NO Sugar, NO Flour, NO Gluten! WITHOUT Oven! Little delicacies!

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  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 561

  • @OrlandoMorales-z6k
    @OrlandoMorales-z6k 8 месяцев назад +31

    Que sabrosura, sí por favor haz más videos como este, gracias.

    • @roseslipper8305
      @roseslipper8305 7 месяцев назад

      Yes, ty for sharing this recipe lm glad l xan translate this to English. Can l ask you what language you are speaking? Please send some more recipes our wat ty again.

    • @belmaesteberena44
      @belmaesteberena44 6 месяцев назад

      Qué delicia,me encantó esta receta!!!

    • @bsasxoxo
      @bsasxoxo 4 месяца назад

      ​@@roseslipper8305She speaks Spanish.

  • @angelasanchez4104
    @angelasanchez4104 8 месяцев назад +10

    Oye!! Pero que ricura!!! Pudiera ser especial para diabeticos!!
    Me encantó!! Haz más de estos ricos postres!! (soy diabetica) comerlos sin complejo de culpa, y sin riesgo para la salud!!! Gracias, gracias ❤

    • @patriciadelcanto3575
      @patriciadelcanto3575 8 месяцев назад +10

      los dátiles tienen bastante azúcar , pero su índice glicémico es más bien bajo entre otras cosas gracias al alto contenido de fibra.

    • @lindastrang8703
      @lindastrang8703 7 месяцев назад +5

      Only 8gm fibre to 100gms dates.. so approx 12gms fibre to 150gm dates. 150 gms dates = 1/2c sugar (75 gms carb). Minus 12gms fibre = 63 gms carbs. And that is not counting the sugar/carbs in the other ingredients. So no. Dates are not for diabetics.

    • @emmapalleres1737
      @emmapalleres1737 7 месяцев назад +2

      Es lo que me imaginé no son para diabéticos aunque sea azúcar que viene de la tierra el páncreas no sabe distinguir al momento de diluir esa azúcar para el es azúcar

    • @mayraferrero2585
      @mayraferrero2585 6 месяцев назад +1

      ​@@emmapalleres1737 exactamente! Los diabeticos no pueden consumir ningún tipo de dulce ni nada de lo que sube el índice glusémico, como arroz, panificados ni nada con harina, papas, choclos, etc...
      Y el chocolate amargo depende la marca, algunos tienen azúcar

    • @Mari-dx5ez
      @Mari-dx5ez 6 месяцев назад +2

      Los diabéticos podemos comer dulces saludables , cacao más del 70% puro sin azúcar , lo que no podemos comer son dátiles , sin demasiado dulces .

  • @crisbolivar3134
    @crisbolivar3134 8 месяцев назад +10

    Me encantan tus recetas, cambiaría el maní por almendras.

  • @carmengregorio3395
    @carmengregorio3395 8 месяцев назад +7

    Muy amable por compartir cosas naturales y se ven deliciosos

  • @selvagalarza8882
    @selvagalarza8882 8 месяцев назад +8

    Qué rico! Gracias por esta receta sí más de éstas simples nutritivas y sin harinas! Te sigo hace años desde que vivían en Bs As y agradezco conocer tu hermosa familia y filosofía de vida!

    • @luisaherrera3736
      @luisaherrera3736 4 месяца назад

      Ahora sí Puedo comer chocolates sin temor a la azúcar 😂😂 lo mejor grasia🎉🎉

  • @medicinacuantica2939
    @medicinacuantica2939 8 месяцев назад +87

    Hermosa receta! Yo cambiaría el maní por almendras nada más. El resto lo dejaría tal cual lo hiciste. Sii ahora que se viene el frío es espectacular todo esto de las cosas dulces y ricas para la hora del postre o para picotear mientras vemos alguna serie. Gracias bella!

    • @SoyAHORA
      @SoyAHORA  8 месяцев назад +19

      Hola! es muy versatil se puede hacer con los frutos secos que prefieras!

