Pan Keto de Coco/ Harina de Coco / Receta Fácil
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- Les tengo una receta muy rica😊 , es un de Pan de Coco🥥, es una receta KETO esto quiere decir que el porcentaje de carbohidratos es nulo o demasiado bajo. Por lo tanto vamos a reemplazar la harina de trigo por la harina de coco.
Es una receta muy sencilla de preparar y queda delicioso 🍞🍞tienen que prepararlo.
#keto #recetasfaciles #pan
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Ingredientes:
Mantequilla 90 gr
Harina de coco 50 gr
Huevos 6
Polvo para hornear 1/2 cdita
Sal 1/4 cdita
Canela en polvo 1 cdita
Opcional:
Coco rallado 1 cda
Almendras picadas 1 cda
![VENEZUELA vs. ARGENTINA [1-1] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 9](http://i.ytimg.com/vi/SJfoPdeOPCQ/mqdefault.jpg)
Cantidades para hacerlo
La textura se ve increíble y el sabor ni imaginarlo 🤩
Quedó estupendo, mejor que otras recetas que había probado.
Esponjoso y en nada lo hice ❤
Eres clara y concisa. Gracias y felicidades. Me suscribo, por supuesto.
Buenísimo❤. Muchas gracias
Te felicito
Gracias por compartir ❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍🏻☑️👏🏻😋
Me he suscrito, excelente idea de los ingredientes agregados, felicidades!!
Lo hice con aceite de oliva, sin coco rallado y quedó espectacular! Mil gracias. También menos tiempo de cocción porque no usé el molde para pan 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Y no se siente muy seco??
Hola...se ve muy bueno y saludable
Muchas gracias. Se ve delicioso! Lo haré pero me gustaría sustituir la mantequilla por aceite de oliva ya te diré cómo queda 😘💜
Se ve delicioso y la testura parese mantecada . Bendiciones kaju.
Gracias muy bueno
50 gr de harina de coco a cuánto equivale en taza medidora?? Muchas gracias. Saludos desde Perú.
It looks so delicious and very yummy🧡🧡 keep uploading🧡🧡 big hug🧡🧡stay blessed🧡🧡please be connected🧡🧡Thanks for sharing🧡🧡
Lo que más me gustó que no usaste azucar. Gracias Excelente
se puede con coco fresco k ralle le esprimo la leche y uso el bagaso
Se ve deli parece una tortuga🤗🤩
Envíes a la receta a los 2:20
¡Uy! Soy intolerante al huevo. ¿Con qué reemplazo al huevo para poder preparar la receta?
@rosell
Sustituye el huevo con, semillas de chía remojadas.
Cuanta cantidad para reemplazar un huevo???@@mariagladysnarvayezaguilar6371
1 cucharada de chia o Linaza por 3 cucharadas de agua
Rico 5:06
🎱
Yo le puse eritritol x q me gusta dulce
no queda claro la temperatura, ni el tiempo de horneado.
350 grados farenhei , en grados centígrados cuántos son
Son 177grs. (redondeando, porque exactamente son 176 y pico), yo calculo siempre un poco más de la mitad de los grados Fahrenheit que dicen en las recetas.
180 grado
No encuentro la receta
Querida las medidas son muy importantes,
Claro que sí, así que si te molestas en mirar a la derecha, dónde hay unos puntos suspensivos y dice "y más" ahí, entre otras cosas, tienes los ingredientes con sus cantidades y si ves el vídeo hasta el final, en la pantalla también sale la lista de ingredientes y cantidades, que rabia me da que critiquen sin motivo.
Pero n dices las cantidades
Te daré otra idea mitad de coco mitad de ahuyama
Y qué cosa es eso?
Si no das las cantidades, no se puede hacer
Porqué utilizamos tantos huevos? 🤔
La harina de coco absorbe mucho los líquidos y supongo que será para que quede esponjoso y no esté apelmazado
Si es de coco porque los mesclan con almendra y tampoco son mucho huevo yo lo voy hacer a mi manera
Y QUE HACE AQUI?
ABRA SU PROPIO CANAL..😂
Cada quien enseña lo que sabe
Hablas mucho😮
Huyyyyy hablas mucho😮
DEMASIADOS. HUEVOS, A TODO LE PONEN HUEVO...!!
Su receta es huevo con harina de coco
Y?
cuanto menos coco y más huevo mejor, menos carbos.
Todas las recetas de pan con harina de coco lleva mucho huevo...
Mucho carbohidratos recuerden q el coco no es 100% keto
Si el coco tiene carbó pero no te vas a comer todo un pan entero una rodajá no tiene 1 carbó nada mas
Pero no inflama
No hables mucho