🍀🧁 NO SUGAR / NO FLOUR / Delicious and healthy dessert / NO GLUTEN / ECONOMICAL 🍏🍇🥥

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  • Опубликовано: 27 авг 2024
  • I teach you how to make some 🧁 Cupcakes, Muffins or Muffins 🧁 NO SUGAR, NO FLOUR, HEALTHY!
    You can see the step by step of these amazing fluffy and moist cupcakes, ideal for people who can't eat with sugar!
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    🍏 RECIPE FINDER: souecocina.com
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    Ingredients
    1/2 cup raisins (50 or 60 gr. gr.)
    Hot water c/n
    2 eggs
    2 tablespoons of olive or coconut oil (ideal olive or coconut)
    3 apples
    Juice of ½ lemon
    ¾ cup vegetable or animal milk (170 ml)
    1 pinch of salt (optional)
    1 cup shredded coconut (50 gr.)
    1 teaspoon of baking powder
    Oil c/n

Комментарии • 64

  • @dorazaratepareja903
    @dorazaratepareja903 9 месяцев назад

    Muy rico se me hizo agua la boca😊. Gracias por tu receta

  • @carinamiranda7674
    @carinamiranda7674 11 месяцев назад +2

    Ñam,ñam que rico gracias por tus ideas saludables y económicas.

  • @manuelafresneda
    @manuelafresneda 4 месяца назад

    Que buena pinta Soue !! 😋😋

  • @user-wl6ud8lm2p
    @user-wl6ud8lm2p 10 месяцев назад

    Se ve buenisimaaaaa

  • @milenia1478
    @milenia1478 10 месяцев назад

    Qué rico!..Lo voy a hacer!💖😃

  • @sofiaquimbaya605
    @sofiaquimbaya605 10 месяцев назад

    Que ricooo gracias por enseñarnos

  • @susanacledidiaz7996
    @susanacledidiaz7996 11 месяцев назад +1

    Muchas Gracias 🙏👏👏👏👏

  • @primitivaescobar3775
    @primitivaescobar3775 10 месяцев назад +1

    Megusto mucho❤

  • @isabelgorostiaga485
    @isabelgorostiaga485 10 месяцев назад

    Me encantó!!! Genial!!!

  • @MariadelRefugioVazquez-ot7vn
    @MariadelRefugioVazquez-ot7vn 9 месяцев назад

    Voy hacerla gracias

  • @MariadelRefugioVazquez-ot7vn
    @MariadelRefugioVazquez-ot7vn 9 месяцев назад

    Muy ricas me gusta gracias ❤

  • @leticiavezoli6981
    @leticiavezoli6981 11 месяцев назад +1

    Muy ricos Bendiciones gracias por compartir

  • @jeannettegutierrez2932
    @jeannettegutierrez2932 11 месяцев назад +2

    Buenas noches bendiciones 🙏 gracias por qué no puedo comer harina ni 🍞 RD❤😊

  • @mariamorales8465
    @mariamorales8465 11 месяцев назад

    Me gusta

  • @rosaestherlaenenvega9889
    @rosaestherlaenenvega9889 10 месяцев назад

    Gracias por la receta me vine volando para prepararla ya que tenía deseos de comer algo dulce y no puedo comer ninguna azúcar ni harina ❤

  • @normamontano2430
    @normamontano2430 11 месяцев назад

    Buenas noches los voy a ser esta muy buena la receta la muchas bendiciones ❤❤❤

  • @googleuser7245
    @googleuser7245 10 месяцев назад

    Me gusta el coco mañana los voy a hacer vivo en Uruguay ❤

  • @martinguazzaroni
    @martinguazzaroni 11 месяцев назад +1

    Increibles!

