『こういうのでいいんだよ』材料２つでできる最高にご飯が進むおかずサラダの作り方【キャベツのサラダ】
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- Опубликовано: 8 янв 2023
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⏬〜材料〜⏬（２人分）
キャベツ ４分の１（４００g）
■ソース■
マヨネーズ 大さじ３
ポン酢 大さじ２
ツナ缶 １缶
仕上げにすりごまと海苔をたっぷり！
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★Special thanks★
さ恵き ふみさん（イラスト）
⇨lit.link/saekifumi
佐藤朗さん（アイコン写真）
felica-spico.com
〜よく聞かれる質問〜
ひとつまみ⇨人差し指、中指、親指の３本で摘んだ量
少々⇨人差し指と親指の２本の指で摘んだ量
（手塩の理由）どのくらいの下味を付けると美味しいのか感覚を身に付けるため
普段使用する油⇨クセのないオリーブオイルを使用（揚げ物は米油）
砂糖⇨きび砂糖を使用
酒⇨塩の入ってないもの（料理酒は塩が入ってます）
ワイン⇨スーパーで買える手頃なもの（代用は無し）
レモン汁⇨ポッカレモン１００を使ってます
酢⇨純米酢を使用
味の素⇨入れなくても作れます
麺つゆ⇨創味の４倍濃縮を使用しています
※お使いの麺つゆに変換する場合
２倍濃縮⇨２倍に増やす
３倍濃縮⇨１.５倍に増やす
ざっくりとこれぐらいでOKです。
#キャベツ
#キャベツのサラダ
#おかずサラダ 
Хобби
食べ過ぎた胃腸に優しいサラダですね
ありがとうございます😊
「こういうのでいいんだよ」というタイトルですが、私の中では「こういうのがいいんだよ」です。いつも体に良くて美味しいお料理を教えて下さりありがとうございます😊
こちらこそ！ありがとうございます😊
当に☺️いつもタイムリーで出て有り難いです🤗1年前の方に返信するのも素敵です🤗
美味しそう😍
こういうシンプルなお料理
料理下手な私にはとっても助かります！😂
それに明るく食べているさくらさんの姿も、やっぱり癒されます。。
いつもありがとうございます。😊
こちらこそ！ありがとうございます😊
ご飯がすすむ簡単レシピで助かります😸
さっそく作ってみますね😋
ありがとうございます😆
美味しそうです❤作ってみます😊いつもありがとうございます♪
ありがとうございます😊
美味しそう〜キャベツたっぷり食べられそうです。
ありがとうございます！！
今夜の夕食に作りました。味見した時、美味しい！！ってなりました。また作りたいです☺️
ありがとうございます😊
今日見て早速作りました。
美味しかった🎉手軽でメッチャいいと思います。
ありがとうございます😊
これはヤバいですね！絶対めちゃくちゃ美味しいと思うのでキャベツ買ってきて作ってみます！😊
いつも動画ありがとうございます😊
こちらこそ！ありがとうございます😊
今夜作りました〜 とても美味しくておかわりしました❤ ありがとうございます
ありがとうございます☺️
娘と一緒に配信を見ました😊
材料は全て揃ってるので娘には作ってと言われたので早速作りたいと思います。
ありがとうございます🥰
娘様と一緒に動画楽しんでもらえたようで嬉しいです😆
作り方もシンプルなのでぜひ作ってみてもらえたら嬉しいです♪
もう2回も作った❤
めちゃくちゃ気に入った〜😊
ありがとうございます😊
春キャベツ、おいしいですよね。おかずサラダ、簡単で美味しくて季節感が楽しめる一皿ですね。さくら先生、ありがとうございます。🐰
ありがとうございます😊
美味しくなるポイントをわかりやすくまとめてくださり、ありがたいです！キャベツがあるので早速作ります！
ありがとうございます！！
さくらさん！明日作ります！
いつもありがとう〜💖
ありがとうございます😊
とっても簡単で美味しそうなので早速今から作ってみますね♪ありがとうございます！
ありがとうございます😊
お料理って、理科全般も関係あるんだなってよくわかる動画でした。しかも、美味しいなんて、素敵！
明日、キャベツを買ってきます🎶夕飯が楽しみです💕💕
そういう風に考えると料理って面白いですよね☺️
早速食卓に並べてくださりありがとうございます✨
ありがとうございます🥳早速、作ります👍✨🤗
ありがとうございます😊
これ本当に美味しいです。
