Cómo de lento o de rápido debo regular los entrenamientos

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии • 78

Следующие
Автовоспроизведение
Cómo planificar entrenamientos a umbral láctico con entrenamientos a baja intensidad21:12Cómo planificar entrenamientos a umbral láctico con entrenamientos a baja intensidad
Cómo planificar entrenamientos a umbral láctico con entrenamientos a baja intensidadLuis del Aguila
Просмотров 23 тыс.
Dosis de intensidad en el entrenamiento19:00Dosis de intensidad en el entrenamiento
Dosis de intensidad en el entrenamientoLuis del Aguila
Просмотров 18 тыс.
Series cortas, ¿son realmente necesarias?12:48Series cortas, ¿son realmente necesarias?
Series cortas, ¿son realmente necesarias?Luis del Aguila
Просмотров 16 тыс.
I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!19:48I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!
I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!Hudson Matter
Просмотров 643 тыс.
Victim - Animator vs. Animation 1120:24Victim - Animator vs. Animation 11
Victim - Animator vs. Animation 11Alan Becker
Просмотров 6 млн
Surprising Son with Dream Car on 16th Birthday17:37Surprising Son with Dream Car on 16th Birthday
Surprising Son with Dream Car on 16th BirthdayFV FAMILY
Просмотров 730 тыс.
"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man Utd06:44"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man Utd
"It's time for him to leave" | Jamie Carragher says Marcus Rashford should leave Man UtdSky Sports News
Просмотров 694 тыс.
¿POR QUÉ CORRER LENTO TE HARÁ MAS RAPIDO? | Evidencia Cientifica 😱6:53¿POR QUÉ CORRER LENTO TE HARÁ MAS RAPIDO? | Evidencia Cientifica 😱
¿POR QUÉ CORRER LENTO TE HARÁ MAS RAPIDO? | Evidencia Cientifica 😱Por Partida Doble
Просмотров 10 тыс.
Cómo enfocar semana pre-competición para un rendimiento exitoso14:10Cómo enfocar semana pre-competición para un rendimiento exitoso
Cómo enfocar semana pre-competición para un rendimiento exitosoLuis del Aguila
Просмотров 13 тыс.
Entrenamientos para mejorar la eficiencia del lactato17:09Entrenamientos para mejorar la eficiencia del lactato
Entrenamientos para mejorar la eficiencia del lactatoLuis del Aguila
Просмотров 14 тыс.
Claves para el entrenamiento en verano y Picos de rendimiento13:23Claves para el entrenamiento en verano y Picos de rendimiento
Claves para el entrenamiento en verano y Picos de rendimientoLuis del Aguila
Просмотров 3,2 тыс.
Entrenamiento enfocado a la competición18:23Entrenamiento enfocado a la competición
Entrenamiento enfocado a la competiciónLuis del Aguila
Просмотров 9 тыс.
Elección de ritmos en nuestro entrenamiento18:29Elección de ritmos en nuestro entrenamiento
Elección de ritmos en nuestro entrenamientoLuis del Aguila
Просмотров 16 тыс.
Por qué el entrenamiento a umbral es más eficiente que a VO2max20:26Por qué el entrenamiento a umbral es más eficiente que a VO2max
Por qué el entrenamiento a umbral es más eficiente que a VO2maxLuis del Aguila
Просмотров 36 тыс.
Ejemplos de entrenamientos a umbral y de series19:47Ejemplos de entrenamientos a umbral y de series
Ejemplos de entrenamientos a umbral y de seriesLuis del Aguila
Просмотров 24 тыс.
Descubre Cómo CORRER en SUB 3 HORAS un MARATÓN !!! ✅29:55Descubre Cómo CORRER en SUB 3 HORAS un MARATÓN !!! ✅
Descubre Cómo CORRER en SUB 3 HORAS un MARATÓN !!! ✅Carlos Rojo Running
Просмотров 66 тыс.
K-media: SHAMPOO00:37K-media: SHAMPOO
K-media: SHAMPOOК-Media
Просмотров 2,5 млн
Присвоил чаевые00:14Присвоил чаевые
Присвоил чаевыеНовостной Гусь
Просмотров 720 тыс.
ВО ВЛАСТИ ГЛИНТВЕЙНА #новыйгод #горы #снег #юмор #сочи #лыжи #вау00:38ВО ВЛАСТИ ГЛИНТВЕЙНА #новыйгод #горы #снег #юмор #сочи #лыжи #вау
ВО ВЛАСТИ ГЛИНТВЕЙНА #новыйгод #горы #снег #юмор #сочи #лыжи #вауKURUCHBRO
Просмотров 314 тыс.
Ловлю рыбку!🥰 #симбочка #симба #рыбалка00:18Ловлю рыбку!🥰 #симбочка #симба #рыбалка
Ловлю рыбку!🥰 #симбочка #симба #рыбалкаСимбочка Пимпочка
Просмотров 6 млн
Акмаль исполнил свой хит на МУЗЛОФТЕ😍 Талантище!00:29Акмаль исполнил свой хит на МУЗЛОФТЕ😍 Талантище!
Акмаль исполнил свой хит на МУЗЛОФТЕ😍 Талантище!MUZLOFT
Просмотров 444 тыс.
Я знал что не надо было есть эти грибы! 😖 #симбочка #симба #грибы00:22Я знал что не надо было есть эти грибы! 😖 #симбочка #симба #грибы
Я знал что не надо было есть эти грибы! 😖 #симбочка #симба #грибыСимбочка Пимпочка
Просмотров 1,7 млн
Новый способ расследовать дела в суде00:17Новый способ расследовать дела в суде
Новый способ расследовать дела в судеНовостной Гусь
Просмотров 708 тыс.
О НЕТ! У ТЕБЯ ЕСТЬ 5 МИНУТ ЧТОБЫ СПРЯТАТЬСЯ ОТ МИМИКА ЗА ОКНОМ В МАЙНКРАФТ!10:56О НЕТ! У ТЕБЯ ЕСТЬ 5 МИНУТ ЧТОБЫ СПРЯТАТЬСЯ ОТ МИМИКА ЗА ОКНОМ В МАЙНКРАФТ!
О НЕТ! У ТЕБЯ ЕСТЬ 5 МИНУТ ЧТОБЫ СПРЯТАТЬСЯ ОТ МИМИКА ЗА ОКНОМ В МАЙНКРАФТ!ВЛАДУС
Просмотров 536 тыс.