Liebe Gabi, nachdem ich mittlerweile schon monatelang mehrmals pro Woche mit deinen Videos trainiere, muss ich endlich mal einen Kommentar loswerden. Du machst das einfach großartig und schaffst es immer wieder, mich zu motivieren. So konsequent bis ich noch nie an Sport drangeblieben und so fit habe ich mich noch nie gefühlt. Ganz herzlichen Dank!!!
...6.000 Schritte, 45 Minuten, Schuhe an und die Empfehlung, ruhig was zu trinken dabei zu haben - da wusste ich, heute hat Gabi was mit uns vor, da wird die Post abgehen. Ich habe mich einige Minuten vorher mental auf 'durchhalten' eingestellt. Natürlich weiß ich: Pausen erlaubt, so mitmachen, wie es geht, was auslassen notfalls- alles klar. Aber ich wollte von dem nichts. Ich wollte da durch. Und nu sind se um, die 45 Minuten 😅. Und Springen habe ich einfach durch hohes Tempo ersetzt. Ein entspanntes Gesicht hatte ich, aber ein verschwitztes. So sollte es sein und so hattest du uns motiviert. Fleißig und stolz gibt's oben drauf. Wenn das nichts ist? Ich freue mich über dich, über mich, über uns alle. Danke Gabi, du hast uns heute wunderbar gefordert. Liebe Grüße an dich und unsere große Gruppe. Tina Möller
Großartig! Herzlichen Dank, liebe Gabi 🏵️🏵️🏵️ und wenn man regelmäßig mit Dir sportelt, merkt man so gut, wie sich die Kondition, Beweglichkeit verbessert - und es macht gute Laune 🌞🌞🌞
Das war ein Video genau nach meinem Geschmack.👌 Mir ist sehr warm, aber es war gut machbar, weil ja zwischendurch immer eine ruhigere Phase war. Es hat Spaß gemacht und die 45 Minuten sind wie im Flug vergangen. Vielen lieben Dank. 💕💕💕
Woher weißt du immer, was so heimlich wieder gewünscht wird, im täglichen Trainingsprogramm mit dir? Es war eine herrliche Einheit! Hat richtig viel Spaß gemacht, das Kalorienpurzeln mit dir! 🥰🤩👍👏
Dieses Training hatte ich mir extra gespeichert damit es nicht untergeht. Hat sich gelohnt! Und mit deiner wechselnden Art der Wiederholungen schaffst du es immer wieder meinen 🐷-Hund auszutricksen 😊.
Nachdem ich heute fast nur gesessen und entschieden zu viel Ungesundes gegessen habe, waren die Übungen genau das Richtige. Zuerst war ich skeptisch wegen der 45 Minuten - aber ich habe durchgehalten. Vielen Dank für deine Motivation.
Danke fürs Mitnehmen beim Work Out ! Ich hatte wirklich das Gefühl, dass du mich siehst und immer wieder ermunterst. Ich bin nämlich überhaupt kein Ausdauersportler, ich bin 65 Jahre alt und habe mein Leben lang als Übungsleiter für Gymnastik und Tanz gearbeitet. Dein Training tut mir super gut!
Es ist immer erstaunlich, wie schnell die Zeit mit dir vergeht😮. Bin schön ins Schwitzen gekommen und fühle mich jetzt richtig gut 😊. Am besten finde ich die Tanzschritte am Schluss, sowas liebe ich ja❤.
