Пил Омега - 3 больше месяца и вот что произошло
HTML-код
- Опубликовано: 3 янв 2022
- Всем привет, сегодня небольшой отзыв, промежуточный результат от приема омега 3. Есть ли смысл принимать эту добавку или я не заметил большой разницы?
Начало здесь • Стоит ли принимать оме...
Принимаю вот такую омегу iherb.co/UnqSgVo
Люблю простых людей, сам такой. Без пурги, без бахвальства. Приятно слушать. А к животику, может быть, тренировку приложить, ну так без фанатизма конечно и без лишней нагрузки на зрение. Респект за правду. Удачи.
сахар исключить )
@@dijun88 да! согласен. сахар и хлеб не употреблять. а также внимание к продуктам со скрытым сахаром.
сразу видно . что вы о своей скромности можете говорить часами ..
@@dijun88, Если не исключить сладкие фрукты, живот так и будет, ну может быть спорт поможет, ну очень долго. Это мой опыт и не только мой.
Уважаемый , автор ! Мне кажется , Ваши ожидания от Омега 3 немного неверны ,а может даже очень неверны. Я не могу учить Вас жизни и давать советы, но висцеральный жир можно убрать уменьшением в рационе быстрых углеводов и увеличением общей физической нагрузки . Вопрос седины , тоже размыт, так как список причин снижения меланина немаленький (одной омегой там вряд ли что исправить). Что касается высыпаний на коже , в организме образуются токсины , половина которых выходят через пот , так вот если Вы хотите помочь организму ,то создайте условия для интенсивного потоотделения , в идеале это баня так как самый приятный из способов. Но что касается вашего замечания, а как люди жили раньше без Омеги , да жили и сейчас живут, да жаль что не всегда люди используют ресурс своего организма на 100% , он ,,сгорает,, от тех или иных причин раньше срока . Что о БАДах , в частности витаминах , минералах , жирных кислот омег 3-6-9 и т. п. то это всего лишь инструменты для корректировки работы организма , простите за иронию, но купленные кроссовки не делают из человека бегуна , как и наличие скрипки не делает из рядового обывателя Паганини, тоже и из БАДами , люди живут половину отмеренного срока как им ,,удобно и приятно,, а потом ждут что ,,волшебная,, пилюля решит их проблемы, увы! Но долой лирику, давайте к банальности , если человек желает настроить нормальную работу организма , то должен или даже обязан создать условия, а именно, умеренная физическая нагрузка , грамотно выстроенная программа ( не обязательно ходить в спорт зал или тратить на это уйму времени) Далее очередная банальность, уменьшить или исключить алкоголь, табак , вейпы и всё то дер...о что нас убивает. Далее, рацион питания, да сейчас кто-то схватит в руки фекалии и прыгая по лианам , приготовится к метанию аргументов...... пожалуйста, стоп, разожмите потные ладошки и выдохните , я понимаю что ,,здоровое питание,, часто не по карману рядовому гражданину , но достаточно исключить из рациона продукты с транс жирами , уменьшить потребление ,,сладенького,, , быстрые углеводы . Но с другой стороны , отказавшись от вышеперечисленного у людей появятся те самые не достающие средства, которые они могут потратить на повышение качества Своей жизни, элементарно, таксисты нашего города уже задрали тарифы ,,до небес,, а почему, да потому что люди разучились ходить пешком , там где можно пройти 10- 15 минут перед работой, вызывается такси , при том такси ждут 10 -15 минут , вот такой парадокс. И последнее , умейте расслаблять организм без употребления и применения дымящих , коптящих и булькающих средств , и Да пребудет с Вами Сила ✊
Соглашусь по поводу образа жизни, но в современном реалии БАДы принимать надо. Они не лечат, но помогает организму работать. Реально! Сама на бадах 2г. У меня даже график есть. Потому что, мы не питаемся так, чтобы получать все витамины и микроэлементы 😐
@freedomxeq 😂 вот и я говорю, лучше не надо!!!
ДА ВЫ ПОСТО УМНИЦЦА ГЕНИЙ .
