Как навсегда избавиться от боли в ноге?! Просто повторяйте! Deep tissue massage. Миопрессура

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 сен 2023
  • +380992252098 Telegram,Viber, WhatsApp
    Запись на прием в Одессе через Вайбер📩
    👩‍🎓🧑‍🎓 Онлайн обучение с разных уголков земного шара🌍
    📱Dr.Dubuk ищи меня в Instagram,Facebook,TikTok
    🇺🇦Одесса, Солнечная 4
    ♿️Реабилитация, лечение острой боли, обучение
    🍩 5168755454239894 на развитие канала

Комментарии • 1,2 тыс.

  • @Dr_Dubuk
    @Dr_Dubuk  7 месяцев назад +81

    +380992252098 Telegram,Viber, WhatsApp
    Запись на прием в Одессе через Вайбер📩
    👩‍🎓🧑‍🎓 Онлайн обучение с разных уголков земного шара🌍
    📱Dr.Dubuk ищи меня в Instagram,Facebook,TikTok
    🇺🇦Одесса, Солнечная 4
    ♿️Реабилитация, лечение острой боли, обучение
    🍩 5168755454239894 на развитие канала

    • @user-fl9km4vp2g
      @user-fl9km4vp2g 7 месяцев назад +4

      Как записаться на прием

    • @user-pc9sc7qr1l
      @user-pc9sc7qr1l 6 месяцев назад +2

      Благодарю! ❤

    • @user-sb2uh4hj1g
      @user-sb2uh4hj1g 6 месяцев назад +2

      запись

    • @user-sm5je2mn9x
      @user-sm5je2mn9x 6 месяцев назад +4

      Доктор спасибо большое вам .

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  5 месяцев назад +1

      В Вайбер

  • @olgaom8391
    @olgaom8391 2 месяца назад +43

    Сразу чувствуется серьезный специалист, уважение наше Вам😊

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  2 месяца назад +2

      Спасибо

  • @user-tg5cb9tv2e
    @user-tg5cb9tv2e 15 дней назад +3

    Дорогой доктор, вы скромно назвали свою работу ремеслом. Это талант, мастерство и доброта души, стремящейся помочь больным людям. Огромное вам спасибо. Будьте здоровы и счастливы. Храни вас Бог!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  15 дней назад +1

      Спасибо большое за то что смотрите и активничаете!
      Крепкого здоровья вам ❤️

  • @user-fn2rf8mv1x
    @user-fn2rf8mv1x 8 месяцев назад +487

    Когда ваш папа только дарил цветы вашей маме, на Небесах уже решили, что вы будете лечить людей. Спасибо, что даёте людям шанс и надежду

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +43

      Ух как вы закрутили)) Спасибо большое

    • @user-tl7ow1en8v
      @user-tl7ow1en8v 8 месяцев назад +23

      Как здорово Вы сказали! Да, видимо, так и случилось....❤

    • @ludmilakad5286
      @ludmilakad5286 7 месяцев назад +2

      Юз

    • @Dream-zs7bl
      @Dream-zs7bl 7 месяцев назад +13

      Романтики ваши пациенты😊❤ мы вам и не такое можем спеть😁

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  7 месяцев назад +15

      @@Dream-zs7bl настроение поднимаете😄😄😄

  • @user-ht8wk7zt2s
    @user-ht8wk7zt2s Месяц назад +13

    Как Вы нам помогаете,даже не представляете какую помощь оказываете нам! Огромное спасибо!!!❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Месяц назад

      И Вам большая благодарность за поддержку

  • @user-fm9si3bt6q
    @user-fm9si3bt6q 8 месяцев назад +189

    Ставьте лайки,чтобы продвигать видио,ведь столько людей нуждаются в помощи,а этот доктор от Бога ❤.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +9

      Спасибо вам за поддержку!

    • @backtime_38146
      @backtime_38146 7 месяцев назад +12

      Не только лайк, а 1000 лайков. Благодарность от всей души.

    • @user-kw9zp1hj3j
      @user-kw9zp1hj3j 5 месяцев назад +3

      ❤❤❤

    • @user-xi2on9qs1b
      @user-xi2on9qs1b Месяц назад +4

      Огромная сердечность многократно помножены на ЗНАНИЯ!;; любовь к людям !! Храни вас Господь и ваших пациентов! Ваших родных людей!!!!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Месяц назад

      Благодарю 🫶

  • @user-bw2ge3qz3b
    @user-bw2ge3qz3b 6 месяцев назад +208

    Делаю себе сама, когда много чего прочитала про тригерные точки. Использую скалку🤣🤣🤣палку, мячик. Эффект потрясающий, после уже третьего раза! Делаю каждый день или почти каждый до синяков. РЕБЯТА, ПОВЕРЬТЕ, ЭТО РАБОТАЕТ, НЕ ХОДИТЕ ПО ПОЛИКЛИНИКА, ЭТО БЕСПОЛЕЗНО, МНЕ ТАК ПОМОГЛО И ТАК ХОЧЕТСЯ ПОДЕЛИТЬСЯ ЭТИМ СО ВСЕМИ😊

    • @user-dk2sp3ne2w
      @user-dk2sp3ne2w 6 месяцев назад +16

      Я тоже сама себе ноги массажировала до синяков, но синеют на следующий день не сразу , это того стоит. Больно конечно , но терпеть можно на третий день боль проходит.

    • @16afr
      @16afr 6 месяцев назад +9

      Посещать врача надо. Нельзя давать совет - - не ходить по поликлиникам.

    • @user-sc9lp9ce9z
      @user-sc9lp9ce9z 6 месяцев назад +1

      8:35 8:36 8:37

    • @user-fl0wer_-_-_-_
      @user-fl0wer_-_-_-_ 6 месяцев назад +9

      Это точно в полеклиннике тоьео таблетки но они не помогают уже организм не принимает их

    • @olgamelnikova5636
      @olgamelnikova5636 5 месяцев назад +5

      Где вы находитесь, скажите пожалуйста, доброе утро хорошего дня

  • @leylaqasimova9576
    @leylaqasimova9576 7 месяцев назад +76

    Наконец-то я нашла причину своей боли.Дай Бог Вам здоровья!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  7 месяцев назад +5

      Будьте здоровы!

