Bicicleta: TRABAJA POR POTENCIA

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  • Опубликовано: 12 сен 2024
  • Trabaja a través de la potencia!
    Ventajas:
    1- La potencia es una medición instantánea
    2- Mejora mucho la calidad y especificidad de los entrenamientos
    3- Facilidad para cuantificar la carga de trabajo
    4- Planificar mejor las competiciones (curva de potencia)
    5- Mejorar nuestra biomecánica encima de la bicicleta
    6- Extra de motivación! 
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