VOCÊ BEBEU ÁGUA ERRADO A VIDA INTEIRA! POR QUE VOCÊ PRECISA BEBER ÁGUA DO JEITO CERTO!
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- Опубликовано: 22 июл 2024
- Você já se perguntou se está bebendo água da maneira certa? A hidratação adequada é essencial para nossa saúde, mas muitas vezes não prestamos atenção em como estamos fazendo isso. Neste vídeo vamos desmistificar os mitos e apresentar os fatos sobre a hidratação adequada.
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Você Bebeu Água Errado a Vida Inteira! Por Que Você Precisa Beber Água do Jeito Certo! | Dr. Matheus Amaral - Urologista
Descubra por que beber água do jeito certo pode ter um impacto profundo em sua saúde geral. Vamos explorar as melhores práticas para hidratação e explicar como pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença.
O que você aprenderá neste vídeo:
- Os erros comuns que a maioria das pessoas comete ao beber água.
- Os sinais de desidratação que você deve ficar atento.
- Por que a hidratação adequada é essencial para sua saúde.
- Dicas práticas para beber água de forma mais eficaz.
Junte-se a nós nesta jornada para uma vida mais saudável e descubra como fazer a diferença começando com algo tão simples quanto a maneira como você bebe água.
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#beberágua #drmathuesamaral #urologista
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Médico mais brabo do RUclips, forma de falar diferente dos médicos formais , parece q tá conversando com a gente!
Eu acho que o certo é berber bastante agua
Dr não consigo deixar de assistir um vídeo seu, sou apaixonado p suas explicações 😅😊
Muito obrigado!
@@DrMatheusAmaral bom dia doutor eu usei cetoconazol pomada para fundos 😢 afinou a pele nasceu ferida a pomada parei de usar oque faço para cicatrizar ?????????
Esse médico é sensacional demais, o cara fala até quanto de água que nós precisamos. Vlw Doutor.
Quando eu tinha uma rotina de treinos intensa eu já cheguei a beber 7 litros de água em um dia.
Hoje que parei com os treinos insanos,bebo 2 litros empurrando.
Mas por enquanto tá tudo certo por aqui...
Boa
Gosto muito da suas informasoes
Sou ileostomizada e bebo de 5 a 6 litros por dia....vejo o qnt é bom água p vida! Não deixem de beber água!
Um assunto que quase ninguém fala. Parabéns.
Valeu
Melhor.. médico, do canal!!!!
Goste muito das informacaes.
Excelente explicação! Uma das melhores que já ouvi! Luís Pmd .Dr.Matheus fera!
Tem a questão geográfica também, aqui no sertão da Paraíba com no mínimo 40° de temperatura, tem que beber muito mais.
Com ctz!
Tenho o hábito de tomar um copo d'água assim que acordo. E sigo com essa rotina ao longo do dia. Vou monitorar a quantidade de água que bebo ao longo do dia. Não sei se chega à quantidade sugerida no vídeo levando meu peso em consideração, mas minha urina costuma estar sempre clara.
Como falei Walter, se no seu dia a dia, não há uma grande perda de água, a pessoa pode tomar menos q isso e alguns casos tonar mais q isso..enfim..
Bebo em média de 4 a 6 litros por dia
Existem calculadoras online como a: Calculadora de Hidratação Saúde na Régua
❤ euzinha sou desse jeito me eterto Faso uma coisa e outra e esqueço de beber água e tenho infecção urinária duas vezes ao ano e agora descobri uma pedra de 6mm no rim já tive dor e sangramento na urina.
Obrigada pela explicação, vou andar com uma garrafinha de água
Gostei muito de ouvir o doutor
Valeu
Já tomo água em jejum 200ml
👊👊👊
Tô frito...
Sinto sede noite. depois que passei o dia todo desidratado.
ótimas dicas :D
Valeu
Bom vídeo. 🇧🇷🛩️🚁
Valeu!