  • @marinaskrebova5601
    @marinaskrebova5601 8 месяцев назад +181

    Руслан,долгих лет жизни вам..Вы очень хороший человек спасибо что вы есть!!!Мы вас любим!!!!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +14

      Я вас крепко обнимаю и целую в щечку)))

    • @Dream-zs7bl
      @Dream-zs7bl 7 месяцев назад +4

      Романтик наш Доктор😊 и это здорово❤

    • @user-lw3kl6we6f
      @user-lw3kl6we6f 7 месяцев назад

      ​@@Dream-zs7blМИТАР

  • @user-nb1fq6cl2y
    @user-nb1fq6cl2y 7 месяцев назад +94

    Давно занимаюсь подобного рода лечением,работаю массажистом и понимаю прекрасно о чём идёт речь.Кто понимает-тот встаёт на ноги.Ну а кто ищет волшебную таблетку или верит врачам,которые привыкли работать по шаблонам(уколы,замена суставов и т.д-туда им и дорога.Кто ищет,тот всегда найдет.Всем здоровья!!!Благодарю за опыт❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  7 месяцев назад +9

      Вот вы отлично все описали! Нечего и добавить🤝 Удачи вам!

    • @alexandrakarimova641
      @alexandrakarimova641 7 месяцев назад +1

      Как к вам записаться я живу в майкопе а вы

    • @valtsvch3082
      @valtsvch3082 6 месяцев назад

      Только удача-жестокий языческий божок

    • @user-do2tn1oc5o
      @user-do2tn1oc5o 6 месяцев назад

      ​@@alexandrakarimova641😂😂😂ээ😂э́😂хххх

    • @user-sc1em3mh9t
      @user-sc1em3mh9t 6 месяцев назад +1

      Да ,теперь медицына платная.

  • @user-lq4ih6vk4o
    @user-lq4ih6vk4o 8 месяцев назад +512

    У наших врачей в поликлинике два диагноза: возраст и ожирение.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +22

      И сами такие же)

    • @user-rh3vf2et1y
      @user-rh3vf2et1y 8 месяцев назад

      Такие диагнозы ставят неучи, которые говорят, что болит из-за возраста или от лишнего веса.

    • @user-oe3jo2jz8m
      @user-oe3jo2jz8m 8 месяцев назад +2

      Глупости не говори. Если человек стройный и молодой, но все же и у него есть боли.... То как врач ему скажет: у вас возраст и ожирение? Скорее у вас маразм и ожирение

    • @user-sc7ud4ib1y
      @user-sc7ud4ib1y 8 месяцев назад +1

      😂😂😂😂

    • @user-kw6eq7zh1l
      @user-kw6eq7zh1l 7 месяцев назад +34

      Пять лет хожу к неврологу. Так вот за пять лет она не разу меня не осматривала.Я говорит так вижу что с тобой и начинает переписывать предыдущие записи в карте. Очень много на неё жалоб и ни чего не изменилось.хамка горластая орёт на всех.

  • @user-iv4kv1wt8h
    @user-iv4kv1wt8h 8 месяцев назад +78

    Вы прекрасный массажист!!! Руки у вас ЗОЛОТЫЕ!!!❤❤❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +6

      Не устаю благодарить каждого из вас!

    • @user-si1xc9np9c
      @user-si1xc9np9c 3 месяца назад +4

      ​@@Dr_DubukА мы Вас😊 👃👃👃👃👃👃Сколько пересмотрела видео на Ютубе за 7 лет, когда выстрелило все сразу и везде😂, но Вы - лучший!

  • @user-ym4sj4dr9k
    @user-ym4sj4dr9k Месяц назад +14

    Доктор, огромная человеческая благодарность вам! ❤ За то, что делитесь ценным опытом! Это без ценно! 🙌🙏 Побольше бы таких докторов! Современным врачам только резать, удалять и побольше денег... С благодарностью подписалась на ваш канал❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Месяц назад +1

      Спасибо , Ваша поддержка мотивирует снимать дальше )

  • @robertinolor8359
    @robertinolor8359 7 месяцев назад +40

    Хотела бы оказаться на месте этой дамы в руках такого опытного врача…

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  7 месяцев назад +5

      Лучше не болейте!

    • @robertinolor8359
      @robertinolor8359 7 месяцев назад +3

      @@Dr_Dubuk спасибо, попробую!

    • @user-yz8ko2rk1f
      @user-yz8ko2rk1f 6 месяцев назад +3

      Я думаю это сможет делать тот,кто рядом с вами,у меня нет никого рядом и поэтому сейчас делаю сама себе,повторяя за врачём 😊

  • @ludmilakozarenko8685
    @ludmilakozarenko8685 6 месяцев назад +22

    УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР ЗДРАВСТВУЙТЕ. СМОТРЮ ВАС ИЗ ГЕРМАНИИ. ЗДОРОВЬЯ ВАМ СЧАСТЬЯ ОТ ВСЕЙ ДУШИ ЖЕЛАЮ. 1,5 ГОДА МУЧАЮСЬ СО ШПОРОЙ, ЭТО МНЕ ТАК СКАЗАЛИ ВРАЧИ. ПРИНЯЛА РАЗЛИЧНЫЕ ЛЕЧЕНИЯ ИНИЧЕГО. ИНТЕРНЕТ ПЕРЕЛОПАТИЛА. МАССАЖ ПО СОВЕТУ ДОКТОРОВ. И НИЧЕГО. А ВАМ НИЗКИЙ ПОКЛОН И ОГРОМНОЕ СПАСИБО. ПО ВАШЕМУ СОВЕТУ НЧАЛА ЗАНИМАТЬСЯ И РЕЗУЛЬТАТ СРАЗУ ПОЛУЧИЛА. ВЫ НАСТОЯЩИЙ БОЖИЙ ДОКТОР.❤❤❤❤❤И

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  6 месяцев назад +3

      Лечить нужно мышцы голени)

  • @user-ze6bb9fl7f
    @user-ze6bb9fl7f Месяц назад +8

    Спасибо, вы помогаете нам и нога это то место, где самомассаж применить и вместе с вами. Ангела хранителя и благодарность родителям. ❤❤❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Месяц назад

      Спасибо за обратную связь и поддержку

  • @user-mz2zj3ov6f
    @user-mz2zj3ov6f 8 месяцев назад +55

    Дай Бог здоровья вашим рукам Руслан, это труд не из лёгких.. 🙏🙏🙏

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +4

      Благодарю вас! Так и есть

    • @tatianarotaru5575
      @tatianarotaru5575 7 месяцев назад +3

      ​@@Dr_DubukДорогой Доктор!Берегите свое здоровье и ручки!ВЫ НАМ НУЖНЫ ЗДОРОВЫМ!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  7 месяцев назад +2

      @@tatianarotaru5575 сейчас как раз приболел)) ребята выручают меня) у меня команда)

  • @user-hd6ge9lw1z
    @user-hd6ge9lw1z 8 месяцев назад +74

    Лечения врачей, это обогащения фармацевтов.
    Сколько врачей и лекарств прошла моя мама, из-за боли в ноге, ходить не могла, пока не повела я ее к мануальному массажисту. Массаж и вытягивания нервов, поставили её на ноги.
    Спасибо что такие люди есть, путем массажа ставят людей на ноги

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +8

      Крепкого здоровья маме!

