Видео

zapraszam na webinar o wzdęciach, który odbędzie się już w najbliższy czwartek webinar.wzdecia.natalia.stebel.com.pl/

mgr dietetyki klinicznej :)

Dziękuję za komentarz! 😊 IBS (zespół jelita drażliwego) to faktycznie coś, z czym wiele osób się zmaga, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. To zaburzenie, które może powodować takie objawy jak wzdęcia, bóle brzucha, biegunki lub zaparcia. Jeśli takie dolegliwości czasem się pojawiają, warto zastanowić się, co je wywołuje - stres, dieta, a może coś innego? Rozumiem frustrację związaną z wizytami u lekarzy - czasem trudno trafić na kogoś, kto naprawdę zrozumie problem. Dlatego staram się dzielić wiedzą i prostymi poradami, które mogą poprawić komfort życia. Może warto spróbować wprowadzić drobne zmiany i zobaczyć, czy coś się poprawi? Jeśli będziesz miał pytania, śmiało pisz! 😊

zapraszam do kontaktu przez formularz kontaktowy na stronie natalia.stebel.com.pl/kontakt postaramy się wszystko podpowiedzieć :)

super! Warto podążać za tą motywacją :)

Przed odstawieniem glutenu polecam jednak rozwazyć najpierw diagnostykę serologiczną celiakii w klasie IgA

Dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Rozumiem, że kwestie cen za usługi zdrowotne mogą budzić emocje i kontrowersje, dlatego chciałabym wyjaśnić kilka istotnych aspektów mojej pracy. Przede wszystkim moja konsultacja trwa 90 minut i jest znacznie bardziej kompleksowa niż standardowa wizyta lekarska, która trwa zazwyczaj 10-20 minut. Ceny konsultacji lekarskich u specjalistów często wynoszą od 250 do 450 zł za tak krótki czas. Porównując to do mojej usługi, która obejmuje: - Szczegółową analizę wyników badań laboratoryjnych, historii zdrowotnej i stylu życia. - Przygotowanie spersonalizowanych zaleceń dietetycznych i suplementacyjnych. - Możliwość zadawania pytań mailowo po konsultacji. Taka cena odzwierciedla nie tylko czas samej konsultacji, ale również wiele godzin pracy, które wkładam w przygotowanie i opracowanie indywidualnych planów. Jeśli chodzi o opinie moich pacjentów, zachęcam do zapoznania się z ich doświadczeniami, które można znaleźć na platformie ZnanyLekarz.pl. Z przyjemnością zauważam, że większość osób, które skorzystały z moich usług, jest bardzo zadowolona z efektów współpracy. Ich opinie są dla mnie największą motywacją do dalszej pracy i rozwoju. Zdaję sobie sprawę, że leczenie przewlekłych problemów zdrowotnych może wiązać się z inwestycją, jednak celem mojej pracy jest zapewnienie długoterminowych efektów, które zmieniają jakość życia moich pacjentów. Warto również zauważyć, że zawsze pozostawiam pacjentom wybór co do kontynuacji współpracy - decyzja należy do nich. W Polsce jest szeroki dostęp do usług dietetycznych zarówno na NFZ jak i prywatnych gdzie ceny wahają się od darmowych konsultacji po konsultacje za kilka tysięcy złotych. Każdy samodzielnie decyduje z kogo usług korzysta i na co może sobie pozwolić znając swoją sytuacje ekonomiczną. Pana opinia nie dotyczy konsultacji, a tylko Pana domysłów i przypuszczeń. Zachęcam do większej refleksji.

@@out1906 jeśli chodzi o wsparcie przy leczeniu HP to polecam Lactibiane HPy

@nataliastebel dziękuję za informację a co jeszcze Pani poleci ? Żeby stosować razem z tym probiotykiem

@@nataliastebel mam pytanie jak trzeba brać ten probiotyk ?

