Allenamento a casa donna: tonificazione BRACCIA - ADDOMINALI - GLUTEI 12 minuti 💪 (con manubri)

[@mariascordamaglia9163]

La mia sfida 🥰👌

[@cusminelena761]

Bellissimo...molto tosto...😘💪💪

[@antaresbiondi1459]

Wow 👍 bravissima👏 proverò a fare questi esercizi grazie tante 🙏

[@CatiaZerbach]

sempre belli i tuoi allenamenti

[@Bellaeinformapersempre]

Grazie! 🤗

[@elisafortini1167]

fatto.....sono morta 😆😁🤣🥳🥳🥳

[@stefaniastrara7803]

Splendida sessione breve ma efficace grazie

[@michelademarch3982]

Mamma mia bravissima lo provo sicuramente a giorni alternati si vede che è tosto

[@giusystarace121]

Wuau bellissimo grazie mille 👍

[@saralonghi2662]

Ottimo allenamento molto intenso grazie

[@chiaralc-93]

10 minuti intensissimi. Mamma mia! Ottimo per iniziare la settimana. Fatto oggi che è lunedì ✌️🥴

[@sabrycaputo3882]

Molto bello

[@mariascordamaglia9163]

Wow e andata anche oggi grazie alla nostra Errica 🥰💕

[@deboragiammello7088]

Grazie

[@rominad.7821]

Energizzante💪

[@cristinagiacomini8801]

Ottimi esercizi da poter ripetere anche ad altre rutine perché brevi e intensi.Grazie 💪🦵🔥👍🤗

[@carmenaltamura1503]

❤💪🏼❤

[@elisabettacapasso3621]

Ciao mi puoi dare qualche esercizio per non avere le braccia flacide ? Per favore ? Grazie mille

[@nildavillanueva7595]

😍

[@letiziabaloni9586]

Tostissimo ma lo riprovero'