    • @user-vl3vm5pn2h
      @user-vl3vm5pn2h 8 месяцев назад +9

      Вытягивание нервов это как?

    • @ledikatarina
      @ledikatarina 3 месяца назад

      ​@@user-vl3vm5pn2hрастяжки. Нервы как провода по всему телу.

    • @user-xx6pu5xq5p
      @user-xx6pu5xq5p 13 дней назад

      Оказывается умными руками можно лечить, не только блокада и, спасибо, и вам здоровья

  • @user-zi1tr4pi1l
    @user-zi1tr4pi1l 8 месяцев назад +161

    Я медицинский работник , тоже владею массажем , меня тема костно-мышечной системы интересует давно ,стараюсь не пропустить что то интересное ,пациентам объясняю причины какой то проблемы ,что не делается в поликлиниках.,рассказываю им про триггерные точки.Миопрессура-массаж с нагрузкой или с отягощением . Благодарю вас и от себя лично и от пациентов ,которые устали от боли,что проводите видиотерапию и объсняете подробно , чтобы люди понимали ,как себе помочь

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +25

      Я очень рад что это направление набирает оборот!

    • @user-pt7gu9vi3e
      @user-pt7gu9vi3e 7 месяцев назад +10

      И я -- Р А Д А !!! Хоть и впервые вижу Ваш в/ролик !..
      ,,Девушка" о 77 годочках от рождения , не потерявшая радости от ,, путёвых " в/роликов в связи с упаданием ,,здравоохранения" в ,,,здраво- захоронение""" ( извините , нечаянные читатели комментариев ) !?!!...

    • @user-ui7xy3bk8d
      @user-ui7xy3bk8d 7 месяцев назад +10

      А если самомассаж?

    • @user-cz5zz6ep9b
      @user-cz5zz6ep9b 7 месяцев назад

      ​@@user-pt7gu9vi3e❤❤❤

    • @user-iw5jb2pe8h
      @user-iw5jb2pe8h 7 месяцев назад

      @@user-pt7gu9vi3e !

  • @user-io1dw2zs3i
    @user-io1dw2zs3i 5 месяцев назад +31

    Как же все вовремя ,я работаю виесте с вами со своим телом и оно отвечает с благодарностью.Но как вас мало,грамотных и любящих свою работу.Нижайший вам поклон и душевная любовь.Оздоравливайте людей и не болейте сами.БЛАГОДАРЮ❤

  • @ekaterinakryvenko5719
    @ekaterinakryvenko5719 7 месяцев назад +99

    Сейчас лежу и делаю вместе с вами , и помогаю сама себе благодаря вашим знаниям и вашему видео я надеюсь терпеливо дойду до выздоровления.... К сожаению не живу в Одессе! Спасибо большое РУСЛАН, ВЫ СУПЕР!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  7 месяцев назад +8

      Спасибо и вам! Выздоравливайте!!!

    • @user-si4nl4xo1w
      @user-si4nl4xo1w 7 месяцев назад +9

      Из России спасибо. Как вовремя, надеюсь на выздоровление. Удачи вам!

    • @user-oz7uu6fo2x
      @user-oz7uu6fo2x 6 месяцев назад +5

      Самой себе делать не получается! Двумя руками не достать, а одной рукой неудобно!

  • @irinegargalageva5633
    @irinegargalageva5633 8 месяцев назад +108

    Вы и работаете грамотно и объясняете грамотно и доходчиво,очень приятно и полезно Вас и смотреть и слушать,от неврологов пользы как с козла молока,удивляет то,что они кажется и не в курсе,что болят мышцы и сухожилия,Вам большая благодарность ❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +8

      Я ценю каждого из вас❤️ спасибо большое вам

    • @user-xw5py3xz7u
      @user-xw5py3xz7u 8 месяцев назад +4

      Вообще не в курсе.

    • @hadijatkurbanismailova6727
      @hadijatkurbanismailova6727 8 месяцев назад +4

      ​@@Dr_Dubukпроцедуры ск стоят?

    • @hadijatkurbanismailova6727
      @hadijatkurbanismailova6727 8 месяцев назад +2

      ​@@Dr_DubukА Вы где находитесь?

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +1

      @@hadijatkurbanismailova6727 25$

  • @user-tj9bo9zg5j
    @user-tj9bo9zg5j 8 месяцев назад +105

    Доктор вы молодец!Грамотно все объясняете и показываете как надо проводить лечение.❤❤❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +8

      Благодарю вас ❤️ все для людей!

    • @user-yn8ty3ju5l
      @user-yn8ty3ju5l 7 месяцев назад +2

      А,варикоз???

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  7 месяцев назад

      @@user-yn8ty3ju5l что?

    • @user-kz5tu1ht5z
      @user-kz5tu1ht5z 7 месяцев назад

      ​@@Dr_Dubuk😊

  • @roma228hack4
    @roma228hack4 5 месяцев назад +22

    Руслан, Спасибо за прекрасное видео с подробным, грамотным объяснением всех нюансов в работе с мышцами. Отличное учебное пособие для желающих помочь своим близким, друзьям в домашних условиях. Здоровья Вам. Минск.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  5 месяцев назад +1

      Благодарю вас 🤝

  • @user-uo4ys2tl1p
    @user-uo4ys2tl1p 20 дней назад +2

    О🎉чень жаль, что Вы далеко.Я живу в Краснодарском крае,мне 76 лет,хотелось бы у Вас лечиться,понравилось Ваше отношение к людям,дай Бог здоровья Вам и Вашим близким!

  • @DIANA-DI1779
    @DIANA-DI1779 5 месяцев назад +22

    Золотые у вас руки.Огромное спасибо вам что делитесь своими знаниями, это действительно драгоценно.🙏💗💗💗💗💗

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Месяц назад

      Спасибо за поддержку и обратную связь

  • @LLV18
    @LLV18 6 месяцев назад +16

    Благодарю за такой детальный майстер-клас с коментариями! Очень познавательно и актуально.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Месяц назад

      Спасибо , Ваша поддержка мотивирует снимать дальше )

  • @user-bf4ic3gh5d
    @user-bf4ic3gh5d 4 месяца назад +18

    Уважаемый доктор! Видеоурок очень познавательный,лучше чем на приеме .... лично. ..у доктора.
    У Дмитрия Комарова в Ютубе есть его путешествие в Китай ......супер массаж с прогреванием спины....
    Дай, Боженька, не обозлиться Вам на людей! Здоровья и счастья Вам в наступившем году !

