Лечим онемение в руках за 2 минуты

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 ноя 2021
  • Руки немеют по разным причинам, но 2 самых основных которые можно решить это мышцы шеи (лестничные) и грудные. Чтобы вылечиться делаем как показано на видео и не болеем больше )
    Мой сайт podduev.com​​
    Инстаграм / max_painless
    Фейсбук m. profile.php?id​​ ... Если понравилось, поделитесь этим видео с друзьями.

Комментарии • 735

  • @user-xb1ei3hg2j
    @user-xb1ei3hg2j 6 месяцев назад +117

    Доктор огромадное спасибо Первый доктор без тягомотики Без урока анатомии и физиология Удачи Вам всегда и во всем

  • @user-wo3jx1qq7l
    @user-wo3jx1qq7l 6 месяцев назад +152

    Спасибо, доктор. За две минуты успел рассказать почему и как помочь. Уважаю!

    • @MayaNostalgiya
      @MayaNostalgiya 6 месяцев назад +4

      Спасибо, доктор. За две минуты успел рассказать почему и как помочь. Уважаю!

    • @user-ey7uz5vn7b
      @user-ey7uz5vn7b 6 месяцев назад +1

      Льготы

  • @user-mr3bh7ni3v
    @user-mr3bh7ni3v Год назад +520

    Краткость-сестра таланта! Коротко и ясно. Будь и сам здоров, сынок!

    • @BenzenidinBenzenedan
      @BenzenidinBenzenedan Год назад +5

      Точно!😂Лучше знаками всё😂😂😂Молча😅! Что трепаться то?

    • @mashakorg
      @mashakorg Год назад +1

      Сынок 🤭👍

    • @user-ih7db4pj7x
      @user-ih7db4pj7x Год назад

      ​ то😮❤😅

    • @user-uv2vm1yg9m
      @user-uv2vm1yg9m 11 месяцев назад +1

      И вот так каждый раз.... каждый раз, а не проще убрать мануальными способами компрессию, выставить шейный отдел и поработать иголочками 3 сеанса или иглонож один раз и решена проблема!!!???? Думайте народ, думайте

    • @user-mk7be8od3s
      @user-mk7be8od3s 6 месяцев назад

      Ёккл89

  • @user-nh3os3km6s
    @user-nh3os3km6s Год назад +236

    Отличное видео...без лишней трепалогии....мне как обывателю на фиг не нужны глубокие знания физиологии...а вот упражнения очень нужны...вы,автор, молодец....четко, кратко ,понятно объяснили,что нужно делать... огромное вам спасибо и дай Бог вам всего самого наилучшего.....

  • @user-qr1rc3wj1w
    @user-qr1rc3wj1w 6 месяцев назад +86

    Без заумных медицинских слов,которых мы не понимаем,все объяснил и показал.Спасибо!А то есть видио смотришь пол часа а итог в конце на 2 минуты,а ту все ясно и понятно,молодец!Респект таким видио!!!

  • @ahayavehsua8128
    @ahayavehsua8128 Год назад +99

    Без воды, без лишних слов - здорово!! Счастья Вам, Доктор!

  • @Miru-mir453
    @Miru-mir453 Год назад +196

    Спасибо за краткое и вполне понятное разъяснение. ❤️

  • @user-rd9mw7rv8p
    @user-rd9mw7rv8p 10 месяцев назад +36

    Как я люблю краткость и четкость, молодец, хочется его слушать...

  • @user-ju3qu9wy9f
    @user-ju3qu9wy9f 10 месяцев назад +11

    хоть один нормальный попался. все по делу и без балабольства. спасибо.

  • @CAPATOB-64RUS
    @CAPATOB-64RUS Год назад +63

    Спасибо тебе добрый человек, боль за минуту ушла

    • @sholpant1318
      @sholpant1318 9 месяцев назад +3

      Полезная информация!

    • @user-qc9cp8zi8m
      @user-qc9cp8zi8m 9 месяцев назад +1

      Боль ушла??

