@@chipok_7179нет, омега 3 является более полезным эйкозаноидом и поэтому при образовании с помощью циклооксигеназы простагландинов и тромбоксанов, простагландинф будут с большей активностью тормозить агрегацию тромбоцитов в сосуде, чем это будут стимулировать тромбоксаны, чем омега 6, где тромбоксаны будут больше стимулировать агрегацию тромбоцитов, чем это будут предотвращать простагландины и тогда сужаться сосуд будет сильнее в ответ на образование пенистых клеток и атеросклеротическая бляшка будет больше, чем если бы принимали омега 3 Естественно профилактировать можем спортом ещё также различными антиоксидантами: зелёным чаем, красным вином,различными БАДами: витамины группы Е, ниацин, продукты селена; также сырая рыба, низкокалорийная диета, но не без углводная
@@chipok_7179да и к тому же к 30 годам уже у всех образуется так называемый «плохой» холестерин, поэтому здесь активный образ жизни конечно нужен, но лучше все же принимать либо омега 3, либо пищу с содержанием омега 3 Просто в данном случае говорят конкретно про омега 3, но логично, что модно просто смотреть на содержание его в пище и отказываться от рыбьего жира, но скажу, что в пище его не так много всё-таки, да и обычно в пище ещё и омега 6 содержится
Имеется ввиду скорее всего отчистка крови от плохого холестерина, врач оговорился, а так да, плохой холестерин уже сложно очистить, можно профилактировать принятием омега 3 как раз, чтобы не образовывалась ещё более усугублённая форма и сосуд не закупорился
Обязательно принимаю, очень полезна для организма, но я беру тройную омегу 3 от эвалар, все же она по качеству и дозировке лучше тех что на видео если честно)
Мне нравится Omega-3 happy girl Rexy. Баночки хватает на месяц, капсулы легко проглатываются. Для иммунитета, концентрации внимания и памяти работает отлично.
Недавно китайцы исследования проводили ,если переборщить о омегой 3 ,то можно заработать алопецию ( облысение) .Они на мышах опыты проводили и высягил ,что дневной прием омеги 3 не должен превышать 5 процентов от всех принятых жиров
@@GotovkaMukbangне рыбный, а рыбий жир укрепляет волосы, ногти и делают кожу лучше, там больше содержится витамина А, Е, Д, а рыбный жир содержит больше омегу 3.
Херово будет, любые витамины не надо пить каждый день, тем более что чаще всего это вредная синтетика. Сначала сдают анализы, смотрят надо это или нет, потом пьют курсом, но не каждый день. Лучше есть нормально, органическую еду.
Витамины без них нам не выжить, органическая еда уже вся из антибиотиков с кусочками пластика, даже капусту уже китайцы фигачат из пластика и не только.
Прием Омега 3 длительно без антиоксидантов вызывпет панникулит. Будьте осторожны, заботьтесь о своем здоровье и не слушайте все советы подряд. Всем здоровья!
Извините а квалификация у вас кокая? А то вы стоите вся такая модная, красивая в халате и можно подумать что вам можно бесприкословно доверять, а говорите тезисами которые озвучиваются в каждом втором видео по теме
ЛПНП - липопротеиды низкой плотности. Именно этот тип холестерина считается «вредным» из-за доказанной связи между высоким содержанием ЛПНП и развитием сердечно-сосудистых заболеваний.
Сначала идите проконсультировать с врачом Нельзя пить омега 3 каждый день в течение года Это может вызвать побочные эффекты (если увас избыток омега 3)
@@TanyaVolk. нельзя пить в течение года, это уже очевидно Это даже в самой инструкции написано Я как спортсмен ещё могу пропить два месяца А обычным людям надо проходить курс один месяц И затем брать паузу, и потом снова применять И так со всеми витамины
При приëме Омега-3 обязательно нужно пить антиоксиданты (вит. E, C и др.). Иначе организм может пострадать от окисления.
