스트레스에 지친 뇌를 쉬게하는 방법 ㅣ뇌휴식, 뇌과학

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 сен 2024
  • 엄청난 정보에 지친 뇌는
    어떻게 해야 쉴 수 있을까?
    뇌과학의 관점에서
    뇌를 스트레스에서 벗어나게 해주고,
    더 나아가 제대로 휴식하는 방법에 대해서
    알려드리겠습니다.

Комментарии • 425

Следующие
Автовоспроизведение
독서를 꼭 해야하는 이유!! ㅣ뇌과학, 교육9:50독서를 꼭 해야하는 이유!! ㅣ뇌과학, 교육
독서를 꼭 해야하는 이유!! ㅣ뇌과학, 교육사오TV
Просмотров 471 тыс.
하버드 출신 뇌과학자가 말하는 뇌 업그레이드 방법15:28하버드 출신 뇌과학자가 말하는 뇌 업그레이드 방법
하버드 출신 뇌과학자가 말하는 뇌 업그레이드 방법북토크
Просмотров 331 тыс.
할 일을 미루는 당신이 꼭 봐야 할 영상 ㅣ게으름, 무기력, 동기부여, 습관, 뇌과학8:28할 일을 미루는 당신이 꼭 봐야 할 영상 ㅣ게으름, 무기력, 동기부여, 습관, 뇌과학
할 일을 미루는 당신이 꼭 봐야 할 영상 ㅣ게으름, 무기력, 동기부여, 습관, 뇌과학사오TV
Просмотров 1,2 млн
PlayStation 5 Pro Console - Reveal Trailer01:05PlayStation 5 Pro Console - Reveal Trailer
PlayStation 5 Pro Console - Reveal TrailerPlayStation
Просмотров 1,9 млн
PLAYING DRESS TO IMPRESS WITH LARRAY28:42PLAYING DRESS TO IMPRESS WITH LARRAY
PLAYING DRESS TO IMPRESS WITH LARRAYQuenlin Blackwell
Просмотров 1,5 млн
I REBUILT MARCUS RASHFORD'S WRECKED ROLLS ROYCE47:17I REBUILT MARCUS RASHFORD'S WRECKED ROLLS ROYCE
I REBUILT MARCUS RASHFORD'S WRECKED ROLLS ROYCEMat Armstrong
Просмотров 3 млн
iPhone 16: Should You Upgrade? (Made Easy)10:31iPhone 16: Should You Upgrade? (Made Easy)
iPhone 16: Should You Upgrade? (Made Easy)DailyTekk
Просмотров 81 тыс.
🔥조회수 급상승!!🔥 [#당알지 ] 나도 모르게 말이 튀어나올 때, 입조심 해야하는 뇌과학적인 이유와 방법 l #박문호 박사24:46🔥조회수 급상승!!🔥 [#당알지 ] 나도 모르게 말이 튀어나올 때, 입조심 해야하는 뇌과학적인 이유와 방법 l #박문호 박사
🔥조회수 급상승!!🔥 [#당알지 ] 나도 모르게 말이 튀어나올 때, 입조심 해야하는 뇌과학적인 이유와 방법 l #박문호 박사인문학 브런치
Просмотров 749 тыс.
[암기법]공부해도 잘 기억나지 않는 이유 I 인출, 기억력, 공부법, 마인드맵9:06[암기법]공부해도 잘 기억나지 않는 이유 I 인출, 기억력, 공부법, 마인드맵
[암기법]공부해도 잘 기억나지 않는 이유 I 인출, 기억력, 공부법, 마인드맵사오TV
Просмотров 241 тыс.
현대 과학이 밝혀낸 운동의 힘ㅣ 움직임의 힘, 뇌과학10:02현대 과학이 밝혀낸 운동의 힘ㅣ 움직임의 힘, 뇌과학
현대 과학이 밝혀낸 운동의 힘ㅣ 움직임의 힘, 뇌과학사오TV
Просмотров 101 тыс.
당신의 목표가 항상 실패하고 무너지는 이유! 뇌과학자가 제안하는 해결 방법, 초집중! | 목표 달성, 동기부여11:03당신의 목표가 항상 실패하고 무너지는 이유! 뇌과학자가 제안하는 해결 방법, 초집중! | 목표 달성, 동기부여
당신의 목표가 항상 실패하고 무너지는 이유! 뇌과학자가 제안하는 해결 방법, 초집중! | 목표 달성, 동기부여장동선의 궁금한 뇌
Просмотров 313 тыс.
최신 뇌과학이 밝혀낸 노력의 비밀 l 동기부여, 공부자극, 자기계발8:02최신 뇌과학이 밝혀낸 노력의 비밀 l 동기부여, 공부자극, 자기계발
최신 뇌과학이 밝혀낸 노력의 비밀 l 동기부여, 공부자극, 자기계발사오TV
Просмотров 57 тыс.
뇌과학적으로 게으름, 무기력 끊어내는 방법20:44뇌과학적으로 게으름, 무기력 끊어내는 방법
뇌과학적으로 게으름, 무기력 끊어내는 방법북토크
Просмотров 346 тыс.
[#당알지 ] 뇌 속 노폐물을 청소하는 법 l 박문호 박사24:27[#당알지 ] 뇌 속 노폐물을 청소하는 법 l 박문호 박사
