اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد واللهم بارك علي محمد وعلي آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد ....
اللة يكرمك بالجنة و أعز ما تتمنى أسئل الله أن يرفع ذكرك دنيا و اخرة و أن يجعل لك لسان صدق في الآخرين و من ورثة جنة النعيم إلي يوم الدين أنت و من معك من المحسنين و من تحب أجمعين
اخونا كانت بالمهاجرين فوق حديقة نيربين ...باااخر خط المهاجرين صناعه ...كانت فاتحه لعياده ببيتها وبعدها انتقلت بنفس لمنطقه لمهاجرين بس مابعرف بالضبط وين
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد واللهم بارك علي محمد وعلي آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد ....
كوب لبن وهم يرى قبل النوم او لبن ومعلقتين لبن بودرة وسبع تمرات و21زبيبه ومعلقه عسل أبيض مرتين الصبح وبالليل او نصف كيلو عسل اسمر علي ربع كيلو حلبه مطحونه وناخد بعد كل اكله 3معالق كلهم ممتاز
اكبر تجمع للنحفاء هههههه
نحيفه انا كتير
ههههه انا نحيف
هههههه
انا رشيقة
الحمد لله على كل حال
انا سمنت 10كيلو من اكل العسل لكن سرعان ما خسرتون بسبب سوء التغذية فعلا دكتوره ممتازه
هل عسل نحل ولا عادي
بارك الله فيك يادكتوره. ...كم انتي متواضعة ومستورة وبعيدة عن التبرج والغرور. .........أسأل الله العظيم أن يحميك من كل شر وسوء
الحجاب والستر كل الجسم وهي ساقيها عاريانا
⁰0⁰
اللهم آمين آجمعين
اللهم ءامين
بورك فيك اختي فالله استفدت منك كثير افضل من كثير دكاتره صرف فلوس ويصرفوني عالفاضي
دكتورة ممتازة و شرحها واضح و مفيد ربي يحفظها
الله واكبر ما شاء الله لك شو هل عقل والعلم ماشاءالله😍😍😍😍😍
اللهم صل على محمد وآل محمد
احمد تركماني استخدم معصوبه يمنيه تسمن شوف الوصفه في اليوتيوب هي حلى روعه مكوناتها موز وخبز اسمر مفتت قشطه عسل وسمن كلها فوايد
@@yoyoaneze4410 ممكن دوس على ربط في فيديو الاول في قناتي
@@yoyoaneze4410 ههه انته ادعيلي كون اسمن وانه هم ادعيلك لئن انه هم ضعيفه😭
خدي فول صويا وحب العزيز مطحونات ملعتين بليوم كتيررر كويسات
الله يعطيگگ اللي في بالگ🌷💜
اول مره اشوف دكتوره بهل الاسلوب والثقافة المقنعة ياريت اكو هيج دكتوره بالعراق
ليش اكوا عدنه هواي دكاتره مرتبين
لاا اكو هواي دكاتره مثقفين ومرتبين
مااعتقد
الوصفة إلي تخليك تسمن هو انو ماتحب وماتخمم كثير
تخمم هادي جزائرية 😂😂😂
الله يرضي عليك
@Ha ko يعني تفكر الكلمة دارجة جزائرية 😊
Dor iaa ماتفكر ماشي ماتخمم اابنت بلادي ههههه
Sage😔😕
وماذا عن ارتفاع نسبةً السكري بالدم إذًا نتناول الذرة والعسل والتمر كما نوهتي في حديثك اذا هنالك خطورة للاشخاص اللذين لديهم سكر الدم.
