Эти упражнения не помогают. У меня немеют 1,5 пальца (мизинец и пол безымянного) на любой руке, когда долго (минут 30-60) держу её согнутой в локте с мобилой либо катаюсь на велосипеде. Первый раз пальцы онемели, когда отлежал руку во сне. До того руки отходили, а в этот раз нет. Врачи смотрели рентген позвоночника, но он в полном порядке. Прописали тиоктовую кислоту, но она помогает только наполовину. Что дальше делать, они не знают. Какие упражнения нужно выполнять в этом случае?
УМНИЧКА!!!❤❤❤ ХРАНИ ТЕБЯ ГОСПОДЬ БОГ!!!❤❤❤ Много смотрела всяких роликов. Но , это самый эффективный комплекс! В последнее время стали неметь руки, а порой и ноги. Есть ли ещё упражнения для ног. Буду очень БЛАГОДАРНА!❤❤❤ ЗДОРОВЬЯ, ЛЮБВИ, УСПЕХОВ, СЧАСТЬЯ И МИРНОГО НЕБА НАД ГОЛОВОЙ!!!❤❤❤ Упражнения легкие , не обременительные!!!❤❤❤ ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!❤❤❤
Уже 9 лет живу с онемевшим безымянным пальцем, мизинцем и половиной ладони. Онемение до боли - обычное моё состояние. Уже смирилась, что так будет теперь всегда. Диагноз поставлен неврологом: шейный остеохондроз, уколы, физио - ничего не помогает, от физио стало ещё хуже. Сегодня всплыло ваше видео, сделала упражнения - впервые за эти годы почувствовала пальцы!!! Облегчение, мурашки, радость до слёз! Благодарю!❤
Я робила вправи, дійсно помогло, потім перевантаження з лопатою, сумками тощо, знов оніміння. На спині лижиш - не німіють, але хочу позбутися знову дубовісті рук.
У меня та же проблема,онемение безымянного ,мизинца и пол лодони и диагноз тот же... Уколы,таблетки не помогли,тоже дали направление на электрофорез😢😢 Надежды мало Начала упражнения,тоже пока эффекта ноль. Вы продолжаете делать??? Стало лучше? Какие уколы кололи? Мне прописали никотиновую кислоту.
@@user-di1wl8ms3c Здравствуйте. Никотиновая не помогла. Потом назначили уколы мелоксикам, комбилипен, электрофорез. Эффект нулевой, даже минусовой. Физио не стала делать все процедуры, т.к. после 5-ой стали неметь пальцы на другой руке. Помогла работа над осанкой. И упражнения, в том числе и те, что в этом видео. Из-за сутулости плечи всегда приподнять и отведены вперёд. Мышцы груди укорочены, как результат лестничные мышцы страдают (находятся на шее). Нарушается иннервация нервов. Только упражнения и растяжка помогли. 15 минут в день на себя! - эти рекомендации от врача кинезиолога. Мне стадо хорошо! Выздоравливайте!
Оххх,сколько денег уже отдано,,врачам,,и аптекам... Чувствую себя морской свинкой,а врачи будто бы эксперементы на нас ставят!(((И Вам всего хорошего и конечно же крепкого здоровья!