[#당알지 ] 뇌 속 노폐물을 청소하는 법 l 박문호 박사인문학 브런치
Просмотров 629 тыс.
몸이 아니라 뇌를 쉬게 하는 게 진짜 휴식이다 / 쉽고 간단한 뇌 휴식법 / 하루 5분, '지치지 않는 뇌'가 인생을 바꾼다 / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북 ASMR43:20몸이 아니라 뇌를 쉬게 하는 게 진짜 휴식이다 / 쉽고 간단한 뇌 휴식법 / 하루 5분, '지치지 않는 뇌'가 인생을 바꾼다 / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북 ASMR
몸이 아니라 뇌를 쉬게 하는 게 진짜 휴식이다 / 쉽고 간단한 뇌 휴식법 / 하루 5분, '지치지 않는 뇌'가 인생을 바꾼다 / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북 ASMR소리내어읽다
Просмотров 243 тыс.
후천적으로 천재가 되는 방법..."천재들의 두뇌, 그 비밀" | 몰입 황농문 서울대 교수 | 라이프코드 팟캐스트 #7-242:04후천적으로 천재가 되는 방법..."천재들의 두뇌, 그 비밀" | 몰입 황농문 서울대 교수 | 라이프코드 팟캐스트 #7-2
후천적으로 천재가 되는 방법..."천재들의 두뇌, 그 비밀" | 몰입 황농문 서울대 교수 | 라이프코드 팟캐스트 #7-2라이프코드 LIFECODE
Просмотров 221 тыс.
Как встречать мужа с работы. Психолог Ирина Ковалёва00:56Как встречать мужа с работы. Психолог Ирина Ковалёва
Как встречать мужа с работы. Психолог Ирина КовалёваСама Меньшова
Просмотров 316 тыс.
Apple Event - September 91:38:50Apple Event - September 9
Apple Event - September 9Apple
Просмотров 25 млн
Эконом такси в твоем городе 😂00:59Эконом такси в твоем городе 😂
Эконом такси в твоем городе 😂Cadrol&Fatich
Просмотров 565 тыс.
爸爸误以为钱生钱，怎料又被儿子套路了！ #funny #萌娃 #comedy00:46爸爸误以为钱生钱，怎料又被儿子套路了！ #funny #萌娃 #comedy
爸爸误以为钱生钱，怎料又被儿子套路了！ #funny #萌娃 #comedy搞笑爸爸带俩娃
Просмотров 4,5 млн
Standoff 2 is a true horror! #standoff #horror #meme00:13Standoff 2 is a true horror! #standoff #horror #meme
Standoff 2 is a true horror! #standoff #horror #memeStandoff 2 Live
Просмотров 210 тыс.
美味しい食べ物のASMR _ ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog00:58美味しい食べ物のASMR _ ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog
美味しい食べ物のASMR _ ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlogASMR FOOD
Просмотров 925 тыс.
MAGISCHES MAKE-UP: GEHEIMNISSE UND DUNKLE AUGENRINGE VERSTECKEN! 😂✨💄00:15MAGISCHES MAKE-UP: GEHEIMNISSE UND DUNKLE AUGENRINGE VERSTECKEN! 😂✨💄
MAGISCHES MAKE-UP: GEHEIMNISSE UND DUNKLE AUGENRINGE VERSTECKEN! 😂✨💄La La Lebensfreude
Просмотров 3,4 млн
Проверил Лайфхак ОГОНЬ-ТРЕНИЕМ Сахар+Марганцовка #фрост #shorts #frost #лайфхаки #лайфхак #выживание00:56Проверил Лайфхак ОГОНЬ-ТРЕНИЕМ Сахар+Марганцовка #фрост #shorts #frost #лайфхаки #лайфхак #выживание
Проверил Лайфхак ОГОНЬ-ТРЕНИЕМ Сахар+Марганцовка #фрост #shorts #frost #лайфхаки #лайфхак #выживаниеFROST
Просмотров 1,2 млн