В продукции Солгар помимо омеги, там есть в составе витамин Е, он нужен там для предотвращения окисления.
Омега 3 не окисляет организм
на правильном питании и подвижном образе жизни они легко очищаются! а с омегой 3 ещё быстрее и ещё рекомендую Л-карнетин ! 🤗👌😉
Ну тут верим, да, вот тут точно.
Спасибо за советы!!!🙏
Я вообще регулярно Омега-3 Эвалар ДГК, 700 мг использую, очень полезно для мозга и нервной системы
Помогает?
@@user-gt7bl3tj8r да, стала лучше себя чувствовать. и даже кожа радует)
Ещё тгк помогает 😏
А для похудения помогает?
@@Mmmsss6 меф)
я слышала,что холестерин от стенок ничем не очистить,если только ножом поскоблить...
😂😂😂😱 в так на правильном питании и подвижном образе жизни легко! а ещё рекомендую Л-корнетин
@@chipok_7179нет, омега 3 является более полезным эйкозаноидом и поэтому при образовании с помощью циклооксигеназы простагландинов и тромбоксанов, простагландинф будут с большей активностью тормозить агрегацию тромбоцитов в сосуде, чем это будут стимулировать тромбоксаны, чем омега 6, где тромбоксаны будут больше стимулировать агрегацию тромбоцитов, чем это будут предотвращать простагландины и тогда сужаться сосуд будет сильнее в ответ на образование пенистых клеток и атеросклеротическая бляшка будет больше, чем если бы принимали омега 3
Естественно профилактировать можем спортом ещё также различными антиоксидантами: зелёным чаем, красным вином,различными БАДами: витамины группы Е, ниацин, продукты селена; также сырая рыба, низкокалорийная диета, но не без углводная
@@chipok_7179да и к тому же к 30 годам уже у всех образуется так называемый «плохой» холестерин, поэтому здесь активный образ жизни конечно нужен, но лучше все же принимать либо омега 3, либо пищу с содержанием омега 3
Просто в данном случае говорят конкретно про омега 3, но логично, что модно просто смотреть на содержание его в пище и отказываться от рыбьего жира, но скажу, что в пище его не так много всё-таки, да и обычно в пище ещё и омега 6 содержится
Имеется ввиду скорее всего отчистка крови от плохого холестерина, врач оговорился, а так да, плохой холестерин уже сложно очистить, можно профилактировать принятием омега 3 как раз, чтобы не образовывалась ещё более усугублённая форма и сосуд не закупорился
@@user-eb4rg7uf9jкарнитин*
Обязательно принимаю, очень полезна для организма, но я беру тройную омегу 3 от эвалар, все же она по качеству и дозировке лучше тех что на видео если честно)
Не рекомендуется пить тройную. Берите только Омега 3, тк 6 и 9 мы и так получаем.
@@tatianadomnina1784 это просто название такое, дозировка омега-3 высокая, поэтому наверное так и назвали интересно, а так в составе нет омега 6 и 9
Мне нравится Omega-3 happy girl Rexy. Баночки хватает на месяц, капсулы легко проглатываются. Для иммунитета, концентрации внимания и памяти работает отлично.
Недавно китайцы исследования проводили ,если переборщить о омегой 3 ,то можно заработать алопецию ( облысение) .Они на мышах опыты проводили и высягил ,что дневной прием омеги 3 не должен превышать 5 процентов от всех принятых жиров
🤦♀️🤦♀️🤦♀️ рыбный жир наооборот волосы укрепляется , ногти и зрение улучшение
@@GotovkaMukbangне рыбный, а рыбий жир укрепляет волосы, ногти и делают кожу лучше, там больше содержится витамина А, Е, Д, а рыбный жир содержит больше омегу 3.
То что вы показали, холестерин увеличивает. В этом мусоре окислено больше половины жира. Так что это и есть плохой халестерин.
насколько я знаю она имеет накопительный характер
А омеге можно принимать вместе с витамином Д.??