Boa noite Dr.! Gostaria de saber se aquela pessoa que trabalha sentada e as vzs com ar condicionado, ela se desgasta pouco durante o trabalho, ela poderia beber menos água? Obrigado.
Corri pra beber água 😂
Ok
Seus vídeos, TODOS, são bons para homens e mulheres. Tenho tido esclarecimentos relevantes sobre a área sexual do homem.
Bebo pouca água durante o dia, mas como muitas frutas durante o dia que tem água: melão, melancia... .
Obrigado
Eu tô frita pois sou péssima pra toma água misericórdia não gosto de beber água bebo a pulso 😢😢
Chimarrão vale como água?
Exatamente isso é q acontece comigo. Perfeito em toda explicação. Estou lutando para beber água c mais frequência frequência. Tinha dia que não bebia água um dia todo. Agora sei como cheguei a esse ponto
Eu faço assim de manha onde eu for trabalhar levo comigo uma garrafa de dois litros de água e bebo tudo até meio dia a tarde mesmo procedimento e a noite mais um litro de agua em casa e na academia é um ótima técnica para forçar a gente a beber
@@comendadorfaustino2613😮😮
Neste calor fora de época bebo água o dia inteiro.
Boa!
Eu tomo água até de madrugada, levo uma garrafa para o quarto
Eu tomo pouca água durante o dia. Me dá um pouco de enjoo. Prefiro água com gás ou água com limão. Aí desce...
Água de qualquer lugar que seja? Mesmo água mineral?
As vezes eu também fico um pouco enjoado com a água da minha casa. Aí eu já não sei se é a água ou sou eu. Porque isso não acontece sempre. Nem lembro quando foi a última vez que fiquei meio enjoado, por exemplo.
@@lucaspimentel6844 pois é... É água de qualquer lugar.
Entendi..
Sempre verifico a cor da minha urina. Nem muito claro (super hidratado) e nem amarelo (desidratado), sempre cor de limonada. Vlw Dr!
Obrigado
Doutor gostaria de saber se isso serve pra quem tem problema renal crônico?
Muda bastante.
Fiquei amigo do filtro e por tabela do vaso sanitário. Tem jeito?
Putz! Isso acaba acontecendo!
Boa noite Dr Matheus Amaral,eu não consigo tomar 2 litros ou mais de água durante o dia. Só qdo está muito calor e eu estou fazendo trabalho pesado caso contrário não consigo tomar 2 litros ou mais de água.
Boa
Doutor eu tomo muito chá caseiro, cházinho de fundo d quintal queria saber se e válido como água
Depende do chá. Mas em.geral pode ajudar.
Na época do clima frio pode-se beber menos água?
Sim!
É raro eu beber água, acho que vou morrer kkkk não tenho custume kk❤
Eu tomo água o dia inteiro.
Boa!
Comecei hj tomar 2 litros mas tenho dúvidas se tem que tomar tudo isso ou mais 😃
Você pode verificar a cor da sua urina para se ajustar a quantidade de água. Se ela estiver clara como água, ou próximo de claro, então você esta bebendo água o suficiente. Eu acho...😅
Opa
Bebo ñ o máximo de água. Ok obrigada e falei.
👊👊👊
Doutor preciso que você me ajude e me tire uma dúvida que tenho a anos eu quando me masturbo logo após alguns minutos eu sinto arder meu penis é essa dor fica por uns 30 minutos não são todas as vezes mas tem vezes q depois da masturbaçao fica ardendo sabe me dizer oq é se é normal?
A masturbação dependendo da força e intensidade pode machucar a uretra. Pode ser isso.
Sinto isso tmb após a ejaculação, e bem difícil isso acontecer, já tive umas 5 ou 6 vezes isso, fica ardendo uns 30min uma ardência insuportável que vai aliviado e depois sumir 🧐
Urina branca? kkkkk Outra coisa que sai "dali" que é branca e não é urina
🤦♂️