  • @Shadesof
    @Shadesof 2 года назад +125

    100% правильное объяснение !!! Наконец-то 👏👏👏👏👏

  • @user-gg4jy3wv6m
    @user-gg4jy3wv6m 7 месяцев назад +33

    Замечательные и простые методы снятия онемения ппльцев рук , Спасибо вам ....Доктор... Хорошо бы услышать как снять так же быстро онемение пальцев ног.... Тоже очень неприятные ощущения... Доктору самые добрые отзывы и пожелания всего доброго и только хорошего...

  • @user-fr6yn9wq5b
    @user-fr6yn9wq5b 10 месяцев назад +50

    Какая умница этот доктор. Ничего лишнего, экстренная помощь вот вам!!!😊

  • @user-pj9wm1rs2o
    @user-pj9wm1rs2o Год назад +82

    ЧЕТКО ЯСНО. ДАИ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ.

    • @user-le6xy1uq6r
      @user-le6xy1uq6r Год назад

      Ееп
      Ррггнннннеккееее6кк3443444565екееквкк4кпекккеер

    • @user-le6xy1uq6r
      @user-le6xy1uq6r Год назад

      Ннпп
      П
      Прннпеннннрроогггггшо
      Мп
      Рро
      ЧссМпмиимммилщ4не

  • @irsid64
    @irsid64 9 месяцев назад +47

    Спасибо, доктор! Вы действительно помогаете людям, а не оказываетк услугу как это теперь принято. Желаю вам здравствовать! 2:11 2:11

  • @tatjanaschummer3037
    @tatjanaschummer3037 7 месяцев назад +32

    Благодарю вас, доктор! Всего вам хорошего. Храни вас Господь 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @user-mb4df9nu5w
    @user-mb4df9nu5w Год назад +27

    Дай Бог здоровья врачу красавцу.

  • @user-rq8kf8xb1u
    @user-rq8kf8xb1u 9 месяцев назад +16

    ВЫ СУПЕР ДОКТОР !!!
    И ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК!!
    ЖЕЛАЮ ВАМ ВСЕГО САМОГО НАИЛУЧШЕГО В ВАШЕЙ ЖИЗНИ,,ПУСТЬ ВСЕ ЗАДУМКИ ИСПОЛНЯТСЯ ВАШИ,ЬУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!!!

  • @user-it5wf4ig1h
    @user-it5wf4ig1h 2 года назад +75

    Спасибо, краткость , сестра таланта!

  • @user-no3lf6on6z
    @user-no3lf6on6z Год назад +12

    Спасибо! Полно в сети роликов минут по 20 ...Где 10 минут рассказывают про анатомию (нафига мне это надо), 5 минут отчего и как заболеваешь (а то я сам не знаю))) и пять минут на сами упражнения.

  • @user-uh8pm5nv4y
    @user-uh8pm5nv4y Год назад +17

    Ну, до чего красавец!!! Четко, коротко и все понятливо. Спасибо

  • @sputnikfinanstreider2155
    @sputnikfinanstreider2155 Год назад +14

    Хорошо говорите, полезный человек, не зря живёте на свете❤❤❤❤❤

  • @user-sr2mk9cr4p
    @user-sr2mk9cr4p 6 месяцев назад +12

    Благодарю за помощь, доктор! Дай бог Вам здоровья🙏🙏🙏

  • @TatZar
    @TatZar Год назад +15

    Вот спасибо!!!!!! Точно там боль есть, и упражнения помогают!!!! Дай Бог Вам, доктор, здоровья!!! 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @user-dj4tq8jr5j
    @user-dj4tq8jr5j 11 месяцев назад +26

    Спасибо большое,доктор !Все коротко , грамотно и честно ! Оставайтесь таким порядочным всегда !

  • @user-vu5eh1wb5n
    @user-vu5eh1wb5n 8 месяцев назад +15

    Четко, ясно, без лишних слов. Спасибо вам огромное!!!!

  • @user-ji3tz1eb5p
    @user-ji3tz1eb5p 11 месяцев назад +63

    Господи,как все просто!!!я постоянно мучаюсь от онемения. Спасибо вам, добрый доктор! Все так доходчиво и просто!

    • @wako70
      @wako70 8 месяцев назад

      Помогло?

    • @user-dk2zd6xo4r
      @user-dk2zd6xo4r 4 месяца назад

      Прямо помогло,смешно.