@@out1906 w trkacie posiłki, możesz wszystkie na raz lub na początku rozdzielić jeśli się obawiasz jakiś objawów

@@nataliastebel dziękuję za odpowiedź będę brać odrazu trzy po śniadaniu oprócz tego stosuje jeszcze propolis i bardzo mi ulżyło jeżeli chodzi o ból brzucha to bajka

130 wyświetlen w 2 dni vs. 20 000 wyświetleń w 1460 dni (4x365) absolutnie mnie to nie martwi :) to zupełnie normalne, sa tematy które dotyczą większej ilości osób, a są tematy, które dotyczą mniejszej ilości osób :) A do tego dochodzą algorytmy mediów społecznościowych, na które nie mam wpływu :) Robie swoje! Nie dla wyniku, a dla tych, którym to pomaga i czerpią z tego wartość :) Pozdrawiam

jak najbardziej są to leki kierowane na HP ale nie polecam brać tego bez przygotowania organizmu oraz bez odpowiedniego zabezpieczenia probiotycznego. Jesli w tej kwestii potrzebujesz pomocy zapraszamy na konsultacje online :)

nie znam badań, które mówiłyby o jakieś kluczowej cyferce, ale w moim odczuciu jeśli chodzi o sesje jogi to fajnie jakby było to przynajmniej 10 min

@@nataliastebeldziękuję za odpowiedź.

w moim przypadku tak wyglądał brzuch w trakcie zmagania się z SIBO

​@@nataliastebelMam taki sam☹️Malo zjem a czuje jakbym jadla przez caly dzień i brzuch od razu wywala po szklance wody to samo🙁

@@ewelak1053 to może być SIBO, zapraszam do moich filmów na YT i na Instagramie, tam mówie o tym bardzo dobrze!

@@nataliastebel Tez mi sie tak wydaje.Jestem przekonana o tym ze to Sibo ale nie tylko nietolerancja histaminy rowniez bo objawy sie u mnie zgadzaja plus Ibs.Mieszkam w Uk tutaj to chyba nie badaja Sibo sam test kosztuje 180£ tak wiec ciezka sprawa z leczeniem jelit jest w tym kraju

@@nataliastebel Slucham Cie i zastanawiam sie nad konsultacja tylko zbadac bede sie mogla jak polece do Polski wiec na razie wstrzymuje sie z konsultacja poniewaz wiem ze najpierw należaloby zrobic test oddechowy a pozniej działac dalej🙂

dobrze zaopiekowany przewód pokarmowy tj. dieta, probiotykoterapia, suplementacja (w tym też maślan sodu, o którym piszesz) odpowiednia higiena jedzenia to najlepszy sposób by zmniejszyć wszelkie skutki uboczne i jak najszybciej zregenerować żołądek i jelita :)

bardzo się ciesze :)

Przed testem należy być 1-2 dni na specjalnej diecie, jesli dieta była przestrzegana w 100% to te 12-14h wystarczy :)

www.portalyogi.pl/?a_aid=nafitalia

@@elzbietabartoszewska4047 witam, dziękuję za komentarz i swoją historię 🙏🏻 ja jestem już zdrowa, cieszę się życiem i teraz jestem po tej drugiej stronie i pomagam pacjentom! Zapraszam do moich innych filmików i na mojego instagrama @_nafitalia

nietolerancja histaminy to skutek SIBO, zawsze najpierw leczymy jelita. Jeśli objawy nietolerancji są silne, to oczywiście warto na czas leczenia jelit ograniczyć produkty wysokohistaminowe. Zapraszam do wideo nt Nietolerancji histaminy, tam tłumacze to dokładniej :)

A co jeżeli ktoś ma helocobater i sibo? W jakiej kolejności się tym zająć? Obawiam się dwóch antybiotyków jeden po drugim🫣

@@aniaq8390 zawsze najpierw zołądek, więc HP! najpierw trzeba wyleczyć i kontrolnie to sprawdzić, a test kontrolny na HP robimy NAJWCZESNIEJ 4-6 tygodni po skończeniu leczenia, wiec te min 2 miesiące minie między antybiotykami