Guten Morgen liebe Gabi und liebe Mitturner. Das wird heute Abend nach der Arbeit auf jeden Fall gemacht. Freue mich schon sehr darauf. Einen schönen Mittwoch an alle 🌞💃🧘♀️🤸♀️🫶
Danke für das tolle Cardiotraining! Ich denk mir immer, die ganze Community turnt mit und schaut zu...und natürlich auch die Motivation von Gabi, dann klappts mit dem Durchhalten.😉 Verschwitzte Grüße von Anna Maria
das war genau das richtige heute bei dem triesten nassen wetter ich war eine stunde draußen arbeiten und mir war dann so kalt aber nach deinem training ist mir wieder warm geworden und ich fühl mich wieder sehr gut vielen lieben dank für die tollen übungen😃🌼
Super Klasse 😃, vielen Dank ich bin immer wieder gerne dabei. Echt toll, wie du es schaffst deine Mitmenschen zum Sport zu bewegen und das mit so viel Spaß 😅❤😅❤. Hoffe es gibt noch lange deine Videos ❣️
Gabi, das hat meeeeega Spaß gemacht. Ich bin klatschnass. Ich habe es durchgezogen. Mannometer, herrlich. Das bringt so Spaß, mit dir zu schwitzen. Danke dir von Herzen. Deine Conny
@@GabiFastner Ich genieße die Auswirkungen immer noch, liebe Gabi. Gegessen hab ich noch nix. (Mach ich morgens nie, das 1. Frühstück ist bei mir gegen 10 Uhr.) Ich hatte übrigens beim Training heute einen Durchschnittspuls von 179 bpm, Max.-Puls von 225 bpm. So was kommt davon, wenn's soooo Spaß macht. Und dieser Wert ist ja auch die Ausnahme. Ich freu mich schon aufs nächste Mal.😘👍🙋🤩☘️🤸
Liebe Gabi, herzlichen Dank für Deine Videos. Es macht täglich Spaß mit Dir zu trainieren und die Erfolge stellen sich ein.....keine Rückenschmerzen mehr, verbesserte Körperhaltung durch " Brustbein nach diagonal oben " 😊 und gute Kondition . Lg Annette 🤗
🎉 wow liebe Gabi 😍 , ganz lieben ❤ Dan dir für dieses mega gute Workout ! Ohja das waren viele Schritte 😅 👍 super gut und anstrengend, klar 😃 ! Ich fand gut , dass du die 3 Varianten eines Schrittes immer hintereinander gemacht hast 🙌 Einen schönen Abend wünsche ich dir 😇🍀 alles Liebe Marion 🙃🙋🏻♀️
So ich habe es geschafft. zwar nicht mit Springen oder dem Hüften Shakern, aber, ich habe mein bestes gegeben. Zwar hatte ich nach 21 min das Gefühl ich kann nicht mehr doch ich habe es geschafft, wenn auch einige Runden mit einer anderen Variante^^. Danke Gabi.
Das war heute DAS PERFEKTE Cardiotraining für mich. 👍🏼🙂 der Trippel-Lauf liegt mir einfach und tut meinen Knien besser als normales Laufen und der stete Wechsel zwischen Highimpact und Lowimpact taugt mir auch. 👍🏼🙂Ich hab alles mit dir mitgemacht und in deinem Tempo durchgezogen. Was hab ich geschwitzt! 🙈🔥👟💦 super war’s! Danke, liebe Gabi! 🌸😘🌷
Gestern hatte ich leider keine Möglichkeit mit dir zu trainieren … umso mehr habe ich mich auf heute gefreut. Wenn dann auch noch die „Hass“-Übung nach der dritten Runde vorbei ist, kann nichts mehr schiefgehen. 😅 Ein tolles Training - kommt gleich auf meine Lieblingsliste! 🩷
Hallo liebe Gabi, mit Schuhen hab ich angefangen aber dieses unnötige Gewicht bin ich schnell wieder losgeworden. War auch ziemlich ungewohnt🙈 Nicht alle Schritte konnte ich perfekt ausführen, habe ich abgewandelt. Manchmal fehlt die Koordination🙈 Aber habe mit Dir durchgehalten und fühle mich nun doch irgendwie stolz👍 Habs geschafft‼️ Danke Dir🏆🏆🏆 Geniess das Wochenende🌞🌞🌞 Wir sehen uns zu 💯 Prozent wieder 🙏🙏🙏🙏🌷🌷🌷🌷😘
Trotz 2. und 3. Runde in High-Impact kam ich nicht ins Schwitzen, weil ich bei 0 Grad in meiner Gartenlaube trainiert habe. Heute am 25.04. Schnee- und Graupelschauer. Vielen Dank liebe Gabi.
Wow, ich bin so stolz, dass ich es ohne Probleme durchgehalten habe. Ich frühstücke immer erst nach dem Sport. Was kannst du mir empfehlen ist die beste Lösung? Danke, für deine tollen Workouts!!!❤ Ich bin jeden Tag dabei!