روعه شرحها علمي ومقنع--بارك الله فيها
الموسيقى مزعجة و عالية 😩
انا كملن منزعج من الموسيقه العاليه
مشاء الله هون الي بيفهم بهيك أمور ربي يبارك فيكي وآلله الدكاترة الي عم روح لاعندون مابعرفو الطيخ من البطيخ
انا من شفت المذيع حسيت سمنت ٥ كيلو بعد ماكان وزني ٤٠ .ياريت يكون وصفه للتسمين 😁
هههههههههههه مذيع يهببل
هههههههههه وانا 😂😂😂😂
هههههههه
وإني من شفت الدكتوره وتواضعهه وحجابهه سمنت أكثر من 10
كيلو
هههه
مالقيت كلام اقوله غير ماشاء الله تبارك الله كلامها 100%
رياحة البال والتطنيش هيي لبتخلي لواحد يسمن غير هيك ما بضن في لا دوا ولا غيرو
إنسانة مشبعة بالثقافة و العلم ماشاء الله تقنعك بكل كلمة تقولها مش تتكلم في فراغ و تجيك و حدة تقبك وصفة لزيادة الوزن ب عشرة كيلو في الاسبوع !!
ههههه
وليش حطين موسيقى فهيك مواضيع شو راح نسمع الدكتورة ولا الموسيقى يا سبحان الله على ذكاءكم احذفوا هذا الفيديو أحسن
دكتورا انا عطول بعاني من توترات بحياتي وضعيفه كتير كيف بدي اسمن رجان ساعدوني
شكرا دكتورة على مجهوداتك القيمة ♥️♥️🌹 ماشاءالله عليك الوصف دقيق وواضح
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد واللهم بارك علي محمد وعلي آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد ....
احسنتي. دكتوره. معلومات. مفيده. الله. يوفقك.
ما شاء الله عليها شكراً جزيلاً على هذه المعلومات
ماشاء الله على هذا شرح دكتوره....
كيف حالك قمر
برافو دكتورة كلامك يريح وصحيح 100%
انتي راقية لانك بكفي انك سورية عيني ربك
المذيع والمذيعه قمرين 😍 ايش ذا ؟!!!
ما شاء الله دكتورة في المستوى والا خلاق
الهيكل عضمي يحط 🤙
بارك الله فيك الدكثورة المتواضعة
اللة يكرمك بالجنة و أعز ما تتمنى أسئل الله أن يرفع ذكرك دنيا و اخرة و أن يجعل لك لسان صدق في الآخرين و من ورثة جنة النعيم إلي يوم الدين أنت و من معك من المحسنين و من تحب أجمعين
كيف حالك حوده
بعيدا عن الموضوع المذيع والمذيعه يفتحون النفس مشاء الله ..👍
أخطر شيئ لي مايخليش الجسم يزيد ولو كان تاكل كل الشيى هو التخماااام أخطر شيى على صحة الجسم
اي هو التخمام دة لو سمحت
معناه التفكير الزائد😨😰
بحب اقرأ التعليقات ولاحظت الكل معجب بأسلوب الدكتورة بس لما شفت الفيديو عنجد كان اعجابهم قليل على هيك دكتورة. ما شاء الله عنها
بتشبه رغد الوزان الي في طيور الجنة الدكتورة
رامي أبو خطاب
رامي أبو خطاب ههههه
هههههه صاح
صح كلام😂😂
😂😂😂😂
الله يكتب اجرك يادكتورة نصائح رائعة
يازينهم هادين ويجيبون النوم😂♥
بارك الله فيها
أحسن شرح وتوجيهات مهمة شكرآ دكتورة
كان لازم أن الدكتورة لاتتكلم بسرعة
و كان واجب عليها ان تتكلم بالعربية
الفصحى لكي يفهم الجميع هذا المحتوى
الصحي ❤🇩🇿
احسن دكتورة شفتها
بارك الله فيك يادكتوره. ...كم انتي متواضعة ومستورة وبعيدة عن التبرج والغرور. .........أسأل الله العظيم أن يحميك من كل شر وسوء
جاري التجربة حليب دافي مع ملعقة زيت جوز هند الطعم لطيف كأنو شكلاطة رفيلو 😍
عمري حصلتي نتيجه بالتجربه ولا لاا
او كمان قلت فيكم ملعقة جوز هند بودرة بس ملعقة كبيرة ولا صغيرة????
