Técnica de crol en punto muerto | Crol
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- Опубликовано: 24 авг 2024
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En este vídeo te enseñamos a realizar la técnica conocida como 'crol en punto muerto', que te ayudará a mejorar tu técnica de brazada para que nades de forma más eficaz.
Esta técnica de entrenamiento te permite perfeccionar la brazada en el estilo crol al mismo tiempo que practicas la postura general del tren superior y la fuerza de propulsión que ejerces con ellos. En este tutorial te presentamos la técnica de punto muerto en dos fases muy diferenciadas, para ayudarte a aprender bien el movimiento.
Para acceder a nuestro vídeo sobre la técnica de base de la brazada, puedes acceder a nuestro vídeo ''aprende a dar la brazada'', que también encontrarás dentro del programa ''crol''.
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Música:
Carefree - Gilles B - DanoSongs.com
Coconut water - Gilles B - DanoSongs.com
__Translation - noracuter
Con este video aprendi a nadar....empece en una piscina mediana y termine en la grande.... a un no me animo a estar total mente en lo profundo. Pero si puedo decir q el agua me cubre la cabeza.... y estoy muy contenta.... poco a poquito solo con alluda de este video...... muchas gracias x explicar Bien.....
¡Mil gracias por tu comentario, Verónica! Estamos súper contentos de que hayas aprendido a nadar con nosotros :) Saludos!
Estoa videos me han servido mucho para perfeccionar mi nado. Muchas gracias
Gracias. Por fin entendí para qué era.
Muy bueno
Ayer sentí que me quedé en un punto muerto. De repente se me atravesó la chica que nadaba 🏊 con migo en el mismo carril. Y tuve que maniobrar para no chocar con ella.
Esto es lo que le llaman catchup¿
Como hago con la respiración no e podido cuando salgo a respirar trago agua y me hundo ?
Yorme Brito Intenta rotar más tu tronco para respirar y por nada levantes la cabeza hacia arriba, recuerda, sólo de lado ;)
Yorme Brito Intenta rotar más tu tronco y nunca levantes la cabeza cuando vas a respirar porque eso te hundirá, recuerda, ésta sólo sale del agua hacia un costado ;)
Se ve fácil pero no lo es😢
Soy la mas lenta. Simplememte no avanzo
Seguro de que estos videos te van a ayudar tanto como te lo imagines.! Sólo ponle mucha atención. 👈