Благодарю Вселенную , Высшие силы, что показали ваш комплекс упражнений, очень нужный для здоровья, т.к. есть проблемы с кистями рук, благодарю за вашу необходимую помощь нам, кто нуждается в этом, большое спасибо. 🙏🙏🙏
благодарю:)- попробывал попрактиковать,уже полгода как немеют пальцы,а началось с двух пальцев мизинца и безымянный правой руки во время ночного сна,с апреля делал тянущие упражнения для шеи ,сейчас немеют ,но реже,включил в разминку лестничные мышцы груди,выполнял комплекс перед тем как решил освоить базовые упражнения для выхода силой на турнике,но !- внезапно начались онемения двух пальцев левой руки- мезинца и безымянного,сейчас этот недуг еле беспокоит- за то ,словно отморожены стали 3 пальца правой руки :- большой,указательный и средний !- чудеса,да и только по сей день,из упражнений что то отменял,что то добавлял,в основном- то и что в этом видио! Без физических упражнений,ни как,потому что заниматься делами жизненно необходимо,без них думаю не нужны бы были мышцы.Поддерживающие и накопительные упражнения делаю,что бы быть в ресурсе,это из- за того что сфера моей деятельности обязывает быть в готовности,мобилизоваться в любой момент,по сути- я ждун,по умолчанию,совсем выключаться из тонуса - только так думаю,что расслабился и медитирую как деловой,посылая команды на расслабления то в одну мышцу,то в другую,во такие дела! Взял на заметку,естественно включу новые упражнения... ...пока 2 раза поделал,надеюсь,что остаточные явления- немеют подушечки пальцев,чувствительность есть,ощущения обморожения
Огромное спасибо. Побольше бы таких видео. Кстати эти упражнения еще и подтягивают овал лица. У меня начались проблемы как ни странно после посещения бассейна, я плаваю с поднятой головой и видать дала перенагрузку на шею.. Возможно переусердствовала на тренажерах на пресс и руки. Уже два года проблема. Немел после сна безымянный палец, опухал и не разгибался. После пробуждения и мытья рук начинал работать. В основном проблема была в нем. Потом иногда немели и остальные пальцы кроме мизинца.Иногда немела и вторая рука. Поход по врачам ничего не дал.Ходила к бесплатным травматологу и неврологу. Сказали что , если будет хуже лечить только хирургически. Я тоже сижу часто за компом. Да еще и нога на ногу. Тоже ноги болят.И думаю, чтобы придумать чтобы менять их положение за столом. Поможет ли подставка. Но, с ногами не так критично.как с руками. Я купила себе коврик для мышки с валиком в валбресе и съемный держатель под руку.Это подставка для рук(локтей). Она крепится к столу и опускается, и крутится на 180 градусов.(Навесное устройство эргономично спроектировано для поддержки запястья, рук, локтя и предплечья при использовании компьютерной клавиатуры и беспроводной мыши. Ортопедическая опора для письменного стола помогает минимизировать местное давление, нагрузку и напряжения мышц тела, усталость и боль в спине, польза для осанки и кровообращения.) Я пользуюсь ей около 2 недель, мне кажется стало легче и меньше воспаляться палец. Но, я понимаю, что проблема не устранена, есть и остались зажимы в мышцах, которые давят на нерв.И нужно их разрабатывать..И для этого нужны специальные упражнения. Я просмотрела много роликов на эту тему. Хочу отметить в этом ролике профессиональную подачу материала. Коротко, ясно и информативно. Показали даже картинки наглядные, как работают мышцы и нервы. И очень ценные упражнения. Я думаю, что эта информация должна преподаваться в школах. Потому что все сейчас сидят за компами и айфонами и эти заболевания сосудистые помолодели. И легче их упредить чем предотвратить. Побольше таких советов и упражнений для людей , у которых работа сидячая за столом. Слышала, что для ног рекомендуется каждые полчаса за компом по 20 раз поднимать носок и пятку. Спасибо за видео.
Как я Вам благодарна, милая девушка кинезиолог!!! Не представляете, как Вы мне помогли. С первого же комплекса упражнений сразу же прошли боли и онемение в кистях рук. Спасибо Вам огромное! С радостью буду выполнять их. Буду следить за вашими следующеми выходами комплексов упражнений. Спасибо большое, здоровья Вам. Это было то, что мне нужно ❤❤❤❤❤
Пошёл искать другую инфу... Парень пишет так. , а с возрастом очень и очень нужна именно эта инфа! Погоди парень приспичит, вспомнишь эти упр.! Дарья, большое, огромное Вам спасибо за такое видео, вы прямо очень вовремя и нужно, замечательные упражнения!!!
Берете в замок правую руку и левую ногу считаете 100 раз и также пальцы левой руки с пальцами правой ноги, каждое утро, онемение пальцев ног пройдет,наладится циркуляция крови в пальцах ног.
@@denisshutov8050Извините, не соображу, как взять в замок руку и ногу. Объясните подробнее пожалуйста. Очень актуально, хотелось бы попробовать такое упражнение. Спасибо
Низкий вам поклон, очень классные упражнения у меня по утрам не разгибается палец средний и болит правое плечё, после одного раза выполнения этих упражнений сразу стало легче благодарю! 👍👍👍👏👏👏🙏🧙♀️
У меня немеют руки, когда еду на велосипеде после 7 минут езды вот уже 6 й годд. Спасибо за упражнения и надеюсь что они помогут, во всяком случае хуже не будет. Дыхание подаёт необходимое количество кислорода для быстейшего выздоровления
Спасибо большое! Попробую делать эту гимнастику. А то чуть ли не до слез немеют руки. И под утро. И когда иду с двумя тростями вместо костылей. Сводит руки. Удачи вам.