    • @user-bg7dr3ts2x
      @user-bg7dr3ts2x 3 месяца назад

      @@wako70Вот и мне интересно) Столько комментарий, а никто не написал, помогло или нет!

    • @Last_Player555
      @Last_Player555 Месяц назад

      ​@@user-bg7dr3ts2xмесяц прошёл, если вы делали эти упражнения, то и скажите, вам помогло?

  • @user-rf4uh5uz6z
    @user-rf4uh5uz6z 7 месяцев назад +14

    Спасибо, доктор, за доступную подачу материала

  • @Svetlana-rw1cm
    @Svetlana-rw1cm 8 месяцев назад +6

    Попробовала сделать Ваши упражнения Фантастические ощущения, полного " попадания в проблемму онимения рук ! Какое счастье, что увидела Вас. Попробовала

  • @kotoveterkotoveter6200
    @kotoveterkotoveter6200 Год назад +3

    молодец. Не то ,что другие, рассусоливают - какие другие врачи плохие,ничего не рассказывают,потом начинается- про лайки и каменты,потом,какой я великий,даже книгу написал,и только лишь потом упражнение.
    Спасибо за краткость

  • @user-eq6uj6hr3y
    @user-eq6uj6hr3y Год назад +7

    Попробую ещё и так полечить своё онемение рук. Немеют не только ночью , но и днём .Какая-то безвыходность! Сил просто нет! Спасибо за надежду!

  • @kanyshaikaptagaeva7141
    @kanyshaikaptagaeva7141 Год назад +18

    Спасобо четко и понятно главное без музыки хороший врач

  • @fthgfgff7645
    @fthgfgff7645 Год назад +23

    Спасибо сынок за четкую и конкретную информацию.❤

  • @user-dk8xp4oc4p
    @user-dk8xp4oc4p Год назад +5

    Здравствуйте, доктор!!!! Спасибо вам! Как. Приятно, что. Молодые доктора. Умницы!!!

  • @user-lw4hr1oi9n
    @user-lw4hr1oi9n 5 месяцев назад +3

    Вы доктор с большой буквы, любите людей, даёте ценные советы без интриг. Большое вам, да благословит вас бог.

  • @user-vb5vg6wg5d
    @user-vb5vg6wg5d 10 месяцев назад +7

    Красивый во всем: лицом,умением,талантом,краткостью для простых людей.ЗдоровьяВам,доктор.

  • @galinapopova1
    @galinapopova1 6 месяцев назад +6

    А ведь и правда! Помогло! Огромное преогромное спасибо Вам, доктор! ❤

  • @tanaynikifora4249
    @tanaynikifora4249 11 месяцев назад +30

    Спасибо доктор! Четко и ясно было сказано успехов в вашем труде! ❤

  • @user-ho7tj1wb2e
    @user-ho7tj1wb2e Год назад +26

    Огромное спасибо, ничего лишнего, всё понятно и реальн.

  • @user-tv7td9ih5k
    @user-tv7td9ih5k Год назад +5

    В России есть артист Иван Жидков. Когда я смотрю на вас - вспоминаю его. Вы красавчики!

  • @user-nn5ls1lb8g
    @user-nn5ls1lb8g 9 месяцев назад +13

    Кратко, доходчиво. Благодарю вас, доктор.

  • @user-jq5zk9fd3r
    @user-jq5zk9fd3r Год назад +14

    Да хранит тебя Господь.

  • @user-cd5cw4xn5n
    @user-cd5cw4xn5n Год назад +20

    Спасибо за ваш ролик, страдаю онемением уже 3 год, помогал только дарсонваль, а сейчас 2 вечера поделала и ничего не немело в эти ночи, буду продолжать.

  • @user-tw5ey1gz4v
    @user-tw5ey1gz4v Год назад +19

    Спасибо огромное вам за упражнения! Здоровья вам и благополучия! ❤❤❤

    • @user-yr9pf1yi4g
      @user-yr9pf1yi4g 7 месяцев назад

      Спасибо доктор первый раз слышу такой совет . ЗДОРОВЬ вам и благополучия. Попробую ещё так делать ,может поможет.

