20-MINUTE TABATA WORKOUT

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  • Опубликовано: 18 сен 2024
  • 5 Series Tabata
    SET 1 Calentamiento
    SET 2 Abdominales
    SET 3 Tren Superior con Galón de Agua
    SET 4 Tren Inferior con Galón de Agua
    SET 5 Enfriamineto

Комментарии • 24

  • @BiancayadiraRico
    @BiancayadiraRico Месяц назад

    Me encantan sus rutinas

  • @nataliaricardez9258
    @nataliaricardez9258 Год назад +1

    Estos circuitos de tábata son estupendos para mi ejercicio!!! Gracias 🙏🏻

  • @rosmeryb79
    @rosmeryb79 Год назад

    Estoy con el corazón a mil !!!!! Desde west palm beach Florida !!! Eres la mejor

  • @normaacevedo1898
    @normaacevedo1898 Год назад +3

    Gracias por otro video ya se te extrañaba, bueno llevo unos días haciendo tus ejercicios y me an encantado en verdad mil Gracias no te pierdas tanto 🙏🏿

  • @robertgarzon4478
    @robertgarzon4478 5 месяцев назад

    Muy completa esta súper rutina, mil gracias.

  • @matildeconcepcionalcocerno8320
    @matildeconcepcionalcocerno8320 11 месяцев назад

    estoy facinada con tus videos de entrenamiento. gracias por compartirnos tus rutinas.

  • @blancaislasbautista8808
    @blancaislasbautista8808 Год назад

    Genial. Mil gracias por esta rutina está deliciosa rutina me hizo sudar y alegrarme la vida ❤

  • @dianavaldez9009
    @dianavaldez9009 Год назад

    Tengo 3 dias de empezar y al 2 me dolio todo mi hermoso cuerpo, pero ya recuperandome, quiero tener condicion y solo haciéndolo lo lograré, muchas gracias por tus videos, saludos desde Nuevo Leon, Mexico 😊

  • @biavie4598
    @biavie4598 Год назад

    Ami me encanta tus ejercicios seguí adelante sos muy buena en lo que haces🥰

  • @teresao.m4748
    @teresao.m4748 Год назад +1

    Me gusta mucho..gracias 👍 😘

  • @adilenegarcia1841
    @adilenegarcia1841 Год назад

    A cabo de empezar tus rutinas wow que maravilloso me encantan ❤

  • @obduliamijangos7779
    @obduliamijangos7779 Год назад

    Gracias por otro video bendiciones

  • @MarthaSantos-ib7ct
    @MarthaSantos-ib7ct Год назад

    Hola me encantan esas rutina de ejercicio

  • @priscilasantos5104
    @priscilasantos5104 Год назад +1

    Brasileiras gratas por vc.😍

  • @elomboliojangacarlos9498
    @elomboliojangacarlos9498 11 месяцев назад

    Muito bom os teus exercícios

  • @hazelwilliamson9694
    @hazelwilliamson9694 Год назад +1

    Love it a lot 🥰🥰

  • @ilviacNunez
    @ilviacNunez 3 месяца назад

    Super

  • @lucialulu9633
    @lucialulu9633 Год назад

    Amo os treinos dela

  • @patriciamoreno6942
    @patriciamoreno6942 Год назад

    Cuanto pesa el galon de agua q estas levantando?

  • @patriciamoreno6942
    @patriciamoreno6942 Год назад

    Cuanto peso