Шикарные упражнения! Все сотрудники центра Молодцы! Все объяснения доступны для понимания. Результат есть!!! Спасибо за ваши знания, за ваш труд и за то, что несете эту информацию в массы❤❤❤
Три года ела таблетки от онемения. Помогали, но всё возвращалось. Выполняла ваши упражнения месяц и вот уже полгода без ухудшений. Работа рук восстановилась. Вольшое спасибо!!!
Здравствуйте Дарья ! Очень рада что наткнулась на ваш канал ! Руки немеют уже два года, в основном по ночам , началось после ковида , задавала вопросы по этому поводу на других каналах- бесполезно, в основном блогеры игнорируют своих подписчиков!Просмотрела в вашем ролике все комменты , вы меня приятно удивили с обратной связью , спасибо вам за уважение к людям , ваша помощь очень нужна нам ! Здоровья вам !
Я давно хотела найти упражнения и вот наткнулась н нашла спасибо этой девушке все просто и доходчиво сказала и сама хорошая девушка здоровья всем удачи ❤❤❤
Очень полезные упражнения, мне реально помогли! Но справедливости ради, я вовремя спохватилась и стала их выполнять как только стала неметь левая рука. Сейчас тьфу-тьфу не немеет, но выполнять стараюсь каждый день.
@@svitlanahavrylova1320 2 года назад немела левая рука. Работа сидячая. Врачам не доверяю. Делала массаж воротничковым массажером с ИК за 350грн.(шея, спина). И плавание дома кролем, наклоны, махи руками. Прошло в течение 2 недель.
Я стала делать сразу как появилось онемение и продолжаю делать каждый день , не только эти упражнения. В Ютубе много грамотных специалистов, моё мнение, необходимо выяснить причину онемения.@@svitlanahavrylova1320
❤Это просто замечательно. А главное-абсолютно доступно. Мне почти 60, все начало болеть,резко скакнул вес,-реально -могу делать, сразу,даже при меньшем количестве выполнений,уже-облегчение.
Прекрасная, очаровательная, естественная девушка! Есть же на свете такие... Комплекс очень полезный, буду использовать в повседневной жизни... Спасибо!
Спасибо огромное вам с сегодняшнего дня буду делать. Немеют по ночам кисть. А именномредний и безымянный. , а иногда и вся рука. Лежу ночью зарядку делаю, примерно те же упражнения, что и ваши .
Спасибо. С первого раза помогло. Немеют руки и ноги. Особенно правая рука. По ночам просыпаюсь от того, что руки немеют. За рулем и когда даже чашку держу. 😊 И не смешно это совсем. А страшно. Люди пишут, что кричат. Я тоже близко к этому. Очень больно и дискомфортно. В 50 лет все началась. 🙁 Всем здоровья.
Дякуємо, що ділитесь результатом! Будьте здорові 💚 Також радимо записатися на консультацію до наших фахівців, після огляду для Вас напишуть персональну програму занять і видуть рекомендації на дім. (067) 714-28-98
Вітаємо! Ось посилання: ruclips.net/video/O4k-S8q8hD4/видео.htmlsi=7G2MiLPf0lawMN8O Насамперед, радимо пройти огляд. Все ж таки ефективніше буде підібрати вправи індивідуально. Записуйтесь на консультацію, ми розглянемо Вашу проблему детальніше та напишемо програму реабілітації (067) 714-28-98💚
НЕМЕЮТ РУКИ? Срочно сделайте это, ПОКА НЕ ПОЗДНО! | Кинезитерапия
👍
@@YuraKonturžžžž
Эти упражнения не помогают. У меня немеют 1,5 пальца (мизинец и пол безымянного) на любой руке, когда долго (минут 30-60) держу её согнутой в локте с мобилой либо катаюсь на велосипеде. Первый раз пальцы онемели, когда отлежал руку во сне. До того руки отходили, а в этот раз нет. Врачи смотрели рентген позвоночника, но он в полном порядке. Прописали тиоктовую кислоту, но она помогает только наполовину. Что дальше делать, они не знают. Какие упражнения нужно выполнять в этом случае?
I pro onemenie nog nog pokazhite toge pzhlsta.