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  2 месяца назад

      Благодарю 🫶

  • @user-gw5ws2fd4g
    @user-gw5ws2fd4g 5 месяцев назад +11

    Всегда восхищаюсь людьми которые умеют что то делать своими руками ну а когда руками здоровье возвращают это просто восторг

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  5 месяцев назад

      Согласен)) ❤️

  • @user-zu4ms1rf1d
    @user-zu4ms1rf1d 7 месяцев назад +49

    БЛАГОДАРЕНИЕ и ЛЮБОВЬ молодым докторам,которые истину открывают человечеству через свои сакральные знания.
    Ролик пришел только сейчас,а я столкнулась с этим явлением год назад: и тогда поняла,что это мышцы: самомассажем в течении двух месяцев до синяков,растерла- таки триггерные точки бедра и спины и всей ноги.
    Не ленитесь. Никто не поможет,только сами себе.
    Всем МОЩНОГО ЗДРАВИЯ НАВЕКА, ЛЮБВИ и СЧАСТЬЯ ВЕЧНОГО!!!❤🎉

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  7 месяцев назад +1

      Благодарю вас!!!

  • @user-gp6st2mq9p
    @user-gp6st2mq9p 7 месяцев назад +17

    Руслан у меня точно такая история то с правой то с левой стороны не помогают уколы таблетки иглоукалывание по 8 месяцев не проходит устала от болей буду делать ваши разминания спасибо вам
    За показ такого массажа будьте сами здоровы нам такие нужны доктора

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  7 месяцев назад +1

      Удачи в лечении !

    • @TheCkayify
      @TheCkayify 3 месяца назад

      И как делали? Помогает?

  • @user-fr9vj4oe3w
    @user-fr9vj4oe3w 8 месяцев назад +46

    ❤🎉❤❤❤❤❤❤❤❤отдельные лайки за подробное описание компресса и пояснение почему полотенце, а не электропростынь или грелки. Dr. Dubuk, вы- ПРЕЛЕСТЬ ДОКТОР. 👍💋

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +4

      Ну чтобы было понятно всем))

    • @user-xg7fs2lv7l
      @user-xg7fs2lv7l 8 месяцев назад

      У меня такая же проблема и боли ппол года

  • @user-gx3li1kg7w
    @user-gx3li1kg7w 2 месяца назад +4

    Да, доктор спасибо, что можно посмотреть, послушать вас ,очень всё доходчево, Вы и Бубновский,самые,самые. Успехов, продвижения и ЗДОРОВЬЯ .

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  2 месяца назад

      Спасибо за поддержку

    • @user-xi2on9qs1b
      @user-xi2on9qs1b Месяц назад +2

      Нет!; это многократно лучше, качественнее и потому стойкая ремиссия!!! Спасибо и низкий поклон за труд!!( Поверте!! Многие знают:::: но:;; Толи не умеют об;яснить,либо не хотят::;; ! Но ведь и духовность! РУКИ!!! И Господь !!! !!! Низкий поклон! Сердечная благодарность ! Вразумления врачам!! Таб ! Ин! Ен;кции и физео::; их никто не отменяет одним махом:::; но клиницистов,что- то ,последние годы:;;;; от этого ещё ценность раб доктора и видео многократно ценнее! Бог в помощь!!!! ❤

    • @user-xi2on9qs1b
      @user-xi2on9qs1b Месяц назад +1

      Браво!!! Про компрее!с!! Как четко!!!! Ясно и понятно!!! !! Про НЕльзя!!! ТК многие пациенты; надо,не надо! Греть!!!!!!! И КАК греть!!!! Браво❤

    • @user-xi2on9qs1b
      @user-xi2on9qs1b Месяц назад +1

      И при каких заб- х НЕльзя горячий компресс!! Спасибо за знания и любовь к людям❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Месяц назад

      Спасибо Вам за обратную связь

  • @user-oh2ri7gg8h
    @user-oh2ri7gg8h 8 месяцев назад +62

    Руслан Александрович, вы, как всегда, неповторимый лидер в профессии. Пусть все ваши мечты сбываются. Спасибо вам сердечное.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +4

      Спасибо за пожелания) это образ жизни)

    • @user-my3pn5mk4k
      @user-my3pn5mk4k 7 месяцев назад +1

  • @nikanika9951
    @nikanika9951 5 месяцев назад +9

    Дай Бог здоровья вам доктор , спасибо ,что так наглядно все разъясняете.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Месяц назад

      Рад помочь

  • @user-zq6lb1sq3e
    @user-zq6lb1sq3e 7 месяцев назад +21

    Воач от Бога.спастбо Вам за ваш труд и все доступно обьясняете и показываете,я сама массажист и мне это помогает в моей работе .Дай бог вам здоровья и процветания в вашй работе

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  7 месяцев назад +1

      Спасибо большое! Применяйте во благо!)

  • @sonyaibragimova261
    @sonyaibragimova261 3 месяца назад +7

    Спасибо вам за ваше обучение,здоровье вашим рукам.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  3 месяца назад

      Спасибо и вам большое!

  • @user-bz1oj4do4f
    @user-bz1oj4do4f 8 месяцев назад +31

    Вот попасть к такому бы доктору! Прирождённый помогать людям!!! Специалист своего дела🙏👍🌺❤️❗

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +4

      Благодарю!) попадете))

    • @user-hh4oh2tt6w
      @user-hh4oh2tt6w 8 месяцев назад +2

      ​@@Dr_Dubukа Санкт Петербурге, это возможно? Есть специалисты? 3года мучаюсь

    • @neebabelna
      @neebabelna 5 месяцев назад

      @@Dr_Dubuk где в Одессе вы принимаете?

  • @user-el6xx2oe9j
    @user-el6xx2oe9j 22 дня назад +1

    Я столько смотрела на ютубе российских докторов ортопедов, но Вы самый лучший в моем рейтинге!

  • @user-ol9qc5ne2b
    @user-ol9qc5ne2b 22 дня назад +1

    Хорошо что вы показываете на примере действительно пациента, а не на молодой здоровой девочке. Правдоподобно и спасибо вам за эти разъяснен и обучение

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  22 дня назад +1

      Спасибо за обратную связь

  • @user-zs8qq5ir4l
    @user-zs8qq5ir4l 3 месяца назад +5

    Спасибо за вашу работу, за ваши видео на канале 🍀

  • @user-vu8gx2to1l
    @user-vu8gx2to1l 8 месяцев назад +18

    🤝👍👍от меня коллега. Руслан я рада видеть и слышать тебя. Работа супер❤.я верю,что скоро твоя аудитория будет миллионная!!! Только в перёд. С уважением.ТАМАРА.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +3

      Спасибо вам Тамарочка😘

  • @chervonaruta5018
    @chervonaruta5018 8 месяцев назад +137

    Руслан, то, что делаю я со своим телом, потом попадаю на Ваши видео и вижу, что интуитивно иду по Вашим правилам и Слава Богу, потому что если бы не проработка мышц, то даже не знаю сколько бы меня еще лечили, объяснять врачам, что зажимы в мышцах просто бесполезно❤Тело конечно болит от больной и суетной головы, потому и погибает оно всякий раз для нового рождения, чтобы избавиться от суеты и морока, но походу мы ничего так и не поняли в жизни коль рождаемся вновь и вновь угасаем😅❤
    Спасибо за выпуск, Руслан, успехов Вам в практиках оздоровления, пациенты Ваши счастливчики❤
    Всё в наших руках, но мы в руках Бога!
    Всем любви и мира сердечного!❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +11

      Слава Богу!

