I don't eat sugar! No flour! No fat! Dessert for weight loss
HTML-код
- Опубликовано: 5 мар 2024
- Important - turn on subtitles in your native language in the settings.
I don't eat sugar! No flour! No fat! Dessert for weight loss. You have to try this! You will definitely love the taste. ✌🏻🥰
Cooking recipe and ingredients:
150 gr. (5 ounces) oatmeal.
150 ml. (5 fl oz) milk.
Mix.
Let it soak for 10 minutes.
2 eggs.
Mash 2 bananas with a fork or in a blender.
1 teaspoon vanillin extract.
Mix.
20 gr. (0.7 ounces) sugar-free cocoa powder.
5 gr. (0.18 ounces) baking powder.
1 pinch of salt.
Mix again.
Grease the form with vegetable oil.
Pour the dough into the mold.
Level the dough.
Bake in a preheated oven at 180°C (360°F) for 30-35 minutes.
30 gr. (1 ounce) walnuts.
Fry something.
Chop with a knife.
40 gr. (1.4 oz) sugar-free dark chocolate.
Add 20 ml. (0.8 fl oz) hot milk.
Mix.
Decorate with chocolate.
Decorate with nuts.
Decorate again with chocolate.
Let's make an incredibly healthy and aromatic tea!
A few orange slices.
Black tea 2 tablespoons.
1 liter of boiling water.
2 teaspoons honey.
Bon appetit!
I invite you to subscribe:
/ @fantastischerezepte8751
Write in the comments, did you like it? 👍 Rate the video! This information will help make your videos more useful. Your opinion is very valuable to me! Don't forget to ring the bell 🔔. In this case, you will not miss the new videos about the simplest tasty and fastest recipes on the channel.
Здравствуйте. Я из России. Южный Урал. 10 баллов Вам за дессерт. Умничка. Спасибо. Всех благ
❤❤❤
Колорит не пробовали считать?
Никогда не буду такое есть ,дрянь !
@@user-oh8qk9gb4sа зря. Я вот тоже ела что повкуснее , а когда начались проблеммы со здоровьем , то пришлось поменять свой рацион. Теперь подобную выпечку так люблю , так люблю , а еще год назад назвалабы дрянью. Единственное , я бы добавила туда еще изюм и финики , для большей сладости , а геркулес перемолола блендером , тогда он будет не таким слюнявым. И надо такому кексу отлежаться дня три для стабилизирования , и он станет еще вкуснее.
Всё тоже самое без Геркулеса, и получаются вкусные мафины.
Здравия! Привет из Беларуси.
Благодарю за рецепт.❤
Обязательно приготовлю!
Мира и света всем народам❤❤❤
Быть добру вечно 🎉
❤🤝🇷🇺
Аминь🤝👋
Banana sugar not harmful 😊😊😊😊😊😊😊
Azərbaycan 🇦🇿👍
Почему то мне кажется , что он сухой, или нет? Кто делал, напишите, я права?
Здравствуйте. Я смотрю вас из Кыргызстана. 10 баллов вам за десерт. Пусть ваши руки некогда не знают боли. Молодец!!! Умничка!!!❤❤❤
Приветствую Вас! Я из России! Рецепт на 10 баллов! Обязательно приготовлю, тем более без муки и сахара, это важно для здорового питания.
Благодарю ❤
Будьте здоровы😊
Привет из России!!! Очень интересный рецепт и вкусный, не сомневаюсь!! Спасибо за ваш труд 🙏👍❤
🤗❤️Hello! I'm very glad that you liked my recipe! Bon appetit! I hope you enjoy my other recipes! 🥰😘
Привет из Беларуси!!! Очень интересный рецепт, надеюсь вкусный и полезный! Спасибо! Удачи Вам! ,
❤ 😊
оно не съедобное лучше не переводите продукты, снято только ради хайпа на ютубе
@@user-kb3zl3zs9k Как может быть не вкусно, когда такие продукты добавлены. Орехи можно добавить и другие. К тому же можно в качестве наполнителя добавить к Геркулесу например :вишню, клюкву или чернослив, курагу. Масса всевозможных вкусностей и пищевых пристрастий. Спасибо большое автору рецепта❤
❤❤
Очень аккуратно готовите, четко, ясно, без излишней суеты.
8
Много ми кекса ?браво ?👼👩⚕️👩💼👨🏫👨🍳
10
10
Привет из Украины нехай благословить вас Иисус Аминь
Спасибо за рецепт! Я из России- Ставрополь, Северный Кавказ! За рецепт 10, но я бы ещё и в тесто добавила орешков, уже хочу попробовать сделать!
Спасибо Вам за этот рецепт! Я из Болгарии, но я живу в США, в городе Хьюстон. Мне Ваш десерт очень понравился и я обязательно приготовлю его. Ещё раз спасибо Вам!