لقيتي نتيجة ؟
مسمن وكتلة عضلية حليب بودرو ذرة جوز الهند بودرة عصير الجزر وعسل ودبس زبدة الذرة صويا زلاطة السبانخ و شوندر
أكثر الله من أمثالك أخلاق رقة جمال سترة تواضع وأناقة والعلم حدث ولا حرج ماشاء الله تحية تقدير من الجزائر
التفكير بل الأشياء لايسمح للجسم في اخذ الفتيامين والحديد راحة البال اهم الشي
تحية كبيرة لهذه الاخصاءية المميزة
انا كنت سمينه بس بعد ماماتت بنت خالتي. رجعت هيكل عظمي كيف اسوي
لي عندو حساب هذا الدكتورة الممتازة يعطيهولي .
الله يوفقك شي وصفة لتسمن الوجه
احلى واروع دكتورة علم واسلوب كلامي منظم الله يزيدك علما عندي سؤال على شرب الحليب مع جوز الهند لتكبير الصدر في الصباح ام في الليل؟
جاري التجربة حليب دافي مع ملعقة زيت جوز هند الطعم لطيف كأنو شكلاطة رفيلو 😍
طمنيني شو زدتي بالوزن و لالا
@@tissoulablonde8425 ماسمريت عليه يوميا بس اليومين اللي اخدتها فيه زدت شي خفيف
انا مغربية ومافهمتش الوصفات اللي عطات الدكتورة هل يمكنك كتابة ماقالت باللغة العربية الفصحى؟؟وشكرا جزيرا
اني ضعيفة حتة ماسمن وهلشي مضوجني وشكد اكل بس ميفيد😭💔
الله يحفظها الدكتوره هذي ممتازه جدا ماشاءالله عليها
هو المذيع ماله سعيد أوي و بيوزع نظرات كدا ليه😂😂😂😂😂😂😂😂
دكتوره ممكن اسم الفحوصات الي نعملها لحتى نتأكد شو مشكله النحافه 😢
والله هالدكتوره انا رحت لعندها كان جسمي ممسوح مو مبين ضهري من قدامي...بتذكر انها كانت تتدردش معي وتقيس وزني ودهوني وضحكني وتشرحلي لعلاج وتوصفلي لدواء وايمتى مراجعتي ب 7 دقايق بس...لك مو بس كنت لحالي كانت شلة اجامعه معي وماما ...كلياتنا بفوته وحده🤣🤣🤣🤣🤣
ممكن لوسمحتي عنوان العيادة
Sajeda Alsabbagh ممكن العنوان
اخونا كانت بالمهاجرين فوق حديقة نيربين ...باااخر خط المهاجرين صناعه ...كانت فاتحه لعياده ببيتها وبعدها انتقلت بنفس لمنطقه لمهاجرين بس مابعرف بالضبط وين
Sajeda Alsabbagh شو اسما للدكتورة
Sajeda Alsabbagh طيب وين عنوانها الدكتوره لو سمحتي
ماشاء الله الدكتوره 🖒
كلامك ماشاء الله ممتاز عاوزين منك أكثر واكثر
دكتورة لو سمحتي كيف فيني اتواصل معك عالخاص ؟
مشروب للطاقة ويزيد الوزن بإذن الله: كأس حليب - خمس حبات تمر- ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني- ملعقة سمسم محمص- نصف حبة موز - ثلاث حبات جوز -ملعقة صغيرة حبوب اللقاح -ملعقة زبيب -نطحنهم بالخلاط ونشرب فيه سعرات حرارية كبيرة آكيد تزيد وزنك صحيا والناس الي ماعندها قدرة شرائية تكتفي بالحليب والتمر وزبدة الفول السوداني والسمسم واكيد راح تنبهر بالنتيجة
هل يجوز لمريض السكري ان يستعمله
جزاك الله خيرا
كلك على بعضك حلو. ماشاء الله
دكتورة راءعة جدا تفسير واضح بسم الله
ايه والله انا عندي نحافة من الأعصاب...كلامك صح...
