Silla de Ruedas EJERCICIOS 💛💛
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- Опубликовано: 16 окт 2024
- Marco Terriquez con ayuda de Miguel Cota nos comparten esta CUARTA Rutina de Ejercicios para que empieces a mejorar en casa si estás en una situación de Lesión Medular 😎, más sobre silla de Ruedas lo encuentras en la lista de reproducción de esta canal "SILLA DE RUEDAS", Ánimooooo!!
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Los voy hacer todos los días. Tuve una caida en mi casa y me fracture un tobillo y me operaron, hacen dos semanas. Solo he usado la silla, para una cita médica. En la casa de mi tía, estoy moviendome en una silla de computadora, ya que la cama es muy bajita y cuando trataron de subirme mi hijo, mi prima y mi tia, nos fuimos al piso. Yo, tuve fractura en el 2012 y no me tuvieron que operar como ahora y pesaba menos y no tenia problemas para subirme a la silla de ruedas, pero ya no es lo mismo. Me operaron en septiembre de una hicterectomia completa y tengo mis musculos debiles. Y ahora volver a pasar por esta operación, solo llevo 6 meses de la otra operación. Espero que los ejercicios me ayuden y tengo que estar acostada, por qué tengo que poner el pie en alto. Pero, tengo problemas de espalda con cervicales con espuelones y las lumbares y el nervio ciatico. Gracias, por sus consejos. Desde
Puerto Rico, saludos.
Gracias están magníficos los ejercicios me operaron mi rodilla y estoy en silla de ruedas recuperándome y estaba desesperado por el aburrimiento además de estar estreñido y con los ejercicios me empecé a sentir mejor ❤
Gracias ❤❤❤❤
Me he roto el peroné y estos ejercicios me van a hacer cada día más llevadero
Tiene que recibir mucho apoyo para las
Enhorabuena...
Gracias por su aporte estos 4 vídeos han sido de gran ayuda para hacer rutina en casa.
Seguimos compartiendo 🙌
Saludos desde Sonora
hola Veo que estas en Sonora .. tienes una silla de ruedas adecuada?, te comento porque se va a abrir un programa en sonora de donación de sillas activas por si estas interesado saludos
Muy buenas tardes desde Uruguay. Excelentes ejercicios, no solo para gente que esta en sulla yo tengo EM esclerosis y no puedo estar mucho de pie y si trato de hacer muchos movimientos de fisio en silla. Y estos hacen que pueda fortalecer un poquito mis musculos. Gracias, gracias, gracias!! Ana Ma
Amigo. Bendiciones muchas gracias por ayudar a la humanidad y a mi con todo este contenido que estás haciendo, que dios te lo triplique con muchos logros y mucho trabajo gracias neta esto que haces me ayuda como no tienes idea nose como explicarte jaja pero gracias en serio 🇲🇽 saludos 🇲🇽
Muchas gracias por pensar en nosotros
Ola doctor una pregunta mi ijo tuvo una lesión dela médula siete que ejersisos melerecomienda dónde lo puedo localizar para una cunsulta espero me conteste el mensaje porfavor doc selosuplico
Estaría Bien Un Video Dónde Expliquen Que Rutinas De Gimnasio Podemos Hacer Las Personas Con Lesión Medular
Por favor no se cómo hacerle para que me orienten en el caso se mi nieto. El tiene mielomeningocele así nació me urge información soy una mujer adulta mayor quiero que mi niño sea feliz. Suplico se comuniquen conmigo se los ruego.
En este mismo canal hay ejercicios
Hay 4 videos
Muy interesante , gracias por compartir estos ejercicios, que también los podemos hacer aunque no usemos silla de ruedas, saludos CDMX.
De lujo!
Están muy bien los ejercicios, muchas gracias
GRACIAS POR COMPARTIR TODOS ESTOS EJERCICIOS GRACIAS A TODOS 🙏🙏🙏
Buenas tardes grasias por los videos puedo aser todo esos ejersisio
Gracias 😌
Muchas gcias
Exelente bendiciones
Estoy con fractura de sacro y pelvis hace dos meses, que ejercicios puedo hacer. El proceso es muy doloroso
Muchas gracias, 👏👏👏👏muy buenas rutinas de ejercicios.
