkili oluyor, teşekkürler.

[@semihalpkanbur2955]

Çok etkili olsu çok teşekkürler

[@ibrahimteke6349]

Téşekkür ederim süperdi hocam👍

[@nesrinoktem3555]

Çok teşekkürler

[@tacettintopal234]

Güzeeeeeel İşe yaradı

[@husniyeayvali8289]

Emeğinize sağlık tesekkürler❤

[@cem4378]

gerçekten etkili , teşekkürler

[@elvanemekli]

Çok iyi geldi , teşekkürler 🙏

[@eminebuyukgoz8163]

Güzeldi hocam teşekkürler

[@boyunegmez]

Sihirli değnek gibi oldu. Her takipçini hakediyorsun. 🎉

[@Çelik-z3p]

❤❤Evet faydalı oluyor hocam teşekkürler

[@mustafabozca7602]

Teşekkürler hocam 🙏

[@ersingoksel6882]

İşe yaradı teşekkürler

[@elvin34selim]

Ya yok böyle bir ağrı ya hayatımı mahfetti resmen bak bu saatte aagrisina uyandım.Hani ayilar kasininca ağaçlara surtunur ya bende gün içinde o şekil duvarlara surtuyorum belimi beni bitirdi ya geçmiyor 1 ay oldu

[@xxxtan806]

Nefes alinca batma yapiyomuydu

[@Vedat4747-ru5yl]

@@xxxtan806evet nefes alinca batma yapar bendede oluyor

[@elvin34selim]

@@xxxtan806evet halen geçmedi yakı bandı aldım yapistirdim 2 gündür duruyor ama o bile işe yaramıyor mq nasıl bı şey anlamadim

[@xxxtan806]

@@elvin34selim doktora git

[@AbdullahBey-nb5hr]

Ben de bunların dediği ni yaptım ama boşuna mrdan sonra kortizon tedavisi yapıldı.bunlarinki on derste çapkınlık 😂

[@Alican61613]

Cok tesekkür ederim cok iyi geldi

[@selcukkucuk]

gerçekten etkili sık sık yapılması ağrıyı tamamen yok edebilir.

[@ozlemdogan5868]

Teşekkür ederim ❤

[@fatmakartal1459]

Bitanesin❤

[@muratyumusakkaya888]

Teşekkürler ❤❤❤

[@sahineryilmaz9025]

ohh be iyi geldi teşekkürler 😊

[@erkank8739]

Cennetliksin

[@qwertyuiop4564]

Çok teşekkürler ❤

[@fatihkorkmaz2271]

Çok teşekkür ederiz

[@yusufozdemir7809]

Teşekkürler Hocam

[@ismetklc4218]

Teşekkür ederim

[@emrahozcan58]

Hocam her yıl bahardan yaza gecerken, terleme ve soğumaya baglı olarak bel ve kulunclarda ağrı yaşıyoruz. Sizin boyun fıtığı harektleriyle kendimizi koruyoruz. Sanki boyun fıtığı hareketleri daha etkili ve rahatlatıcı 😊

[@ahmetaras6792]

Helal olsun

[@hasimdisbudak583]

Mükemmel

[@serpilayvaz9106]

Muhteşem

[@hayalakar1878]

Harikaydı

[@eminetaspnar2017]

Teşekkürler hocam çok iyi geldi ne kadar devam edeceğim

[@aktiFizyo]

ağrılar azalana kadar devam edeceğiz

[@ozanozcelik9407]

Net çözüm

[@leylakankaya2363]

teşekkürler

[@ZeynepKılıç-g2q]

Merhaba sağ kolum ağırlaştı ve uyuştu

[@birgulguner777]

Asla geçmeyen kas sertliği var hangi doktora gitmeliyim ağrı çekilmez oldu