അസുഖം എന്തായാലും പരിഹാരം ഇവിടെ ഉണ്ട് നാം എന്ത് ചിന്തിക്കുന്നു അത് video ആയിട്ട് ഡോക്ടർ അപ്പോൾ തന്നെ ഇട്ടിരിക്കും മുത്താണ് ഡോക്ടർ രാജേഷ് കുമാർ ❤ നന്ദി ഡോക്ടർ 🙏 മനുഷ്യരുടെ മനസ്സും ബുദ്ധിമുട്ടുകളും മനസ്സിലാക്കാൻ ഉള്ള കഴിവ് ആവോളം ഉണ്ട് ഡോക്ടർക്ക് ഈശ്വരൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ 👏
I am a stroke survivor.I survived permenant paralysis because I reached the ER immediately.I am Type 2 diabetic patient from as early as 2002 and Hyper BP after 2016 .No cholesterol.Controlled Diabetes and BP.Still taking tablets. I am a patient because of genetics and stress not of my lifestyle.When Stroke struck I had brain bleeding, not aneurysm.Drs couldn't find any reason why I had stroke that time.Can you explain??
ഡോക്ടർ... ചെറുനാരങ്ങയും ഇഞ്ചി യും വെള്ളത്തിലിട്ടു ചൂടാക്കിയിട്ട് അത് കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ട് കൊഴുപ്പ് കുറയുമോ?? വേറെ സൈഡ് എഫക്ട് എന്ടെങ്കിലും ഉണ്ടാകുമോ 🙄🙄
Sir.. Aso യെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യുമോ. എനിക്ക് ASO ലെവൽ എപ്പോഴും high ആണ്. കാര്യമായിട്ട് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒന്നുമില്ല.വല്ലപ്പോഴുമൊക്കെ കൈ മുട്ടിന് തൊട്ട് താഴെ വേദന അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. പിന്നെ കാൽ മുട്ട് വേദനയും.. ഇതിന് എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം എന്ന് sir വിശദീകരിക്കാമോ. Pls🙏🏻
Pattini kidakaruthu.. intermittent fast eduthu nokku.. first 12 hours fast 12 hours eat time angne eat time kurachu 6 hours vare aakuka.. Rice items and artificial Sweeter ozhichu ellam kazhikam njan 18 KG kurachu
@@abdulgafoorp986 റൈസ് കഴിക്കാം.. പക്ഷെ അളവ് കുറയ്ക്കണം... അല്ലേൽ മൂന്നു ചപ്പാത്തി.. അതിൽ കൂടരുത്. ഒരിക്കലും... വെജ് കൂടുതൽ add ചെയ്യുക.. ഉച്ചക്ക് നമ്മൾ നോർമൽ കഴിക്കാറുള്ള ചോറിന്റെ മൂന്നിൽ ഒരു ഭാഗം എടുത്ത് ബാക്കി കറികൾ add ചെയ്യുക പ്ലേറ്റിൽ.. പയർ തോരൻ ചെറുപർ ഏറ്റവും നല്ലത്. അല്ലേൽ വൻ പയർ.. കുറച്ചു പിന്നെ വെജ് ഐറ്റം ഏതേലും.. പറ്റുമെങ്കിൽ ഒരു കുകമ്പർ കൂടി എടുത്താൽ നല്ലത്.. അത് പോലെ ngt ചപ്പാത്തി.. വെജ് കറി അങ്ങനെ... അല്ലെങ്കിൽ സാലഡ്..മോർണിംഗ് നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ന്ത് ഭക്ഷണം ആയാലും കുറവ് എടുക്കുക. ദോശ. ഇഡലി പുട്ട്.. ഏത് ആയാലും കോൺണ്ടിറ്റി കുറച്ചു എടുക്കുക.. കർബോ ഹൈഡ്രൈറ്റ് കൂടുന്നത് കാലറി കൂടാൻ ചാൻസ് കൂടും. ഒപ്പം കറി രാവിലെ വെജ് ആയാൽ ഏറ്റവും നല്ലത്
