계란과 상극인 음식 3가지와 최고의 궁합인 음식 3가지 / ‘이것’ 절대 드시면 안 되고 ‘이건’ 꼭 같이 드세요! /노년기 건강을 위해 먹는 계란 /암과 치매 예방할 수 있습니다

[@전갈비-q8f]

정말감사합니다 정확히설명
해주시고반복해서설멸하니
너무이해가잘됩니다

[@Healthyfood_Korea]

도움이 되셨다니 감사합니다

[@고경완-h4u]

브라보 감사합니다 건강 하세요~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

[@태은이-r2c]

콩 계란 김 같이 좋다고 좀 전에 영상봤어요.

[@양순윤-e9s]

감사한 마음으로 잘들었습니다

[@김응필-g5o]

감사합니다 샬롬❤

[@선애바라기]

시장 반찬가게에서 두부에 달걀 입혀서 파는데 좋지 않다는데 왜 그렇게 요리해서 파는지 모르겠네요 그리고 예전엔 김밥에 달걀이랑 시금치 같이 넣어 만들었는데

[@Wasserrose4836]

김밥에 늘 시금치 넣었죠.요즘은 오이 파란야체넣더군요.

[@유현옥-h8m]

시금치 김밥 안좋아요 빨리변해버러요 초록색 피망깻일 오이당근문제죠

[@이정규-c1h]

겨란에대해 좋은말슴 잘배워 갑니다 모르고 억얻답니다.😂

[@서경자-k5d]

겨란이란 사투리 정말듣기 싫은 서울 사투리^^ 계란 달걀이 맞는 말이죠

[@무극노인]

그냥 다 잘먹으면 소화
잘 되고 건강함.상극인
음식은 없습니다요

[@hee수르]

맞아요 맞고요 이것저것 다 따지면 지구를 떠나야해요 그리고 피곤하고 스트레스 받아요

[@hee수르]

우짜다가 한반씩은 괘안습니당 ~~ 너무 따지면 먹을게 거의 없답니다

[@kimjieun3298]

건강정보 감사합니다👍

[@진달래-h3f]

계란과 좋은 궁합과 나쁜 궁합, 자세하게 알려 주셔서,
감사 합니다.

[@전덕인-t1p]

감사 합니당.

[@백합m]

감사합니다 좋믄 말씀 잘덜었습니다

[@유달산-w3w]

가끔 달걀삶은것하고 캔에든 콩도 함께먹었는데 해롭다고? 여태껏 모르고먹었네

[@정윤순-p1i]

아유 같이 먹음안좋은 음식이 이렇게 많은줄몰랐어요 감사합니다😊

[@hjeong908]

중국에서는 茶蛋이라고 차잎과계란을 함께 삶아 조식으로 혹은간식으로 판매함.

[@이명자-k8x9w]

달걀 새우 토마토
달걀토마토봌음
달걀황태국
정먈 맛있죠

[@jshong8719]

감사합니다,

[@이순임-g6u]

감사합니다. 전계란 아침에2개. 치즈2개. 마른생김. 같이ㅇ석고있네요. 갠찬은가요?

[@허남희-u8y]

비빔밥에 시금치나물 계란 후라이 넣고 비벼서 먹는데 그것도 안되는거네요~

[@gb-bz2vt]

된장국과 계란도 안 좋나요?

[@임동명-b2h]

❤😂🎉박수를 보냅니다 🎉🎉🎉🎉좋와요 ㆍ찍고
ᆢ화이팅 🎉😂🎉

[@김춘심-j2h]

감사합니다 잘 들엇습니디

[@기다리는이유-f3j]

생콩이 아니면 상관없습니다.
열을 가하면 트립신억제제가 비활성화된다고 본거 같네요(구구팔팔님 영상)
두부도 두유도 만들기 위해선 삶고 열로 가공을 하기 때문에 아무런 이상 없습니다.
정보 전달은 팩트체크가 중요합니다.