    • @zhanettas
      @zhanettas 8 месяцев назад +10

      Правильно ,что вы делаете сами со своим телом, не обращаясь к посторонним помощником и горячее полотенце не трудно положить самому себе на ягодичную мышцу.
      Зато денежки сохраните 😂😅

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +7

      Все правильно!

    • @user-bm5mv9hy5b
      @user-bm5mv9hy5b 8 месяцев назад +10

      5018 мне нравиться цепочка ваших логических размышлений, так и есть.
      Это путь к совершенству себя. Знания плюс чистые мысли, это и есть физическое здоровье каждого.
      А фраза " горе от ума" надо понимать в прямом смысле, это когда беспокойный мозг приносит только одни проблемы и перекосы в здоровье.

    • @user-cf8xf7wh3y
      @user-cf8xf7wh3y 7 месяцев назад +1

      ​@@zhanettasно однако , горячёе полтенце облегчит боль . Будет ли эиа процедура лечением ?

  • @user-fg1gx2wm6i
    @user-fg1gx2wm6i 8 месяцев назад +18

    Дай Вам Бог здоровья крепкого, пусть все желания Ваши сбываются. ❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +3

      Обожаю вас!)

  • @begemotthecat365
    @begemotthecat365 8 месяцев назад +55

    Это очень важная тема, очень хорошо что сейчас люди начинают интересоваться этой темой
    У меня есть знакомый, ему сделали операцию на позвоночнике, а боли не ушли
    Перед его решением на операцию, я рассказывал ему о миопрессуре, он не верил
    И многие не верят 😢
    Док, продолжайте ваши видео

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +8

      Спасибо за поддержку 🤝

    • @user-xd3im8tl7q
      @user-xd3im8tl7q 8 месяцев назад +9

      какое счастье что я посмотрела ваш ролик, может у вас есть ученики в Киеве? ох как нужно. Присесть не могу, а они мне меняй сустав, чувствовала, что нужно размять сухожилия, а вот и вы. Супер, спасибо.

    • @begemotthecat365
      @begemotthecat365 8 месяцев назад +6

      @@user-xd3im8tl7q мне 30,мне тоже говорили меняй сустав, не идите пока на это, мэм
      За неделю убрал боли

  • @user-tb7ds7mc9b
    @user-tb7ds7mc9b Месяц назад +4

    Благодарю! Поняла, наконец, что у меня болит!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Месяц назад

      ruclips.net/video/9hZHN5F50pw/видео.htmlsi=KFF5wn_qgLFem3Em ,ruclips.net/video/zsThCHit9lg/видео.htmlsi=c41Tme0BZ4VpUF2R посмотрите

  • @user-wz3uq4ti4q
    @user-wz3uq4ti4q 8 месяцев назад +13

    Очень актуально. Мучаюсь уже 2 года. Врачи совсем не лечат и похоже не знают. Спасибо.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +7

      Они верят в таблетку и скальпель. А я в анатомию, логику и здравый смысл

    • @user-wz3uq4ti4q
      @user-wz3uq4ti4q 8 месяцев назад

      @@Dr_Dubuk Спасаюсь миофасциальный релиз ом. Хожу к специалисту.

  • @backtime_38146
    @backtime_38146 7 месяцев назад +53

    Не только лайк, а 1000 лайков. Благодарность от всей души вам доктор. Сейчас делаю тоже, как могу, и мне уже как то приятно. А ведь уже 8 мес мучаюсь и тоже говорят это колени , а я сама то чувствую , что всё идёт от тазобедренного сустава. Действительно болят мышцы.🙏

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  7 месяцев назад +5

      Будте здоровы!!!

    • @n.7536
      @n.7536 7 месяцев назад +5

      Можете назвать причину боли этих мышц? Спасибо.

    • @tbilisitbilisi4375
      @tbilisitbilisi4375 6 месяцев назад +2

      У меня боль в колени подняться или спускацп с лестницы боль иоклоколени дефаомация что делать

    • @backtime_38146
      @backtime_38146 6 месяцев назад +5

      @@n.7536 Врный, правильный вопрос, ПРИЧИНА боли этих мышц, я всегда думала что болят суставы и совсем не задумывалась про мышцы.

    • @backtime_38146
      @backtime_38146 6 месяцев назад

      @@tbilisitbilisi4375 Так же у меня, подниматься, спускаться по лестнице, только по одной ступеньки. Тоже не знаю им уже что пить, чем мазать и тд.

  • @user-md8fm2zn6b
    @user-md8fm2zn6b 5 месяцев назад +8

    Спасибо большое что делитесь своими навыками Огромнейшое спасибо Вы доктор от Бога Удачи и долголетия вам

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  5 месяцев назад

      Благодарю вас!!!

  • @tatyanavtn
    @tatyanavtn 8 месяцев назад +52

    Какое счастье, что вы есть у нас!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +5

      Ой спасибо вам))

  • @user-qx7lj4qk4w
    @user-qx7lj4qk4w 8 месяцев назад +37

    Спасибо большое вам за такое полезное видео))здоровья вам))снимайте по возможности, такие видео по больше))

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +4

      Спасибо) по возможности снимаю)

  • @xosiyatmuxammedova2919
    @xosiyatmuxammedova2919 Месяц назад +2

    ЗДРАСТВУЙТЕ Я С УЗБУКИСТАНА Г.БУХАРА ЯСМОТРЕЛА ОДИН РАЗ И СРАЗУ ВНУКА ПОПРОСИЛА СДЕЛАТЬ МАССАЖ ИПОСЛЕ ЭТОГО СРАЗА ЗАМЕТИЛА ИЗМЕНЕНИЯ ВАМ БОЛЬШОЕ СПОСИБО

  • @user-nb5dg4sd6r
    @user-nb5dg4sd6r 7 месяцев назад +23

    Руслан, благодарю за этот видео урок! Очень кстати я увидела его, у меня такая же проблемка. 👍💪💜

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  7 месяцев назад +1

      Желаю вам здоровья!!!