Thankuuu sir, pancreas സ്റ്റോൺ, തടിപ്പ് ഇവ ഇപ്പോൾ ഒരുപാട് കാണപ്പെടുന്നു. വലിയ സർജറി ഒക്കെ പറയുന്നു. ഇതിന് ഹോമിയോ മെഡിസിൻ ഉണ്ടോ. ഇതിനെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചയ്യുമോ 🙏
Enik ingne ayirun Mentally othiri depressed ayi... Pinned oru organic product use cheythit an enik complete ayit mari kityath Details ariyan avark msg ayaku.. Avar details tharum (ഒമ്പത് പൂജ്യം ആറ് ഒന്ന് മൂന്ന് രണ്ട് മൂന്ന് അഞ്ച് ആറ് മൂന്ന്) ithil msg ayaku
Doctor പറയുന്ന ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള എല്ലാ ഘടകങ്ങളേയും കുറിച്ച് പറയുക. അത് കഴിക്കുമ്പോൾ നമുക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്തതും നമ്മൾ അകത്താക്കുന്നുണ്ട്. നമുക്ക് ജീവിക്കാൻ വേവിക്കാതെ കഴിക്കാൻ പറ്റുന്നത് മാത്രം കഴിക്കുക. മണത്തു നോക്കിയും രുചിച്ചു നോക്കിയും അതു മനസ്സിലാക്കാം. ഒരു കാര്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് കുറച്ചു കാലം മാത്രമേ നമുക്ക് ഭൂമിയിൽ ജീവിക്കുവാൻ സാധിക്കുകയു ള്ളൂ.iiii
@@kavitharajesh6611 than follow cheyyanda waight gain cheyyan agrahikkunna orupad per undallo njan 70 kg an wife 50 kg um und but ente makan 15 year ayi ippozhum 35 kg ullu bmi nokkumbo avante heigh anusarich ath under waight an genetics problem illa Atha diet okke onn follow akki kodukkam enn vicharich choichatha
0:00 ശരീരവും കൊഴുപ്പും
1:40 വയറിന്റെ ചുറ്റളവും കൊഴുപ്പും
2:20 ശരീരത്തിനുള്ളിലെ കൊഴുപ്പ് അലിയിച്ചു കളയാൻ
4:24 ആഹാരം എന്ത് കഴിക്കണം?
Thanks Dr
Very informative.Thank you so much.
Chiya seed kaskkas ano?
കൊഴുപ്പ് ,fat ചെക്ക് ചെയ്യാനുള്ള ലാബ് ടെസ്റ്റ് എതാണ് ?
@@jaleemniza1499QqqqqQqqqqqqqqqqq
അസുഖം എന്തായാലും പരിഹാരം ഇവിടെ ഉണ്ട്
നാം എന്ത് ചിന്തിക്കുന്നു അത് video ആയിട്ട് ഡോക്ടർ അപ്പോൾ തന്നെ ഇട്ടിരിക്കും
മുത്താണ് ഡോക്ടർ രാജേഷ് കുമാർ ❤
നന്ദി ഡോക്ടർ 🙏 മനുഷ്യരുടെ മനസ്സും ബുദ്ധിമുട്ടുകളും മനസ്സിലാക്കാൻ ഉള്ള കഴിവ് ആവോളം ഉണ്ട് ഡോക്ടർക്ക് ഈശ്വരൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ 👏
Sir
ഞങ്ങൾക്ക് sir family member. അണ്
Not only a doctor
Praying for you
Yes... വളരെ correct ആണ്... 🙏🙏🙏
Workout cheyy. Allenkl Gymil ponam. Physical activities koottanam. Itaanu ettavm healthy ayttulla maargam. Bye the by Useful and informative video❤
ഈ അറിവ് തന്നതിന് വളരെ അധികം ഉപകാരം ഡോക്ടർ
സർ തൈറോയ്ഡ് രോഗികൾക്ക് വേണ്ടിയുള്ള ഒരു ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഒരു എപ്പിസോഡ് ചെയ്യുമോ..??