Привет из России. Сибирь. Алтайский край, город Барнаул. Спасибо за полезный и вкусный рецепт!!! ❤
❤❤❤
😊
Барнаул!!!!скучаю
@@user-fd3rk7ei4s я не скучаю (особенно по снегу и морозам), но вспоминаю иногда ❤
Привет смотрю из Донецка. Спасибо за вкусные рецепты, 👏✊👍.
Donezk 🥰🥰🥰❤️❤️❤️
Россия. Санкт-Петербург. Благодарю!❤ 10 баллов
Доброе утро! Я из России, г. Иркутска, на берегу Байкала. Спасибо за замечательный рецепт! Вся четко, ясно и по делу под приятную музычку! 100 баллов!!! 👌👍 Уже по ингредиентам понятно, что будет и очень вкусно, и полезно 😋 Обязательно попробуем приготовить! 🤝🥰
Не поняла надо ли выпекать? За рецепт спасибо 10 баллов. Тула
Спасибо за рецепт, как раз, то что надо😊!!! Привет из Челябинска (Россия)
Россия вкусно
Заинтриговали ! Очень необычное овсяное печенько. Надо обязательно попробовать !❤Россия.
Две полные ложки какао в сам десерт и украсить шоколадом. Ничего сладкого и вредного!
Я с Германии. 10 баллов за готовку и показ.Молодец.подписалась.
Я из Калининграда!,Супер!
Можно вместо бананов любые фрукты или ягоды! Отличный рецепт! 🌞
Отличный рецепт Украина
Чудесный рецепт! Обязательно попробую сделать! Больше спасибо 🙏💕
10 из 10. Украина.
Банан склеивает ингредиенты, он компонент теста, и дает сладость, заменяя сахар, из др.фруктов тесто может не получиться.
Овсянка тоже клеит
Думаю что это вкусно, но калорий не мало, достаточно. Спасибо за рецепт. 😊
Я делаю почти так только вместо молока кефир 1.5 %, вместо бананов яблоки или 5-6 чернослив (нарезанных)и обязательно 1 десерт ложка молотого лена и иногда 1/4 ложки корицы ,орехи кладу в "тесто " ,поверх чуть кунжут ..Не колорийно ничего да 2 йца само-сабой и какао .Ручаюсь сахар не скачет и не калорийно ,как у них
Hello! Thank you very much for your attention and advice! Your version of the cake is absolutely amazing! I'll make dessert according to your recipe! Thanks for sharing your knowledge! It's valuable! I wish you and your loved ones health and all the best!💕😘
Шикарный рецепт,10 баллов, но калорий много😢
@@natelapark8430без калорий только стакан воды.
Я из России, Нижний Новгород. Спасибо за такой вкусный рецепт! Я сделала его и мы с мужем сразу половину съели! Настолько десерт легкий и вкусный. 💐
🤗❤️💕Hello! Thank you very much for such kind words! I am glad that my videos are useful and needed by people. This means a lot to me. I hope you enjoy my other videos too! 🥰
Смотрю из Крыма, Симферополь, подписалась. 🌷
Ульяновск спасибо
Я из России.г Воронеж.С удовольствием смотрю ваши рецепты. Иногда готовлю. Спасибо🤠🥰
Hello! I appreciate your attention and such a nice comment. This inspires me to create new recipes!😘
Desde Argentina! Gracias! Por tus recetas.BENDICIONES !!🙏💖😍
Россия,г.Тверь.СПАСИБО!😊
Привет из Ташкента, благодарю за чудесный рецепт, 10 баллов!❤
Россия. Хабаровский край... Выглядит аппетитно и полезно.. Я раньше выпекала печенье с овсяных хлопьев.. Вкусно и полезно 👌на выходных спеку обязательно..
Благодарю вас Мастер🙏 10баловМосква.🎉🎉🎉
Привет из Сибири! Представляю, какая вкуснота! Слюнки текут! Спасибо за рецепт! ❤😇
Отличный десерт, легко и просто, спасибо вы умница
Я из Сибири, Новокузнецк, приготовила очень вкусно спасибо за рецепт!!!!❤
Россия. Сибирь. г. Омск. Привет и спасибо Вам. Вместо 10 -100%❤👌🔥🤗❤🕊
Самара, Россия❤❤❤❤❤
Я из г.Энгельс , на
Волге - матушке реке. 10 баллов за рецепт. Обязательно попробую, думаю очень вкусно. Мне надо, ч тоже не ем сахар. Недавно😄😄😄 Поэтому еше незнаю что есть.
🤗💕❤️Hello! I'm glad you're watching this video! This means a lot to me! My husband and kids love this dessert and thank me all the time! Hope you enjoy this treat too!🥰
@@fantastischerezepte8751 Я ничего не поняла??
