Dużo dobrych informacji! Ale akurat z mięsem czerwonym się nie zgodzę. Co innego burger z drwala z cukrem, dodatkami do żywności i bułką pszenną a wołowina ugotowana, usmażona z solą. Przecież tłuste mięso i jaja są mega odżywcze. Podroby i wołowina, jaja mają najwięcej wartości odżywczych, one mają wszystlo co potrzebne. Nawet wit. C jest w wątróbce. Pozdrawiam
Bardzo wartościowy podcast, słuchałam z zainteresowaniem jako osoba ze stanami lękowymi i po infekcji pasożytniczej.
Dużo dobrych informacji! Ale akurat z mięsem czerwonym się nie zgodzę. Co innego burger z drwala z cukrem, dodatkami do żywności i bułką pszenną a wołowina ugotowana, usmażona z solą. Przecież tłuste mięso i jaja są mega odżywcze. Podroby i wołowina, jaja mają najwięcej wartości odżywczych, one mają wszystlo co potrzebne. Nawet wit. C jest w wątróbce. Pozdrawiam