ഒത്തിരി ഒത്തിരി നന്ദി സർ ദൈവം താങ്കളെ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ
Very good knowledge sir, thank you soooo much 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Sir
ഞാൻ കാത്തിരുന്ന vdo
Thanks sir
Useful informations ❤️thank you sir അറിയാത്ത ഒത്തിരി കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞ് തന്നു 💞
Enikku angaye doctor annu vilikunnthil kattiyum, rajesh chetta ennu vilikananu eshtam, ellam upyogapredhmaya super videos annu chettantethu🙏🙏🙏
Valare informative aanu sir. Detail aayittu paranju thannu Thank you sir
താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ ..🙏🙏
വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ topic thank you doctor
You are great ഡോക്ടർ 👍👍👍
കിഡ്നി ക്ക് പ്രോബ്ലം ഉള്ളവർ ചിയാ സീഡ്‌സ് കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ ഡോക്ടർ
Thank you Doctor. Very useful and practical presentation.
Thanks for the information 🙏👍
Hiii Dr..... കൊഴുപ്പ് എങ്ങിനെ കുറക്കുമെന്ന് ചിന്തിക്കുമ്പോയെക്കും sir ന്റെ video വന്നു...... Thank u sir😊
അതാണ് യൂട്യൂബ്. നമ്മൾ മനസ്സിൽ കാണുന്നത് തന്നെ യൂട്യൂബ് on ചെയ്യുമ്പോ കാണും 😂😂😂
@@k.k.hrahman3778 ദൈവം നമ്മെ യൂട്യൂബ് വഴി സഹായിക്കുന്നു. അതാണ് ❣️
@@Shemi-y1gdait. 70% workout 20% sleep 10%
എനിക്കു ഫാറ്റി ലിവർ ആണ്.
Good information Tnxs dr🙏🏻
Enikkum
വളരെ വളരെ നന്ദി സാർ , ദൈവം താങ്കളെ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ.
Thank you docter😍
I am a stroke survivor.I survived permenant paralysis because I reached the ER immediately.I am Type 2 diabetic patient from as early as 2002 and Hyper BP after 2016 .No cholesterol.Controlled Diabetes and BP.Still taking tablets. I am a patient because of genetics and stress not of my lifestyle.When Stroke struck I had brain bleeding, not aneurysm.Drs couldn't find any reason why I had stroke that time.Can you explain??
Flax seeds കഴിച്ചാൽ Omega 3 fatty acid കിട്ടുമോ
Yes
ഗുഡ് ഇൻഫർമേഷൻ ❤❤
Plz do a video on protein powder
Thank you very much Dr. Rajesh Kumarji.🎉
Good information , Thankyou doctor 😊
Thank you Sir for sharing this important and valuable topic
Tank you for your valuable information sir
Hi doctor great god bless you 👍🥰🙏
Thanks doctor 💞🙏💞
Thank you doctor rajesh
Sir ഈശ്വരൻ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ 🥰
നല്ലത് പറഞ്ഞു🙏😍
താങ്ക് യൂ സാർ
Cpk ടെസ്റ്റ് എന്നാൽ എന്ത്? Cpk ലെവൽ കൂടിയാൽ ഉള്ള പ്രശ്നം? എന്ത് കൊണ്ട് കൂടുന്നു? വീഡിയോ ചെയ്യാമോ
താങ്ക്സ് sir 🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍
ഡോക്ടർ ഫിഷ് ഓയിൽ ടാബ്ലറ്റ് എപ്പോൾ കഴിക്കുന്നതാണ് നല്ലതു ?
Sir black coffee, black tea ☕ ഒക്കെ ഫാറ്റ് കുറക്കാൻ നല്ലതാണോ
Try green tea.
ഡോക്ടർ... ചെറുനാരങ്ങയും ഇഞ്ചി യും വെള്ളത്തിലിട്ടു ചൂടാക്കിയിട്ട് അത് കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ട് കൊഴുപ്പ് കുറയുമോ?? വേറെ സൈഡ് എഫക്ട് എന്ടെങ്കിലും ഉണ്ടാകുമോ 🙄🙄
Good information.
Thank youuuuu❤❤
Thanks doctat❤
Useful video
Static electricitye kurich oru video cheyyumo❤
Leelamma. സ്ഥിരം😊😊😊😊
Thank you Dr. Rajesh. No words to appreciate the goodness in you.