キャベツがあるときはほとんどこれを作ります。
ありがとうございます😊
今日の夕飯に作りました🥰
材料も揃っていたので…
配信を娘と見てた事もあり作ってと言われ凄く美味しく頂きました😋
又リピレシピが増えて嬉しいです😊ありがとうございます🙇♂
私もリピレシピが追加されて嬉しいです☺️ありがとうございます♪
キャベツの下処理良いですね❗さっそく作ります。🐰
ありがとうございます😊
そうですよね。
こういうのが一番美味しいんですよ😊
うまぁ😊
又作ります
ありがとうございます😊
さくら🌸ちゃん、今回もありがとうございます♪分かりやすく作って下さいまして感謝感謝ですよー又宜しくお作って下さいね❤❤😅
ありがとうございます😊
なんて優しい語り口
丁寧で有り難い
ありがとうございます😊
さくら🌸さん明けましておめでとうございます🎍キャベツ冷蔵庫にあるので明日これ作ります。めっちゃおいしそう❤
ありがとうございます😊
これを見ながら晩ご飯のおかずに作りました！
美味しかったです！
ありがとうございます！！
これいけます‼
まだキャベツが残ってるのでまた作ります。
水っぽさが全くなく、マヨネーズソースがキャベツにしっとり絡んでとっても美味しくできましたぁ！ごちそうさま。
ありがとうございます😊
これほんっとに美味しい。キャベツある時必ず作ってる
ありがとうございます😊
こうゆうのがいいね!!お味見で
思わず「ぐまぁ〜❣」って
言いたくなるの解ります!!
息子は海苔が大好きなので刻み海苔を山盛り天盛りして出しました😂大喜びで息子の「ぐまぁ〜❣」戴きました!!
ありがとうございます☺️
先日このレシピを見て一度作ったところ、
夫が「ものすごく美味しい‼︎」と大喜びで
その後3回作りました。
毎回食べる度に「これは本当に美味しい」と喜び
「もうキャベツ無くなっちゃうよ」と言ったところ
「俺買ってくるよ‼︎」と本当にキャベツを買ってきました。
(私も初めて作った時に味見をしたら美味しくて、夫用に盛り付けたあとの残りを全て食べてしまいました…)
このレシピ、我が家の定番になりました。
優しい味でキャベツをモリモリ食べられてこのレシピに出会えて良かったです。
美味しい食べ方をありがとうございます。
嬉しいお言葉ありがとうございます☺️
明日作って見ます♪
楽しみです😊🥗✨
ありがとうございます😊
こんにちは🤗🆙お疲れさまです！
材料が全部揃っていますので、早速作ってみたいと、思います☘️
いつも楽しい動画、お料理教えて頂きましてありがとうございます🙏
これからもご無理ないようご自愛なさって頑張って下さいませ✨☘️
温かいお言葉ありがとうございます😊
美味しそう😋
これは、もう「罪」な調理。ダイエット挑戦中なのに～（笑）
早速作ります
ありがとうございます♪
罪なヤツの誕生です😆笑
早速、作ってみました。キャベツ、甘っ！想像以上の出来ばえで「おかずサラダ」に納得。簡単なので手軽に作ることができます。ありがとうございます。
ありがとうございます♪
ご飯が進むサラダ楽しんでいただけましたでしょうか😆？
材料もレシピも手軽にできますのでまた作ってみてもらえたら嬉しいです！！
@@syokujidokorosakura 様、定番の１品になりました😄
キャベツサラダに砂糖は入れた事がなかったので試してみます。
ありがとうございます！！
説明が好き！
ありがとうございます！！
明日 作ってみよう😊
ありがとうございます😊
さくらさんのおかずサラダシリーズ
最高なんだよね～🍚🍚🍚
そうそう、お正月もこの3連休も美味しいもの食べすぎた！
さくら家のお雑煮が美味しくて… 😂
普段の日にも作ってと言われてます😆
さくらさんが数あるポン酢の中から『寺岡屋』のポン酢を使ってて めっちゃ嬉しいです😂😂😂
我が家はお醤油も『寺岡屋』です🤓
おかずサラダシリーズ気に入ってもらえてるのですね、嬉しいです😆
お正月も連休も食べすぎちゃうのしょうがないです！笑
私も寺岡屋さんのポン酢好きです♪うま味とフレッシュ感たまらないですよね😊
早速作りましたよ😄
サッパリしてるけど味がしっかりして、ご飯が進みます
沢山食べても罪悪感ないし ✨
ありがとうございます😊
正月の暴飲暴食の後に
もってこいですね
さっそく作ってみますね。
ありがとうございます！！
キャベツ大好きで常備してます！
これから、ツナ買ってきまーす！
さくらさんのお料理はロスが出なくて最高ですよ👍
ありがとうございます😊
Oishi sooo! I will make this soon. Thank you.