    • @lilianacavallo4697
      @lilianacavallo4697 8 месяцев назад +9

      Yo lo haría todo de almendras, el corazón, la pasta y la cubierta 😋

    • @olgapatriciaej1
      @olgapatriciaej1 8 месяцев назад +4

      Yo también. No me gusta mucho el maní

    • @lidiadeliapenaloza6798
      @lidiadeliapenaloza6798 8 месяцев назад +9

      Me encantó tu receta ! Gracias por compartirla. Yo le pondré almendras picadas en lugar de maní ya que me cae pesado.

    • @ximenaabarzua8589
      @ximenaabarzua8589 8 месяцев назад +5

      Le quito el maní agrego más nueces..la combinación de Dátil y Nuez es magistral... no sé si chocolate x cambia todo sabor...Nuez de revestimiento.

  • @monicachaconayquipa7722
    @monicachaconayquipa7722 8 месяцев назад +37

    Excelente!!! Me encantan tus recetas y consejos!!! Nos enseñas a vivir sanamente con lo que Dios ha creado!!! Bendecida!!! Amén 🙏🏻

    • @SoyAHORA
      @SoyAHORA  8 месяцев назад +4

      Bendiciones para ti y tu familia!

    • @celindion8615
      @celindion8615 8 месяцев назад +1

      Q delicia 😋😋

  • @cristinareula2354
    @cristinareula2354 8 месяцев назад +13

    Que buena receta!!! No tengo dátiles ahora, pero lo demás si, los are con ciruelas. Espero que queden tan ricos como los tuyos 😋

    • @LoReyDani
      @LoReyDani 8 месяцев назад +3

      Con pasas de uva salen bien también verdad? Saludos

  • @Yamileica
    @Yamileica 8 месяцев назад +3

    Saludos! Si más recetas de postres saludables! Gracias! 🙏🏽

  • @almendrina11
    @almendrina11 8 месяцев назад +7

    Me encantó. Voy a tratar de hacerlos.
    De hecho me gustan mucho tus vídeos. Me parecen muy interesantes y sanos!!
    Salud desde Girona España

    • @SoyAHORA
      @SoyAHORA  8 месяцев назад +1

      muchas gracias! Cariños!

  • @graciela9184
    @graciela9184 8 месяцев назад +12

    Se ven deliciosas. Se las voy a preparar a mis nietos

  • @azumitanaka6341
    @azumitanaka6341 8 месяцев назад +11

    ¡¡Gracias preciosa!!! Disfruto cada uno de tus videos! He aprendido muchísimo con su hermoso canal. ¡Gracias!! Apapachos apretados y bendiciones desde mi corazón 💖

    • @SoyAHORA
      @SoyAHORA  8 месяцев назад +2

      Un abrazo enorme! Bendiciones!

    • @martafabiano9643
      @martafabiano9643 8 месяцев назад

      Se ven riquisimos Dana, muchas gracias por compartir

  • @vanesadifiore6496
    @vanesadifiore6496 8 месяцев назад +2

    Me encantan tus recetas y consejos! Te sigo desde Río Cuarto, Cba

  • @rominafernandez5218
    @rominafernandez5218 8 месяцев назад +5

    Se ven riquísimos! Voy a probar la receta. Un pequeño aporte, los envases de papel se llaman pirotines, saludos!

  • @dianagracia5912
    @dianagracia5912 8 месяцев назад +6

    😃Lo q necesitaba!!
    Gracias, gracias, gracias ❤🙏🏽

  • @LauraCanales-sj1zh
    @LauraCanales-sj1zh 8 месяцев назад +1

    Me gusta mucho las frutas sacas más y tiene chocolate gracias por enseñarnos a cuidarnos te veo desde Peru Lima Bendiciones

  • @pochabona6313
    @pochabona6313 8 месяцев назад

    Hola!¡!¡ que rico se ve!¡! Es genial si haces más videos, gracias x compartir. Saludos.