БУДУ ПРОБЫВАТЬ ❤
СПАСИБО 🙏
УМНИЧКА!!!❤❤❤ ХРАНИ ТЕБЯ ГОСПОДЬ БОГ!!!❤❤❤ Много смотрела всяких роликов. Но , это самый эффективный комплекс! В последнее время стали неметь руки, а порой и ноги. Есть ли ещё упражнения для ног. Буду очень БЛАГОДАРНА!❤❤❤ ЗДОРОВЬЯ, ЛЮБВИ, УСПЕХОВ, СЧАСТЬЯ И МИРНОГО НЕБА НАД ГОЛОВОЙ!!!❤❤❤ Упражнения легкие , не обременительные!!!❤❤❤ ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!❤❤❤
Да у меня немеет рука и пальцы Во время сна и постоянно обязательно буду заниматься, спасибо вам за помощь!!!☀️
Діліться обов'язково результатом
ну что , как успехи после 7 месяцев занятий? уже есть квота на операцию?
Как будто бы прочли мои мысли, так необходимо было эти упражнения. Спасибо большое!!!
На здоровье 💚
это не они прочитали Ваши мысли ,а искусственный интеллект,к сожалению....
@@user-mg6jq6ix2eпипец, как страшно стало жить. Сегодня проснулась с этой проблемой, а к вечеру рекомендация. Очуметь🙄
Я долго мучилась с онемением рук и стала делать растяжку мышц и вы знаете мне с первого упражнения перестали неметь ночами СЛАВА БОГУ🙏
Будьте здорові!
Как сейчас дела?
Боги мои! Аж слёзы из глаз❤. У меня сразу прошла боль и онемение уже после одного подхода. Безмерно вам благодарна за помощь❤.
Раді бути корисними 💚
Бог тоесть наш Господь Он Один единственный. Не родил и не был рождён и нет подобного Ему .Неучь как можно было так выражаться.
@@marwasafa7167 АЛЛАХ1 Един !
Спасибо, Даша!
Сегодня первый раз с Вами.!
🎉
Как говорят: " С Богом!". ❤❤❤
Вітаємо! Обовʼязково діліться результатом 🙌
Уже 9 лет живу с онемевшим безымянным пальцем, мизинцем и половиной ладони. Онемение до боли - обычное моё состояние.
Уже смирилась, что так будет теперь всегда. Диагноз поставлен неврологом: шейный остеохондроз, уколы, физио - ничего не помогает, от физио стало ещё хуже. Сегодня всплыло ваше видео, сделала упражнения - впервые за эти годы почувствовала пальцы!!! Облегчение, мурашки, радость до слёз! Благодарю!❤
Дякуємо, що ділитесь результатом! Будьте здорові! 💚
Я робила вправи, дійсно помогло, потім перевантаження з лопатою, сумками тощо, знов оніміння.
На спині лижиш - не німіють, але хочу позбутися знову дубовісті рук.
У меня та же проблема,онемение безымянного ,мизинца и пол лодони и диагноз тот же...
Уколы,таблетки не помогли,тоже дали направление на электрофорез😢😢
Надежды мало
Начала упражнения,тоже пока эффекта ноль.
Вы продолжаете делать???
Стало лучше?
Какие уколы кололи?
Мне прописали никотиновую кислоту.
@@user-di1wl8ms3c Здравствуйте. Никотиновая не помогла. Потом назначили уколы мелоксикам, комбилипен, электрофорез. Эффект нулевой, даже минусовой. Физио не стала делать все процедуры, т.к. после 5-ой стали неметь пальцы на другой руке. Помогла работа над осанкой. И упражнения, в том числе и те, что в этом видео. Из-за сутулости плечи всегда приподнять и отведены вперёд. Мышцы груди укорочены, как результат лестничные мышцы страдают (находятся на шее). Нарушается иннервация нервов. Только упражнения и растяжка помогли. 15 минут в день на себя! - эти рекомендации от врача кинезиолога. Мне стадо хорошо! Выздоравливайте!
Оххх,сколько денег уже отдано,,врачам,,и аптекам...
Чувствую себя морской свинкой,а врачи будто бы эксперементы на нас ставят!(((И Вам всего хорошего и конечно же крепкого здоровья!
Дякую, те що треба робити зараз! Шия болить вже 3 роки,після вправ тримаю рівно!🙏💐
Благодарю Вселенную , Высшие силы, что показали ваш комплекс упражнений, очень нужный для здоровья, т.к. есть проблемы с кистями рук, благодарю за вашу необходимую помощь нам, кто нуждается в этом, большое спасибо. 🙏🙏🙏
Раді бути корисними 😉
Діліться обов'язково результатом
Спосибо, попробую
Спасибо!Руки немеют - не знала,что делать нужно.Начала исполнять Ваши рекомендации -это оказалась,то что нужно моему телу. Спасибо!
