PANCAKE PROTEICO PERFETTO! ricetta FIT e veloce + segreti per come farlo ALTO

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  • Опубликовано: 18 окт 2024

Комментарии • 46

  • @kiralawliet1382
    @kiralawliet1382 4 года назад +11

    Tutorial inizia alle 6:50 circa

  • @laraagostini3906
    @laraagostini3906 3 года назад

    Video utilissimo, grazie!

  • @carlomasullo
    @carlomasullo 3 года назад

    Mmm, buonissimo😋, hai fatto un pancake alto, senza grassi aggiunti né zuccheri aggiunti né glutine né lattosio né uova né lievito né olio di palma né coloranti né conservanti, naturale, biologico e dietetico, se lo mangio rimarrò in forma 💪

  • @ecaterinadanila8405
    @ecaterinadanila8405 3 года назад

    Proverò a farlo!!!

  • @effystonem158
    @effystonem158 2 года назад

    Lo faccio dopo e userò lamponi, pistacchio, e cioccolato fondente come topping 💕

  • @noemycampanile408
    @noemycampanile408 4 года назад

    Silvia io ci ho provato a ricrearlo con i fiocchi di avena ed è venuto bene solamente all’interno era un po’ umido e molliccio ed ho rispettato i tempi forse se si monta l’albume risulterà meno mollo dentro?

  • @angelatroiano4655
    @angelatroiano4655 4 года назад

    Ciao! Bellissima ricetta 😍purtroppo a casa non ho lo yogurt greco, con cosa potrei sostituirlo? Grazie 😊

    • @forzacasteddu2739
      @forzacasteddu2739 4 года назад

      Vai a comprarlo la prossima volta che fai la spesa

  • @LauraSan1986
    @LauraSan1986 4 года назад

    Io uso il lievito chimico e funziona 😹
    Tra l’altro lo si usa per i muffin o i cake salati, quindi immagino si attivi anche senza zucchero 😘

    • @ariannaalicini5825
      @ariannaalicini5825 4 года назад

      Quanto grammi ne hai messi?

    • @Typoseryo
      @Typoseryo 2 года назад

      E immagini bene..
      (lievito di birra e lievito chimico sono due cose completamente diverse, infatti)

  • @emanuelalanzetti1075
    @emanuelalanzetti1075 4 года назад +7

    Bravissima.. Bella ricetta! Però... 15min di ricetta per un pancake mi sembrano un po' esagerati!🤣

  • @adrianofrusteri1718
    @adrianofrusteri1718 5 лет назад +1

    Se mettessi una banana intera matura cosa dovrei togliere secondo te? (La vorrei mettere per usare una farina normale non aromatizzata così dolcifico con la banana stessa, solo che ho provato altre volte e mi viene crudo all'interno e cotto di sotto e sopra, forse proprio per colpa della banana? O perché magari ce l'ho messa fredda da frigo?)

    • @SilviaLombardi
      @SilviaLombardi  5 лет назад +1

      Allora sicuramente con la banana l'impasto rimane più "bagnato" ma non dovrebbe essere un Problema! Secondo me dovresti mettere tipo 1/2 banana spiaccicata ed 80g di albume ☺️ Altrimenti puoi usare le stesse dosi che ci sono nel video ma in più aggiungerci pezzi di frutta dentro l'impasto! Così viene più dolce comunque 😊

  • @cinziapolito8223
    @cinziapolito8223 5 лет назад +1

    😍❤️

  • @unamelaalgiorno5528
    @unamelaalgiorno5528 5 лет назад +3

    Bellissimo Canale ricco di contenuti. Like e iscritta, spero ricambierai grazie. 👋

  • @andreadrummer1026
    @andreadrummer1026 5 лет назад +1

    😊 Buono! Buono Questo PankKake o cosi si scrive.Buono deve essere Pure Io qualche giorno Indietro Ho Provato a Farlo Ma Non mi È Venuto un Gran Ché.Spero di averlo digerito Sopratutto.
    Comunque Mi è Piaciuto Questo Video,Molto Utile e Molto Buono da Vedere,Anche se mi ci vorrà un po' Prima di farne uno Bello e Cicciotto come lo Hai Preparato Te.
    Che dire!?? Un Saluto Grande e Cintinua Cosi, Che Stai Andando Alla Grande.
    Anche con il Tuo Bel Peperone Rosso ❤ 😙

  • @Typoseryo
    @Typoseryo 2 года назад

    Come dico sempre in qst casi, alla fine, quasi delle torte.. 'sti monstre-pancake ("impressionanti". E' chiaro, anche qui ripetendomi, che il merito principale è del pentolino, che fa (anche) da stampo contenitivo e permette quindi lo sviluppo (anche) in verticale)

  • @alessialombardi7967
    @alessialombardi7967 5 лет назад +1

    😍

  • @mrscivoletto27
    @mrscivoletto27 5 лет назад +1

    Il limone al posto dell'aceto di mele?