  • @sustdeka7877
    @sustdeka7877 8 месяцев назад +25

    Как всегда благодарю благодарю благодарю за четко снятое видео, так подробно и доступно никто не показывает, работаю по вашему методу, это реально эффективная техника!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +9

      Спасибо большое за то что цените и смотрите))

  • @nataliyagolovko1999
    @nataliyagolovko1999 8 месяцев назад +29

    Спасибо большое! Вы настоящий ДОКТОР!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +2

      Обнимаю вас!

  • @user-tu1tp9ck3m
    @user-tu1tp9ck3m 8 месяцев назад +29

    Доктор, Вы молодец, спасибо за объяснение!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +3

      Спасибо что смотрите и интересуетесь !

  • @ksymakeevskaya1400
    @ksymakeevskaya1400 8 месяцев назад +22

    Спасибо. Супер упражнения!!! Я не могла встать с постели😢 теперь бегаю. Рекомендую всем😊

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +3

      Здоровья вам крепкого!

    • @user-xl7jo9si6s
      @user-xl7jo9si6s 7 месяцев назад +1

      Подскажите пожалуйста, что за упражнение.
      СПАСИБО.

  • @user-vi5hs6et9f
    @user-vi5hs6et9f 6 месяцев назад +13

    Хочу Вас поблагодарить за такое уникальное видеоурок !!! Я массажист в стационаре и у меня был аналогичный случай...но специалисты причину боли не нашли, спихнули мне. Но я на тот момент делала всё, но не помогало. Огромное человеческое Вам спасибо. Живите долго и счастливо ❤

    • @user-vi5hs6et9f
      @user-vi5hs6et9f 6 месяцев назад +1

      Хотела написать уникальный видеоурок...😅

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Месяц назад

      Спасибо за поддержку и комментарии 🫶

  • @user-pu4yq8zl9t
    @user-pu4yq8zl9t 3 месяца назад +2

    Слава Богу что можно найти того, кто может помочь., 🙏

  • @user-tr5hv8xz7x
    @user-tr5hv8xz7x 6 месяцев назад +9

    Большое спасибо за ваши упражнения ,,я к вам подписана и тоже буду себе проводить такие сеансы ,будьте здоровы ,всех благ,огромнейшееспасибо ,что вы лечите нас через экран ,не все могут попасть к вам ,я со Ставрополья .

  • @jevgenijvanov3240
    @jevgenijvanov3240 6 месяцев назад +10

    Еще раз спасибо как раз те темы с которыми связаны мой болевые ощущения Единственно боль отдает прямо в пальцы ступни и икру

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  6 месяцев назад +1

      Да, это ваш случай

  • @user-hp8op7sr1g
    @user-hp8op7sr1g 6 месяцев назад +10

    Доктор огромное вам спасибо, сегодня так неожиданно в Ютубе выскочил ваш ролик и это то что мне надо. К врачам не решилась обращаться, знаю что назначат противовоспалительные, обезболивающие, это для меня не вариант, но ваш ролик это чудо, проработала ягодицу и пошла и оказалась боль в суставе уменьшилась. Спасибо вам огромное, теперь буду над собой работать.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Месяц назад

      Спасибо большое за то что смотрите и активничаете!
      Крепкого здоровья вам ❤️

  • @user-db4nm1kp9t
    @user-db4nm1kp9t День назад +1

    Детальное знание анатомии и физиологии мышечной системы налицо!!!! Дай вам Бог крепкого здоровья и только активно выздорааливающих и благодарных пациентов!!!! Огромное спасибо за эти видео!!!!! Это просто спасение для тысяч людей, не имеющих доступ к профессионалам вашего уровня!!!!!! Их молитвы за ваше доброе дело вам в помощь!!!!!!!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  День назад

      Спасибо , Ваша поддержка мотивирует снимать дальше 🫶ruclips.net/video/ctiXsVG0HHg/видео.htmlsi=32irTRAk8swl8EUN
      ruclips.net/video/9hZHN5F50pw/видео.htmlsi=KFF5wn_qgLFem3Em ,ruclips.net/video/zsThCHit9lg/видео.htmlsi=c41Tme0BZ4VpUF2R посмотрите и это

  • @user-dz6uc1mx4q
    @user-dz6uc1mx4q 6 месяцев назад +7

    Доктор спасибо вам огромное за это видео, дай Бог вам здоровья. Давно страдаю болями в коленных суставах, была у всяких врачей один ответ поменяйте колени, я сама начала понимать,что болят мышцы и найдя ваше видео я просто в шоке, теперь сама буду себе помагать, будьте благославенны

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Месяц назад

      ruclips.net/video/9hZHN5F50pw/видео.htmlsi=KFF5wn_qgLFem3Em ,ruclips.net/video/zsThCHit9lg/видео.htmlsi=c41Tme0BZ4VpUF2R посмотрите

  • @user-ov9cx3wc6q
    @user-ov9cx3wc6q 8 месяцев назад +7

    Как я счастлив что вовремя попала вашу консультацию. Как раз я сейчас так страдаю болью на бедре. И лекарство пила и зарядку всякую делала ничего не помогает. Ночами не сплю. Ходить очень трудно стало. Буду делать сама себе этот массаж ваш. Потому что мне некому делать. Я одна. Но я очень поверила ваш массаж. Если б я знала. Но я случайно попала и очень рада.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +1

      Выздоравливайте быстрее!

  • @user-so4xm6wx2n
    @user-so4xm6wx2n 8 месяцев назад +39

    Хорошо, что я наткнулась на ваш ролик, очень полезные управления, я одна делать некому, сама делаю глядя на ваши руки такие же движения при помощи тенисного мячика стоя у стены, боль чувствуешь, но результат👍спасибо🙏💕

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +12

      Не перестану удивляться изобретательности наших людей))

    • @user-no1lv4ml4r
      @user-no1lv4ml4r 8 месяцев назад +13

      Дали подсказку одиноким. Спасибо 😊

    • @user-ui7xy3bk8d
      @user-ui7xy3bk8d 7 месяцев назад +1

      Ещё в дополнение одиноким аппликатор Ляпко или Кузнецова. Садиться на аппликатор. Ложиться всем позвоночником. Стоять на нём. Прикладывать к больным местам с надавливанием.
      Ещё есть тренажёр Маркелова (из Петрозаводска) токами прорабатывают мышцы

    • @user-ui7xy3bk8d
      @user-ui7xy3bk8d 7 месяцев назад

      В санаториях используют этот тренажёр

    • @user-bw5dy8nl7o
      @user-bw5dy8nl7o 7 месяцев назад

      ​@@user-ui7xy3bk8dЕщё есть миостимулятор-электрический массажер. Посмотрите на валберисе, очень нужная нам тема, не пожалеете

  • @user-vy9ze4tm9k
    @user-vy9ze4tm9k 8 месяцев назад +26

    Такое впечатление, что кто то другой рассказывает про меня.! Один в один моя проблема. Маялась по врачам, но к сожалению до всего этого пришлось доходить самой. Пока ещё в процессе выздоровления, но мучаюсь ещё дольше этой несчастной женщины. Спасибо за видео!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +5

      Вам спасибо за обратную связь и крепкого здоровья !