Спасибо вам! Упражнения что надо,долго искала такой комплекс! Спасибо вам,успехов в благородном деле!♥️
Спасибо Вам .Ещё мне нравится лекции профессора Васильевой и ее практические занятия, удивительно как благодаря знаниям Вы помагаете людям
🎉🎉🎉
Спасибо большое! С первого раза почувствовала облегчение! Отличные упражнения! ❤
Рады быть полезными😉
Спасибо большое
Здравствуйте,для ног есть подобные упражнения? Спасибо заранее за ответ @@ZdorovyRuh
Благодарю вас за комплекс упражнений для рук. Мне очень понравился комплекс.
Здоровья вам и всем страдающим❤🙏
На здоров'я 💚
Здравствуйте,Дария, умница! Спасибо для этот комплекс упражнения!
На здоровʼя 💚
Безмерно благодарна Вам. Помогло с первого раза. Как важно , что объяснили четко, последовательно .Просто супер !!!
Раді бути корисними 💚
Приятная девушка и хорошо объясняет и упражнения хорошие
Огромная благодарность за разъяснения и показ. Прекрасный комплекс, эффект от выполнения налицо! Вы делаете великолепную работу! Успехов!! ! ❤❤
8Раді бути корисними 😉
Спасибо вам за упражнения вы прекрасный человек у вас хорошая энергетика низкий поклон Елена сахалин
Очаровательное создание без выпяченной сексуальности, надутых губ и нарощенных ресниц. Будьте счастливы!
Кто про что,а вшивый про баню.
Да капец прям, самое главное в этом ролике нет губ.
Оставайся сама собой....
Ну и зачем оно вам ? У нас руки немеют😂😂😂😂😂
У Даши все на месте и ей не надо лишнего
Благодарю за ваш труд ! Очень вовремя увидела эти упражнения!
Рады быть полезными😉
Телефон подслушал вас
Актуально. Лежа на спине, часто стали неметь мизинцы рук. Спасибо за подробное видео. Лайк.
Вау , Классные Упраженения, Благодарю!😍😍😍😍😍😍💚💚💚💚💚💚💚💚💛💛💛💛😊😊😊😊
🤩🤩🤩Спасибо! Вот как вы почувствовали, что именно сегодня мне эти упражнения так необходимы!!!!!!!!!🥰🥰🥰
И мне
И мне
Очень полезные упражнения. Большое спасибо.
Рады быть полезными😉
Мне помог этот комплекс! Спасибо огромное! Процветания вашему каналу!
Рады быть полезными😉
Огромная благодарность! Упражнения класс! 🤝❤
Благодарю!
Слушая Вас,повторяла упражнения,почувствовала в пальцах иголочки.
Что-то,видимо,зашевелилось в сосудах🙏🌷
благодарю:)- попробывал попрактиковать,уже полгода как немеют пальцы,а началось с двух пальцев мизинца и безымянный правой руки во время ночного сна,с апреля делал тянущие упражнения для шеи ,сейчас немеют ,но реже,включил в разминку лестничные мышцы груди,выполнял комплекс перед тем как решил освоить базовые упражнения для выхода силой на турнике,но !- внезапно начались онемения двух пальцев левой руки- мезинца и безымянного,сейчас этот недуг еле беспокоит- за то ,словно отморожены стали 3 пальца правой руки :- большой,указательный и средний !- чудеса,да и только по сей день,из упражнений что то отменял,что то добавлял,в основном- то и что в этом видио!
Без физических упражнений,ни как,потому что заниматься делами жизненно необходимо,без них думаю не нужны бы были мышцы.Поддерживающие и накопительные упражнения делаю,что бы быть в ресурсе,это из- за того что сфера моей деятельности обязывает быть в готовности,мобилизоваться в любой момент,по сути- я ждун,по умолчанию,совсем выключаться из тонуса - только так думаю,что расслабился и медитирую как деловой,посылая команды на расслабления то в одну мышцу,то в другую,во такие дела!
Взял на заметку,естественно включу новые упражнения...
...пока 2 раза поделал,надеюсь,что остаточные явления- немеют подушечки пальцев,чувствительность есть,ощущения обморожения
Отличные упражнения! Снимите, пожалуйста, видео, что делать с онемением ног❤
Попейте магний.
@@user-tn5dt1hn8fспасибо, но увы. Магний в норме
❤
Меня тоже беспопоят "мурашки" в стопе правой ноги. Это бывает очень часто в течение дня. Что это? Помогите пожалуйста
К остеопату@@user-yn6sy5nc1t
Спасибо, спасибо и ещё спасибо!!!!!