Thanks😊
これ絶対美味しいと思う😋我が家ではキャベツと人参の千切りに、納豆をタレごと入れて、ホールコーン、シュレッダーチーズも入れて、マヨネーズとレモン汁で和えて食べるんだけど、これも病みつきでーす👍
ありがとうございます😊
おかずサラダシリーズ大好きです😊
調味料をしっかり乳化させたり加熱後に野菜を休ませたりのほんのひと手間が、料理を格別にしてくれるんですよね〜♪
白菜もいいけれど、キャベツも美味しい！
おかずサラダシリーズ気に入ってもらえていて嬉しいです😆
そうなんですよー！ひと手間で美味しくなったは作った相手も、もちろん自分も幸せですよね☺️
お正月ちょっと食べ過ぎ👋😵🍴キャベツは、いにも優しくダイエットにも最高❤️ドレシッンクにツナを混ぜた事でキャベツと絡んで美味し❣️全部食べちゃいました😃ダイエットは⤴️😁
ありがとうございます😆
酒のアテにもいけそうですね
早速つくります😊😊
ありがとうございます😊
今はキャベツも高いので、どうせなら美味しく食べたいという意識が増しました。いつもありがとうございます。
ありがとうございます😊
すごく美味しかったです。家族にもまた、作ってと言われました。２回目の時は、アクセントに美味しいクルミもいれてみました。食感にアクセントがでで美味しかったです。(クルミは苦くない良いクルミがオススメです)
ありがとうございます😊
動画を見て、材料も揃ってたので直ぐに作りました。
ポン酢がしっかりした味なので、和える前に
味見はした方が良いかもですね。
ポン酢によって味が違うので、そこを調整すると
ちょうど良かったです。
キャベツをたくさん食べられるのも良かった。
ありがとうございます！！
全部家にある😂😂😂やってみたい‼️
ありがとうございます😊
この料理に作られるタレを、そのままきゅうり大根人参セロリなどのスティック野菜、あるいは生のキャベツやレタスの葉につけて食べてもバカウマでした。
人参はスティックにした状態でレンジで40秒ほどチンしてから冷まして、ほんの少し柔らかくすると甘くてさらに美味しかったです。
早速半量で作りました！
お酒のつまみにもバッチリです
ありがとうございます！！
さくらさん！めちゃ美味しかった！
家にポン酢ないので、
出汁醤油＋お酢で代用しました。
ペロリと1/4玉平らげたよ✌︎
ありがとうございます😊
今日の晩御飯に作ります😄
ありがとうございます😊
私は今空腹です、あなたのレシピは私が好きなとても良いです。とても良い仕事 👍😊
ありがとうございます😆
サラダもあなたも美味しそう❤️
さくらさんこんにちは😃家にある材料で作ることができるので嬉しいですね1品たりないと思ったらすぐ作ることができるので！
マヨとポン酢はあっさりしているけど、ツナ缶がこくを出しているような気がします。
明日作リます。今日はもう献立が決まっていますのでー
ありがとうございます😊
容器を替える理由までありがとうございます( ∗ᵔ ᵕᵔ) ˶ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾
解説無かったら多分一緒くたにやっちゃって「あれ？」ってなってたと思います🤣
ありがとうございます😊
美味しそうだし、優しい話し方にも癒されます。
「うまあー‼️❤」がクセになります笑
簡単で美味しそう❗️
チャンネル登録しました😊
ありがとうございます😊
明日、つくります🎉
ありがとうございます😊
先生の料理何時も参考にしています。包丁の使い方等もお願いしますl。
ありがとうございます！！
さくらさん大好き。どんだけ作っていたか！この度本も買いました。話し方もやさしく手も道具もきれい。調味料が上質。最後ごはんのほうばりかたがワイルドで男っぽくホッとする。