    • @larisalarina8624
      @larisalarina8624 7 месяцев назад +3

      Это тоже про меня!Но в Баку никто про этот метод не знает.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  7 месяцев назад

      @larisalarina8624 есть у меня в Баку мой замечательный ученик, Игорь

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  7 месяцев назад +1

      @larisalarina8624 +994 99 769 0809 Обращайтесь . Игорь

    • @user-ct5rw7ed5r
      @user-ct5rw7ed5r 7 месяцев назад

      ​@@Dr_DubukДобрый вечер! А может есть у Вас ученик и в Беларуси!?

  • @AvdieievIgor
    @AvdieievIgor 8 месяцев назад +41

    Руслан, благодарю Вас за ваши знания которыми вы делитесь. Очень рад, что нашел вас и прошёл обучение! ❤Благодарю!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +6

      А я вас благодарю за активность и трудолюбие!) это оценят по достоинству🤝

    • @user-zr3dj5rp5m
      @user-zr3dj5rp5m 8 месяцев назад +3

      А ще я знаю результат масажу,що і в інститутах не взялись робить операцію.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +2

      Так розкажіть всім

  • @sivision9126
    @sivision9126 8 месяцев назад +29

    Спасибо за помощь моей мамочке!!! ❤👍🙏

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +9

      Будте здоровы❤️

  • @user-ve4bo6jb9v
    @user-ve4bo6jb9v 5 месяцев назад +5

    Большое спасибо за показ видео, как лечить боли в суставах, за четкое обьяснение и методах лечения. Мнлгое мы не знаем, встретившись с такой ситуацией не знаем как быть. Еще раз огромное спасибо Вам, всех земных благ Вам.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Месяц назад

      Спасибо большое за то что смотрите и активничаете!
      Крепкого здоровья вам ❤️

  • @user-bw1nk5mj7t
    @user-bw1nk5mj7t 6 месяцев назад +6

    Я масажист з 30 річним стажем.
    Завжди з задоволенням дивлюся напрацювання інших.
    Я не медик, само собою вийшло що я цим стала займатися.
    Після декількох років практики пішла вчитися, але практично мало що з учоби взяла.
    Напочатку те,чого не можна робити.
    Але зараз практично я роблю ВСЕ.
    Клієнти задоволені я теж.
    Цікавить таке питання: Люди ідуть до лікаря який тільки 8 років учився і не помогає, бо находять все тільки не причину болю.
    Як так?
    А той що хоче допомогти допомогає.
    Удачі всім хто любить цю професію і людей.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Месяц назад +1

      Важливо тільки те що робити ви

  • @user-hw7cl2pr7i
    @user-hw7cl2pr7i 5 месяцев назад +6

    Шикарная работа! Спасибо,коллега!!!!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  5 месяцев назад

      Благодарю 🤝

  • @user-jw6cr4sc2j
    @user-jw6cr4sc2j 8 месяцев назад +16

    Вы молодец! Ваш метод работает! И результаты тоже очень радуют! Спасибо большое! Мира и здоровья вам и вашей семье!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +4

      Я в этом уверен! В противном случае не подавал бы его в массы! Спасибо за поддержку ❤️

    • @user-cr5go6qr1l
      @user-cr5go6qr1l 5 месяцев назад

      ​@@Dr_Dubuk❤❤❤

    • @ledikatarina
      @ledikatarina 3 месяца назад

      ​@@Dr_Dubukспасибо что делитесь с людьми. Пусть Бог благословит вас и восполнит все ваши убытки. А главное, здоровья, вам! 🙏🫶🌹

  • @marinalifanova3588
    @marinalifanova3588 8 месяцев назад +10

    Потрясающее видио. Огромное спасибо за вашу информацию. Вы и красивый и настоящий профессионал.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +3

      Вот за красивого отдельное спасибо)))

  • @lenavasilenko3607
    @lenavasilenko3607 8 месяцев назад +14

    Здравствуйте. Огромная Вам благодарность! Будьте здоровы, всех благ!🙏🏻

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +3

      Спасибо большое! И вам крепкого здоровья!

  • @user-vo1gi5ip2m
    @user-vo1gi5ip2m 3 месяца назад +2

    Побольше таких талантливых докторов! Благодарю вас за ваши превосходные видео! Спасибо за четкое объяснение всех движений! Благодарных вам пациентов! Счастья, удачи, благополучия!❤❤❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  2 месяца назад

      Благодарю

  • @raisarahmanina5962
    @raisarahmanina5962 5 месяцев назад +3

    неожиданно для меня попала на этот ролик Хожу много лет по врачам Узи,таблетки,уколы всё это временно снимает эти муки.Весь ролик про меня😢.Скачала себе буду пересматривать❤❤❤❤

  • @user-tm4zh3qm4p
    @user-tm4zh3qm4p 8 месяцев назад +14

    Спасибо Вам огромное, уважаемый Доктор!!!! ЗДРАВИЯ Вам и процветания во Всем!!!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +4

      От души ❤️

  • @TolstyakFree
    @TolstyakFree 4 месяца назад +4

    Руслан, смотрю все каналы по миопрессуре, т.к. сам мучаюсь со спиной, ваш канал - просто кладезь информации, знаний, доброты, тактичности, желании помочь, бережного отношения при всей жесткости процедур, грамотной подачи. Процветания каналу, здоровья и ресурса вам, мира всем нам. Жму руку, от всего ❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  4 месяца назад +1

      Благодарю вас за поддержку!!! Обнимаю крепко

  • @user-ik8gm9no7q
    @user-ik8gm9no7q Месяц назад +1

    Уважаемый доктор,после второй процедуры,повторяя Ваши действия ,я впервые за много лет спала.Утром проснулась и не поверила своим глазам.Семь часов сна !Это же счастье! Бесконечно благодарна Вам!!!!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Месяц назад

      Очень , очень рад ) ruclips.net/video/9hZHN5F50pw/видео.htmlsi=KFF5wn_qgLFem3Em ,ruclips.net/video/zsThCHit9lg/видео.htmlsi=c41Tme0BZ4VpUF2R посмотрите

  • @user-yx9vr7eo9b
    @user-yx9vr7eo9b 7 месяцев назад +8

    Какой Вы умничка, так всё понятно рассказываете и показываете , спасибо вам огромное 👍👍👍

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  7 месяцев назад

      Спасибо большое! Стараюсь максимально доступно все показать

    • @user-ct5rw7ed5r
      @user-ct5rw7ed5r 7 месяцев назад

      ​@@Dr_Dubukэх, кабы не было в... ны, как бы хотелось попасть к Вам!