  • @beatrizvelez6227
    @beatrizvelez6227 8 месяцев назад +3

    Si gracias excelentes recetas fáciles nutritivas y económicas 🙏

  • @susanagonzalez-nb5kw
    @susanagonzalez-nb5kw 8 месяцев назад

    muy rico !Voto por más recetas similares

  • @beautyofanArabwoman
    @beautyofanArabwoman 4 месяца назад

    Excellent, sweet, easy and healthy

  • @yanina-ramos
    @yanina-ramos 8 месяцев назад +5

    Que buena Pinta! 👍 ❤🎉

  • @ruthescobar5039
    @ruthescobar5039 7 месяцев назад +2

    Me encanto la receta, la felicito . Se podrá reemplazar los dátiles por ciruelas pasas. De antemano gracias. Bendiciones❤

  • @anamarialobosibaja4199
    @anamarialobosibaja4199 6 месяцев назад

    Espectacular receta! Muchas gracias y por supuesto que son bienvenidas todas las recetas que queráis compartir.

  • @ANA7513-f4z
    @ANA7513-f4z 3 месяца назад

    Me encanta este tipo de recetas y la paz que transmitís, más recetas siii. Muchas gracias

  • @adrianarodriguez7934
    @adrianarodriguez7934 8 месяцев назад

    Delicioso algo así quería ya que hago ejercicio y no se me apetece comprar ninguna galleta gracias por compartir saludos desde GDL y si más recetas por fa ❤

  • @matildeserranorobles1421
    @matildeserranorobles1421 8 месяцев назад +1

    Me encanta estas recetas que son rápidas y saludables muchas gracias un abrazo desde Zamora España ❤❤❤❤❤❤

  • @maritzamendoza5077
    @maritzamendoza5077 8 месяцев назад +1

    Gracias, por compartir sus recetas muy buena opción a los dulces cargados de azúcar. Encantada con sus recetas naturales y sencillas ❤😊

  • @mirtamargaritagarciajulian1737
    @mirtamargaritagarciajulian1737 7 месяцев назад +1

    Me encantó la receta. En mi caso se me hace difícil conseguir dátiles, ¿ podría reemplazarlos po higos secos !.
    Muchísimas gracias.

  • @danielagarcia5027
    @danielagarcia5027 8 месяцев назад

    Que ricos se ven si claro más recetas es más variedad me encanaría con naranja hacen un dúo Perfecto con el chocolate, gracias

  • @catalinaperez6899
    @catalinaperez6899 6 месяцев назад

    Se antoja!!!! Por favor comparte nos más de estas suculentas recetas 👍❤️🙏🙏

  • @chayito7
    @chayito7 8 месяцев назад

    Me encató el concepto. Cómo dices es una receta versatil y se puede ajustar al gusto de cada persona!! Muchas gracias!!!

  • @alejodeleste3849
    @alejodeleste3849 8 месяцев назад +2

    Habrá que probar ! Gracias

  • @JessicaRodriguez-xf4zx
    @JessicaRodriguez-xf4zx 6 месяцев назад +1

    Me encanto la receta, gracias y si por favor, publique más

  • @incorregible1078
    @incorregible1078 8 месяцев назад +2

    gracias gracias gracias! espectacular!

  • @carolinaaguilera9948
    @carolinaaguilera9948 8 месяцев назад +1

    Me encanta que nos enseñes alimentos ricos naturales… gracias por compartir tus conocimientos 🙏🌸❤️

  • @yomecuidonatural6847
    @yomecuidonatural6847 8 месяцев назад

    Se ven ideales en invierno. Yo hago parecido con frutos secos y chocolate en trozos. Gracias por el vídeo

  • @monicanavalopez2245
    @monicanavalopez2245 8 месяцев назад +8

    Buenos días desde donde te escucho ~.. gracias por la receta.. justo pensaba que hacer con los Dátiles que tenía en el refrigerador 😊

  • @caritopeque122
    @caritopeque122 8 месяцев назад +1

    Si son muy ricas estas recetas!! Ojalá puedas compartir más!! Muchas gracias!!!😊

  • @xochitlpablos3225
    @xochitlpablos3225 8 месяцев назад +2

    Que saludables y ricos gracias

  • @maantoniamoreno9221
    @maantoniamoreno9221 8 месяцев назад +1

    Magnifica receta gracias desde españa un abrazo familia ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @marcelalagosvera2724
    @marcelalagosvera2724 4 месяца назад

    Super, muchas gracias. Los cambios son a gusto y fáciles de hacer.

