Exercícios para recuperação de movimentos do punho e da mão - PÓS FRATURAS E LESÕES
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- Опубликовано: 18 окт 2024
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Vídeo meramente educativo, com o objetivo de educação em saúde para a população sobre diversos assuntos.
Qualquer dúvida ou esclarecimento específico, consulte seu médico, fisioterapeuta, educador físico ou outro profissional da saúde.
#exercício #dor #mao
Eu vou começar os exercícios hoje,mas desde já agradeço pela sua atenção.
Meu amigo aconteceu a mesma coisa comigo em outubro do ano passado,, fiz a cirurgia de rádio e una, coloquei placas e parafusos e depois da cirurgia fiquei com o braço dormente, foi diminuindo aos poucos depois de muita medicação pros nervos , mas a mão nunca passou total, depois de 7 meses , agora em junho , umas das placas começou a apresentar um problema de soltura, resultado: tive que fazer outra cirurgia pra trocar a placa, eu já tava bem melhor da dormência, aconteceu que depois dessa nova cirurgia eu fiquei denovo igual da primeira vez, : com o braço e a mão principalmente toda dormente, é uma sensação insuportável, quando o tempo tá frio então eu fico quase louco,, como eu já tinha passado por essa situação a primeira vez, eu já sei mais ou menos como agir, é só ter paciência, esperar o tempo dos nervos se regenerar e tomar algumas medicações que ajudam mais rápido,, mas não tem muito o que fazer ,, só vai melhorar, passar total não passa , principalmente na mão, fiz muita fisioterapia e nunca passou total, agora tô começando do zero tudo denovo ,,, eu posso te indicar algumas medicações que meu médico passou pra mim , e vai ajudar melhorar mais rápido,, são elas : Pregabalina,,, Etna ,,, dexa-citouneirim
Minha tia tb quebrou os dois pulsos... vou mandar esse vídeo pra ela
Muito bons e obrigado Dr🙏♥️
Obrigada Espírito de Luz! Que Deua o abençoe.❤
Maravilhoso .Quebrei radio distal escorreguei na lama da enchente no Rio Grande do Sul Porto Alegre.Minha mao esta brm inchada e quando coloco braco para baixo e ruim. Os exercios sao ótimos adore so nao consigo virar a mão para cima.Adorei .
Obrigada pelo vídeo eu fiz uma serugia do rádio direito e não consigo feixar os dedos
Estou passando por isso achei esse bem prático vou fazer hoje mesmo obrigada
Começando hj a fazer esses exercícios....fiz cirurgia do punho retirei o fio à 1 mês e ainda ñ fui chamada pra fazer a fisio. Obg Dr.
Adorei os exercícios vou começar fazer hoje mesmo!Deus lhe abençoe 🤗👏❤️
Estou fazendo pela primeira vez, mas já amei!!!
Obrigada pela ajuda
Acabei de tirar o gesso e já tô fazendo esses exercícios, fisioterapia só daqui a aproximadamente 1 mês
Muito bom 😊
Achei ótimos execicios muito obrigada ❤
Boa tarde eu quebrei o pum tirei o Gesso hoje está enchendo dói muito eu estou fazendo banho de água morna com sal está mas aliviado as dores estão dando quanta de mexer mas com os dedos fiz com vc os movimentos achei muito bom obrigado
Fraturei o dedinho da mão,fiz cirurgia fiquei 6 semanas com tala fio de Kirchner, agora estou com os dedos duros e doendo muito as juntas vou fazer esses exercícios
Que bom me ajuda demais ,foi retirado o gesso a dois dias do meu punho e eu já estava com medo kkk mas agora está até melhor meus movimentos.tenho ainda 20 seções de fisio
Adorei o começo
Obrigada Dr.. faço me dói muito..