  • @user-lo8ml1op5v
    @user-lo8ml1op5v 3 месяца назад +3

    Огромное спасибоВам здоровья Вам огромного!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  3 месяца назад

      Благодарю вас ❤️

  • @zaureshisentaeva520
    @zaureshisentaeva520 8 месяцев назад +21

    Наконец нашлось, то что мне нужно, после операции 2 недели мало ходила и затянуло ногу и именно в голени, пробовала тейпы клеить, сразу легче стало, но понятно ,что мышцы надо разрабатывать. Спасибо большое автору видео.Сама интуитивно чувствовала, но не было подтверждения, изучать начала скелет и мышцы, теперь все понятно и плоскостопие тоже нашла, вот история.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +5

      Вы молодец!

  • @user-gh7yd3bu5d
    @user-gh7yd3bu5d 5 месяцев назад +3

    Да, массаж это сила с хорошим спецалистом❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  5 месяцев назад +1

      Это не совсем массаж)

  • @user-om5jw5ph1p
    @user-om5jw5ph1p 2 месяца назад +1

    Ох, как же мы тебя благодарим, РУСЛАН 🙏🙏🙏Всё во благо нам твои видео.Делаем сами, потихоньку разбираемся с мышцами.Донетччина.👍👍👍

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  2 месяца назад

      Молодцы 🤝🫶

  • @user-kh9sk1qf7g
    @user-kh9sk1qf7g 8 месяцев назад +7

    Да как хорошо ,что чисто случайно встретились это видео мучаюсь уже 3 месяца не чего не помогает лижу на кровати ногу не могу шевельнуть спасибо ,что вы показали как избавиться от боли ,дай Бог Вам здоровья.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +1

      Выздоравливайте ❤️

  • @user-qm7lp5ux2k
    @user-qm7lp5ux2k 8 месяцев назад +13

    Русланчик,спасибо тебе,дорогой...общаюсь с тобой уже 3 раз... и какое видио не гляну...все Это Мое ..но это видио ,точно мое..также болит голень,вернее сухожилие..как я его разменала...и слезы были и боли ..нашупала прям узелки на голени,терла и с маслом и без,но результат есть!!!еще ,конечно,не большой,но есть ..по Мясникову стала делать растягивание мышц ног ,все вместе дает результат...Боже , 10 лет страдала и лечилась уколами,которые вообще не помагали...Сколько утрачено времени,сколько перенесших болей ..Спасибочки тебе,Русланчик,что ты появился в нашей жизни,сожет хоть старость будим доживать без этих страшных болей,при которых ходить даже не хотелось ..

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +4

      Крепкого вам здоровья!

  • @user-gn2uo5pd1y
    @user-gn2uo5pd1y Месяц назад +1

    Дааааа видно что это Доктор☝️ спасибо за Вашу работу и заботу о людях. Нога болит болия двух лет...что только не делала. Боли страшные жить не хотелось просто ...Теперь есть надежда,надеюсь что поможет🙏 СПАСИБО

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  Месяц назад +1

      ruclips.net/video/9hZHN5F50pw/видео.htmlsi=KFF5wn_qgLFem3Em ,ruclips.net/video/zsThCHit9lg/видео.htmlsi=c41Tme0BZ4VpUF2R посмотрите

    • @user-gn2uo5pd1y
      @user-gn2uo5pd1y Месяц назад +1

      Спасибо ❤️

  • @user-kt7ou1xg5q
    @user-kt7ou1xg5q 7 месяцев назад +7

    Спасибо доктор. Болела тазобедренный мышца , деагноз седалищный нерв,назначили физио, делали магнит, толк нет, данный момент мышцы онемело и болит. Смотрела Вас делаю сама массаж, вобщем надеюсь поможет. Болела коленный сустав 5 лет назад, за это время каких только уколов не делала. Года 2 назад болеть стала, тазобедренный сустав и досих пор болить. Я надеюсь поможет массаж. Каналу желаю много просветание, а Вам здоровья.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  7 месяцев назад

      Благодарю вас! Удачи

  • @danceschoolar5201
    @danceschoolar5201 8 месяцев назад +8

    Вы супер, очень грамотный!❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +1

      Спасибо вам!

  • @user-pf5py7fj7u
    @user-pf5py7fj7u 8 месяцев назад +3

    Ещё раз
    И много,много раз
    Русланчик большое спасибо.
    Благодарю.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад

      ❤️❤️❤️

  • @qqqqq00000
    @qqqqq00000 8 месяцев назад +9

    Спасибо большое. Вы работаете правильно, честно, зная свое дело.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +1

      Благодарю! Так и есть!

  • @sergmelihov8006
    @sergmelihov8006 8 месяцев назад +11

    Доктор Вы умничка

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад

      Обнял!

  • @ljudmilakruglova5484
    @ljudmilakruglova5484 7 месяцев назад +7

    Доктор спасибо за нужную информацию.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  7 месяцев назад

      Вам спасибо за обратную связь!

  • @user-tt1fy6cx4f
    @user-tt1fy6cx4f 8 месяцев назад +11

    Доктор, браво... ❤

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +2

      Благодарю! Ничего сверхъестественного. Все просто

  • @user-re5rg1xb7f
    @user-re5rg1xb7f 6 месяцев назад +1

    Спасибо огромное доктор. Вы ответили на все мои вопросы. Врачи не смогли. Дай и вам Бог здоровья. Благодарю

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  6 месяцев назад

      Благодарю вас! Крепкого здоровья вам

  • @tanyushka8139
    @tanyushka8139 3 месяца назад +1

    Доктор от Бога!❤Благодарю!

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  3 месяца назад

      И я вас благодарю!!!

  • @user-bn4ot4vc2y
    @user-bn4ot4vc2y 5 месяцев назад +4

    Док. Очень полезная информация. Благодарю. Вам успешных реабилитаций.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  5 месяцев назад

      Благодарю вас 🤝

  • @user-iy2de3fn9c
    @user-iy2de3fn9c 8 месяцев назад +6

    Благодарю, я массажистка, давно работаю, но мне очень понравились ваши советы с полотенцем, мой метод похожий, только я прогреваю камнями через полотенце. Спасибо за подсказку.

    • @Dr_Dubuk
      @Dr_Dubuk  8 месяцев назад +3

      Пользуйтесь!)

  • @aleftynakulyk
    @aleftynakulyk Месяц назад +1

    Просмотрев все Ваши ролики,я уже знаю, где находится та или иная мышца,как они действуют. И вот теперь мне понятно,почему у меня болит колено. Я приеду к Вам обязательно!