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おはようございます。懐かしいケンケンパ体操楽しくできました。ありがとうございました。❤❤❤❤❤
おはようございます😊ケンケンパ懐かしいですよね♪いつもありがとうございます✨
スギリハ先生、おはようございます😊ケンケンパー体操ありがとうございます🎉子どもの頃を思いだし、楽しく足の体操が出来ました✨足上げはとても良かったです🤗⛄⛄💐💐💐
永田さん、おはようございます😊体操をご活用いただきましてありがとうございます✨ケンケンパ、懐かしいですね😊👍楽しんで頂けて嬉しいです✨
寒くて歩くのが。。そうだケンケンパー体操ちょうどいいタイミングでやれました。股関節も寒さで硬くなっていていい感じにストレッチできました。ありがとうございます。
そう言って頂けて嬉しいです😊股関節周りもストレッチされたのですね✨ご活用頂きましてありがとうございます😊
おはようございます足のリハビリには最高ですね、朝は15分ほどですが歩いています。この動きも足のリハビリにはとてもいいですね、有り難うございました。 感謝
宗田先生、おはようございます😊そう言って頂けてすごく嬉しいです✨ご活用いただきましてありがとうございます。
スギリハ先生 ~おはようございます ~😊寒い東京🗼から、参加させて頂きました ~😊幼い頃から ~女子が、やってました ~ね！懐かしい歌🎤に、合わせてやりました ~ありがとうございました🙏😊
雪野さん、おはようございます😊体操へご参加頂きましてありがとうございます✨ケンケンパ懐かしいですね♪歌にも合わせながら楽しんで頂けて嬉しいです✨
ケンケンパー体操、ありがとうございます😊
よーちんさん、いつもステキなコメントをありがとうございます😊
ケンケンパー体操あざーッス😆✌️これは股関節周りや体幹筋に効きますねー✨💪特に、ケンケンの2回続けて同じ方の太ももを上げるので、じわじわ効いてきて、太ももヤベェーってなりました😆👍️
体操をご活用いただきましてありがとうございます✨ももの筋肉に効いて頂けて嬉しいです😊👍
こんばんは😃🌃これは懐かしいですねー子供たちと一緒によく遊んでいました。グッドアイデア体操になりましたねーありがとうございました。
ウクレレさん、こんばんは😊いつもご視聴いただきましてありがとうございます✨ケンケンパ懐かしいですよね♪そう言って頂けてすごく嬉しいです😊
スギリハさん😊おはようございます🥰👋⭐❤🐢ケンケンパー懐かしいですね❤体操ありがとうございます😊⭐❤🐢
パパさん、おはようございます😊ケンケンパ懐かしいですよね♪楽しんで頂けて嬉しいです✨
面白いです🎉😊
ケンケンパの動きに体操の要素を入れて作りました😊楽しんで頂けて嬉しいです✨
スギさん こんばんは😊✨ケンケンパ！懐かしい～👏👏👏😆子供の頃 道路に蝋石で円を描いてケンケンパ～よく遊びました～😂🎵 何でも体操にしちゃうアイデア、スギさん！流石です😊👌✨足でグーチョキパー体操も楽しかったです👍😆👍🎉誰かと向かい合って座って足でジャンケンしても楽しめちゃいそう😂🙌✨今回も楽しくてしっかり足を鍛えられる体操、ありがとうございました🙏😊🎵
YUMIさん、こんばんは😊ご視聴いただきましてありがとうございます✨わー♪道路に描いたケンケンパ懐かしいですね😊👍足でグーチョキパー難しいですが、皆さんでやるととっても楽しいですよね♪ステキなコメントをありがとうございます😊
楽しそうですね😃
むらやんさん、ケンケンパ楽しいですよね♪いつもありがとうございます✨
أخي العزيز🌲🌲🌹🌲مع حبي صديقي🙋IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
شكرًا لك على كلماتك الرقيقة ✨ وأنا أقدر😊
😀😃😄😍🤩
幸子さん、いつもありがとうございます😊
@@sugireha 何故かコメントができませんでした。❓😊
@@渡辺幸子-y3z RUclipsの不具合ですかね？😊
おはようございます。懐かしいケンケンパ体操楽しくできました。ありがとうございました。❤❤❤❤❤