Geschafft - was für ein gutes Gefühl und danke für Dein tolles Training. Hoffe dass ich dadurch auch meine Beinmuskeln gestärkt habe ... brauch noch ein bissel Mukis, im Sommerurlaub stehen Bergwanderungen im Bregenzer Wald auf dem Programm 🙈💪. Bis dahin ist noch ein bissel Zeit, aber das Ziel ist meine Motivation für eine gute Vorbereitung mit Dir und durch Dich. Lg 🙂
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
Liebe Gabi, echt tolles Training. Obwohl ich heute früh 7 km gewalkt bin und 75 km E-Bike gefahren bin, musste ich dich noch einfügen. Weil ich es brauche. DANKE und ganz liebe Grüße Birgit aus Hof
Liebe Gabi, das war super 🎉 hat so viel Spaß gemacht und die Zeit ist im Flug vergangen. Warum ist Krafttraining so viel anstrengender als Auadauertraining? Obwohl ich doch schon so lange dabei bin? Ganz liebe Grüße an dich und alle die mit schwitzen 😅
Das kann ich aus der Ferne nicht beurteilen, bitte spreche mit Deinem Arzt! Und schau mam besten in die Playlist WORKOUTS FÜR ÜBERGEWICHTIGE auf meinem RUclips Kanal, die sind sanfter😘
Liebe Gabi, nachdem ich mittlerweile schon monatelang mehrmals pro Woche mit deinen Videos trainiere, muss ich endlich mal einen Kommentar loswerden. Du machst das einfach großartig und schaffst es immer wieder, mich zu motivieren. So konsequent bis ich noch nie an Sport drangeblieben und so fit habe ich mich noch nie gefühlt. Ganz herzlichen Dank!!!
Suuuuper👍das freut mich! Schön dass Du dabei bist!
...6.000 Schritte, 45 Minuten, Schuhe an und die Empfehlung, ruhig was zu trinken dabei zu haben - da wusste ich, heute hat Gabi was mit uns vor, da wird die Post abgehen. Ich habe mich einige Minuten vorher mental auf 'durchhalten' eingestellt. Natürlich weiß ich: Pausen erlaubt, so mitmachen, wie es geht, was auslassen notfalls- alles klar. Aber ich wollte von dem nichts. Ich wollte da durch. Und nu sind se um, die 45 Minuten 😅. Und Springen habe ich einfach durch hohes Tempo ersetzt. Ein entspanntes Gesicht hatte ich, aber ein verschwitztes. So sollte es sein und so hattest du uns motiviert. Fleißig und stolz gibt's oben drauf. Wenn das nichts ist? Ich freue mich über dich, über mich, über uns alle. Danke Gabi, du hast uns heute wunderbar gefordert. Liebe Grüße an dich und unsere große Gruppe. Tina Möller
suuuuper liebe Tina :-) Du bist wirklich sooo fleissig!
😊Ein wunderbares Workout (zuerst denkt man, das ist nicht anstrengend, aber weit gefehlt. Ich bin ins schwitzen 😅) ❤️
Das freut mich 🤗
etwas kaputt habe bis zum ende durchgehalten, mit meinen faßt 75 j.bin ich ganz stolz das ich jeden abend mitmache. danke für die tollen übungen
Wow super👍😘
Draußen feucht triest, innen feucht fröhlich, im Sinne von verschwitzt. Durchgehalten und stolz auf uns alle, dankeschön!!!
Suuuuper Andrea😘
Habe fleißig mit dir geschwitzt.. Tolle Einheit. Fertig für den Tag bin ich jetzt 😂
Sehr gut 👍
Es war wieder eine super Einheit. Habe sehr geschwitzt, doch das ist ja der Sinn der Sache. Vielen Dank Eveline
😘👍
Liebe Gaby, durch Deine Motivation habe ich durchgehalten. Vielen Dank für die tollen Übungen ❤😂
Das freut mich 🤗 danke dir! Schön dass Du dabei bist!
Sehr tolles Ausdauer Training 😊
Dankeschön!
Mega... Das ist das 5 Video was ich von dir mit gemacht habe. Dankeschön 😊
Schön dass Du dabei bist 😘
Großartig! Herzlichen Dank, liebe Gabi 🏵️🏵️🏵️ und wenn man regelmäßig mit Dir sportelt, merkt man so gut, wie sich die Kondition, Beweglichkeit verbessert - und es macht gute Laune 🌞🌞🌞
Ganz lieben Dank! Das freut mich!