[@나영석-z7j]

🍉달걀 상극 :
시금치,
차(녹차, 홍차,허브차)
콩(두부,우유)
🍉달걀 최고 :
새우,토마토,황태

[@금당송]

좋은정보
잘보고 있습니다
상극인 음식들은
같이만 안먹으면 되는가요
약도 그런다고
하는데요
시간이 얼마쯤 지난
후에 먹은것이 좋을까요

[@Healthyfood_Korea]

음식이 소화되는 2시간 정도 지난 뒤 먹는 것은 무방합니다^^

[@다올-y5k]

시금치가 좋은식품이지만 시금치 자체가 엄청 까다롭고요 본인이 최고라는거네요

[@정분점-e4y]

구독 했음

[@영순박-b2c]

내편은하루에열개도 먹은데 토마토 케찹이랑 먹으면 맛있어요

[@shinyi828]

두부와 계란 동시 섭취는 괜찮음..
두유와 계란 동시 섭취가 안좋지.. (같이 먹더라도 최소 1~2시간 텀을 둬야함)
제조과정이 다르기때문에 두부는 괜찮고 두유는 안좋음 .
예를 들어.. 아침 기상 후 콩으로 만든.두유 한잔 마신후에..
1~2시간 지난후에.. 두부와 계란을 곁들인 식사를 하면 됨. ㅋ

[@hecate3071]

한동안 김밥 유행하다가 식자재값 상승 등으로 요즘 김밥집 많이 사라지고 있습니다.
초미세 플라스틱, 중금속등 해산물 오염이 심각해서 유럽에서는 한국산 김 수출금지 조치가 이루어 졌습니다.

[@kanglee8722]

한국 해산물이 오염돼서가 아니고 요드의 양이 높아서 요드 과다가 돼서 특히 갑상선과자를 야기해서 유럽에서 제한 하는것 입니다.

[@수목원-n2k]

김밥을 말을때 계란과 시금치 넣는데요

[@정동만-w7i]

요즈응 의사들전부다잡곡밥드세요.꼮잡곡밥해놓고콩하고계란궁합이안좋으면 평생계란쳐다보지도말아야겠네요

[@hurhenry4520]

어떤 시금치? 생거 아니면 물에 데친거? 시금치도 종류가 다르잖아요....

[@김말순-b8i]

계란과 시금치와 상극이라고 따로먹어라했는데 예매해서이해가안됌 식사때같이못먹게하는지 따로 란뜻은 아침계란이면 시금치는 점심이렇게따론지?

[@광영김-d7w]

예전에는 다방에서 홍차에다 계란 넣어서 먹어는디😊

[@황금분할]

홍차가 아니라
쌍화차겠지요.

[@angelareiss31]

커피는 어떼요?

[@김기선-w5s]

계란찜이 삶은계란만큼영양이많은가요 ?

[@봉선박-x3d]

좋아요

[@carpediem-s3z]

시금치와 계란이 들어간 김밥은 먹지 말아야겠네요

[@오종호-d4i]

달걀과 감 은 상극으로 알고있습니다

[@태경김-d3t]

되도록발차기는하루에300개정도는한다.

[@hijungchung4561]

👍🙏

[@이명자-k8x9w]

잠칸요
김밥속에 달갼과 시금치 당근오이 단무지가들어가는데요 요건 어떠케
받아들여야 하는건가요

[@백남직-l7f]

요즘 일부 김밥집에서는 시금치대신 부추 또는 오이 넣는 집이 있더군요. 시금치는 계란과 상극이라 그런것도 있겠지만 부추가 시금치보다 훨씬 싸답니다.

[@상사화-m2m]

김밥에 시금치 계란은 필순데 뭔소리여😂

[@조정희-u7q]

계란 좋은줄 알지만 시금치.녹차.먹지 않아도 변비걸려 잘 목먹어요

[@최순근-s1j]

그럼~김밥집은어떴게요

[@보수적인INTP]

상극 3가지
시금치, 차(녹차,허브차,홍차,커피), 콩,두부
좋은3가지
새우, 토마토, 황태

[@바람의향기-r8j]

김밥에 계란 시금치 들어감

[@씨엠에스]

뭐가 뭔지ᆢᆢ 어마어마한 약들과 음식들ㅡㅡ골아퍼요ㅡㅡ

[@이힣-e5s]

두부 계란억 부쳐먹는뎅

[@대한사랑-f8x]

너무늣게 말해서 막 갑갑합니다 ㅠㅠㅠㅠ

[@boksupan1406]

사람마다. 다 틀리내요. 모가좋은건지

[@순자김-w1o]

좇아요

[@호산-b2v]

계란 보다는 달걀 이라 하라

[@루시아-y4y]

계란ᆢ뜻이포함되어있슴
달걀ᆢ닭알

[@영린-o9e1]

​​​@@루시아-y4y계란에 계는 닭계라는 한문 글자 와 알란 글자가 합처서 닭의 알이란 뜻이라서 같은 말입니다
鷄卵(계란)

[@영린-o9e1]

닭걀 닭알 닭의 알

[@EeeS-l8f]

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