  • @user-nc2eu5we9j
    @user-nc2eu5we9j Месяц назад +1

    Большое спасибо док за 2 веминуты рассказал что надо молодцы дай Аллагь долгую жизньвам , я очень рад

  • @user-sq7dz7ek8e
    @user-sq7dz7ek8e Год назад +10

    Часто немеют руки по ночам, много читала от чего и как помочь, ваше объяснение самое краткое и лучшее. Спасибо огромное!

  • @user-cl4ne4pt8t
    @user-cl4ne4pt8t Год назад +13

    Благодарю за очень полезный совет!!! Счастья Вам и Благополучия в жизни, Добрый Доктор!!!💕

  • @elenasukhanova9842
    @elenasukhanova9842 Год назад +9

    Спасибо Вам огромное! Здоровья, мира, добра и благополучия.

  • @Marinka-zelenoglazka
    @Marinka-zelenoglazka 9 месяцев назад +3

    ❤️я ночами не сплю из-за онемевших рук! Спасибо!

  • @natalisergienko1159
    @natalisergienko1159 Год назад +11

    Спасибо, очень быстро и доступно. Всех вам благ....

  • @yadvihasazon6346
    @yadvihasazon6346 Год назад +21

    Молодец.Спасибо .Все четко,ясно и понятно.

  • @user-od3yu1wj3d
    @user-od3yu1wj3d Год назад +5

    Благодврю! Счастья гениальному доктору

  • @user-mc5hr9oq6z
    @user-mc5hr9oq6z Год назад +7

    Ты золото, доктор, сделал 2 подхода :2*2 и2*2, но делал сразу двумя руками, шею, голову держал прямо, и у подмышек по 100 движения, так считать легко, и о чудо прошло, было на обеих руках пальцы все. Кто врет, тот пусть телевизор боится. Ещё сделаю 3 подхода. Спасибо ютубу и особенно Вам

    • @user-zb7dh4ys1p
      @user-zb7dh4ys1p 6 месяцев назад

      Доктору большая благодарность❤❤❤😅😅

  • @user-rq8kf8xb1u
    @user-rq8kf8xb1u 9 месяцев назад +3

    Вы СУПЕР ДОКТОР!
    НИЗКИЙ ВАМ ПОКЛОН ЗА ВАШ ТРУД,

  • @milapilipenko2710
    @milapilipenko2710 10 месяцев назад +3

    Первое без "воды" видео. Браво!

  • @user-ui4rd2gq9t
    @user-ui4rd2gq9t Год назад +6

    Благодарю!Очень доступно,четко,без лишних слов.МОЛОДЕЦ!

  • @user-pr5lc2zu1z
    @user-pr5lc2zu1z Год назад +35

    Спасибо. Помогли ваши упражнения. 🥰

  • @alexandra-sf9ik
    @alexandra-sf9ik 10 месяцев назад +4

    Благодарю доктор. Счастья вам в обоих мирах !!!

  • @tatyanach8736
    @tatyanach8736 8 месяцев назад +1

    ДАЙ Бог тебе здоровья и благополучия , какой умница

  • @user-br5ho4nv7y
    @user-br5ho4nv7y 11 месяцев назад +2

    Коротко,ясно,по делу!!! Умница!

  • @galynagomel7898
    @galynagomel7898 Год назад +68

    Огромная благодарность Вам, уважаемый доктор! Очень и сразу же помог массаж мячиками (у меня специальные - массажные с шипами). 💗

    • @tamarachuranova1361
      @tamarachuranova1361 Год назад +4

      Огромное спасибо, доктор !

    • @gh72able
      @gh72able 9 месяцев назад

      А долго вы делали массаж?

  • @user-xg9vq8fl3u
    @user-xg9vq8fl3u 2 месяца назад +1

    Божн,какой молодец!
    Дохтур,ты гений.!

  • @user-tm4zh3qm4p
    @user-tm4zh3qm4p 5 месяцев назад +1

    Спасибо Вам огромное Уважаемый Доктор!!!! ЗДРАВИЯ Вам и процветания во Всем!!!

  • @user-ke6sm9dx3w
    @user-ke6sm9dx3w 7 месяцев назад +2

    Как... Приятно... Коротко... И... Ясно. Благодарю... Вас... Доктор.