Да,писал блогерам уже,да сделайте вы уже разоблачение этой омеги блин, хватит травить ,образно говоря,не только организм но и мозги,да,не ослышитесь, МОЗГИ,нам впарят омегу ,надо пить омегу, хорошо,а масло подсолнечное или льняное нет не полезно? Так давайте будем пить масло, следующие+капуста ,ага едим капусту,дальше кашку?! Тоже полезно -едим , ну вы поняли посыл, так вот,мы же пьем литрами масло и не едим кашу каждый день (кто-то ест -молодцы), нужно разобрать каких витаминов вам не хватает,с помощью анализов и врачей,а то что там прыщи,пятно, шелушение и т.д. мы будем гадать , бегать сломя голову и покупать БАДы,тестировать на себе что нам поможет,а на что ещё больше высыпет,так вот пути решения не все лежат через желудок, бывает просто нужно купить мазь за 100 рублей и шампунь за 200 ,а мы покупаем омегу за 1000-2000 , судите сами, спасибо за то,что прочли
Верно. Главное: режим сна, физнагрузки, правильное питание. Остальное - тоже мелочи но приятно. Омега в числе эти мелочей. Я бы обратил внимание больше на витамин Д - вот он действительно важный фактор в "донастройке" организма.
Кстати. На много дешевле и полезней покупать омегу 3 в виде рыбы. Например скумбрия или селедка будет выгоднее раз в 5, чем эти баночки. Да еще как бонус куча полезного в рыбе: от витамина Б12 до того же витамина Д. Так что не майтесь дурью. Ешьте рыбу 2 раза в неделю - этого будет достаточно для поддержания нормы омеги 3.
Сэмыч как всегда на высоте.Огромное спасибо и конечно лайк
Коту огромный ЛАЙК ! Лялечка мимимишный!
Сэмыч, как всегда, на высоте!
Какой приятный человек!
Сергей! Спасибо, что делитесь своими наблюдениями! Сэмыч, как всегда, умничка!😸
Хороший Вы Сергей ,добрый и искренний..это сразу чувствуется...Обожаем и Сэмика..Лапатулька!!!
Какой кот классный! Я его несколько раз посмотрела.... Ну какая прелесть... И озвучка👍😊
Сэмыч красавчик и умница! 😊❤
Дай Вам Бог здоровья и долгой счастливой жизни, Вам, семье и котяне, конечно! Всех благ Вам!
Как хорошо, что делитесь с нами. Верю вам! Спасибо. Будьте здоровы !!!
Решил еще пару месяцев пить омегу, а дальше посмотрим
Берите сибирское здоровье. Супер
Коротко и ясно ,без понтов, спасибо за видео!!!
Сегодня подписался на канал, правда другие ролики смотрел, про кошек... Хороший Вы человек, Здоровья Вам и вашему эксперту😻, кстати с Днюхой его!👍🤝
Спасибо!
Посмеялась с Сэмыча,он точно прав в своих выводах,прислушайтесь,Сергей.🤣Быстрейшего выздоровления.Ждем на стриме,все буде добре.
Котик милый и умный! Спасибо вам за видео! Здоровья всем! ❤❤❤🙏😇😻🕊⛲️🎁
Спасибо, Сергей и Сэмчик💖
Здравствуйте, Сергей и Сэмыч!
Мы не пьём Омега,но прислушамся к вашему опыту и будем пробовать.
Спасибо большое,что делитесь своим опытом.Сэмыч ты самый лучший Эксперт, браво!
Говна попей 100% результат будет.
Сергей,вам очень идёт седина!!! Вы ,вообще,очень приятный мужчина,интересно всегда рассказываете,доступно,понятно.Спасибо вам за все.
Спасибо :)
Есть лечение и от седины.
@@viktorias6248 какое?))) Лавровый отвар?)
@@sever8888 Нет, комплекс препаратов. Посмотрите в сети, там и кислоты и антиоксиданты. Все это внутрь конечно, а не на волосы.
@@viktorias6248 седина это необратимый процесс. Лохам впаривают просто дичь
Спасибо что поделились опытом!
.А вы все быстро и понятно рассказываете.Поэтому подписалась и нажала на колокольчик чтоб ничего не пропускать.
Спасибо, что делитесь с нами своими наблюдениями. Лайк 👍, как всегда. Сэмчик - наилучший эксперт 🔥🐱
Еще выписал омега, буду продолжать и выписал витамин Д, позже сниму отчет
Витамин Д нужно обязательно с чем-то принимать? С другим витамином ?
@@SemSerega про себорею говорили, можно ссылку на видео...
Сергей, я обожаю вас и вашего котика! Желаю вам и вашей семье всего самого наилучшего! У меня пять кошек и ещё подкармливаю дикого котенка ( он не даётся в руки). Ваши советы очень кстати. Счастья вам!
Ваши советы мне понравились.