  • @paquiramirez1658
    @paquiramirez1658 11 месяцев назад +1

    Receta genial 🍀🐞

  • @claudiamanfra1869
    @claudiamanfra1869 11 месяцев назад

    Geniaaaa!!! Me encantooo❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @herminiavalenciqy5042
    @herminiavalenciqy5042 9 месяцев назад

    Muchas gracias por la receta voy a cerla 🎉😂

  • @lilianasardella5392
    @lilianasardella5392 11 месяцев назад

    gracias soue muy rico estas cosas me gustan

  • @lidiacrudo2330
    @lidiacrudo2330 11 месяцев назад

    Muy buenas y saludables gracias❤🎉

  • @DianaGonzalez-ni8pk
    @DianaGonzalez-ni8pk 11 месяцев назад

    Gracias por compartir 🎉🎉🎉🎉🎉

  • @salomecarmona9421
    @salomecarmona9421 9 месяцев назад

    Soue,si le pongo otra harina qué no sea de coco cuál me aconsejado, por favor mandame un mje, gracias ❤

  • @beatrizferrari607
    @beatrizferrari607 11 месяцев назад

    SE LOS VE MUY RICOS LOS VOY A HACER 👍🏻

  • @DianaGonzalez-ni8pk
    @DianaGonzalez-ni8pk 11 месяцев назад

    Se ve muy rico

  • @CoriOvando66
    @CoriOvando66 11 месяцев назад

    HOLA QUERIDA SOUE!!!! QUE BUENO RECIBIR NUEVAMENTE TU VÍDEO!!! SUPER FACILES Y SALUDABLES COMO SIEMPRE TUS RECETAS !! Gracias Gracias Gracias !!!! La voy a hacer !!! Por supuesto!!! A partir de hoy , jubilada...tiempo voy a tener 😂. Bendiciones 💛

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  11 месяцев назад

      Que bueno Susi seguramente unas bendecida y merecida jubilacion. Podras dedicarle tiempo a lo que mas te gusta, saludos amiga!

    • @CoriOvando66
      @CoriOvando66 11 месяцев назад

      ​@@LaCocinadeSoueGRACIAS AMIGA QUERIDA!!! Después de 31 años en la educación...ahora a buscar nuevos caminos 💫💫💫

  • @ruthhevia9217
    @ruthhevia9217 10 месяцев назад

    GRACIASSSSSSSSSS ❤😊

  • @LASRECETASDEMAMAROSARIO
    @LASRECETASDEMAMAROSARIO 11 месяцев назад +1

    Muy ricos Soue en vez de coco le puedo poner harina sin gluten o almendras molidas?? Es que las quiero hacer para mi nieta que es intolerante al gluten y el coco no le gusta. Cuando puedas me dices. Ahora ya es madrugada. Mejor me lo dejas escrito y ya lo leo. Un abrazo y me encantó tú receta. Besos preciosa 💖 feliz descanso ❤😘👏👋👍🏻🫂

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  10 месяцев назад +1

      Hola Ma Rosario como veras estoy complicada para subir contenidos y responder, con los chicos pequeños, el trabajo y la casa se me hace cada vez mas dificil! pero no queria dejar de agradecerte por siempre estar presente, saludos amiga!

  • @estelab.311
    @estelab.311 2 месяца назад

    Hola Soue! nunca encuentro las medidas de los ingredientes que dices están al final de la receta! gracias

  • @elviracarporo8724
    @elviracarporo8724 10 месяцев назад

    Pan de harina integral como se hacen.gracias SOUE.

  • @hebeclarisavillalba6770
    @hebeclarisavillalba6770 10 месяцев назад

    Con que se podrian reemplazar las pasas?
    Me encantan tus recetas
    Gracias 😘

  • @maribelsernagomez9469
    @maribelsernagomez9469 11 месяцев назад

    Que delicia mi soue,saludos desde Medellin Colombia 👍🙏 muchas gracias

  • @mariank28
    @mariank28 10 месяцев назад +1

    Hola, con q se puede reemplazar las pasas?

