#金針菇高麗菜炒蛋

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 фев 2025
  • #金針菇高麗菜炒蛋#低熱量#高纖
    3個蛋
    1包金針菇
    高麗菜 1/4個 300克
    1塊紅蘿蔔
    做法:
    1.先煎蛋，煎熟盛出來
    2.爆香蒜末+金針菇炒
    3.加紅蘿蔔絲+高麗菜絲
    4.調味:1小匙醬油 1小匙蠔油
    一點鹽
    5.加入蛋拌勻
    6.完成
    ** 1大匙 15ml
    1小匙 5 ml
    1/2 茶匙 2.5ml
    1/4 茶匙 1.25ml

Комментарии • 2

Следующие
Автовоспроизведение
炒包菜切忌不要焯水和直接下锅炒，教你一招，醬香濃郁，脆嫩爽口，好吃又下飯，#like #做法 #家常菜 #food #cooking #美食教程 #delicious8:04炒包菜切忌不要焯水和直接下锅炒，教你一招，醬香濃郁，脆嫩爽口，好吃又下飯，#like #做法 #家常菜 #food #cooking #美食教程 #delicious
炒包菜切忌不要焯水和直接下锅炒，教你一招，醬香濃郁，脆嫩爽口，好吃又下飯，#like #做法 #家常菜 #food #cooking #美食教程 #delicious天天相見廚房_阿見
Просмотров 794 тыс.
震驚！大S流感併發肺炎猝逝！名醫曝5種人得流感千萬要小心！ft.黃書田醫師｜下班經濟學｜謝哲青 @TheStormMedia ​8:39震驚！大S流感併發肺炎猝逝！名醫曝5種人得流感千萬要小心！ft.黃書田醫師｜下班經濟學｜謝哲青 @TheStormMedia ​
震驚！大S流感併發肺炎猝逝！名醫曝5種人得流感千萬要小心！ft.黃書田醫師｜下班經濟學｜謝哲青 @TheStormMedia ​風傳媒 The Storm Media
Просмотров 135 тыс.
日思夜想的老公回来了 做面包蒸包子欢迎他 一家四口团聚真幸福呀5:51日思夜想的老公回来了 做面包蒸包子欢迎他 一家四口团聚真幸福呀
日思夜想的老公回来了 做面包蒸包子欢迎他 一家四口团聚真幸福呀热爱生活的钉铛妈
Просмотров 22
I Ruined an Entire City With Unrelenting 100% Insanity - Highway Police Simulator21:07I Ruined an Entire City With Unrelenting 100% Insanity - Highway Police Simulator
I Ruined an Entire City With Unrelenting 100% Insanity - Highway Police SimulatorLet's Game It Out
Просмотров 1,5 млн
AMAD WORLD CLASS! MAN CITY 1-2 MAN UTD GOLDBRIDGE MATCH REACTION36:09AMAD WORLD CLASS! MAN CITY 1-2 MAN UTD GOLDBRIDGE MATCH REACTION
AMAD WORLD CLASS! MAN CITY 1-2 MAN UTD GOLDBRIDGE MATCH REACTIONThe United Stand
Просмотров 560 тыс.
The FULL Guide To Get Fully AWAKENED Draco Race V4 (V1, V2 & V3) | Blox Fruits14:36The FULL Guide To Get Fully AWAKENED Draco Race V4 (V1, V2 & V3) | Blox Fruits
The FULL Guide To Get Fully AWAKENED Draco Race V4 (V1, V2 & V3) | Blox Fruitssyoct
Просмотров 640 тыс.
How Employees Are Coffee Badging To Avoid Full Days At The Office11:24How Employees Are Coffee Badging To Avoid Full Days At The Office
How Employees Are Coffee Badging To Avoid Full Days At The OfficeCNBC
Просмотров 1,2 млн
Enoki Mushroom Egg Recipe :: Enoki Mushroom Omelette2:20Enoki Mushroom Egg Recipe :: Enoki Mushroom Omelette
Enoki Mushroom Egg Recipe :: Enoki Mushroom OmeletteAJ Cooking
Просмотров 590 тыс.
【高麗菜滷】濃縮整顆高麗菜的自然鮮甜，不用加水、不用加糖簡單調味就無敵美味的家常滷菜9:54【高麗菜滷】濃縮整顆高麗菜的自然鮮甜，不用加水、不用加糖簡單調味就無敵美味的家常滷菜
【高麗菜滷】濃縮整顆高麗菜的自然鮮甜，不用加水、不用加糖簡單調味就無敵美味的家常滷菜小謙姐eat88
Просмотров 936 тыс.
【蛋酥高麗菜】挑選更加清甜脆口！免油炸版蛋酥這樣做！｜阿慶師5:44【蛋酥高麗菜】挑選更加清甜脆口！免油炸版蛋酥這樣做！｜阿慶師
【蛋酥高麗菜】挑選更加清甜脆口！免油炸版蛋酥這樣做！｜阿慶師阿慶師
Просмотров 310 тыс.
高麗菜烘蛋 有鮮甜湯汁的烘蛋 做法簡單 零廚藝不用怕2:54高麗菜烘蛋 有鮮甜湯汁的烘蛋 做法簡單 零廚藝不用怕
高麗菜烘蛋 有鮮甜湯汁的烘蛋 做法簡單 零廚藝不用怕柚子媽媽來上菜
Просмотров 50 тыс.
