Allenamento a casa donna: cardio a basso impatto 10 minuti (senza salti)

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  • Опубликовано: 29 янв 2025

Комментарии • 27

  • @Bellaeinformapersempre
    @Bellaeinformapersempre  2 года назад

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  • @mariangelatraversa9768
    @mariangelatraversa9768 2 года назад +1

    Ottimo! Era proprio quello che cercavo!

  • @liarazzini9750
    @liarazzini9750 Год назад

    Molto gradevole!

  • @barbaratognazzini2921
    @barbaratognazzini2921 2 года назад +1

    Grazie 😘fatto adesso 🥰

  • @larabrevi2510
    @larabrevi2510 2 года назад

    Avete migliorato la mia vita

  • @mariaflores2415
    @mariaflores2415 2 года назад

    Che bello aver trovato il vostro canale, una sacco di energia per una come me che non piace far palestra ma che facevo zumba prima dei figli

  • @adrianaquartararo4320
    @adrianaquartararo4320 2 года назад

    bravissima ottimi risultati mi trovo molto bene cn voi

  • @annadainelli9681
    @annadainelli9681 2 года назад

    Enrica, sei una energia contagiosa. Grazie! 😍🥰😘

  • @agnesedabrowska9341
    @agnesedabrowska9341 2 года назад

    Fantastica. Grazieeee

  • @lauratodeschini7620
    @lauratodeschini7620 2 года назад

    Wow bravissima io alla meta nn ce lo fatta più proverò anche domani però stupendo essercizio

  • @silviatorretti8389
    @silviatorretti8389 2 года назад

    Ottimo allenamento. Da poter svolgere quotidianamente anche dopo uno stop prolungato. Grazie 😊 vi seguo con molto piacere

  • @rosselladecclesiis2639
    @rosselladecclesiis2639 2 года назад

    Troppo bellooo!!!

  • @vitorededa1811
    @vitorededa1811 2 года назад

    Complimenti 🌺

  • @cristinagiacomini8801
    @cristinagiacomini8801 2 года назад

    Ottimo allenamento veloce e facile grazie 👍🤗

  • @giovannagaregnani1002
    @giovannagaregnani1002 2 года назад

    Grazie mille 🙏

  • @loredana2282
    @loredana2282 2 года назад

    Buono, grazie! 🌻

  • @giusystarace121
    @giusystarace121 2 года назад

    Sempre super

  • @giusycospolici1969
    @giusycospolici1969 2 года назад

    Mi piace seguirvi

  • @matteadiguardo3772
    @matteadiguardo3772 2 года назад

    Ho un po' di pancia devo fare gli addominali anche , grazie sei bravissima ciao

  • @annamariarizzardi4428
    @annamariarizzardi4428 2 года назад

    Ciao. Ho protrusioni ad ampio raggio e ho paura di peggiorare i doloretti passeggeri che però ho tutti i giorni. Che dici, proseguo con i tuoi esercizi o me ne consigli altri?

  • @giusycospolici1969
    @giusycospolici1969 2 года назад

    Da domani inizio

  • @sfpv8491
    @sfpv8491 2 года назад

    Ho una curiosita' : Sento molto parlare degli allenamenti ormonali o allenamento della DEA. È solo la moda del momento e non è nulla di diverso da un classico allenamento ?

  • @giusycospolici1969
    @giusycospolici1969 2 года назад

    Molto facile

  • @rominad.7821
    @rominad.7821 2 года назад

    Domani lo faro'💪

    • @annadainelli9681
      @annadainelli9681 2 года назад

      Enrica, sei una sferzata di energia contagiosa. Grazie! 😍🥰😘

  • @allyally3755
    @allyally3755 10 месяцев назад

    Devi spiegare bene gli esercizi e dire quando si cambia esercizio la bravura sta nel motivare e farsi seguire .. cosi sei una cone tante... io seguo leslje Sansone e nonostante parla inglese in tutti i syoi allenamenti e " motivante grintosa e coinvolgente