Пять котиков?!😮😮😮
Какой же вы славный,настоящий!
Спасибо Вам большое за то что делитесь своими знаниями и опытом.🤗👍💯👍
Котейка просто прелесть!😊
Действительно,слишком большие ожидания. Котик чудный. Повеселили))
Спасибо, храни вас Господь, здоровья вам на долгие годы,омега класс
Спасибо большое. Очень интересно.. тоже пью Омега 3.
😂🐱🐾Котя очень оживил ролик.
Спасибо. Интересно.
Спасибо за честность!!
Рада видеть Вас в такой прекрасной форме!
Рассуждения кота в конце это круто!)))
Рыбу вообще. Не люблю
И очень не нравится
Запах особенно при
Жаркн
И варен. Вошь
Такая
Как у не подивтой
Подмытой шлюхи
Поэтому даже. Рефлекс
Рвотный возникает
Всегда
П омега три в капсулах
Осень благоприятно
На кожу. Соломы нервную
Систему. Улучшился мон
Кожа. Стала лучше. Манжее лицо. Нс морщинками
Борюсь применяя. М а с к и
Яйцо какао масло в каплях
Растительное лучше кунжутное
Крахмал кукурузный
Все в равных долях плюс. Витамин. А. И е. Пять капель
М е д. Отличный рецепт
Пользуйтесь. Мне
Семьдесят пять
Все мужчины делают
Комплименты всем добра
Здоровья и здравичмумаю
Здравия ума. Будьте
Счастливы с праздником
Единства всех. Россиян
Минин и Пожарский
Да здравствует
Россия да здравствует
Президент России
Путин в в. И ребчтаюроинтивющие участие
В спецоперации. В
Украине
Успехов вам деточки наши
Молодежь вперед
Постарше воины вам
Здоровья и. И успехов
Берегите вме себя
Пью Омега-3 уже пять лет. Заросла лысина, восстановилась потенция, выросла третья рука - теперь очень удобно печатать на клавиатуре в две руки, а третьей держать мышь. Спасибо науке.
хорошо хоть мышь
Продолжайте пить омегу. Должна вырасти третья нога. Не волнуйтесь, всё будет хорошо)
@@igormoh6888 третья нога, между тех двух 😁
😂
@@user-vi2vk7mn9e даа, верю, главное не споткнуться о вторую...
Очень приятное видео =)
Лайк Сереге за видео!
Спасибо, что испытания проводите, верю, что живот и седина уйдут! Мне же чуждо всё систематическое, увы....
Какой ролик чудный! Без лишнего трепа! Очень понравился! Много лет назад увлеклась журналами ЗОЖ, из него был рецепт:липовый цвет плюс шалфей(я брала в аптеке в фильтр пакетах) на стакан в термос на ночь, утром натощак выпиваешь! Якобы шалфей против хронических воспаления, каких уже не помню, так вот месяц пропила, и..... Не знаю, что случилось с воспаления и, но седина пропала! Может совпадение! Больше не повторяла, то забыла, то другие проблемы, то лень! Но рецепт врезался в память навсегда, хотя миллионы других были за это время! Это не рекомендация, это был мой опыт!
Я уже много раз слышала что шалфей действительно помогает от седены.
Не подскажете точный рецепт? По одному фильтр пакету липового цвета и шалфея на стакан, я правильно поняла?
@@nataliemir6720 1фильт пакет плюс столько же липовый цвет, можно чуть больше, у меня был сушеный сами собирали, как то так. И кипяток, чтоб на выходе стакан настоя получился. Больше, наверное, не выпить на тощак, немного шалфей подводит с горчинкой. В дюбом случае, если нет аллергии, будет польза:шалфей известен, как противовоспалительное для слизистой, липовый для женского здоровья! Здоровья вам!
@@user-wi9xs3xc2m Спасибо!
А сколько Вам лет?
Здоровья Вам!🙏
Спасибо за информацию. ❤❤❤
Благодарю Уважаемый , но как не ошибиться в честном производителе??? Понравилась Ваша простота и доброта анализа
действия препарата . Спасибо Всего Вам самого доброго в Вашу жизнь ❤❤❤
это божье создание. ну почему мы так любим котов!
@@Alena__Alena__ на вкус и цвет...
Все приходит со временем..
@@olgaig1256 Мне было 6 лет я принесла домой чёрнобелого котёнка и с тех пор они ближе. А с собаками не сложилось. В раннем моём детстве у нвс был пёс Дунай очень опасный, даже мама его боялась, слушался только папу. Потом были ещё два, спокойные, но отношение со страхом осталось на всю жизнь.