看似簡單卻不簡單？番茄炒蛋步驟大解析！part2/3 《太太狠犀利》 EP27 巴鈺 焦志方｜好物開箱HD 2018020712:44看似簡單卻不簡單？番茄炒蛋步驟大解析！part2/3 《太太狠犀利》 EP27 巴鈺 焦志方｜好物開箱HD 20180207
看似簡單卻不簡單？番茄炒蛋步驟大解析！part2/3 《太太狠犀利》 EP27 巴鈺 焦志方｜好物開箱HD 20180207太太狠犀利
Просмотров 4,8 млн
素食高麗菜餅比肉好吃、不用麵粉、我怎麼現在才知道這個食譜、超級脆8:02素食高麗菜餅比肉好吃、不用麵粉、我怎麼現在才知道這個食譜、超級脆
素食高麗菜餅比肉好吃、不用麵粉、我怎麼現在才知道這個食譜、超級脆豫魯小學堂
Просмотров 484 тыс.
麻油是好油嗎？｜Is Sesame Oil Healthy11:13麻油是好油嗎？｜Is Sesame Oil Healthy
麻油是好油嗎？｜Is Sesame Oil Healthy張適恆醫師
Просмотров 11 тыс.
No matter what kind of fish you fry, remember not to marinate it with salt and cooking wine8:40No matter what kind of fish you fry, remember not to marinate it with salt and cooking wine
No matter what kind of fish you fry, remember not to marinate it with salt and cooking wine阿朝哥美食
Просмотров 7 млн
When frying cabbage, it is wrong to fry it directly in the pot. I will teach you the skills8:08When frying cabbage, it is wrong to fry it directly in the pot. I will teach you the skills
When frying cabbage, it is wrong to fry it directly in the pot. I will teach you the skills阿朝哥美食
Просмотров 2,2 млн
Drink Matching Game #игры #games #funnygames #умныеигры #matching #игрыдлякомпании #challenge00:26Drink Matching Game #игры #games #funnygames #умныеигры #matching #игрыдлякомпании #challenge
Drink Matching Game #игры #games #funnygames #умныеигры #matching #игрыдлякомпании #challengeДвое играют | Наташа и Вова
Просмотров 4 млн
как обнять себя на фото? #туториал00:44как обнять себя на фото? #туториал
как обнять себя на фото? #туториалMaryana Lokel
Просмотров 910 тыс.
мифы о здоровье💊 в какой верили до этого видео? #медицина #здоровье #питание00:51мифы о здоровье💊 в какой верили до этого видео? #медицина #здоровье #питание
мифы о здоровье💊 в какой верили до этого видео? #медицина #здоровье #питаниеМаксим Кузнецов
Просмотров 315 тыс.
“Хусури Ман 20” - качество оригинал 4К. Официально!1:34:57“Хусури Ман 20” - качество оригинал 4К. Официально!
“Хусури Ман 20” - качество оригинал 4К. Официально!Zamonavi Media
Просмотров 1 млн
Необычный румтур 🤭 #сашаспилберг00:59Необычный румтур 🤭 #сашаспилберг
Необычный румтур 🤭 #сашаспилбергSasha Spilberg
Просмотров 276 тыс.
Удивительная физика | @sn1p3r9000:52Удивительная физика | @sn1p3r90
Удивительная физика | @sn1p3r90Лехины Шорты
Просмотров 98 тыс.
What's Behind This Football Player's Jaw-Dropping Skills?00:18What's Behind This Football Player's Jaw-Dropping Skills?
What's Behind This Football Player's Jaw-Dropping Skills?LOL 2
Просмотров 3,8 млн
БОЕВОЙ ДУХ (смешное видео, юмор, приколы, поржать, смех)01:00БОЕВОЙ ДУХ (смешное видео, юмор, приколы, поржать, смех)
БОЕВОЙ ДУХ (смешное видео, юмор, приколы, поржать, смех)Натурал Альбертович
Просмотров 1,3 млн