ありがとうございます😊
これからキャベツが廊下に転がる季節になりますので、作ってみようかと思います
ありがとうございます！！
これ作ってみたけど美味しかったです〜！味がしっかりしてるからおかず感覚でもりもり食べられる🥺
早速作っていただきありがとうございます☺️
せんせー
これ美味しかったよー
おかずで作っておかずで食べて、残ったのは小腹空いた時につまんで大満足でしたよー
このために、耐熱ボール買っちゃった。
すぐ作れるように。
ありがとう、せんせー
こちらこそ！ありがとうございます😊
初❕です😊
料理は勿論声もお人柄も優しく聴きやすい🎶
登録しました〜
頑張ってくださいね🤤🥢
ありがとうございます😊
ぴーきちさんに話し方似ていて優しい話し声ですね
「食事処さくら」の投稿動画を調べると便通を良くし健康を維持するために毎食のように食べているキャベツのレシピがありました❕
是非、試してみたいと思います。👍❤️
ありがとうございます😊
ザルとボウルはどちらのものをお使いですか？
今晩早速作ります😋
二人暮らしで作り置きをしたいのですが、キャベツが冷めたあと水分を少し絞った方がよいですか？そのままでいいでしょうか？
そのままで大丈夫ですよ！！
これは簡単で美味しそう
キャベツ余りがちだし、今度試してみよう
途中の食べた時のリアクション…ちょっとびびった😅
ありがとうございます😊
作り置きとして作ったので味見してみましたがめちゃくちゃ美味しかったです！
早速つくります。
ありがとうございます！！
今日はこれにします！
ありがとうございます！！
電子レンジ細胞が壊れちゃうんで使いたくないんですが、蒸しても同じでしょうか？
あ有り難うございます。😆💕✨
ありがとうございます😊
痒い所に手が届くような説明だーー
ありがとうございます！！
キャベツ400g！、半玉では足りませんでした😂。でもこれをペロリ😋。（2人でですが^^）。とーっても簡単でしたー。また作ります❤❤❤
ありがとうございます😊
先生のやっぱわかりやすい！
ありがとうございます！！
さっきも食べましたうちは病人いるからご飯が早い
胃腸が調子良くなると明るくなりますよね
本当にうまかった 大根もうまいが
三浦半島なので
大根とキャベツしかありません。
これはパンにもイイし病人にもイイ
明日はササミで作ります高タンパク！
今から作るもーん
ありがとうございます😊
絶対ご飯が進む‼️きざみ海苔をかけると、さらに美味しそう( ＾ω＾ )😮
ありがとうございます😊
キャベツはいつも余るので助かります
私は白菜のおひたしでやります
素敵なお皿に乗ったキャベツサラダ美味しそう♥️食材あるので今から早速作ります。簡単で嬉しいです(^-^)/
いつも細かいところまで見ていただきありがとうございます☺️
食材もシンプルなのでぜひキャベサラ楽しんでもらえたら嬉しいです♪これも…きっとビールにピッタリですね😆
にんじんシリシリのキャベツ版みたいやな
6:45
初コメです！
とても分かりやすく、試食も美味しそうに頂いてる姿がとても好感が持てました！！
料理は苦手ですが真似してみようと思います(*^^*)
チャンネル登録しましたので動画アップ楽しみが1つ増えました！！
嬉しいです！ありがとうございます☺️
明日、主人の誕生日🎉。身体太っているので、ダイエットにいいですね。
今夜の一品に。
ありがとうございます！！
有難うございました。とても食べやすくて孫たち３人で全部食べちゃいました。また作ってと言われ嬉しかったです。豚の角煮とキャベツ好評です。
たくさん作って作り置きにしても大丈夫ですか??
息子がマヨネーズ嫌いです。
マヨネーズ抜きで出来るもの教えて下さい🙏
ー