А если гипатит В ,то рыбий жир можно принимать ?
Теперь понятно почему я люблю рыбу, омега 3 и вправду не хватает, как и магния с цинком, борода перестара расти так быстро(Бекзат 17 лет, школьник)
Херово будет, любые витамины не надо пить каждый день, тем более что чаще всего это вредная синтетика. Сначала сдают анализы, смотрят надо это или нет, потом пьют курсом, но не каждый день. Лучше есть нормально, органическую еду.
Не неси хуйню
омег 3у пьют по полгода без перерыва
Где ж ты органическую еду возьмёшь? Это дорого. Либо нужно переезжать в село и выращивать самому.
Пью витамины 40 лет подряд ) сильнее некуда. Состояние здоровья молодые позавидуют. Рекорды мира снимаю и страны по жиму лёжа.
Витамины без них нам не выжить, органическая еда уже вся из антибиотиков с кусочками пластика, даже капусту уже китайцы фигачат из пластика и не только.
Ухты,не знала,начну принимать))спс))
Имеются противопоказания, не забывай об этом🥰❤️
@@violafarma обязательно посоветуюсь с доктором😌
Это решают врачи БРЕД не неси 😡
👏🏻
Инструкцию зачитала?
Прием Омега 3 длительно без антиоксидантов вызывпет панникулит. Будьте осторожны, заботьтесь о своем здоровье и не слушайте все советы подряд. Всем здоровья!
Почему не говорите что будет если у вас есть камни в почках или песочик ! Не бегите сразу всё покупать идите к врачу ! 🤦
А что будет?
Противопоказано.
Тыквенный сок, минеральную воду , арбуз и тд нужно употреблять и с почками все будет норм
@@LiLi-gf3byтак а что будет?
@@user-mt7rw6fb6d противопоказаний много всего не напишешь . Гугл в помощь вам. Будьте здоровы 😊
Как пить омега 3
грудного вскармливания можно принимать
Буду применять рыбий жир и омегу 3 на протяжении месяца,но вернусь 10 декабря,и скажу результаты что стало со мной
уже какие нибудь есть?
?
Лучше стал засыпать,рост увеличился,память улучшилась,аппетит появился
Только Омакор ❤
Да, омега нужна всегда, я SW пью
💋
При миоме матки можно принимать омегу 3 6 9
Ну а я Кнор, и я это проверю!! ^^
Я на рыбной жире похудела три раза в день пью
Я уже за привычку взяла пить омегу раз в год) Беру двойную эваларовскую, в день по 2 капсулы всего пить
каждый день нужно)
@@Ersekin Ну каждый день это конечно сильно)) Пока остановилась на 1-2 курсе в год
@@zavialova_lizaveta ахах один омега в год? ахахахахахаха её надо каждый день а-то изменения на будут
@@zavialova_lizavetaне будут
@@user-je8wt9ic3v я пропиваю 1-2 курса в год в течение 3-4 месяцев. Я же не пью 1 месяц в год и всё
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Нету плохого холестерина🤦
так ли это?
А можно ест стейк из рыбы два раза в неделю 😂
Ссылку на исследование
Просто кушайте разную рыбку и БАДы не нужны!
качественную рыбу есть дорого
@@FunBazaPelmenну и про бады можно так же сказать! Не известно, что они туда напихали!
качественные бады дешевле качественной рыбы@@shaman6189
БАДы очищены от тяжёлых металлов в отличие от самой рыбы и дешевле обходятся.
Я чё то не понял, омега 3 пьют когда чем то болеешь или просто так тоже можно?
Можно просто пить как для профилактики
Способствует образованию камней в почках и желчном пузыре.Не благодарите
Почему?