Спасибо большое за комплекс упражнений,очень помогло уже с первого раза выполнения, успехов вам дальнейших!
Дякуємо, що ділитесь результатом 💚
Огромное спасибо. Побольше бы таких видео. Кстати эти упражнения еще и подтягивают овал лица. У меня начались проблемы как ни странно после посещения бассейна, я плаваю с поднятой головой и видать дала перенагрузку на шею.. Возможно переусердствовала на тренажерах на пресс и руки. Уже два года проблема. Немел после сна безымянный палец, опухал и не разгибался. После пробуждения и мытья рук начинал работать. В основном проблема была в нем. Потом иногда немели и остальные пальцы кроме мизинца.Иногда немела и вторая рука. Поход по врачам ничего не дал.Ходила к бесплатным травматологу и неврологу. Сказали что , если будет хуже лечить только хирургически. Я тоже сижу часто за компом. Да еще и нога на ногу. Тоже ноги болят.И думаю, чтобы придумать чтобы менять их положение за столом. Поможет ли подставка. Но, с ногами не так критично.как с руками. Я купила себе коврик для мышки с валиком в валбресе и съемный держатель под руку.Это подставка для рук(локтей). Она крепится к столу и опускается, и крутится на 180 градусов.(Навесное устройство эргономично спроектировано для поддержки запястья, рук, локтя и предплечья при использовании компьютерной клавиатуры и беспроводной мыши. Ортопедическая опора для письменного стола помогает минимизировать местное давление, нагрузку и напряжения мышц тела, усталость и боль в спине, польза для осанки и кровообращения.) Я пользуюсь ей около 2 недель, мне кажется стало легче и меньше воспаляться палец. Но, я понимаю, что проблема не устранена, есть и остались зажимы в мышцах, которые давят на нерв.И нужно их разрабатывать..И для этого нужны специальные упражнения. Я просмотрела много роликов на эту тему. Хочу отметить в этом ролике профессиональную подачу материала. Коротко, ясно и информативно. Показали даже картинки наглядные, как работают мышцы и нервы. И очень ценные упражнения. Я думаю, что эта информация должна преподаваться в школах. Потому что все сейчас сидят за компами и айфонами и эти заболевания сосудистые помолодели. И легче их упредить чем предотвратить. Побольше таких советов и упражнений для людей , у которых работа сидячая за столом. Слышала, что для ног рекомендуется каждые полчаса за компом по 20 раз поднимать носок и пятку. Спасибо за видео.
Супер! Мне как раз необходимы эти упражнения 😎
Как я Вам благодарна, милая девушка кинезиолог!!! Не представляете, как Вы мне помогли. С первого же комплекса упражнений сразу же прошли боли и онемение в кистях рук. Спасибо Вам огромное! С радостью буду выполнять их. Буду следить за вашими следующеми выходами комплексов упражнений. Спасибо большое, здоровья Вам. Это было то, что мне нужно ❤❤❤❤❤
Дякуємо, що ділитесь результатом💚 будете здорові!
Огромное спасибо, дорогая незнакомка!
Чувствуется ,что в вас это Божий дар - помогать людям.Поэтому так просто и доходчиво показываете упрпжнения.🙏❤️
Будьте здорові!
Пошёл искать другую инфу... Парень пишет так. , а с возрастом очень и очень нужна именно эта инфа! Погоди парень приспичит, вспомнишь эти упр.! Дарья, большое, огромное Вам спасибо за такое видео, вы прямо очень вовремя и нужно, замечательные упражнения!!!
Поделитесь, что же это за парень?
Спасибо большое за ваш труд, и помощь в восстановлении здоровья!❤
Раді бути корисними 💚
Хороші вправи, дякую. Для постави будуть точно корисні)
Девушка милая благодарю ,можно ещё и для пальцев ног тоже немеют!
Берете в замок правую руку и левую ногу считаете 100 раз и также пальцы левой руки с пальцами правой ноги, каждое утро, онемение пальцев ног пройдет,наладится циркуляция крови в пальцах ног.
@@denisshutov8050Извините, не соображу, как взять в замок руку и ногу. Объясните подробнее пожалуйста. Очень актуально, хотелось бы попробовать такое упражнение. Спасибо
Самые лучшие упражнения!!!! Спасибо огромное!!!
Как вовремя я Вас ,Дарья, встретила ! Огромная Вам благодарность !