Thankyou doctor
സർ ദൈവം ആണോ. ഇന്നലെ ഞാൻ ചിന്തിച്ചു ഇന്ന് വീഡിയോ കണ്ടു 🥰🥰🙏🙏🙏
Sir millets ne kurich oru video cheyyamo millets engane undakki kazhikkanamennum kudi parayamo
Dr muesli ye kurich video cheyamo? Diet il kooduthal use cheyunnath muesli 0% sugar ullathaanu.
Thankyou sir🥰
Thanks
Dr.Rajesh Kumar BHMS...Homoeo .....🙏
God bless you all sir 🙏🙏🙏
Very very usefull vedio🥰
Dr,cheyunna exercise onnu
Ettu tharamo please
My favourite doctor
Thank you sir
Superrr
Dr kitchnil use cheyynna oil plastic bottilil store cheyyamo
Dr hypo thyroid ullavarku milk kazhikkan pattumo pls reply sir
Thanksdoctor
Thank you sir Enikku 83 Anu 👍
Sir.. Aso യെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യുമോ. എനിക്ക് ASO ലെവൽ എപ്പോഴും high ആണ്. കാര്യമായിട്ട് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒന്നുമില്ല.വല്ലപ്പോഴുമൊക്കെ കൈ മുട്ടിന് തൊട്ട് താഴെ വേദന അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. പിന്നെ കാൽ മുട്ട് വേദനയും.. ഇതിന് എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം എന്ന് sir വിശദീകരിക്കാമോ. Pls🙏🏻
Thank u Dr
Dr Hidradenitis Suppurativa ye kurich oru video idumo?
Ithine kurich aarum angane videos cheyyunnilla (in Kerala) so, pls do a video
Sir kuttikalude belly measurement etrayayirikkanam? Pls reply
Our Doctor
Ente wrist size 31"". Height 5.8"". Weight 70". Reach 72". Eniku coolie pani anu.
Doctor clinic il erikkunnudo ind ankil aviday aanu
Dr lever trasplant cheythavark chiya seed upayogikkamo? Pls rply🙏
Thank You Doctor🙏
മോരും തൈരും തമ്മിൽ ഉള്ള വിത്യാസം എന്താ??
_കൊഴുപ്പ് കുറക്കാൻ പട്ടിണി കിടന്ന് നോക്കി... വീണ്ടും ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ കൊഴുപ്പ് Double ഇരട്ടിയായി തിരിച്ചു വന്നു_ 😂🤣
Pattini kidakaruthu.. intermittent fast eduthu nokku.. first 12 hours fast 12 hours eat time angne eat time kurachu 6 hours vare aakuka.. Rice items and artificial Sweeter ozhichu ellam kazhikam njan 18 KG kurachu
@@bijeshbabu2165 💥💪🏻
@@bijeshbabu2165 Rice nu pakaram enthu kazhikkum?
@@bijeshbabu2165ethra nal eduthu intermittent fasting
@@abdulgafoorp986 റൈസ് കഴിക്കാം.. പക്ഷെ അളവ് കുറയ്ക്കണം... അല്ലേൽ മൂന്നു ചപ്പാത്തി.. അതിൽ കൂടരുത്. ഒരിക്കലും... വെജ് കൂടുതൽ add ചെയ്യുക.. ഉച്ചക്ക് നമ്മൾ നോർമൽ കഴിക്കാറുള്ള ചോറിന്റെ മൂന്നിൽ ഒരു ഭാഗം എടുത്ത് ബാക്കി കറികൾ add ചെയ്യുക പ്ലേറ്റിൽ.. പയർ തോരൻ ചെറുപർ ഏറ്റവും നല്ലത്. അല്ലേൽ വൻ പയർ.. കുറച്ചു പിന്നെ വെജ് ഐറ്റം ഏതേലും.. പറ്റുമെങ്കിൽ ഒരു കുകമ്പർ കൂടി എടുത്താൽ നല്ലത്.. അത് പോലെ ngt ചപ്പാത്തി.. വെജ് കറി അങ്ങനെ... അല്ലെങ്കിൽ സാലഡ്..മോർണിംഗ് നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ന്ത് ഭക്ഷണം ആയാലും കുറവ് എടുക്കുക. ദോശ. ഇഡലി പുട്ട്.. ഏത് ആയാലും കോൺണ്ടിറ്റി കുറച്ചു എടുക്കുക.. കർബോ ഹൈഡ്രൈറ്റ് കൂടുന്നത് കാലറി കൂടാൻ ചാൻസ് കൂടും. ഒപ്പം കറി രാവിലെ വെജ് ആയാൽ ഏറ്റവും നല്ലത്