Привет!❤
Россия.Башкортостан!Уфа ! Спасибо большое за рецепт!❤
Всем здоровья,мира и добра!❤
Спасибо большое за рецепт ставлю 10 баллов я из Сибири, город Красноярск.
Привет из России, Казань. 10 из 10. Спасибо большое 🙏❤️
Здравствуйте! Я из России , с Кавказа .
Рецепт просто бомба👍🥰
Видио классное!
Надеюсь будет очень вкусно, но то что полезно это уже точно!
Спасибо огромное за рецепт🎉❤
Привет из Краснодара! Всё прекрасно: рецепт, музыка, движения!!! ❤
Phoenix Arizona here. This looks DEELISH! Ten!!! Easy peasy boom done! Great to the point video. Perfect flow of time for newcomers and old timers alike! I LOVE learning new things!🙏🏻❤️👍👍👍ps. Here I am 68 and never had a blood orange 🍊😱🤣I’ve got to get crackin and try one!😁🙏🏻❤️
Привет из Кабарды! Рецепт прелесть! После праздников, на диете! А хочется чего то такого!!! Вкусненького!!
Шикарный доступный и очень вкусный рецепт👍
❤❤❤
Здравствуйте. Смотрю из России, Екатеринбург. 10 баллов, все чётко и понятно. Спасибо за рецепты,пошла готовить!
🤗💕Enjoy your meal! Thank you for sharing information about your country of residence! It’s so wonderful that we can communicate with each other from different parts of the world! Thank you for your attention! 😘
Прекрасный рецепт.приятная музыка.Спасибо.
Смотрим из России.Из Сибирского города Братска и рядом о.Байкал...Как мама,бабушка,как простой человек ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЛЮДЯМ НА ЗЕМЛЕ МИРА, ДОБРА❤❤❤
Смотрю из Крыма Керчь. Очень хороший рецепт, печенье получается вкусное и полезное. Спасибо!
Ставлю все 20! 👍
Классный рецепт!
На днях испеку, без сахара и муки просто супер😋😋😋
Россия, Пермский край 👋
Землякам привет! Вы откуда???
Понравился рецепт! Приеду в Москву, обязательно приготовлю. Смотрю в Смоленске. Спасибо.😊
Я из Владивостока.Обязательно попробую!!!! Спасибо
Замечательный рецепт. Делаю в маленьких формочках. Вкуууусно
Hola . Te veo de Argentina , Buenos Aires. Sigue mostrando estas comidas sin harinas refinadas y sin azúcar . Gracias . Adelante 😘
Да в бананах полно углеводов,так что не обольщайтесь
10 из 10👍
Comparto la apreciación desde Rosario Argentina
Я из России,Иркутск,90 км .,от Байкала.
Спасибо за хорошие рецепты,и красивую подачу.
Здравствуйте,я из России с Кавказа.Чудесный десерт! 10 баллов ! Смотрю вас впервые,очень довольна!Благодарю!
Спасибо, я из Якутии, замечательный рецепт 🎉😊
Думаю, что будет вкусно. Спасибо за идею!❤
Добрый вечер! Смотрю Вас из России. Очень милый рецепт. Обязательно приготовлю❤
Здравствуйте, я из Беларуси! Спасибо за ваш труд! Всё очень красиво и вкусно! Здоровья, Вам и вашим близким!
Привет из Испании! Рецепт просто чудо! Беру на вооружение. Вам огромное СПАСИБО!!! Удачи и процветания Вашему каналу! Подписалась сразу же! Желаю побольше подписчиков! И главное самого крепкого здоровья и радуйте нас своими вкусняшками!
Здравствуйте. Я из России. Спасибо за такой замечательный рецепт. Я недавно узнала, что сахар вреден. Теперь знакомлюсь с рецептами без сахара, без глютена.
Насмешили. Только узнали про вредность сахара, ну что выделываться, не пять же Вам лет, ей богу, только узнала, фу
Спасибо большое за такой полезный и вкусный десерт ❤
Из. Москвы. Заманчиво. Обязательно приготовлю. Спасибо за рецепт!!!!
Saludos desde Venezuela...gracias por estos videos sin azúcar y harina. Me son muy útiles. Un gran saludo.
Здравствуйте. Спасибо за рецепт. Очень хорошо сняли видео: всё наглядно и понятно. Минск, Беларусь
Спасибо большое за все ваши рецепты. Здоровья вам и вашей семье. Сибирь Россия
Hola te veo desde Valparaiso Chile, exquisita tu receta!!!
Я смотрю с Башкортостана. Спасибо большое за ваши видео, очень понравилось
Пишите из России, в Европе не знабт, что такое Башкортостан
Супер идея! Обязательно приготовить нужно,класс!Молодец!Смотрю из России Ульяновска!
Браво.10.гор.Фергана.Узбекистан.
