단체급식(대용량):날치알 야채 계란찜(Steamed Eggs with Flying Fish Roe)만들기♡

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  • Опубликовано: 29 янв 2025

Комментарии • 36

  • @leebbooja
    @leebbooja  9 месяцев назад

    ★날치알 야채 계란찜 300인분 레시피(대면배식)★
    날치알 1kg
    계란(왕란, 68g~) 14판(420알)
    양파 2kg
    당근 1kg
    대파
    (1인량:날치알3g, 계란1.3~4알, 양파6g, 당근3g)
    1.계란은 깨서 채망에 한번 내려 주기!
    2.미지근한 물에 건다시마 1시간 정도 담가놓고, 물 사용하기!
    3.계란에 다시마물 넣고, 날치알, 다진 양파, 당근 넣고 섞기!
    (미향600g, 맛소금140g, 꽃소금110g, 다시다20g)
    4.찜기에 물이 끓어오르면, 계란물 넣어서 찌기!!
    저희는 2단 or 3단으로 찌는데 이날은 3단으로 했어요.
    5.계란찜을 조금 더 빠르게 익히기 위해서
    1차로 10분 익히고, 휘저어주고(덩어리 부셔주면서 모양 평평하게 만들어주고)
    2차 5분 익히고, 휘저어주고 대파 송송 뿌리고,
    3차 5분 익히면 완성!!
    계란찜이 단단한지 확인하고 빼주세요~!(익었는지 확인!!)
    시간여유있는 업장은 저희처럼 자리 바꿔가면서 안하고 그냥 통으로 쭉 익히셔도 무관해요!!
    짧은 시간에 빼야하는 업장이라면 저희가 하는 방법을 추천합니다 ^_^
    ★계란찜 식감 단단함 원하는거에 따라서 물조절!!

  • @최현형
    @최현형 8 месяцев назад +3

    영양사님 조리사님 덕분어 이쁘게 계란찜 잘나왔어요
    감사해요❤

    • @leebbooja
      @leebbooja  8 месяцев назад

      찜기에 계란찜하셨나요? >_< 수고하셨어요!

    • @최현형
      @최현형 8 месяцев назад

      네 찜기에 참기름바르고 중불로 했어요

  • @신은희-j6n
    @신은희-j6n 12 дней назад +1

    두개씩.깨야지잘깨지요

  • @오뚜기-i8b
    @오뚜기-i8b 6 месяцев назад +1

    너무맛있겠어요ㅎ

    • @leebbooja
      @leebbooja  6 месяцев назад

      감사합니다😍

  • @망뭉망뭉-o2j
    @망뭉망뭉-o2j 7 месяцев назад +1

    완성된 계란 잘라서 일일이 조심히 옮겨담아야한다니... 세상엥... 넘 대단하심...

    • @leebbooja
      @leebbooja  6 месяцев назад

      @@망뭉망뭉-o2j여사님들....짱!!!👍

  • @아디오스-d9e
    @아디오스-d9e 8 месяцев назад +1

    감사합니다! 영상 너무 도움이 많이 되고 유익합니다~~~!

    • @leebbooja
      @leebbooja  8 месяцев назад

      감사합니다>_

  • @마루타-b2n
    @마루타-b2n 3 месяца назад +1

    안녕하세요
    식수 200명 좀넘는 산업체 구내식당을 운영 중입니다.
    이뿌자님 도움받아 찜통도 구매해서 계란찜을 성공적으로 조리했습니다.
    창피하지만 저는 제손으로 라면도 안끓여먹는 요리라고는 할 줄 모르는 사람인데
    영상 설명이 너무 자세하고 쉽게 나와있어 저같은 사람도 할수있습니다.
    다른 레시피도 보고 잘 따라하겠습니다
    앞으로 항상 응원할게요 감사합니다

    • @leebbooja
      @leebbooja  3 месяца назад

      계람찜 성공적으로 조리하신 거 너무너무 축하드려요 >_

  • @gurapa332
    @gurapa332 Месяц назад

    와우~~~

  • @0004치타
    @0004치타 9 месяцев назад +1

    믿고보는 이뿌자TV 짱짱울트라킹왕짱

    • @leebbooja
      @leebbooja  8 месяцев назад

      감사합니다~😘

  • @현숙이-n3m
    @현숙이-n3m Месяц назад

    안녕하세요 300인 3판이면
    다 가능한가요??