  • @mariadistefano4974
    @mariadistefano4974 5 лет назад +1

    Buono ..se uso i fiocchi di avena e li macino.viene lo stesso alto ..per ridurre il bianco di uovo cosa posso aggiungere ..perché qui non trovo il bianco in bottiglia e non mi va di buttare tutti quei rossi ..sei stupenda mi piacciono i tuoi video..ciao

    • @SilviaLombardi
      @SilviaLombardi  5 лет назад +1

      Sisi puoi benissimo macinarli fino a farli diventare farina ☺️
      Capisco se non vuoi sprecare i tuorli.. Mm prova ad usare 2 uova intere! Dovrebbe uscire con la stessa consistenza ☺️

    • @_mnemni_
      @_mnemni_ 5 лет назад +1

      Come dice lei, se aggiungi frutta puoi diminuire un pochino l'albume. Tipo io faccio 80 g albume, 50 g yogurt, 50g farina e circa 100 g frutta, vengono alti lo stesso :)

    • @mariadistefano4974
      @mariadistefano4974 5 лет назад +1

      @@SilviaLombardi anche che tolgo albume 2 uova

    • @mariadistefano4974
      @mariadistefano4974 5 лет назад +1

      @@_mnemni_ la frutta a pezzi o frullata?

    • @_mnemni_
      @_mnemni_ 5 лет назад

      @@mariadistefano4974 a pezzettini 😊

  • @io_sono_ciky
    @io_sono_ciky 4 года назад

    no vabbè... parliamone!!! 😍 😍 😍 😍
    ma cos'è sta meraviglia!
    Iscrizione + Like per te 👋👋👋👋👋
    In pausa pranzo vado al centro commerciale a comprare il pentolino o 😍
    Se ti va di passare dal mio canale ne sarei felice, magari possiamo scambiarci i consigli su ricette fit e work out 😊
    Intanto ti faccio i complimenti e ti auguro un felicissimo 2020! 😊

    • @ungabunga1897
      @ungabunga1897 3 года назад

      Frasi celebri prima di un disastro

    • @io_sono_ciky
      @io_sono_ciky 3 года назад

      @@ungabunga1897 davvero 😢😢😢

  • @miyu93
    @miyu93 5 лет назад

    Se si sgonfia quale potrebbe essere la causa?

  • @chiarabozzani2885
    @chiarabozzani2885 5 лет назад +2

    Kcal circa?

    • @giuls4441
      @giuls4441 3 года назад +1

      Le ho contate e dovrebbero essere 264 kcal

  • @antonellabongiorno724
    @antonellabongiorno724 5 лет назад

    il lievito istantaneo si attiva anche con l’acqua frizzante

  • @chiaragiuliuzzi1365
    @chiaragiuliuzzi1365 5 лет назад +6

    Ma porca miseria! Ma perché pure a te non si attacca? Io ci devo mettere un goccio d'olio sennò mi si attacca uffa 😤

    • @SilviaLombardi
      @SilviaLombardi  5 лет назад +4

      Con il mio vecchio pentolino succedeva anche a me 😅 dipende dalla qualità e soprattutto da quanto è nuovo! In descrizione però puoi trovare il link per acquistarlo ☺️ costa poco ed è di qualità ❤️

    • @chiaragiuliuzzi1365
      @chiaragiuliuzzi1365 5 лет назад +1

      @@SilviaLombardi il mio è nuovissimo😊 eppure se non metto nulla un pochino si attacca... 🙃

    • @SilviaLombardi
      @SilviaLombardi  5 лет назад

      @@chiaragiuliuzzi1365 forse dipende dalla qualità allora.. Non saprei

    • @claudineetseslivres1727
      @claudineetseslivres1727 4 года назад

      Di solito quando si attacca il pancake è un problema di padella non abbastanza calda. La fai scaldare a fuoco alto o a fuoco lento? Perché potrebbe essere quello il problema.
      :)

  • @sabrinastemma6325
    @sabrinastemma6325 3 года назад

    Ti dilunghi troppo sii più sintetica dritta al punto

  • @NR-gw1hj
    @NR-gw1hj 3 года назад

    Noiosa