Да, красавцы милые 👍👍🐱🤗
@@Alena__Alena__ у каждого свои недостатки
Котик это просто огонь 😅 самое интересное в видео 👍
Приятный чел, культурный, грамотный. приятно слушать умную речь
Лайк однозначно
Психосоматика. Ничего не пью. Просто разнообразно питаюсь, чувствую себя хорошо - мне 65. По больницам не хожу, а да.... Сплю много, и много гуляю. Всем здоровья!!!!!
это великолепно!
Спасибо.
Хера ли тебе не гулять на пенсии и не дрыхнуть сколько влезет)).А тут добрые люди добавили пенс.возраст и пахать теперь ещё четыре года.
@@mahamis. вот и Паши, а я свое отпахала-культурная ты наша
Помимо психосоматики существует еще такие вещи как генетика, приобретенные заболевания, образ жизни, место проживания, окружающая среда и так далее. Что нужно одному излишне другому. От того и существует такая мудрость, как не судить по себе.
Первый раз Вас смотрю; кот - огнище, понравился очень 👌🤗
Классная подача. Интересная манера.
А мне понравилось , адекватно , без фанатизму , и по делу …👍🏻
Мне не понравилось! Сергей вводит людей в заблуждение и вас тоже! Не развешивайте уши!
Моя сестра принимает точно такую омегу3 как на видео. Кожа стала намного лучше. Ей 51 год. Но самое интересное, что через полгода приёма она случайно увидела, что все сосудистые звёздочки на ногах у неё исчезли, а их было мноооого. Автору спасибо за видео!!!
Да вы что!Седина исчезла,похудела...
Это обычные таблетки химия , там нет омеги 3 и витаминов уж точно
@@nikolai.isTiNA.12-3.69 докажите.
@@nikolai.isTiNA.12-3.69 , херню не пишите
Я день в день омегу 3 принимаю и никуда сосудистые звездочки не исчезли. И вообще ничего не происходит. Вот думаю, стоит ли продолжать принимать омегу 3. При этом меняю всё время фирмы и покупаю исключительно дорогие БАДы. Эффекта 0%
Значить Вы себя любите,это очень приятно.Молодец.
Котик- славный арбузик 💖
Сэмыч опять прав 💯 %!! ))
Спасибо за хороший совет.
Благодарю за информацию!
Монолог кота в конце улыбнул)
А ведь дело говорит!
Улыбнуло когда молчаливый кот, говорил про кишочки и плавнички.....😍🐈😍
Спасибо за совет про рыбку.Сразу все понятно. 👍
Мне понравилось, как мыслит кот😄👍
Окончание ролика потрясающее😊.
Котик прав- лучшие витаминки в рыбке и в мышке! Лови, хозяин, не ленись!
У котика самый разумный и правильный "коммент")). Натуральная омега-3 не заменима никакими капсулами и химией😊
Дякую Вам дуже за Ваші консультації по котикам. Ви один з моїх улюблених ветеринарів. Здоров'я Вам і Семчику))
Очень приятный молодой человек
Кот правду говорит)) конечно лучше рыбку!)
Спасибо за ваш опыт приема. Я замечала улучшения в суставах, меньше стали хрустеть. Пью эваларовскую двойную омегу, для меня дозировка оптимальна. Буду принимать дальше, чтобы сгладить мелкие морщинки)
Как раз думаю, какой рыбий жир выбрать. Раньше допель герц пила, сейчас заметила что не вижу эффект как раньше.
круто, эвалар и тут платит за комменты, не только на канале дерматолога))))))
@@user-ek5we5qh4wздравствуйте. В капсулах рыбий жир,вовсе не рыбий,там фуфло. Я заказывала через аптеку ( именно аптеку,не типа валдберис итд) рыбий жир жидкий ,в пузырьке,пузырёк маленький ,поэтому заказывала по 4шт сразу,но и много не надо ,срок годности. Там жир лососевых рыб. Он конечно противненький,но пить можно. Вот это рыбий жир! А в капсулах ....
@@sugar_craashА мне очень нравится продукция Эвалар. И, кстати, мой комментарий не куплен фирмой.
@@user-pi7rr4gf4j повезло, ну бывают и исключения, на канале дерматолога одного, была куча таких же комментариев и везде ненавязчивое упоминание эвалар строго в 2-3 предложении, и явно реклама, хозяйка канала предупредила
Задумка с котиком супер!!!😊👍👍👍
🐈 кот супер! Спасибо!
