Ho iniziato oggi con questo video e mi è piaciuto moltissimo allenarmi con te, non ho problemi di peso, seguo da sempre una sana alimentazione, ma sto facendo la guerra a quella odiosa pancetta da menopausa e miro a un migliore tono muscolare che ormai è diventato un ricordo .Ti volevo ringraziare per avermi buttata giù dal divano da dove stavo pensando da almeno 2 anni...prima o poi inizio trovando tutte le scuse per non farlo. Mi complimento per la preparazione e professionalità e per la capacità di motivare che trasmetti E' un piacere seguire i tuoi video e allenamenti, e da oggi abbiamo un appuntamento quotidiano . grazie Marco !
Sei verament e fantastico!!! Seguo in modo regolare i tuoi programmi fitness, ho cambiato alimentazione, x motivi di i tolleranza, Unito a yoga, bhe... Ora sono bellissima!!!!!!! Grazie!!!!!!
Bello ....ho appena inserito qsto video fra quelli che uso al mattino prima di colazione sono a dieta dal 09/08 e sono a casa in ferie ma 15" li posso mantenere anche dopo che torno al lavoro e ....domattina lo provo grazieeee 😜🙏
Ho iniziato oggi con questo video e mi è piaciuto moltissimo allenarmi con te, non ho problemi di peso, seguo da sempre una sana alimentazione, ma sto facendo la guerra a quella odiosa pancetta da menopausa e miro a un migliore tono muscolare che ormai è diventato un ricordo .Ti volevo ringraziare per avermi buttata giù dal divano da dove stavo pensando da almeno 2 anni...prima o poi inizio trovando tutte le scuse per non farlo. Mi complimento per la preparazione e professionalità e per la capacità di motivare che trasmetti E' un piacere seguire i tuoi video e allenamenti, e da oggi abbiamo un appuntamento quotidiano . grazie Marco !
Grazie..con i vostri allenamenti ho perso peso e oggi ho un corpo tonico
Allenamento perfetto grazie....💪
Fantastico!! Complimenti!! Sempre allenamenti alla portata di tutti ed i risultati arrivano!
Proprio quello che ci vuole quando stai traslocando e non hai più spazio nè tempo come me! Perfetto!
Sei verament e fantastico!!! Seguo in modo regolare i tuoi programmi fitness, ho cambiato alimentazione, x motivi di i tolleranza, Unito a yoga, bhe... Ora sono bellissima!!!!!!! Grazie!!!!!!
Top 👌 grazie 15 min facile e veloce
Grazie mille per video!
Grazie mille
Grazie ci voleva proprio 👏👍
Super e domani si fa💪💪💪😊
Mi piace 👍 grazie 😊
Ottimo... questo posso farlo anche durante le vacanze!!! Grazie mille 👍💪😘♥️
Ma grazie 1000!! Già fatto 💪💪breve, ma superefficace e piacevole 😉🎈🥳
Grazie marco
Grazie....
E quando sai di conoscere gli esercizi ... lui ti spiazza!! Grazie Marco 🤟
Bello ....ho appena inserito qsto video fra quelli che uso al mattino prima di colazione sono a dieta dal 09/08 e sono a casa in ferie ma 15" li posso mantenere anche dopo che torno al lavoro e ....domattina lo provo grazieeee 😜🙏
VOGLIO PROVARCI..GRAZIE .
Non provarci, fallo con impegno e determinazione! 💪😘
OTTIMI CONSIGLI MOLTO UTILE DA CASA PER RESTARE IN FORMA