Бігові Вправи | Легкоатлетичні Бігові Вправи | Різновиди Бігу | Спеціальні Вправи Бігуна
HTML-код
- Опубликовано: 4 окт 2024
- Якщо ви можете розмовляти під час пробіжки, значить, ви дихаєте правильно. Неможливість відволіктися навіть на коротку невимушену розмову - явна ознака того, що потрібно знизити темп.
Те ж саме стосується високоінтенсивних тренувань. Якщо після заняття ви не можете підтримати бесіду і взагалі погано мислите, знижуйте навантаження.
Музика :
Never or Right Now (Suedo Remix) - ELFL
Take Me All The Way - Loving Caliber
Basixx feat. Leone - There You Go Walking out that door
Хочете ще схожих відео?
Підтримайте наш канал:
📌 / fresh_motion
📌Monobank: 4441114420467068
📌Приватбанк: 4149499389163278
/ freshmotion. .
/ fresh_motion
t.me/fresh_mot...
#danceworkout #freshmotion #руханка 
Спорт
На дз задали😂 Дуже гарно!
Не снимайте мне ето на физру задають пж поставте чтоб учителем ето не видили
Такої функції ,саме для вчителів, не має!
Рил.
Согл
+
легенда
Дуже вдячна за вашу працю!
Будь ласка!
Користуйтесь / поширюйте!
Класні вправи) Нам задають та ми робимо. Для мене легко, продовжуйте далі знімати!)
Цікаво'дуже
Благодарю!
Какие вы умнички!
Здоровья и вдохновения!
Щиро вам вдячні)
Блискуче відео!
Спасибі)
Дякую !🎉
Клас! Дякую, дуже рятує на уроках фізкультури) моя малеча любе ваші відео!!!
Какая малеча, за бащаром следи
@@EnternityOfficial то ти посліди
@@EnternityOfficial ви порушуєте правила каналу
Непогано дуже цікаві вправи
Стараємось
Доброго ранку❤
Бомба. Продовжуйте, все доступно i зрозумiло.
Пожалуйста снимайте что бы это не видели в моей школе . Меня заставляют это всё делать и скидывать на видео
Нажаль )
Використовую ваші відеоматеріали у дистанційному навчанні. Дітям подобається! Дякую!
Дуже добре.
Користуйтесь / поширюйте!
Это для детей очень сложно хватит
Хлопець біжить як горбень😂
Еххх... дякую
❤
ого 😯
😀
Клас і я тех
👍
ОПЯТЬ НА ФИЗРУ ЗАДАЛИ ХВАТИТ СНИМАТЬ ПОЖАЛУЙСТА
Що казати про малечу, коли сьогодні мій 10й клас запропонував виконати жартівливу руханку Киця Кицюня🤗 І щоб ви бачили як вони розважалися, коли її робили👍❗Позитивний настрій це теж здоров'я 💪
Завтра запланувала на урок послідовно розминку, кардіо, потім бігові, а от заминку прийдется брати нажаль інших авторів(
Проханнячко - може щось покреативите в цьому напрямку. Цікавлять дихальні вправи у комбінації із вправами на гнучкість до 3-4хв 🙏
Дуже вдячні вам за Вашу роботу 💕
Безпеки та МИРУ всім нам❗
💙💛🇺🇦
Мо
Прошу звернути вашу увагу на вправи з цього відео: ruclips.net/video/NYhe_1JFH5I/видео.html
після такого уроку ,як ви запланували, вони чудово підійдуть.
Нам теж задали на дз
Норм
бомба
емаё
🤩
Скільки вам років
😀👋
Молоді, діти ще)
Так на дз
3:33
+
👍
Не снимайте это как дз по физике идёт поставьте чтоб учителя не видели или снимайте но проще это оченььъььь сложно хотя бы в 1000 раз проще нанавижу
🤣
кринж это ужасно
пожалуйста не снимайте подобные видео мне это на физру задают а у меня и так ноги болят😢
Якщо робити це частіше , то ноги поступово стаютт сильнішими і перестають боліти 😜
пісец как етоделат давайте проще
Говно из за вас я страдаю\
Ого, виглядає, що страждання - це теж мистецтво. Сподіваюсь, твоя корочка вийшла хрусткою!
❤️