На себе эффекта не заметила сильно, кожа немного улучшилась, из жирной стала склонной к сухости и пропали постоянные воспаления, но появилось шелушение(
А котейке стала давать омегу, так у него такая хорошая шерсть стала! Пушистый, как колобок, стало больше остевых волосинок среди пуха, блестит, усы длиннющие топорщит, просто загляденье, а не котик!
А какую вы котейке давали омегу?
А у меня слишком сухая кожа.Особенно на открытых частях тела лицо декольте руки тело в меньшей степени но то же.Умывшись бегом бегу в спальню чтоб помазать кремом.А на изгибах роговеет и трескается.Значит мне вовсе нельзя принимать.
А если сухая,что нельзя?У меня стала сохнуть..
Стал кот повышенной пушистости😁😁😁😁
@@user-sb1yw7ro2s не знаю точно помогла мне янтарная кислота или вода с солью. У меня тоже очень сухая кожа. На лбу шелушится жуть в районе висков. Так вот траванулась я чем-то и пила и кислоту и солёную воду. Разводила просто приятной солёности и пила. Шелушение исчезло и кожа стала мягче. Это конечно не Омега, но попробовать можно. Янтарная кислота, вещь хорошая
Семыч как всегда! ближе к истине!)
Какой кот красавец!!!!!!!!!!!
Спасибі , що ділитесь своїми враженнями, досвідом
Копеечный некогда рыбий жир теперь дорогущая биодобавка в красивой оболочке и со звучным названием Омега - 3.
Абсолютно другое качество.
Бесполезная добавка
Льняное масло лучше, таблеток.
Всё в разы подорожали
Спасибо за видео. Я правда принимаю целый комплекс сбалансированный Омега 3-6-9 от Эвалар, так вот...пью постоянно без перерыва. Что заметно, кожа стала лучше выглядеть, прошли высыпания и шелушения, волосы выглядят более здоровыми. Общее самочувствие лучше, нет вялости и хрон усталости. Вообщем я довольна)
Я тоже пью два раза в год, по месяцу. Перед и после зимы. Кожа, волосы увлажняются заметно. Особенно в период отопления, когда пересушены сильно.
3-6-9 это ошибка.
@@qwertasdfg8828лучше отдельно... 3 и 6 их и так много в организме... Не нужно, они вредны в избытке
У вас очень приятный голос
))))
Спасибо , молодец
Спасибо Сергей. Мне всегда не хватало такой наблюдательности в суете дней. Хотя сама принимаю омегу часто. Беру только качественную. Из омега 3 жирных кислот состоят наши клеточные мембраны (проще говоря оболочки), поэтому вы и заметили сразу эффект на коже и волосах. Понаблюдайте за сосудами, ведь хорошая омега делает их эластичными и убирает плохой холестерин. Ещё наш мозг примерно на 80% состоит из этих жирных кислот. Поэтому понаблюдайте за памятью.
Желаю удачи и жду ваших новых видео.
У вас есть улутшение памяти после приема рыбного жыра?
Поделитесь,вы какую Омегу принимаете?( производитель?)
@@user-oy2ty2wg5n кто, я?
Ирина,вы какую омегу принимаете, поделитесь пожалуйста.
Из омега-3 клеточные мембраны состоят??????? Это откуда такие данные?
Славный кися !!!
Такой красивый кот!!!
Котик классный!🥰🥰🥰🙂
Спасибо, что поделились опытом, приятно вас слушать. Хочу поделиться по поводу качества сливочного масла, как просто определить его качество в домашних условиях. Хорошее масло, когда вы достаете из холодильника, то оно будет крошиться, а не намазываться!!!
Крошиться, но думаю, что современные технологии могут и это свойство имитировать
@@SemSerega Берите белорусское, жирностью 82 процента
Есть белорусское 84% жирности, очень вкусное. Фасовка килограммовая в картонной не приметной коробочке, внутри само масло завернуто в пергамент. Всё как при Союзе🤗
@@nikanika9951 и где оно есть? Где его купить?
Скорее это маргарин крошится а масло жирное оно мажется
Котейка бесподобный! Пью омега со средины ноября 2021г. Ни плюс ни минус.
Еще вам к логопеду , срочно.А то ваша " гвадкая кожа" жутко звучит.
Концовка супер!😁👍
Сэм правильный вывод сделал!!!!))