Ola doutor bondia gostaria que o senhor me mostrase um exercicio para eu esticar obraço usei tala 2 meses emei braço esquerdo nao estica
Boa noite Dr...o exercícíos foi muinto fácil... gostei muinto , sei que dõe um Pouco....😊mas , sei que vai ser bom P/ mim....😊👍 obrigda Pela dicas Dr.... 😘😘
Excelente! Muito obrigada, certamente esses vídeos vão ser de grande ajuda pra complementar na evolução da minha recuperação👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Tenho 60 anos caí e fraturei o punho e tenho osteoporose passei 40 dias com gesso e 15 com a tala
Amei ficou dolorido
Gostei!! Melhorou as dores!!
Estou iniciando aqui esses movimentos
Boa tarde Dr, tive fraturei o pulso da mão esquerda tirei o gesso a 1 mês, não consigo virar a palma da mão para cima , e tou com dificuldade girar devidamente o pulso, qual exercício posso fazer para melhorar o movimento?
Obrigada estou fazendo,acabei de tirar o gesso do ponho
Quanto tempo depois de começar a fisioterapia e liberado só trabalho
Muito bem
Gratidão
Muito bom , gratidão, bora exercitar
Dei um murro na parede mas não fraturou tirei o raio-x deu que é o nervo, será que esse exercício resolve ?
Muito obrigado
Dr. É normal inchar depois que tirei o gesso?
Fraturei o rádio distal e estou usando ortese, como movimentar o pulso com a tala?
#gratidão.
Qual exercício você fez para virar o pulso?
O que faço pra desinchar a mão após cirurgia.
Fiz minha cirurgia dia 26/7 ..
Vou começar a fisio 27/8 , mas ainda sinto dor , e sinto dormência nos 3 primeiros dedos , a doutora me passou Eletroneuromiografia De Mmss E Mmii , acho que é tratamento de choques ...
Nao aguento mais isso , ela disse que pode ter pego algum nervo na hora da cirurgia ...
Tenho Parkinson, estou com dificuldade nas mãos, posso fazer esse exercício também ?
Costei Dr foi fasse estava precisando mesmo que eu quebrei o punho e fico um disviu no osso do punho no lado do dedinho pequeno ...
Fraturei rádio distal, médico colocou gesso por 14 dias,daí fez raio X, observou q teve retração óssea, encaminhou pra cirurgia de placa e parafusos. Após 14 dias da cirurgia, retirei os pontos, e tirei novo raio X, ficou perfeita a cirurgia, distância da articulação preservada e o osso (radio) colou anatomicamente. Inicio a fisioterapia daqui 3 dias, mas já estou praticando os exercícios deste vídeo, pra ajudar na minha recuperação.
Fraturei dia 22/6/24
Fiz cirurgia dia 08/07/24
Tirei pontos dia 22/07/24
1a fisioterapia dia 26/07/25
Gratidão Dr por seus ensinamentos.
Faço só por aqui por enquanto. Fraturei dia 05/06
Cirugia 11/06
Retorno 25/06 raio X tirei os pontos
23/07 retirei a linha do punho.
Onde tu fez? Qual cidade, eu fiz tbm ,estou com medo, fisio só dia 19/08. Fratura 20/6, cirurgia 10/07
@@drielyoccom4938 oi continue fazendo a fisio em casa. E tente fazer no particular também.
Fraturei radio e ulna 31/7, gesso por 42 dias agr dps de 2 semanas vou começar a fisioterapia
@@drielyoccom4938 tudo dará certo, tem q ter paciência
Porque tem que usar a ortese?
Eu tirei os fios, agora vou fazer a fisioterapia, tem algum problema fazer em casa,o médico só mandou mexer os dedos e o punho dê leve
O pior é que eu ainda nao consigo fechar os dedos✊
É normal s fisioterapeuta forçar nossa mão no máximo para alongar o punho ? Quase morri de dor
Foi muito difícil os meus dedos eles ficaram duro não consigo fechar a mão
Não consigo mexer o punho devo me preocupar 🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
Minha mão não fecha
Oi
NÃO ESTÁ CENDO FÁCIL,MAS ESTOU TIVE UM ACIDENTE DE MOTO .OBRIGADA
Mais meus dedos estão duro e encharcado