Super liebe Gabi, 😓👆🙏💕🙋♀️danke dass es Dich gibt💕😘🙋♀️
Sehr gerne 🤗 dank dass Du dabei bist Verena!
Das war ein Video genau nach meinem Geschmack.👌 Mir ist sehr warm, aber es war gut machbar, weil ja zwischendurch immer eine ruhigere Phase war. Es hat Spaß gemacht und die 45 Minuten sind wie im Flug vergangen. Vielen lieben Dank. 💕💕💕
Das freut mich sehr liebe Steffi, super, LG Gabi 🌷😘🍀
So kann der Morgen starten,habe mich total ausgepowert
Danke liebe Gabi
Das freut mich sehr! Bravo fürs mitmachen liebe Karin 👍🌷
Liebe Gabi bin stolz und happy alle Übungen geschafft und durchgehalten. Vielen Dank für Dein Besuch in meinem Wohnzimmer
Sehr gerne 🤗kannst stolz sein!
Es war anstrengend.Ich bin glücklich,daß ich alle Übungen geschafft habe.Vielen Dank und liebe Grüße 😅
Das freut mich sehr! Fleißig fleißig!
Woher weißt du immer, was so heimlich wieder gewünscht wird, im täglichen Trainingsprogramm mit dir? Es war eine herrliche Einheit! Hat richtig viel Spaß gemacht, das Kalorienpurzeln mit dir! 🥰🤩👍👏
Super dass das Training gepasst hat leibe Adelheid 🤗👍 schönen Nachmittag, LG Gabi
Dieses Training hatte ich mir extra gespeichert damit es nicht untergeht. Hat sich gelohnt! Und mit deiner wechselnden Art der Wiederholungen schaffst du es immer wieder meinen 🐷-Hund auszutricksen 😊.
Das freut mich 😘👍
Nachdem ich heute fast nur gesessen und entschieden zu viel Ungesundes gegessen habe, waren die Übungen genau das Richtige. Zuerst war ich skeptisch wegen der 45 Minuten - aber ich habe durchgehalten. Vielen Dank für deine Motivation.
Suuuuper👍
Puh, das war anstrengend, ich habe aber durchgehalten und es hat auch Spaß gemacht. Du kannst einfach sehr gut motivieren. Danke liebe Gabi
Ich danke dir!😘
Da ist mir beim Training mit dir ganz schön warm geworden 😅
Das freut mich 🤗
Hallo Gabi....mega Training....ich liebe deine langen cardio Einheiten....😀👍
Das freut mich sehr liebe Ines 🌷😘🤗
Danke fürs Mitnehmen beim Work Out ! Ich hatte wirklich das Gefühl, dass du mich siehst und immer wieder ermunterst. Ich bin nämlich überhaupt kein Ausdauersportler, ich bin 65 Jahre alt und habe mein Leben lang als Übungsleiter für Gymnastik und Tanz gearbeitet. Dein Training tut mir super gut!
Das freut mich sehr liebe Anke, ich sehe Alles 😂🧐😳 schöne dass Du dabei bist, LG Gabi
Ich habe das Ganze mit 1 kg Hanteln gemacht, war sehr gut,vielen Dank liebste Gabi
Das freut mich sehr! Danke dir 😘Fleissig!
Es ist immer erstaunlich, wie schnell die Zeit mit dir vergeht😮. Bin schön ins Schwitzen gekommen und fühle mich jetzt richtig gut 😊. Am besten finde ich die Tanzschritte am Schluss, sowas liebe ich ja❤.
Dankeschön liebe Elfi, freut mich sehr 🌷😘🍀 schönen Abend
Einfach spitze 😍
Dankeschön 😘👍
😅 Danke für dieses Super-Cardio-Training. 👍
Sehr gerne liebe Marita 🍀🌷😁
Guten Morgen liebe Gabi und liebe Mitturner. Das wird heute Abend nach der Arbeit auf jeden Fall gemacht. Freue mich schon sehr darauf.