Por favor una rutina de ejercicios para fortalecer tronco soy T3.🙏🙏🤗🤗
Genial 😁
muchas gracias 😊
Gracias Feibian
Hola! Tuve una lesión cervical c4,c5,c6 puedo caminar y mover los brazos pero los dedos los tenia en gancho pero siento que tengo llenos de agua Las piernas y las manos, piquetes y calambres. La fatiga es todo el tiempo.
Tengo una placa en el cuello. Crees que tenga solución? Saludos
Excelente 🎉🎉🎉🎉
Buen día muy buenos
Buen día , que puedo ´ponerme o usar patie una piedra y me duele mucho el empeine del pie?
Es la primera vez k veo est vídeo pero si me gusto
Tengo reemplazado de rodilla me han operado 3 veces la misma rodilla la prótesis se afloja quiero saber que ejercicios puedo hacer mi rodilla me duele mucho y no puedo hacerlos de pie pq me duele 😢
Cómo. Puedo. Haser. Para poder. Caminar
Hola buenas tardes me gustaría agarrar terapias para mi esposa somos de bajos recursos y la verdad nunca la epodido llevas
Ya los busque en intagram
Spn para quemar grasa o para que es esw ejercicio
Buenas que ejercio me recomienda
Yo le puedo ayudar, TRAINING HOME un proyecto para personas con discapacidad 😊
Qué ejercicios puedo hacer para bajar la barriga
Hola eh rebajado mucho pero ahora mi abdomen está flacidez y no sé qué ejercicios hacer para corregir soy de República Dominicana
Cuanto daria por hacer toda estas rutinas 😢😭🥺😖 mi mente no me deja 💔 no se rindan como yo lo estoy haciendo 💔🙏espero logren estar bien
Todo es con calma Marillita!!!! que cuando menos te das cuenta hay cambios y muu buenos, animooooooooo !!!!🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳
@@Fisioterapiaparalagente Graciiias 🙏🙏🙏🙏🥺🙌
Animo Todo es posible 1 dia a la vez ...
@@marcoterriquez771 por usted lo estoy logrando 🙏Graciiias por sus videos
@@marillitachicas7670 vamos con FE , siempre se puede lograr, hazlo por ti por los tuyos y un día a la vez .. animo un nuevo año siempre es una nueva oportunidad
Qué tipo de ejercicio debo de hacer soy una persona
Yo le puedo ayudar, TRAINING HOME un proyecto para personas con discapacidad 😊
Que ejercicios puedo hacer en una lesión medular t3
En este canal tiene una serie de 4 videos?
Yo tengo tornillos tmbn puedo aser los mismos ejercicios
Muy leve
Perodon tengo duda del joven que esta en terapia ¿el tiene barras y tornillos en la lesion medular ?esa es mi pregunta gracias por el video es muy importante saver como hacer los ejercicios
👍👍👍👍👍👍👍
Cómo lo ubico en Instagram a Marcos por favor gracias
Muy buenas tarde, quede en silla de ruedas me dio 2 ACV esos ejercicios me sirven a mi .Por favor ayúdame
Cómo puedo combatir la escara
Tiene que movilizarse, para que no le salgan, lo poco que pueda moverse, si no puede moverse mucho , en la cama que la mueva en varias posiciones, cada cierto tiempo, a mi me recomiendan cada media hora , pero a veces tardo más. Y si ya puede en silla de ruedas , vaya de la silla a la cama también, eso le permitirá que no le sigan saliendo escaras, porque las que me salieron tardaron en sanar.
Y pa bajar de peso yo estoy en silla
Yo le puedo ayudar, TRAINING HOME un proyecto para personas con discapacidad 😊
@@diegorodriguez4913 wow
Soy una persona q camina en andadera quiero fortalecer mis piernas
Estoy en silla de ruedas y solo tengo una pierna
Yo le puedo ayudar, TRAINING HOME un proyecto para personas con discapacidad 😊
Mi pierna no se matieene
😅😢😅
Es para frikis , yo levanto 70 libras en press de banca,y estando en silla de ruedas, y voy por más 🙄🙄🙄🙄