  • @user-hd1lq4gr2x
    @user-hd1lq4gr2x 6 месяцев назад +2

    Спасибо, доктор!!! Кратко, доступно, эффективно! Счастья Вам и успехов!

  • @user-vs1sl2os7s
    @user-vs1sl2os7s 6 месяцев назад +2

    Коротко и все понятно..и главное так просто..благодарность ВАМ...муки и страх переживаю..и все окончиломь спасибо!!

  • @user-iw6zn8ns7p
    @user-iw6zn8ns7p 9 месяцев назад +4

    Слава Богу за все! Большое спасибо вам доктор,желаю вам здоровья успехов во всем Мир вашему дому! Слава Богу!❤

  • @allakrav9432
    @allakrav9432 Год назад +16

    Чётко, ясно и понятно. Спасибо.

  • @Marhel13
    @Marhel13 10 месяцев назад +16

    Спасибо,доктор! Быстро и ясно!❤️👍

    • @user-qc9cp8zi8m
      @user-qc9cp8zi8m 9 месяцев назад

      Можете рассказать вам помогло??

  • @user-uw5mx1dr6c
    @user-uw5mx1dr6c 4 месяца назад +1

    Спасибо, доктор! Доступно, понятно,
    позитивно и приятно! ❤❤❤ Здоровья и мира! ❤❤❤

  • @user-yc1zf5yl4x
    @user-yc1zf5yl4x 5 месяцев назад +1

    Спасибо доктор быстро и без всяких лишних слов здоровья вам

  • @user-lp1tp2ld2r
    @user-lp1tp2ld2r Год назад +3

    Огромное спасибо!!!без ,,жевания соплей,,,оч. Просто и доступно!!❤❤❤❤

  • @nataliastoqnova3713
    @nataliastoqnova3713 Год назад

    Благодарю за полезную информацию! Желаю ВАМ ЗДОРОВЬЯ И БЛАГОДЕНСТВИЯ!

  • @user-gu8rc7cq9h
    @user-gu8rc7cq9h 4 месяца назад +2

    Низкий вам,поклон,доктор,спасибо,все просто и понятно❤❤

  • @user-sy8dp3ee1y
    @user-sy8dp3ee1y 6 дней назад

    Очень за долгое время понравился ролик с советами! Чётко.Кратко.И по делу. Дай Бог чтоб помогло! И всем чтоб помогло. А Вам, доктор, спасибо душевное! И не только от меня. Спасибо от всех нас, "болящих", от страдающих и ищущих облегчения! Дай Бог Вам здоровья!

  • @viktororehov7174
    @viktororehov7174 Год назад +72

    Хорошие упражнения, никому не помешают, пишут люди помогает. А если на ногах пальцы немеют, может тоже есть упражнения. Был бы благодарен, и не только я. Заранее спасибо.

  • @user-lr3sq1wr1c
    @user-lr3sq1wr1c 9 месяцев назад +3

    Доктор вы Супер спасибо у мужа есть такая проблем сегодня сделаем. Всех вам благ доктор. 🎉🎉🎉❤❤❤

  • @SlavaRC
    @SlavaRC 2 года назад +35

    Спасибо вам огромное!🤩💥💯👍👏

  • @user-ip5bw9fc2r
    @user-ip5bw9fc2r 26 дней назад

    Быстро, доступно и без лишних слов!! Молодец!!

  • @user-wn1mi5ic8j
    @user-wn1mi5ic8j 9 месяцев назад +4

    Спасибо. Все так просто, обязательно воспользуюсь Вашим советом. У меня, практически, каждую ночь такая проблема.

  • @user-mj9gk1jb4l
    @user-mj9gk1jb4l Месяц назад

    Очень приятный молодой человек коротко и ясно и в точь точь
    Живите долго и без боли

  • @abwgd272
    @abwgd272 Год назад +5

    Удачи доктору в жизни ! Действительно кратко и понятно . Под лежачий камень - вода не течет . Делайте массаж мячиком .

  • @user-ro4ke6ge7j
    @user-ro4ke6ge7j Год назад +11

    Благодарю‼️, кратко и доступно👍👏🤝🔥

  • @elenalebedeva285
    @elenalebedeva285 Год назад +1

    Спасибо за совет! Кратко, понятно и по делу! Супер!
    Для меня это очень актуально!