Einen schönen Mittwoch an alle 🌞💃🧘♀️🤸♀️🫶
Guten Morgen liebe Ute, viel Spass beim Training später 👍😘🌷 LG Gabi
Superschönes Training, hat großen Spaß gemacht, ich freue mich gut gelaunt auf den Tag , danke liebe Gabi, das war wunderbar 🌶️🌶️🌶️😎😎😎
Dankeschööööön! Schönen Tag!
Danke für das tolle Cardiotraining! Ich denk mir immer, die ganze Community turnt mit und schaut zu...und natürlich auch die Motivation von Gabi, dann klappts mit dem Durchhalten.😉
Verschwitzte Grüße von Anna Maria
Super Anna Maria, schön dass Du dabei bist😘
das war genau das richtige heute bei dem triesten nassen wetter ich war eine stunde draußen arbeiten und mir war dann so kalt aber nach deinem training ist mir wieder warm geworden und ich fühl mich wieder sehr gut vielen lieben dank für die tollen übungen😃🌼
Das freut mich sehr liebe Angelika, einen aufgewärmten Nachmittag 👍🌷 LG Gabi
Liebe Gabi!
Vielen Dank für das tolle Cardio-Abnehm-Training.
Liebe Grüße Ulrike ❤️🤗🌷
Sehr gerne liebe Ulrike😘
Super Klasse 😃, vielen Dank ich bin immer wieder gerne dabei. Echt toll, wie du es schaffst deine Mitmenschen zum Sport zu bewegen und das mit so viel Spaß 😅❤😅❤.
Hoffe es gibt noch lange deine Videos ❣️
Sehr gerne liebe Frauhaselnuss 😊schön dass Du so regelmäßig dabei bist. Es geht natürlich weiter 🌷😘👍
Gabi, das hat meeeeega Spaß gemacht. Ich bin klatschnass. Ich habe es durchgezogen. Mannometer, herrlich. Das bringt so Spaß, mit dir zu schwitzen. Danke dir von Herzen. Deine Conny
super Conny, das freut mich!
@@GabiFastner Ich genieße die Auswirkungen immer noch, liebe Gabi. Gegessen hab ich noch nix. (Mach ich morgens nie, das 1. Frühstück ist bei mir gegen 10 Uhr.) Ich hatte übrigens beim Training heute einen Durchschnittspuls von 179 bpm, Max.-Puls von 225 bpm. So was kommt davon, wenn's soooo Spaß macht. Und dieser Wert ist ja auch die Ausnahme. Ich freu mich schon aufs nächste Mal.😘👍🙋🤩☘️🤸
Liebe Gabi, herzlichen Dank für Deine Videos. Es macht täglich Spaß mit Dir zu trainieren und die Erfolge stellen sich ein.....keine Rückenschmerzen mehr, verbesserte Körperhaltung durch " Brustbein nach diagonal oben " 😊 und gute Kondition . Lg Annette 🤗
Das freut mich sehr liebe Annette, super 👍 viel Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi
🎉 wow liebe Gabi 😍 , ganz lieben ❤ Dan dir für dieses mega gute Workout ! Ohja das waren viele Schritte 😅 👍 super gut und anstrengend, klar 😃 ! Ich fand gut , dass du die 3 Varianten eines Schrittes immer hintereinander gemacht hast 🙌
Einen schönen Abend wünsche ich dir 😇🍀 alles Liebe Marion 🙃🙋🏻♀️
Dankeschön liebe Marion, freut mich wenns Dir gefallen hat 😘👍
So ich habe es geschafft. zwar nicht mit Springen oder dem Hüften Shakern, aber, ich habe mein bestes gegeben. Zwar hatte ich nach 21 min das Gefühl ich kann nicht mehr doch ich habe es geschafft, wenn auch einige Runden mit einer anderen Variante^^. Danke Gabi.
Sehr gut! Genau richtig!
Das war heute DAS PERFEKTE Cardiotraining für mich. 👍🏼🙂 der Trippel-Lauf liegt mir einfach und tut meinen Knien besser als normales Laufen und der stete Wechsel zwischen Highimpact und Lowimpact taugt mir auch. 👍🏼🙂Ich hab alles mit dir mitgemacht und in deinem Tempo durchgezogen. Was hab ich geschwitzt! 🙈🔥👟💦 super war’s! Danke, liebe Gabi! 🌸😘🌷
Das freut mich sehr! Fleissig, fleissig liebe Eva!