  • @martacastells6912
    @martacastells6912 8 месяцев назад +1

    Siiii excelente receta saludable y para regalar!!!!Un lujo😊

  • @marcelaibaceta4223
    @marcelaibaceta4223 5 месяцев назад

    Maravillosa la receta!!! Ojalá pudieras seguir dando este tipo de recetas
    Gracias

  • @mariaeloisa7372
    @mariaeloisa7372 8 месяцев назад

    Exquisito seguramente. Para aligerar el chocolate tb puedes usar manteca de cacao.

  • @MegaCarmencita2011
    @MegaCarmencita2011 8 месяцев назад

    Excelente.!!! Me encanta el chocolate y poderlo degustar sin culpa es fabuloso, gracias ❤

  • @haydeeaguayo4963
    @haydeeaguayo4963 8 месяцев назад

    Siiiii que rico se ve seguro que la hare mas recetas como esta 🥰

  • @soniaangelelliescuelanueva8128
    @soniaangelelliescuelanueva8128 7 месяцев назад

    Excelente la receta!!! Muy completa la explicación. Felicitaciones

  • @marcelabalaguerpou7992
    @marcelabalaguerpou7992 8 месяцев назад +1

    Que rica la receta gracias 💪😋👍👏👏👏😘😘🩷🩷

  • @j.p.r.2916
    @j.p.r.2916 8 месяцев назад

    Excelente receta, fácil de realizar , nutritiva y ademas queda muy linda, gracias 🤩, un saludo 👋

  • @ginaguayu
    @ginaguayu 7 месяцев назад

    Se ven súper ricos me encanta😋😋 gracias por compartir, iré comprando los ingredientes para hacerlos, gracias

  • @yazmincolon3129
    @yazmincolon3129 6 месяцев назад

    Gracias por la receta. Voy a hacerla y te dejo saber como me quedaron. Bendiciones.

  • @gracielahazaki4359
    @gracielahazaki4359 8 месяцев назад

    Que buenos, me gusta muchísimo, y las gomitas ... que divertidas y sompaticas!!

  • @breydatorres6689
    @breydatorres6689 5 месяцев назад

    lo hare hor se ve deliciosos y sobre todo nada de azucares, Todo saludable

  • @analiapereira5060
    @analiapereira5060 8 месяцев назад

    UUUUUAAAUUUUU !! los voy hacer, una delicia. Los de garbanzos los hago dos por tres, me encantaron. Gracias y si me gusta que compartas recetas

  • @desiree6001
    @desiree6001 8 месяцев назад

    Muy linda receta, me gustaría que nos compartas más ideas de este tipo. Gracias!

  • @DanielEnriqueLizarragaHe-pf5sm
    @DanielEnriqueLizarragaHe-pf5sm 8 месяцев назад +1

    Buen día SALUDOS desde VENEZUELA aquí nuevo seguidor...De verdad necesito DE tus recetas son una bendición ya que soy autista y no puedo comer alimentos procesados, ni azúcar, ni gluten... MI madre me preparó el Brownie proteico y fue increíble...un manjar..😚😚😚DE verdad muchísimas gracias QUÉ DIOS TE BENDIGA A TI Y A TU FAMILIA

  • @vivianapaz3686
    @vivianapaz3686 8 месяцев назад

    Excelente!👍Sabrosas, Muy Saludables, un Gran Abrazo 🤗, desde BOLIVIA 🇧🇴, GRACIAS!!! Por Todo lo que Compartes 👍❤️👍

  • @pepepepe2595
    @pepepepe2595 8 месяцев назад

    Yo hice varias veces una receta de Besan ladoo ,q alguna vez subiste y es riquísimo !
    Asique ahora probaré ésta
    Gracias