  • @user-vs5dx2qe7t
    @user-vs5dx2qe7t Год назад +15

    Просто и понятно! Молодец!

  • @user-jh7lx6ih6k
    @user-jh7lx6ih6k 9 месяцев назад +1

    Ооо как кстати я вас увидела. Благодарю за ясность, кратость. Будьте здоровы, милый доктор.
    Подписалась, конечно. До новых встреч👍🏻👍🏻👍🏻🥰🥰🥰🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @user-uo5rd9ig7b
    @user-uo5rd9ig7b 10 месяцев назад +2

    Класс!!! Супер доктор!!!! Здоровья ВАМ!!!!!!! ❤❤❤❤❤❤

  • @user-fi2uk2lg5n
    @user-fi2uk2lg5n Год назад +16

    Спасибо большое кратко и ясно 🙏

  • @taskkov259ru
    @taskkov259ru 6 месяцев назад +7

    Вот это доктор ❤

  • @user-yl8jf9po6u
    @user-yl8jf9po6u 9 месяцев назад +13

    Хорошее и простое упражнение от онемения пальцев и ладоней рук! У меня проблема, как я поняла сама, в локтевом суставе! Руки в стороны и 50 раз сгибание к плечам! Ладони кверху, кулачки к плечам и раскрыть ладони на выбросе в стороны!
    Только без фанатизма! Без сильных рывков! Как можно чяще в течение дня!

    • @tatianakrasnova3718
      @tatianakrasnova3718 6 месяцев назад +1

      Спасибо❤

    • @user-ez5ty5uc5q
      @user-ez5ty5uc5q 5 месяцев назад

      Каждый сам себе придумывает упражнения, главное верить, желательно в течение всего дня. Всем добра и счастливого долголетия.

  • @user-qt6ot9ho2y
    @user-qt6ot9ho2y 5 месяцев назад +2

    Коротко и то ,что надо. Спасибо огромное ❤

  • @user-sv6vk9nb9i
    @user-sv6vk9nb9i 6 месяцев назад +2

    Спасибо, Божьих блогословений вам доктор.

  • @realitymaker5321
    @realitymaker5321 Год назад +23

    Друзья, я работаю в лаборатории. Эта практика из моего личного опыта. Бывало, что палец согнется, разогнешь, он опять. Проблему эту решить мне помог бег. Зимой холодно и я бегпала без перчаток. От холода кровеносные сосуды сдавливаются и под давлением проталкивпют кровь по сосудам. Все проходит. Нет прощелкивания в пальцах, они работают. Холод-лекарство. Я помню на курсе физиологии, профессор говорила о плдобном эфекте прокпчки крови.

  • @user-ft9fm3nf1s
    @user-ft9fm3nf1s 6 месяцев назад +2

    Вот спасибо большое. Дай Бог Вам доброго здоровья и большой зарплаты.

  • @user-te5gu1vu4n
    @user-te5gu1vu4n 9 месяцев назад +4

    Спасибо огромное, промасировала и тяжесть в плече и руке прошла и ещё прояснилось в глазах, а то было настроение поспать.

    • @user-qc9cp8zi8m
      @user-qc9cp8zi8m 9 месяцев назад

      У меня два пальца онемеют.Можете рассказать это вам помогло?

  • @ludmilapavlenkova2718
    @ludmilapavlenkova2718 4 месяца назад +2

    Кратко и ясно!Молодец! Благодарю!

  • @user-np6dr5mw8s
    @user-np6dr5mw8s Год назад +3

    Здорово!
    Коротко и ясно.
    Как раз, когда смотрел видео было онемение мизинца и безымянного пальцев. Остановил видео, помассировал шею - онемение прошло.
    Спасибо!
    Мячика у меня нет. 😔

  • @user-ne3lj3ip2r
    @user-ne3lj3ip2r Год назад

    🙏🙏🙏дякую за коротке і чітке роз'яснення .

  • @peterlowen1059
    @peterlowen1059 2 года назад +14

    Спасибо, просто и практично!

  • @user-nb7og3en3l
    @user-nb7og3en3l 10 месяцев назад +2

    единственный доктор который помог!!!2023г