つま先接地にしても速くならない理由。つま先接地の真実
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- Опубликовано: 8 июл 2024
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池上秀志経歴
中学 京都府亀岡市立亀岡中学校
都道府県対抗男子駅伝６区区間賞 自己ベスト3km 8分51秒
高校 洛南高校
京都府駅伝3年連続区間賞 チームも優勝
全国高校駅伝3年連続出場 19位 11位 18位
大学 京都教育大学
京都インカレ10000m優勝
関西インカレ10000m優勝 ハーフマラソン優勝
西日本インカレ 5000m 2位 10000m 2位
京都選手権 10000m優勝
近畿選手権 10000m優勝
谷川真理ハーフマラソン優勝
グアムハーフマラソン優勝
上尾ハーフマラソン一般の部優勝
大学卒業後
実業団４社からの誘いを断り、ドイツ人コーチDieter Hogenの下でトレーニングを続ける。所属は1990年にCoach Hogen、イギリス人マネージャーのキム・マクドナルドらで立ち上げたKimbia Athletics。
大阪ロードレース優勝
ハイテクハーフマラソン二連覇
ももクロマニアハーフマラソン2位
グアムマラソン優勝
大阪マラソン2位
自己ベスト
ハーフマラソン 63分09秒
30km 1時間31分53秒
マラソン 2時間13分41秒 
Спорт
2015～6年あたりNHKで“大迫傑・フォアフット走法に迫る！”的な番組をやってまして、ご出演の大迫さんが「つま先接地はしてませんね」と否定されていて、僕も見ていて驚いた記憶がありますね。録画もしてませんでしたし、その番組映像もネットに残っていないので、うろ覚えなコメントで申し訳ありません。
それは知らなかったのですが、もしそうならやはり結果的に、自然とつま先接地になったのでしょう。
@@user-fh9ed8mt3n 否定された後の会話などを全く覚えてませんので、もしかすると“(例)つま先じゃなく母趾球のあたりです”など(笑)、訂正されただけだったかも知れませんし、当時の映像を見つけて確認したいですね。
シューズ踵外側がよく減ります。どの位減ったら替え時なのですか？
下の白いスポンジみたいなところが見えてきたらでしょう
ある一定の速さまでいくと、フォアフットになりやすいって話？
動画の理論で言うならば、トップランナーは全力疾走で走ってない楽なペースになる訳だから、レースペースで走ってもフォアフットにはならない、という結論になりそうですけど。
というかそもそもフォームをよくする事は超大事。。
洛南高校長距離出身者はなぜみんな背筋ピン！と立ってるのでしょうか？
@@kemakema2011 先輩方と先生方が怖すぎて自然と背筋が伸び、それが3年間続くので自然と背筋がピンっと立つんです。卒業して10年以上経っても恩師との電話中はそんな感じです。