@@GabiFastner Dankeschön! 😘
Vielen, vielen lieben Dank, für das schweißtreibende Workout 😅😅😅❤
Sehr gerne 🤗
Danke, für das tolle Cardiotraining!
Sehr gerne!
Gestern hatte ich leider keine Möglichkeit mit dir zu trainieren … umso mehr habe ich mich auf heute gefreut. Wenn dann auch noch die „Hass“-Übung nach der dritten Runde vorbei ist, kann nichts mehr schiefgehen. 😅 Ein tolles Training - kommt gleich auf meine Lieblingsliste! 🩷
Wunderbar 👍😘
Hallo liebe Gabi, mit Schuhen hab ich angefangen aber dieses unnötige Gewicht bin ich schnell wieder losgeworden. War auch ziemlich ungewohnt🙈 Nicht alle Schritte konnte ich perfekt ausführen, habe ich abgewandelt. Manchmal fehlt die Koordination🙈 Aber habe mit Dir durchgehalten und fühle mich nun doch irgendwie stolz👍 Habs geschafft‼️ Danke Dir🏆🏆🏆 Geniess das Wochenende🌞🌞🌞 Wir sehen uns zu 💯 Prozent wieder 🙏🙏🙏🙏🌷🌷🌷🌷😘
Bravo liebe Eveline, immer so wie es für Dich am besten passt 👍 bis ganz bald, LG Gabi
Leider ohne hüpfen und twisten trotzdem tolle Übungen!! Danke Gabi!! 😊❤
Perfekt! Mach so mit wie es für dich passt 😘
Hallo Gaby, dein Vardyo war sehr gut und alles andere wie immer auch. Danke dafür.❤😊😅
Dankeschön 🤗
Vielen Dank für eine belebende und ansprechende Sitzung. :D
Pass auf dich auf und hab einen schönen Abend, Gabi. :D
Danke gleichfalls lieber Jerome!
Das hat mir großen Spaß gemacht,liebe Grüße Roberta
Dankeschön 😘
Super!
Dankeschön 😘
ich hatte brasil dabei und habe bei den hit uebungen etwas mit den armen gemacht. war ein guter ausgleich. vielen dank dafuer
Wunderbar 🙏
Puuuuu Gabiii, das war mal wieder richtig gut 👍. Danke 🙏
Sehr gerne liebe Tanja 😊
Das war super 😄 Dankeschön 🙌
Dankeschön!
Trotz 2. und 3. Runde in High-Impact kam ich nicht ins Schwitzen, weil ich bei 0 Grad in meiner Gartenlaube trainiert habe. Heute am 25.04. Schnee- und Graupelschauer. Vielen Dank liebe Gabi.
Super liebe Elke, wir heizen uns von innen, LG Gabi
Vielen dank liebe Gabi es war sehr schön auch wenn etwas lang aber habe geschaft 🤗👍👌💪habe 5000 Schritte und 200 Kalorie verbraucht. 🥰🤗
Suuuuper👍
🙋♀️Ich liebe das ❤👍👍👍👍
Freut mich sehr liebe Anne 🌷😘
Super Tempo!bis bald😊
Dankeschön 😘
Uff jetzt fertig aber glücklich. Ab Schritt 5 freute ich mich auf low impekt. 😂
Bravo fürs mitmachen liebe Petra 🌷😘🍀
Thank you ❤
Sehr gerne😘
Wow, ich bin so stolz, dass ich es ohne Probleme durchgehalten habe.
Ich frühstücke immer erst nach dem Sport. Was kannst du mir empfehlen ist die beste Lösung?
Danke, für deine tollen Workouts!!!❤ Ich bin jeden Tag dabei!
Da kannst du wirklich Stolz sein! Mach das so, wie es sich für dich am besten anfühlt!