ارجوكم شو الوصفة اللي قالت على زيادة الصدر
دكتورة ممتازةو شرح ذكي
كلام ممتاز
لا بأس بها
لازم تعرفوا تحكوا
اولا
ومن ثم.....
حزاك الله خير .كلام جدن مقنع
الدكتور الجيد واظحح من كلامة
والمعلونات التي يملكهة اتمنى لو كانت موجودة في الدولة التي انا اسكن فيها
رحمه الربكم شكد اتلغثآ
يعني المذيع يخبل والمذيع دماااااررر وفوكاها حلقه مفيده 🤤🤤🤤🤤
رائع جدا جدا جدا دكتورة
ما شاء الله عليكي الله يحميكي ويسعدك يارب
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد واللهم بارك علي محمد وعلي آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد ....
عليه أفضل الصلاة والسلام
انا افتي بأن يتقي الله هذا المذيع ويتحجب لا ن البنات ايضا عندهم مشاعر 😁😁
Fahita Bombom عسل والله
ههههههه والله ضحكتيني عندك حق 👍
في ما معناه (( أجرأكم على الفتيه أقربكم للنار ))
Fahita Bombom هههههههه زي ماقلت فقلبي لما شفتو
😂😂😂😂😂😂
ماشاء الله على الدكتورة ثواب
ممكن اتواصل معها برقم هاتفها
للإستشارات المسبقة الدفع عبر الانترنت مع الدكتورة ثواب من خارج سورية التواصل عبر الواتس اب على الرقم
WhatsApp +971 56 456 1374
مرحبا الله يسعدك يارب
انا باكل كتير وشهيتي مفتوحة بدي وصفة تزيد الوزن شي 15كيلو عرسي بعد شهرين بترجاكي الرد إنشاءالله تصل رسالتي 😐😐
Zyan Zyan
السمسم 15 ملعقة من السمسم مطحون و محمص بالماء مع اخذ 6 ملاعق منه 15 قبل النوم
@@SaRa-wb7qm انتي مجربته والا كيف الله يسعظك انا ابي اسمن حتى لو كيلو واحد
ماشاءالله عليك الله يحفظك
اذا سمحت يا دكتورةعمري ٤٢ مشكلتي بعد اصابتي بمرض السكر فقدت الوزن في الجزءالاسفل من جسمي الأرداف والساقين أصبح شكل جسمي غير متناسق
دكتورة شكرا على كل المعلومات أنا أستعمل الحلبة من الحليب جيب نتيجة ويزيد وزني ولكن عندما أتوقف عن تناولها ينقص الوزن الطول 160
جربي استعملي جرجلان او اسمو سمسم مع لبنامين تبع لبيبي مع زبادي او الحليب ورا كل وجبة
دكتوره انا جربت حاجات كتيره حتي رحت لدكتور علاج طبيعي اخدت مكملات غذائيه وحقن فيتامين ومفيش اي نتيجه انا وزني 48انا حاليا معايه بنت وبرضع رضاعه طبيعيه بس انا عندي انيميا وكمان انا ديما عصبيه وبفكر كتير نفسي بجد اسمن لان محتاجه كده حاسه ان نفسيتي تعبانه من كده ارجو الرد
شكرا دكتورة❤❤❤❤❤❤😂😂🎉
الثقافة العالية تغذي صاحبها الاسلوب المتقن والمعلومة الدقيقة
تحية للدكتورة ثناء الغبرة و من الاردن
دكتورة لو سمحتي كتير مهم انا كيف فيني اعمل طبقة بروتين و فوقها دهون و بعدا بروتين بطريقة غذائي يعني شو لازم اعمل ليصير هيك بجسمي
زيادة نسبة الحديد
دكتوره من فضلك اسمك وعنوانك بالله عليكي
اني كلش ضايجه من جسمي لان كلش ضعيف وحته وجهي بدي طريقه تخليني اسمن بأسرع وقت😢😢