  • @gianeladelreal401
    @gianeladelreal401 7 месяцев назад

    Me encanta la receta aunque he visto video de un medico colombiano que sugiere no mezclar los frutos secos. Consumir de a uno a la vez porque se genera convergia molecular. En mi experiencia lo vengo realizando asi y ahora si los puedo digerir. Antes los mezclaba o compraba granola preparada sintiendome luego inflamada.
    Preparare esta delicia solo con nueces.
    Luego con almendras solas. Maní me encanta pero no me cae bien desde hace tiempo .
    Muchas gracias, hermosa. ❤

  • @mariacampos3565
    @mariacampos3565 6 месяцев назад

    Excelente receta. Necesito hacer postres saludables., por mi salud. Espero y deseo que hagas muchas mas. Gracias. Bendiciones. 🙏❤️

  • @marinaxi1
    @marinaxi1 8 месяцев назад +1

    Hermosos!
    Si... Me agradan estas recetas cuando son veganas😊

  • @LuzColmenares-b2w
    @LuzColmenares-b2w 7 месяцев назад

    Me parece muy bien esos bombones y ésas recetas, gracias, excelente

  • @noemiamatte1150
    @noemiamatte1150 5 месяцев назад

    Tratare d hacerlos,y sii quisiera recetas en lo posible economicas y saludables como.esta! Gracias por compartirla!

  • @omairamora8014
    @omairamora8014 6 месяцев назад

    Exquisito. Me antojé. Todas sus recetas son excelentes. Felicitaciones.

  • @rosarioalcaraz1020
    @rosarioalcaraz1020 8 месяцев назад

    Hola.. que ricos, seguro que si los preparo, en casa nos gustan los dátiles.. y todo lo demas.😊

  • @soniagonzalez6240
    @soniagonzalez6240 5 месяцев назад

    Me encantó tu receta,tan natural😊

  • @aliciameyer2657
    @aliciameyer2657 6 месяцев назад

    Los hiceeee!!! Gracias Dana por compartir estás maravillosas recetas!!!! Una delicia, y me encantó hacerlos! ❤😊

  • @lauralopezrodriguez2892
    @lauralopezrodriguez2892 4 месяца назад

    Muy ricos y saludables!! Por favor sube más recetas !! Mmm😊

  • @nelidadipiazza4876
    @nelidadipiazza4876 8 месяцев назад

    Parecen deliciosos gracias..Vamos por más videos saludables gracias

  • @adrianaodera8264
    @adrianaodera8264 7 месяцев назад

    Me encantaron . Estoy buscando muchas de este tipo. Está me pareció perfecta

  • @venuspatricia7910
    @venuspatricia7910 8 месяцев назад

    Realmente un manjar. Y una bomba de nutrientes.

  • @anacantu852
    @anacantu852 8 месяцев назад

    Gracias
    Me encantó. La haré tengo todos los ingredientes.
    Dios te bendiga 🙏 😊❤

  • @angelarolon3893
    @angelarolon3893 8 месяцев назад +1

    Hola Dana bella !! Siiii por favor todas las recetas ricas y sanas que puedas regalarnos !! Muchas gracias corazón!!❤❤❤❤

  • @irenesocorroparedesmachuca2658
    @irenesocorroparedesmachuca2658 8 месяцев назад

    Muy rico muy qué bueno para aprender hacer estos deliciosos bocaditos graciass!!!

  • @mariucciclaudiarossandastu1034
    @mariucciclaudiarossandastu1034 8 месяцев назад +2

    Excelente. Gracias.