Hat richtig Spaß gemacht, vielen Dank.😊
Das freut mich 😊 sehr gerne
Oh man, das war sportlich 😅
Aber Herausforderungen machen uns stark…
Wir sehen uns morgen ☺️👍🏼
sehr schön :-)
Super ,Danke Gruß Geli
Ganz liebe Grüße zurück 😘
War total super,liebe Grüße Roberta
Danke dir 😘
Geschafft - was für ein gutes Gefühl und danke für Dein tolles Training. Hoffe dass ich dadurch auch meine Beinmuskeln gestärkt habe ... brauch noch ein bissel Mukis, im Sommerurlaub stehen Bergwanderungen im Bregenzer Wald auf dem Programm 🙈💪. Bis dahin ist noch ein bissel Zeit, aber das Ziel ist meine Motivation für eine gute Vorbereitung mit Dir und durch Dich. Lg 🙂
Wunderbar 🙏Gib einfach mal WANDERN GABI FASTNER in die Suchseite von RUclips ein
Danke für den Tipp 👍, dass werde ich gleich mal tun 🙂
... habs getan umd werde es mit einbauen. Freue mich drauf und ehrlich ... toll, dass es dafür auch ein paar Einheiten gibt 😊.
🎉🎉🎉🎉 fantastisch liebe Gabi 😊 Daaaaanke
Sehr gerne 🌷😘
Wie schafft die Frau das , nicht mal zu schwitzen ? 😂
Alles habe ich nicht geschafft , aber ich habe bis zum Ende mitgemacht 🎉
Suuuuper! Mein Schwitzen sieht man auf dem Video nicht😘
Ich hüpfe jeden Tag 2 1/2 St. mit. Zum kommentieren brauch ich noch Zeit. Du bist und bleibst meine Hupfdohle. Gruß Maria
Wow Maria, so schön dass Du dabei bist😘
@@GabiFastner klar! Da mach dir mal keine falschen Hoffnungen. Bin z Z nur etwas Maulfaul!😬🙋♀️🫂
super 🎉
Dankeschön 😘
Das erste Cardiotraining nach dem Urlaub 😅aber ich hab durchgehalten!
Schnorcheln=n und schwimmen ist halt kein Cardiotraining….. 🐟
👍😘suuuuper liebe Petra!
💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘
Liebe Gabi, echt tolles Training. Obwohl ich heute früh 7 km gewalkt bin und 75 km E-Bike gefahren bin, musste ich dich noch einfügen. Weil ich es brauche. DANKE und ganz liebe Grüße Birgit aus Hof
wow so fleissig!
Das war Spitze 👍👍👍ich bin nassgeschwitzt😅😁
sehr schön liebe Irmgard!
Hatte Gewichte dabei...das beste man ist schon fertig und Gabi sagt, schneller 😂
😉
Liebe Gabi, das war super 🎉 hat so viel Spaß gemacht und die Zeit ist im Flug vergangen. Warum ist Krafttraining so viel anstrengender als Auadauertraining? Obwohl ich doch schon so lange dabei bin? Ganz liebe Grüße an dich und alle die mit schwitzen 😅
Jeder/ jede hat ihre/ seine Stärken woanders😉aber generell ist es schon so dass man Kraft nicht so trainiert, sich eher ausdauernd bewegt im Alltag😘
gut k.o.!!!
😉👍
Habe ordentlich geschwitzt
Suuuuper💕👍
Guten Morgen liebe Gabi sehr toll Dankeschön eine Frage bitte in welcher Playliste finde ich die langen Videos mit 1000 Kalorien
Es gibt eine Playlist 40-60 Minuten Workouts, du kannst auch in die Seile von RUclips zum Beispiel Gabi Fastner 10.000 eingeben😘
Dankeschön für die schnelle Antwort 😂
Liebe Gabi. Ist dieses Training auch für Anfänger geeignet und auch bei leichtem Bluthochdruck? 😊
Das kann ich aus der Ferne nicht beurteilen, bitte spreche mit Deinem Arzt! Und schau mam besten in die Playlist WORKOUTS FÜR ÜBERGEWICHTIGE auf meinem RUclips Kanal, die sind sanfter😘
k.o. ❤
😉
🤩❤️❤️👌✨✨🍀🙋🏻
😘
Du hast ja Schuh an 😊hab ich noch nie bei dir gesehen 😮
@1961Baerbel wenn Gabi Schuhe an hat wird's anstrengend!! 😅😅😁😁
Mal so mal so😉wenn ich laufe oder springe ziehe ich auch mal Schuhe an…
@@irmgardhellstern7559😉👍🏼