اني وين مااروح ينصحوني ب الحلبه فه هسه جاي اجربهه لين عندي صديقات هواي شربنهه وصارن يخبلن وهيه تشترينهه من العطار سعرهه ب خمسميه دينار تاخذين خاشوكه يعني ملعقه وتخلينه ب مي كد كلاص وتخلينه يغلي عل نار لمدتت ٢ دقيقه وبعدين اديرينهه ب كلاص وتخليله حليب خاشوكتين وشكر حسب الرغبه وذا بدون شكر بعد احسن وشربينهه يوميه قبل الريوك او قبل متنامين بليل وماتعوفينهه اله اسمنين حسب جسمج شكد يريد ///وءا بشرتج تعبانه او بيهه كلف او حبوب تكدرين تاخذين خاشوكه حلبه وخاشوكه مي ورد وخاشوكه حليب وتدلكين وجهج بيهه وهم يسمن وجهج وذا اماكن الانوثيه عدج ضعيفه هم ادلكينهن ب الحلبه ولمي ورد راح اتجيبلج نتيجه
@@ياعليياعلي-ف5ظ يسلمؤؤؤ عالنصائح ❤❤❤
@@ياعليياعلي-ف5ظ اختي انتي جربتي الوصفة يعني متأكدة تجيب نتيجة
@@ياعليياعلي-ف5ظ اني مجربته جم يوم لحلبه صح يكولون سمن بس تخلي دائمن تعرك
@@ياعليياعلي-ف5ظ وريحة الحلبة شون
ماشاء الله ع ثقافة الدكتورة وكلامهة السلس😍
ماشاء الله عليك دكتورة ربي يحميك تحية من اهل المغرب
شاطره هالدكتورة
من فضلكم دكتورة الوصفة الأولى ما فهمتها
النحافه المفرطه ماعمري تركتني
ههههه والله صح معاناة كبيرة
كوب لبن وهم يرى قبل النوم
او لبن ومعلقتين لبن بودرة وسبع تمرات و21زبيبه ومعلقه عسل أبيض مرتين الصبح وبالليل
او نصف كيلو عسل اسمر علي ربع كيلو حلبه مطحونه وناخد بعد كل اكله 3معالق
كلهم ممتاز
@@fatmaalazhary4712 👍
عليه الصلاة والسلام
دكتورة انتِ اكثر من رائعة اسلوبك ولبسك وثقافتك ونصائحك كلك على بعضك صح ماشاءالله نتمنى لك الموفقية وان شاءالله في ميزان حسناتك
ماشاءالله ماشاءالله عليك يا دكتورة الله يبارك فيك ويعطيك من فضلو شكرا كتيييرا اليك نصائح ولا اروع
واخيرا مذيعين هادئين 😍😍😍
اكل دره ازاى يعنى
انا عن نفسي شربت الحلبة الحمدلله زاد وزني حلبة مطحونة مع ماأ وعسل بسد خشمي واشرب الكأس اقسم بالله خلال اسبوع سمنت شوي وستي قالتلي ع الحلبة ماصدقت حدا قبل مااشربها
ماء دافئ ولا عادي وشكرا
اختي ممكن الطريقة كم كيلو زدتي خلال شهر ارجو الرد اختي انا بنية
كيف اخذت الحلبة مطحونة مع ماء و عسل
كيف انقع الحلبه المطحونه وشرب الماء مع العسل
انت دكتورة رايعة جدا جدا الله يكثر من امثالك
ياليت المذيعين ما يقاطعون الدكتوره لان اسألتهم تافهه
كيف التواصل مع الدكتورة أتمنى احد يعرف طريقة التواصل
سلام عليكم دكتوره ثواب ... رجاءآ ماهو الشمندور الذي ذكرته للأطفال اليافعين الذي يضاف مع الحليب .
الشونذر بالعراق
@@dhiaali4806ا معنى الشوندر
ارجو الرد❤
@@nounanouna213 الشمندور هو الحليب الي بناخدو من البقر أو الغنم بعد ولادة الأبقار والاغنام مباشرة
@@fatimaabdo7438 شكرا جزيلا على ردكم الجميل 🇩🇿👍🌹