Super dr❤👍
Normal ആയിട്ട് ഫുഡ്‌ കഴിച്ചു wight ഗൈൻ ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ
സർ ഇതക്കെ പണകാർക്ക് മാത്രമേ ഉപകാരപെടു സാധരണകാർക്ക് പറ്റിയാതുകൂടി പറയു
Thankuuu sir, pancreas സ്റ്റോൺ, തടിപ്പ് ഇവ ഇപ്പോൾ ഒരുപാട് കാണപ്പെടുന്നു. വലിയ സർജറി ഒക്കെ പറയുന്നു. ഇതിന് ഹോമിയോ മെഡിസിൻ ഉണ്ടോ. ഇതിനെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചയ്യുമോ 🙏
Acupuncture treatment try cheyth nokku tto
Supperb🔥🔥quality ✌️✌️
👌👍👍
🙏
Dr ethelm drinks kudch thadi korekn patoo uluva vellm jeeraka vellm k pole
Cheriya kutti ulla ammamaark correctly uragan patula agine varumbo urakam late aakum agine ullavar endh cheynam dr
Urakam kuravanu
Dr thyroid nde lakshanghl ndokyn
Thank You doctor ❤
Pacha moru aano?
മുട്ട കയിച്ചാൽ തടി കൂടുമോ
Daily kazhikenda, weekly 3 nos max
മുട്ടയുടെ white only protein ആണ്. വണ്ണം വെക്കില്ല 😊
Sir daily 3 porotta vachu kazhikkunnath kond enthankilum kuzhappamundo?
ശരീരത്തിൽ കുറച്ചൊക്കെ കൊഴുപ്പ് ഉണ്ടാക്കി എടുക്കാൻ ഇപ്പൊ എന്താ ചെയ്യുവാ എന്നാ ഞാൻ ആലോചിക്കുന്നത്
👍
Hi dr fibroid remove cheytherunnu .. diet plan paranju tharumo plz ...
Enik ingne ayirun Mentally othiri depressed ayi... Pinned oru organic product use cheythit an enik complete ayit mari kityath
Details ariyan avark msg ayaku.. Avar details tharum
(ഒമ്പത് പൂജ്യം ആറ് ഒന്ന് മൂന്ന് രണ്ട് മൂന്ന് അഞ്ച് ആറ് മൂന്ന്) ithil msg ayaku
എനിക്ക് വയറിന്റെ ചുറ്റളവ് 102 cm കാണുന്നു 😢 1:55
Doctor പറയുന്ന ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള എല്ലാ ഘടകങ്ങളേയും കുറിച്ച് പറയുക. അത് കഴിക്കുമ്പോൾ നമുക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്തതും നമ്മൾ അകത്താക്കുന്നുണ്ട്. നമുക്ക് ജീവിക്കാൻ വേവിക്കാതെ കഴിക്കാൻ പറ്റുന്നത് മാത്രം കഴിക്കുക. മണത്തു നോക്കിയും രുചിച്ചു നോക്കിയും അതു മനസ്സിലാക്കാം. ഒരു കാര്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് കുറച്ചു കാലം മാത്രമേ നമുക്ക് ഭൂമിയിൽ ജീവിക്കുവാൻ സാധിക്കുകയു ള്ളൂ.iiii
Dr legend❤️
Sir waight gain tips parann tharumo
Onnu pokamo....ivide kuraykkan nokkumbozha.....
@@kavitharajesh6611 than follow cheyyanda waight gain cheyyan agrahikkunna orupad per undallo njan 70 kg an wife 50 kg um und but ente makan 15 year ayi ippozhum 35 kg ullu bmi nokkumbo avante heigh anusarich ath under waight an genetics problem illa
Atha diet okke onn follow akki kodukkam enn vicharich choichatha
👌🏻👌🏻👍