Рады быть полезными😉
Дарья! Благо Дарю ВАМ🤗🤗🤗💖💖💖
Спасибо огромное! Всё подробно, грамотно и доходчиво объяснили. Обязательно воспользуюсь этим советом. Девушка очень приятная!
Спасибо большое ,очень нужные упражнения
Спасибо!!!Реально,с первого раза помогает!Думала идти по врачам,теперь справлюсь сама.❤
Спасибо за хорошее видео и упражнения
Низкий вам поклон, очень классные упражнения у меня по утрам не разгибается палец средний и болит правое плечё, после одного раза выполнения этих упражнений сразу стало легче благодарю! 👍👍👍👏👏👏🙏🧙♀️
На здоровье 💚
ПлечО.
Спасибо за хороший и простой комплекс упражнений, если постоянно делать то очень помогает
Будьте здорові!
У меня немеют руки, когда еду на велосипеде после 7 минут езды вот уже 6 й годд. Спасибо за упражнения и надеюсь что они помогут, во всяком случае хуже не будет. Дыхание подаёт необходимое количество кислорода для быстейшего выздоровления
Рады быть полезными😉
Делитесь обязательно результатом
Добра вам, за вашу помощь❤❤❤
💚🙏
Дуже вдячна, вправи дійсно допамагають❤
На здоров'я 💚
Спасибо большое, помогло!!! Я вам очень благодарна!! Да благословит вас Господь!!!
Будьте здорові!
Благодарю!
Отличный комплекс!
Будьте здоровы😊
Рады быть полезными 💚
Спасибо большое! Попробую делать эту гимнастику. А то чуть ли не до слез немеют руки. И под утро. И когда иду с двумя тростями вместо костылей. Сводит руки. Удачи вам.
Очень хороший сайт и Дельные советы!Работают они!
Спасибо за Полезное видио !
Шикарные упражнения! Все сотрудники центра Молодцы! Все объяснения доступны для понимания. Результат есть!!! Спасибо за ваши знания, за ваш труд и за то, что несете эту информацию в массы❤❤❤
Дякуємо за зворотній зв’язок 💚
Благодарю,тебя добрый физио-доктор😊
Спасибо за простые упражнения! ❤
На здоровʼя 💚
Три года ела таблетки от онемения. Помогали, но всё возвращалось. Выполняла ваши упражнения месяц и вот уже полгода без ухудшений. Работа рук восстановилась. Вольшое спасибо!!!
Дякуємо, що ділитесь результатом! Будьте здорові 💚
Спасибо, классные упражнения! С наступающим новым годом! Счастья и добра!
Навзаєм!💚
Вы умничка🤗🤗🤗🤗🤗!!!!
Всё чётко, понятно,приятно, профессионально 👍👍👍🙏🙏🙏🙏!!!!!
Раді бути корисними 💚
Здравствуйте Дарья ! Очень рада что наткнулась на ваш канал ! Руки немеют уже два года, в основном по ночам , началось после ковида , задавала вопросы по этому поводу на других каналах- бесполезно, в основном блогеры игнорируют своих подписчиков!Просмотрела в вашем ролике все комменты , вы меня приятно удивили с обратной связью , спасибо вам за уважение к людям , ваша помощь очень нужна нам ! Здоровья вам !
Дякуємо! Будьте здорові 💚
Благодарю Вас.После последнего упражнения,пошли очень приятные муражки так стало хорошо.Дай Бог здоровья Вам.
Рады быть полезными 😉
Спасибо что делитесь результатом
Понравились занятия о онииении рук. Хочу постоянно заниматься, а значит сохранить эти упражнения❤
Раді бути корисними 💚
Спасибо большое за ролик про онемение рук!!!
На здоров'я 💚
ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО.. ПОМОГАЕТ. ЗДОРОВЬЯ, ПРОЦВЕТАНИЯ ВАМ.
Раді бути корисними 💚
Спасибо огромное, всем здоровья!
Будь ласка 😉
Я давно хотела найти упражнения и вот наткнулась н нашла спасибо этой девушке все просто и доходчиво сказала и сама хорошая девушка здоровья всем удачи ❤❤❤
Будьте здорові!
Дякуємо!
Спасибо большое, Вам за упражнения! Лариса
Будьте здоровы!
И,Вы не болейте! Лариса
Очень полезные упражнения, мне реально помогли! Но справедливости ради, я вовремя спохватилась и стала их выполнять как только стала неметь левая рука. Сейчас тьфу-тьфу не немеет, но выполнять стараюсь каждый день.