@@Kenechi_._Airi противопоказания
Извините а квалификация у вас кокая? А то вы стоите вся такая модная, красивая в халате и можно подумать что вам можно бесприкословно доверять, а говорите тезисами которые озвучиваются в каждом втором видео по теме
Ну это смотря какого качества,на хороший у вас денег не хватит
ВЫ ДОКТОР?✌
Фармацевт
Давление упадет. Я ходила/ падала с 90/60
В аптеке и именно то что вы показали, там явно нормального нет ничего!!! Пустышки либо не рабочая доза.
Попробуйте корейскую, сертификат качества. 180 капсул на 3 месяца. 18$
Нормализует арт.
Утром или вечером надо пить?
Вечера
Очищает стенки сосудов? Тупее ответа не слышал. Реклама подьехала
НЕТ ПЛОХОГО ХОЛЕСТЕРИНА
В ден сколка раз пит утром или вэчэром принимат как
Во время приема пищи, или после..
Плохого холестерина нет!
ЛПНП - липопротеиды низкой плотности. Именно этот тип холестерина считается «вредным» из-за доказанной связи между высоким содержанием ЛПНП и развитием сердечно-сосудистых заболеваний.
Вы уверенны что вам туда сунули, я нет
Омега 3 ничего не делает
Ребят только не пейте омегу без к2
Что такое к2?
... тогда твой канал будет похож на канал Дарьи Медик 😁
Ты хоть знаешь отличия рыбного жира, от рыбьего жира?!
🤣🤣🤣
А капсулу глотать или нет?
Нет, нужно положить в рот и выплюнуть сразу!!!!
@@yurakhegaydiy😂
Деньги нету
Чего не сказала с чем принимать омега 3?))хоть сама почитай блогерша😂😂😂
Одни врачи
Зрение улучшает?
Для зрения лучше Лютеин
Спасибо за информацию.
Кто говорит улучшает но нужно пить очень долго омегу
@@violafarmaвообще-то улучшает я сам пил и зрение стала лучше
А что холестерин есть хороший
Да хреново будет!!! Еб...ная синтетика,ешьте рыбу свежию люди!!!!
Нет. Слов..
что то не так?
"плохого" холестерина не существует, это устаревшая терминология
Где он улучшает вязкость?🤦 Он разжижает кровь. Хйню говоришь.
Женюсь! Ты где?))
🦌
🤣🤣🤣🤣
@@user-es8gp6se3u 5 баллов вам 😂👍👍👍👍
А в итоге даже к старости не доживёшь
омега очень полезный
для зрение,для зубов для ногтей,для костей , для сердца
для пищеварения еды
никто не знает когда я умру или ты но омега полезный для здоровья
Ничего не будет🤦♂️чушь галимая😅😅
БУДЕТ ОЖИРЕНИЕ ОРГАНОВ
Не снижает холестирин
Только не тот что в капсулах, от него толку ноль. Омега 3 рыбий жир должен быть свежайший, а капсулы это пустая трата денег
кто вам сказал. я 3 год пью ОМЕГА 3-6'- 9.. по 2 Капсулы 2 раз в день..нормально или нет .
Понятия плохой холестерин нет,холестерин это состовляющая крови.
Привет
Сначала идите проконсультировать с врачом
Нельзя пить омега 3 каждый день в течение года
Это может вызвать побочные эффекты (если увас избыток омега 3)
Какие побочки? Кто сказал что нельзя пить омега 3 каждый день в течение года?
@@TanyaVolk. нельзя пить в течение года, это уже очевидно
Это даже в самой инструкции написано
Я как спортсмен ещё могу пропить два месяца
А обычным людям надо проходить курс один месяц
И затем брать паузу, и потом снова применять
И так со всеми витамины
Ничего он не очищает от бляшек, не говорите чушь!!!!
Повна хрень.
Бросайте пить спиртное,жрите лекарства.Реклама.😁Не благодарите.😁
Диарея замучает
Наукой не доказано
какая нахуй наука? это ученые сказали или докторы
когда я стал пить омега у меня улучшилось зрение кости стали лучше и крепче сердце стало лучше глаза не слезятся а раньше слезились
и теперь стал пить омега и больше глаза не слезятьса