Спасибо,Я читала про Омегу и для сосудов хорошо и не даёт развиваться Альцгеймеру, 👍
Котик прав, лучше рыбку, только вот не найти у нас хорошей рыбки, к сожалению, вот и приходится пить Омегу-3.
Финал - стоил просмотра всего видео!
Как у вас интересно. И котик коментирует .
Кот 🐱 красавчик 👍🙂
😺
Здравствуйте!Я не по теме видео,просто хочу Вам Сергей сказать огромное человеческое спасибо за Ваши видео с рекомендациями.2.01.провела своим кошкам дегельминтизацию,у одной прошло все хорошо,а у второй случился запор.Три дня кошка мучилась,вчера нашла видео что в таких случаях делать,напоила кошь вазелиновым маслом и все получилось!Спасибо.
Это радует :)
У меня так действует как раз омега 3 😁 Супер слабительное
@@SemSerega Блин, я встретил много позитивных, и добрых ютуберов, не знал , что они с Украины, вы добрый народ это видно, надеюсь с тобой всё в порядке
Три дня... Дали бы омегу, через час пошли бы лоток менять.
Лайк котейке за правильный вывод. 😺
Как мне нравятся коты такие полосатенькие👍😘
Спасибо за ваши наблюдения. Если честно меня БАДы,напрягают,не знаю может это мои какие-то тараканы в голове. Мы стараемся натуральное использовать всё.Ну Сэм как всегда эксперт,высший класс.
Я тоже отношусь скептически к БАДам, но решил попробовать, у собак и кошек иногда омега дает положительный результат, а как известно животные не поддаются самовнушению
@@SemSerega а животным и людям омега 3 из одной баночки, или разные варианты ? Много раз слышала, что люди применяют лекарства, предназначенные для животных и наоборот. Кстати интересная тема для разговора. 🐈🤗
Можно кошкам и собакам ту же омегу что и человеку, можно покупать отдельно. Сэмычу отдельно покупаю, дороже чем себе :)
Знакомая живёт в Японии,она из "наших",говорит,что японцы поголовно сидят на БАДах...они так ,как у нас продукты лежат...🤷
Устами Сэмыча глаголет истина! Кот учёный,золотой цепи на шее не хватает!
Картина кота на заднем фоне просто бомба 😊
Котик супер! Если бы не он, то ролик бы не запомнился. А так, в конце зарядилась эмоциями.
Здравствуйте, возможно одного курса недостаточно, чтобы накопились более значимые изменения, чем улучшение кожи и волос. Полный цикл обновления кожи - около двух месяцев, так что конечно это первое, что вы заметили. Более глубокие улучшения обязательно не заставят себя ждать, если продолжать пить курсами, не забывая про перерывы. Ну и в связи с тем, что с iherb ничего больше не заказать, а с перекупщиками та еще морока (да и ценник!) я пью наш отечественный аналог - это эваларовская омега 3-6-9. У него и цена демократичная, и легко приобрести. Я с онлайн-магазина заказываю.
👍Омега-3 - это стратегически важный нутриент. Седина - дефицит олова и меди. А вот Омега-3 - это контроль воспаления - выработка простагландинов против хронизации воспаления из защитной реакции в болезнь. Вы молодец, продолжайте принимать омега-3 как баланс рациона. Только через 6 мес. гормоны и ферменты перестраиваются. Для кожи важно еще получить фосфолипиды, витамины В, цинк и еще кое-какие нутриенты. Один в поле не воин... - это и о биохимии наших клеток. Оценивать только один нутриент - не совсем корректно. Хотя, кожа лба стала жирнее на поверхности, потому-что уменьшилась закупорка сальных желез за счет нормализации состава кожного жира. Принимайте ОМЕГА-3 в виде натуральной формулы, а не этилированной...👌Не слушайте негативщиков, они не в теме... Я в теме больше 25 лет... 🤝На моем канале есть ссылка на сайт - там много чего про дерматиты и прочее... Берегите себя.🤗
Да.. Форма нужна триглицеридов, а не этиловый эфир....
Замечательный кот
Именно Кот прав абсолютно,умничка)))
Те признаки изменений не обязательно от омеги это может быть совпадением. То что она нужна организму тоже факт, но не стоит ей приписывать чудо исцелений и к тому же всего лишь за один месяц приема .
Коту лайк, уж очень умный и рассудительный, да ещё и разговорчив, может скоро и на украинской заговорит.😊