@@nataliastebel dziękuję pięknie❤️

@@agen-t na pewno warto poszukac przyczyny głębiej! Pamiętaj o tym, że SIBO to nie choroba a zespół objawów wynikający z inny problemów! Zachęcam do obejrzenia innych materiałów na kanale, tam to tłumaczę

zgadzam się :) u 90% pacjentów maślan robi super robote! zdarzają się tylko pojedyńcze przypadku negatywnej reakcji na suplement

może, ale jednak przeważnie ta ferrytyna jest poniżej 50

Działanie doraźne to na pewno - elektrolity, probiotyk np. enerol, odpowiednie nawodnienie i dieta lekkostrawna. Jesli trwa to więcej niż kilka dni to konsultacja indywidualna i szukanie przyczyny

zaburzenie pracy trzustki może być przyczyną SIBO, ale np. niewydolność enzymatyczna trzustki = niska elastaza, często jest po prostu konsekwencja przewlekłych problemów jelitowych. Pytanie co było pierwsze :)

@@nataliastebel U mnie podwyższona lipaza i amylaza

@@jola3122 i nie została znaleziona uchwytna przyczyna? czy od dziecka te enzymy są u Ciebie podwyższone?

Gazy same w sobie mogę wystepować u osoby zdrowej, aczkolwiek nie powinny być uporczywe i o intensywnym zapachu

@@nataliastebel czyli jak mam lekkie gazy po posilku lowfodmap ale nie zawsze to jest to normalne? Nie mam zaparać, nie mam biegunek, nie mam bulów brzucha. Po zjedzeniu jogurtu naturalnego z firmy maluta który jest bez laktozy po 15min mam lekkie gazy czy to może być sibo?

@@d_w_31 po pojedyńczym objawie raczej ciężko diagnozować jakiekolwiek zaburzenia. Warto się indywidualnie przyjrzeć przypadkowi w całości

@@nataliastebel robiłem testy na nietolerancję pokarmowe w Alab laboratorium(wskaźniki od 0-6) i wyszło kazeina na poziomie 4 37,50. Po zjedzeniu jogurtu naturalnego z firmy maluta bez laktozy po około 15min mam gazy czy to może być objaw sibo?

@@d_w_31 może :) Ale SIBO to nie choroba, a zespół objawów, który wynika z innych zaburzeń, wiec i tak najpierw należałoby znaleźć przyczynę problemu

odpowiem brutalnie - zmienić dietetyka! Dożywienie pacjenta to powinien być priorytet! Zapraszamy do nas, rozszerzymy dietę oraz diagnostykę

Mam to samo, więc doskonale Cię rozumiem 😓

Mogę dopytać co to za dietetyk?

@@DariaBartnicka-q3u jeśli szukasz kogoś sprawdzonego, to zapraszam do nas!

dziękuję za komentarz, cieszę się, że jest to dla Ciebie pomocne!

dieta była komponowana przez mnie z pojedynczych preparatów i pacjentka sobie je samodzielnie przygotowywała

To że pasożyty takie jak gardia lamblia może się umiejscawiać w drogach żółciowych, włączenie leków żółciopędnych ma pomóc w ich wydaleniu z tamtąd, co ma przyczynić się do większego prawdopodobieństwa wykrycia ich w kale

oo faktycznie 😅 a słuchałam dwa razy! Dzięki za uwagę!

Jak najbardziej te objawy moga swiadczyc o sibo!

@@nataliastebel Tylko ze u mnie nie wystepuja biegunki lecz zaparcia.To pewnie Imo?

@@ewelak1053 może być IMO, ale nie zawsze jest to tak zero-jedynkowe, że IMO to zaparcia a że SIBO to biegunki. Są osoby, które wg nie mają problemu z wypróżnieniami przy SIBO i przy IMO.

@@nataliastebel O to nie wiedzialam.Ja niestety mam dlatego podejrzewam ze moge miec Ibs,Sibo i moze nawet nietolerancje na histamine.Dodam,ze choruje na Łojotokowe zapalenie skóry i lecze sie farmakologicznie,a jelita dostaja po tyłku🫣

@@ewelak1053 takich przypadków jak Ty w gabinecie mamy sporo! Jeśli chciałabyś podejść do tematu całościowo, to zapraszamy na konsultacje do dziewczyn z mojego teamu :)

Mileno, dziękuję za ten komentarz :) Motywuje mnie to by działać dalej!