    • @leebbooja
      @leebbooja  Месяц назад

      안녕하세요~! 배식양에 따라 다르겠지만, 저희 업장에서는 한판에 60~70인분정도 나와요
      보통 5판 정도 작업을 하고 있어요
      (3판하고, 세척해서 2판 추가로)😊

  • @wlllxi71
    @wlllxi71 8 месяцев назад +1

    환영
    질문 좀 드리고 싶습니다.
    키가 164피트인 여자의 적절한 체중은 얼마입니까?
    그리고 채널도 예쁘고 팔로워도 많아지길 바라요 🙆❤️

    • @leebbooja
      @leebbooja  8 месяцев назад

      안녕하세요~! 164cm의 표준 체중은 57.9kg입니다. 연령, 체지방량, 근육량에 따라서 적정 체중은 차이가 있어요. 감사합니다~😍

    • @wlllxi71
      @wlllxi71 8 месяцев назад

      @@leebbooja 고마워요, 방해했다면 미안해요

    • @leebbooja
      @leebbooja  8 месяцев назад

      😊

    • @Seyyeurfj
      @Seyyeurfj 8 месяцев назад

      🌷​물어봐도 되나요 키 147cm인 사람의 적정 체중은 얼마인가요?​@@leebbooja

    • @leebbooja
      @leebbooja  8 месяцев назад

      147cm의 표준 체중은 49.8kg이며 위에 말씀드린 것처럼 적정 체중은 연령, 체지방량, 근육량에 따라서 차이가 있어요^^

  • @마루타-b2n
    @마루타-b2n 3 месяца назад

    혹시 찜통 정보좀알수있을까요? ❤

    • @leebbooja
      @leebbooja  3 месяца назад

      '업소용 찜기' 저희는 계란찜기大 제품을 사용하고 있어요. 물솥,뚜껑 기본으로 구입하시고, 필요한 만두찜기 또는 계란찜기 추가해서 구입하시면 됩니다^^. 일단 링크 넣어요! 인터넷에 업소용 찜기라고 검색하면 나와요. smartstore.naver.com/cookje/products/4499379366?NaPm=ct%3Dm23005xk%7Cci%3D2943ea80f771feef4956cc2689cf9fd581d2320b%7Ctr%3Dslsl%7Csn%3D685816%7Chk%3D24f9da2d3e74f15eec118396693399880eeac7e5&nl-au=befd5f19f37c46fa9cab8ccfcbd897d3&nl-query=%EC%97%85%EC%86%8C%EC%9A%A9+%EC%B0%9C%EA%B8%B0

    • @마루타-b2n
      @마루타-b2n 3 месяца назад

      @@leebbooja 너무너무 감사드려요🩷

  • @Shamahd
    @Shamahd 7 месяцев назад

    계란찜 오븐으로는 조리 안하시나요?

    • @leebbooja
      @leebbooja  7 месяцев назад +1

      저희 업장은 오븐이 없어요ㅜㅜ

    • @Shamahd
      @Shamahd 7 месяцев назад

      @@leebbooja 와우 대단하십니다 저는 학교나 관공서 등등 단체급식에 납품되고있는 오븐회사에서 근무하고있어서 단체급식 요리 찾다가 채널 알게되었는데 조리 결과들이 퀄리티가 좋아서 구독! 하게됐습니당 ㅎㅎ

    • @leebbooja
      @leebbooja  6 месяцев назад

      @@Shamahd 구독 감사합니다^^

  • @NyangShark
    @NyangShark 9 месяцев назад

    소주, 맥주 루팡

  • @최현형
    @최현형 8 месяцев назад

    신기한데요! 계란찜이 찜기에 들러붙지 않았네요❤

    • @leebbooja
      @leebbooja  8 месяцев назад +1

      완전 안 달라붙지는 않고 바닥에 얇게 남아있어서 세척할 때 조금 힘들어요ㅜ 박박박😂