おはようございます😊
ケンケンパ懐かしいですよね♪
いつもありがとうございます✨
スギリハ先生、おはようございます😊
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子どもの頃を思いだし、楽しく足の体操が出来ました✨
足上げはとても良かったです🤗⛄⛄💐💐💐
永田さん、おはようございます😊
体操をご活用いただきましてありがとうございます✨
ケンケンパ、懐かしいですね😊👍
楽しんで頂けて嬉しいです✨
寒くて歩くのが。。そうだケンケンパー体操ちょうどいいタイミングでやれました。股関節も寒さで硬くなっていていい感じにストレッチできました。ありがとうございます。
そう言って頂けて嬉しいです😊
股関節周りもストレッチされたのですね✨
ご活用頂きましてありがとうございます😊
おはようございます
足のリハビリには最高ですね、朝は15分ほどですが歩いています。
この動きも足のリハビリにはとてもいいですね、有り難うございました。 感謝
宗田先生、おはようございます😊
そう言って頂けてすごく嬉しいです✨
ご活用いただきましてありがとうございます。
スギリハ先生 ~おはようございます ~😊
寒い東京🗼から、参加させて頂きました ~😊幼い頃から ~女子が、やってました ~ね！
懐かしい歌🎤に、合わせてやりました ~ありがとうございました🙏😊
雪野さん、おはようございます😊
体操へご参加頂きましてありがとうございます✨
ケンケンパ懐かしいですね♪
歌にも合わせながら楽しんで頂けて嬉しいです✨
ケンケンパー体操、ありがとうございます😊
よーちんさん、いつもステキなコメントをありがとうございます😊
ケンケンパー体操あざーッス😆✌️
これは股関節周りや体幹筋に効きますねー✨💪
特に、ケンケンの2回続けて同じ方の太ももを上げるので、じわじわ効いてきて、太ももヤベェーってなりました😆👍️
体操をご活用いただきましてありがとうございます✨
ももの筋肉に効いて頂けて嬉しいです😊👍
こんばんは😃🌃
これは懐かしいですねー
子供たちと一緒に
よく遊んでいました。
グッドアイデア体操になりましたねー
ありがとうございました。
ウクレレさん、こんばんは😊
いつもご視聴いただきましてありがとうございます✨
ケンケンパ懐かしいですよね♪
そう言って頂けてすごく嬉しいです😊
スギリハさん😊おはようございます🥰👋⭐❤🐢
ケンケンパー懐かしいですね❤
体操ありがとうございます😊⭐❤🐢
パパさん、おはようございます😊
ケンケンパ懐かしいですよね♪
楽しんで頂けて嬉しいです✨
面白いです🎉😊
ケンケンパの動きに体操の要素を入れて作りました😊
楽しんで頂けて嬉しいです✨
スギさん こんばんは😊✨
ケンケンパ！懐かしい～👏👏👏😆子供の頃 道路に蝋石で円を描いてケンケンパ～よく遊びました～😂🎵 何でも体操にしちゃうアイデア、スギさん！流石です😊👌✨
足でグーチョキパー体操も楽しかったです👍😆👍🎉
誰かと向かい合って座って
足でジャンケンしても楽しめちゃいそう😂🙌✨
今回も楽しくてしっかり足を鍛えられる体操、ありがとうございました🙏😊🎵
YUMIさん、こんばんは😊
ご視聴いただきましてありがとうございます✨
わー♪道路に描いたケンケンパ懐かしいですね😊👍
足でグーチョキパー難しいですが、皆さんでやるととっても楽しいですよね♪
ステキなコメントをありがとうございます😊
楽しそうですね😃
むらやんさん、ケンケンパ楽しいですよね♪いつもありがとうございます✨
أخي العزيز🌲🌲🌹🌲مع حبي صديقي🙋IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
شكرًا لك على كلماتك الرقيقة ✨ وأنا أقدر😊
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幸子さん、いつもありがとうございます😊
@@sugireha
何故かコメントができませんでした。❓😊
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