Рады быть полезными 😉
Спасибо что делитесь результатом
Хочу узнать у вас , как долго вы делали ? У меня немеет правая кисть руки .
@@svitlanahavrylova1320идите к фиотерапевту
@@svitlanahavrylova1320 2 года назад немела левая рука. Работа сидячая. Врачам не доверяю. Делала массаж воротничковым массажером с ИК за 350грн.(шея, спина). И плавание дома кролем, наклоны, махи руками. Прошло в течение 2 недель.
Я стала делать сразу как появилось онемение и продолжаю делать каждый день , не только эти упражнения. В Ютубе много грамотных специалистов, моё мнение, необходимо выяснить причину онемения.@@svitlanahavrylova1320
Спасибо большое,всех благ!
Рады быть полезными😉
Очень хорошие упражнения! Благодарю Вас! ❤
Раді бути корисними 💚
Немного попробовала, чуть отошло несение пальц , большое СПАСИБО!
Спасибо, очень интересно и полезно. Хороший ролик.
На здоров'я 💚
У меня полиневропатия аутоимунная и то Ваши упражнения помогают справится, хоть и частично,но.. работает!!! Спасибо огромное за Ваш труд.
На здоровье 💚
❤Это просто замечательно.
А главное-абсолютно доступно.
Мне почти 60, все начало болеть,резко скакнул вес,-реально -могу делать, сразу,даже при меньшем количестве выполнений,уже-облегчение.
На здоров'я 💚
Умница, большое спасибо за прекрасную информацию 🙏🙏🙏
На здоровʼя 💚
Спасибо большое за упражнения, надеюсь, что помогут
Благодарю вас, огромное спасибо, год мучаюсь с онимением в пальцах и руках, страшно спать 😢😢, буду делать делать каждый день, огромное спасибо.
Рады быть полезными😉
Благодарю,очень своевременная и полезная информация 👍💖
Будьте здоровы!
Спасибо за упражнения. Буду делать❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
Діліться потім результатом 💚
Благодарю Вас за информацию.
Дякуємо. Дуже акуратно.
Будь ласка 😉
Прекрасная, очаровательная, естественная девушка! Есть же на свете такие... Комплекс очень полезный, буду использовать в повседневной жизни... Спасибо!
Раді бути корисними 😉
Спасибо вам большое😊
На здоровʼя!
Сделал один круг упражнений и сразу стало лучше. Спасибо вам большое
Будьте здорові 💚
Спасибо, интуитивно это делала
Спасибо, доченька ❤❤❤!!!!
Молодец , очень хорошо и профессионально всё показала, вез лишних слов! Спасибо большое.
Раді бути корисними 😊
Спасибо,буду делать. Уже попробовала. А в дверном проёме давно делаю.
Обовʼязково діліться результатом!
Спасибо огромное вам с сегодняшнего дня буду делать. Немеют по ночам кисть. А именномредний и безымянный. , а иногда и вся рука. Лежу ночью зарядку делаю, примерно те же упражнения, что и ваши .
Спасибо. С первого раза помогло. Немеют руки и ноги. Особенно правая рука. По ночам просыпаюсь от того, что руки немеют. За рулем и когда даже чашку держу. 😊 И не смешно это совсем. А страшно. Люди пишут, что кричат. Я тоже близко к этому. Очень больно и дискомфортно. В 50 лет все началась. 🙁 Всем здоровья.
Дякуємо, що ділитесь результатом! Будьте здорові 💚
Також радимо записатися на консультацію до наших фахівців,
після огляду для Вас напишуть персональну програму занять і видуть рекомендації на дім.
(067) 714-28-98
Спасибо за консультацию обязательно попробую
На здоров'я 💚
Элочка эти упражнения тебе помогут!!!! Я тебя ЛЮБЛЮ!!!!😅
Спасибо большое за информацию .
Очень понравился комплекс упражнений. Делаю каждый день. Спасибо ❤
Будьте здорові!
Здравствуйте! Я давно с ВАМИ. Пожалуйста,покажите упражнения при грудном остеохондрозе. Спасибо за ваш труд!!!
Вітаємо! Ось посилання: ruclips.net/video/O4k-S8q8hD4/видео.htmlsi=7G2MiLPf0lawMN8O
Насамперед, радимо пройти огляд. Все ж таки ефективніше буде підібрати вправи індивідуально. Записуйтесь на консультацію, ми розглянемо Вашу проблему детальніше та напишемо програму реабілітації
(067) 714-28-98💚