  • @veronicabonilla5300
    @veronicabonilla5300 8 месяцев назад

    Está receta me encanta. La voy a hacer . Más recetas así. 😊
    Gracias gracias

  • @vilmaandreo1249
    @vilmaandreo1249 8 месяцев назад

    Genial tu receta y excelente la explicación....Felicitaciones

  • @Elhogarinterior
    @Elhogarinterior 8 месяцев назад

    Las hare!! Que rico se ve y amo la calms con la que las preparas🥰

  • @franciscagoycolea2118
    @franciscagoycolea2118 5 месяцев назад +1

    Me encantó la receta, para comer algo dulce y sano ❤

  • @korodiaznieto6778
    @korodiaznieto6778 7 месяцев назад

    Me encantan este.tipo de recetas. Gracias

  • @margaritaelkalawy7892
    @margaritaelkalawy7892 6 месяцев назад

    Hola ami me encantan todas tus resetas y tus videos y esa reseta se ve muy rica

  • @carmenramonasandoval2555
    @carmenramonasandoval2555 5 месяцев назад

    Gracias excelente ideas para mis antojos gracias Dana

  • @maricelreniero4662
    @maricelreniero4662 6 месяцев назад

    Qué dulzura de receta, mmm bombones para regalar.

  • @veronicafrancofran6854
    @veronicafrancofran6854 5 месяцев назад

    Excelente tus recetas, muy bien explicadas de forma sencilla y fácil de entender 😉

  • @IsabelTorres-k9v
    @IsabelTorres-k9v 6 месяцев назад

    Hola
    Nunca había visto hace estos dulces con fruto secos esta genila y saludable ❤😊

  • @AnaLopez-ns7zu
    @AnaLopez-ns7zu 8 месяцев назад +1

    Me encanta, me gustaría más recetas sin gluten y sin lactosa gracias ❤

  • @anagodoy2600
    @anagodoy2600 7 месяцев назад

    Genia y maravillosa maestra de buena calidad de vida, Adelante Valiente ❤

  • @VickyBRdz
    @VickyBRdz 8 месяцев назад

    Se ve deliciosa la receta, muchas gracias por compartir. La voy a preparar. Por favor sigue compartiendo estas maravillas 😊😊

  • @antoniacapaso7711
    @antoniacapaso7711 8 месяцев назад

    Muy buena receta natural y nutritiva,saludos😍

  • @venuspatricia7910
    @venuspatricia7910 8 месяцев назад

    Extraordinaria tu receta. ¡Comparte más!

  • @NormaViana-e3p
    @NormaViana-e3p 4 месяца назад

    MARAVILLOSO...Super sano y delicioso...apena pueda los ago..❤❤❤

    • @NormaViana-e3p
      @NormaViana-e3p Месяц назад

      Hola me encanto la receta tambien cambiara el mani por Almendras el mani me cae pesado...de resto todo igual❤❤❤🎉

  • @deliaprado3526
    @deliaprado3526 8 месяцев назад

    Hola Dana, me parece excelente, gracias por compartir, tus recetas son formidable, gracias

  • @fabriciacastorina9604
    @fabriciacastorina9604 7 месяцев назад

    Primorosamente deliciosa, sencilla y sana!! Gracias!!

  • @lilianaherreratrujillo2760
    @lilianaherreratrujillo2760 5 месяцев назад

    Gracias por enseñar, esta receta, estube saboreando todo el tiempo, mientras preparó. Espero que nos siga enseñando más recetas así

  • @melaniadutilh9446
    @melaniadutilh9446 7 месяцев назад

    Dos una genia ,muy bueno y fino para tomar con café

  • @EsterScheffler
    @EsterScheffler 8 месяцев назад

    Qué buena idea Dana! El chocolate se ve delicioso! Gracias.

  • @kelikagonzalez7821
    @kelikagonzalez7821 8 месяцев назад +1

    Se ve deliciosa, sencilla. No me gustan tanto las nueces más las avellanas, seguramente el aporte nutricional es distinto lo probaré de esa manera y te cuento. Por favor comparte mas recetas cómo esta 😊❤

  • @mooieplaats
    @mooieplaats 8 месяцев назад +1

    Maravillosa receta. Si queremos mas recetas de este tipo. Excelente semana Danai❤🙏❤

  • @francystellaidarragazapata6603
    @francystellaidarragazapata6603 5 месяцев назад

    Se ve muy rico comparta masx favor gracias

  • @anaisa251
    @anaisa251 8 месяцев назад

    Siiii. Faciles y deliciosas. Vamos con mas recetas!!!