  • @inmacervan6976
    @inmacervan6976 9 месяцев назад

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @conchihs1396
    @conchihs1396 10 месяцев назад

    Se ve muy rica la receta!! 🤗
    Cuántos cupcakes te salieron con esas cantidades??
    Seis o más?? 😋😊
    Muchas gracias!!

  • @sandraestradachavez9798
    @sandraestradachavez9798 9 месяцев назад

    Se puede sustituir el huevo por Chía?

  • @ceciliaroda4959
    @ceciliaroda4959 7 месяцев назад

    Hola soy diabetico en mi dieta puedo un huevo al dia me saldra mal si solo le pongo un huevo?

  • @noelialapaix8202
    @noelialapaix8202 10 месяцев назад

    Excelente receta, es coco deshidratado?

    • @LaCocinadeSoue
      @LaCocinadeSoue  10 месяцев назад

      Hola Noelia, si es coco rallado deshidratado

  • @ladulceriadebarracas
    @ladulceriadebarracas 4 месяца назад

    Hola!!! es apta para diabeticos?

  • @Sherlock-up2vr
    @Sherlock-up2vr 11 месяцев назад +2

    Gracias Soue, con q puedo reemplazar las pasas de uva? No me gustan

    • @mayirosado9437
      @mayirosado9437 10 месяцев назад

      Prueba con dátiles, veo que ella no contesta a ninguna de las que pregunta por el reemplazo de las pasas.

    • @Sherlock-up2vr
      @Sherlock-up2vr 10 месяцев назад

      Gracias

  • @lorenapereyra6775
    @lorenapereyra6775 10 месяцев назад

    Hola y para los q no comemos coco con que lo podemos reemplazar???.

  • @malenotaegui9771
    @malenotaegui9771 11 месяцев назад

    Que saludable se puede hacer pasta de maíz

  • @alita2235
    @alita2235 11 месяцев назад

    Hola!!!🙏🙌🍀🙌🙏👏👏👏

  • @juliap7403
    @juliap7403 9 месяцев назад

    Me salio super aguoso, y eso que le puse otra manzana. Parecia una sopa, y eso que le puse la medida de los ingredientes de la receta.

    • @moniirodriguezz5415
      @moniirodriguezz5415 4 месяца назад

      Te pasaste de manzanas di le pusiste otra más !! y o eran muy deliciosas largan mucho jugo !!!

  • @anamariahurtado6972
    @anamariahurtado6972 11 месяцев назад

    👍👏👏🤗

  • @mariamorales8465
    @mariamorales8465 11 месяцев назад

    No tengo de esos moldes

    • @mariaineskudrez554
      @mariaineskudrez554 10 месяцев назад +1

      Yo uso latitas de pate, con los pirotines😉

  • @mayirosado9437
    @mayirosado9437 10 месяцев назад

    Hola, a ver si alguien me contesta por aquí una inquietud que tengo. La he preguntado en otros videos y nadie me aclara...¿porqué le ponen aceite de oliva a las recetas dulces? Es que eso como que no cuadra. De hecho, yo no lo soporto ni en las comidas, mucho menos en postres. Y en esta receta de coco, lo lógico sería ponerle aceite de coco, entiendo que el de oliva va a opacar el rico sabor al coco. ¿Alguien que pueda aclarar? Gracias!!!

    • @paulaadriana0318
      @paulaadriana0318 10 месяцев назад +1

      Buenas noches Sra.. creería que puede colocar aceite de coco , quizás el que no tenga ese puede echarle otro que no sea oliva.. es mi opinión aún no llegue a ver la receta completa pero la guarde porque siempre hago las recetas por mi salud son de mucha ayuda

    • @salomecarmona9421
      @salomecarmona9421 9 месяцев назад +1

      Usa tú creatividad, en la cocina tenemos qué ser creativas, usa el aceite qué te guste y disfruta tus recetas 😮😮

    • @nubisramirez9149
      @nubisramirez9149 4 месяца назад

      Hola que otra opción darían para los que no tenemos la bendición de un horno..gracias 😢