Hello from Latvian! Спасибо вам за вкусный и полезный рецепт ! Удачи вам во всем !
10 из 10, браво!Очень полезная и вкусная выпечка,огромное спасибо,я из России.
Смотрю из Белоруси 👍💝 Люблю рецепты из овсянки!
🤗❤️😘Hello! I'm very glad that you liked my recipe! Bon appetit! I hope you enjoy my other recipes! 🥰😘
Hola ! Soy de Argentina 🇦🇷
Gracias por la receta ., se ve exquisita 😊
10 баллов, супер😊 , спасибо Вам.
Смотрю вас с Беларуси. Всё очень классно, без лишней болтавни ❤
😊❤
USA
10
Σέ βλέπω από Ελλάδα, είναι τέλειο έφτιαξες ένα super food !!!!!! γλυκό σ, ευχαριστούμε πού τό μοιράστηκες μαζι μας, φιλιά.😊❤❤❤❤❤❤❤
Очень интересный рецепт, надо пробовать, спасибо, привет из Санкт-Петербурга
Россия. Дагестан. Махачкала.
Спасибо за своевременный и полезный рецепт.
Все очень понравилось👍
10+
Я с Урала, Спасибо за прекрасный рецепт!❤❤❤😊
Россия, Сибирь.Очень приятная музыка,красивое видео и наверное вкусный десерт,обязательно приготовлю!😊🎉❤
Спасибо ! Мне очень понравился рецепт ! Люблю банан добавлять вместо сахара .
В банане столько же сахара, самообман
Рецепт простой, доступный, спасибо большое ❤❤❤
Здравствуйте! Я из России, Казань. Очень интересно и полезно ❤
I’m watching from Barranquilla, Colombia. I love your recipe, thanks for sharing! Looks sooo delicious!
Благодарю за рецепт ❤Грузия г.Тбилиси
🤗❤️💕Thank you too, I'm very glad you liked this recipe. I wish you a wonderful weekend!😘🥰
Благодарю за рецепт. Россия
.. Урал. г. Екатеринбург
Y de Argentina,un 10.muy sencillo de hacer y económico gracias ❤
Я из Белоруссии Спасибо за рецепт Здоровья Вам и вашим близким, успехов.
Из Беларуси!
Добрый вечер, я из Греции. Спасибо за рецепт.
Como é lindo ver 1 receita tão bem executada em minutos e aprender, obrigada ❤❤
Здравствуйте !!! Спасибо за видео !!! Я из России , город Рыбинск , очень красивый город на берегу реки Волги .
Россия. Омск.
Спасибо за рецепт. Всё просто и здорово.
10 баллов.
Un 10 por esta receta fácil y sin azúcar. Soy de Argentina
Ich habe alle Zutaten bei mir zu Hause. Deshalb werde ich morgen das Rezept ausprobieren. Vielen Dank dafür. ❤
Clipul nota 10 Rețeta am salvat-o 👏🏻👏🏻👏🏻
Ich habe den Kuchen heute gebacken und muss sagen, er schmeckt mir ausgesprochen gut ❤👍. Vielen Dank 🙏.
🤗❤️💕😘🥰Thank you too, I'm very glad you liked this recipe. I wish you a wonderful weekend!😘🥰
Привет из России, Санкт-Петербург. Спасибо вам, за ваш труд, подписалась.)) Дай бог вам здоровья, удачи и процветания!!!❤
Доброе утро.. Смотрю вас из Адыгеи.. Буду готовить ваши блюда.. Сама повар... Нравятся рецепты без сахара... Срасибо❤
Aus Südafrika - Meine Muttersprache ist Afrikanisch. Ich hatte Deutsch als Unterrichtsfach in der Schule vor vierzig Jahren.
Slovensko
10Москва.👍
Музыка прекрасная. Такая вкуснятина. Почти без глютена.Респект.
10баллов.Живу в Казахстане
Большое спасибо за прекрасный рецепт ставлю 10 быть добру❤
Смотрю из Нидерландов. 10 . Сразу подписалась. Благодарю за рецепт.
Te veo desde Argentina. Gracias por recetas tan ricas y sanas ❤
А я из Великого Новгорода- спасибо за рецепт,вкусно!
Buena receta. Desde entre rios, argentina. Gracias!!❤😊
Из Италии. Рецепт понравился! Благодарю ❤️
Muchas gracias por compartir tu receta te califico con 10 puntos, te veo desde Lima-Peru, America del Sur
Buenicimo te veo de Mar del Plata Argentina califico 10 puntos segui dandonos recetas
10 из 10. Смотрю из Индии. Действительно полезный и вкусный пирог.
10+
Россия. Башкортостан. Очень понравилось, как приготовили чай к этому полезному десерту. 10 баллов❤❤❤
10 ! Хороший рецепт!!! Спасибо большое!!!