RESPIRAR PARA NADAR ESTILO LIBRE
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- Опубликовано: 4 окт 2024
- Es un vídeo para ayudarte a aprender la respiración del estilo libre.
Es un vídeo que realice en una piscina EN SANTIAGO DE TOLU pero me acorde de mis seguidores y quiero compartirlo con ustedes. luego haré un video mas completo sobre ejercicios para respirar en el estilo libre.
Gracias tengo 61 años y estoy recién iniciando mis clases y me gusta como explica su simplicidad y claridad gracias desde Argentina Gladys Gonzalez
Gracias mujer hermosa saludos
Gracias Profesor me gustan sus clases!! Desde Puebla México.
Muchos saludos a toda la población de puebla
Excelente profesor usted explica muy claro y detallado, tengo 60 años y hace 5 dias que empece a aprender a nadar, usted es un gram pedagogo, estoy poniendo en practica todos sus consejos,Felicidades saludos desde Bolivia!!
Gracias por ver mis videos te agradezco compartir el canal mundo acuático 16
Ojalá y así enseñaran los maestros. El mío solo se la pasa viendo su celular o platicando con los demás maestros. Lo poco que he aprendido es viendo videos. Grafiad maestro. Toluca Estado de México
Woooooow!! El mejor de todos los profesores que he visto!!!¡
Te mando muchos saludos siempre s tus ordenes
Profesor excelente explicación
Tengo 68 años y empecé clases de natación voy a poner en práctica todos sus consejos ,de Bogotá Colombia
Dios te bendiga 🙏
Muchísimas gracias por su explicación yo soy de tijuana , México y llevo 2 semanas de clases de natacion y se brincan muchos procedimientos muy necesarios, por ejemplo como ponerte de pie si vas nadando y se te atraviesa alguien, yo me andaba ahogando, no enseñan a respirar correctamente, enseñan desde arriba de la piscina y desde ahí dan instrucciones ni modo. Saludos desde tijuana.
Grac7as mi estimado saludos
Gracias por hacer este tipo de videos, explica muy bien la forma de hacer los ejercicios
Tengo 63 años y al escucharle presto mucha atención a sus explicaciones y me anima mas seguir practicando la natación, me ayuda mucho Usted profe, gracias
Mi estimada Martha me alegra saber que mis videos te ayudan saludos
Cada día antes de mis clases de nado veo tus vídeos, y al otro día pongo en práctica algo. Me has ayudado muchísimo a superar mi miedo al nado. Mil gracias, desde Costa Rica un abrazo profe.
Muchas gracias mi estimado
Me gustó el vídeo
Felicidades explicas perfectamente las bases de la natación lentamente, me gustó mucho gracias
El miedo siempre existirá, pero hay que manejarlo ,poco se enseña que el salvavidas del nadador es flotar de espalda
@@mundoacuatico16😊4de 😮
un millon de gracias Ramiro saludos
Hola desde colombia super buenísimo cómo enseña me. ha. Servido muchísimo mil. Gracias
Muchos saludos gracias por ver los videos
MUCHAS GRACIAS POR US MENSAJES
Gracias por sus enseñanzas las pondre en practica Dios te bendiga...
Amen muchas gracias
uyy se me hace que con este canal voy a aprender a nadar----que gran "explicador",,,no deja nada suelto,, incide en los detallitos" ,, un lujo de profesor,,,con las ideas muy, pero, muy ,claras-- metodologia precisa,, de parte de un tipo tranquilo y amable,, en el hablar,,,////,aqui ya se acaba el verano,,,estoy poniendo en practica sus consejos por la orillita del cantabrico despacito,,,despacito,,,ya le contarè el año proximo que tal me ha ido -- MUCHAS GRACIAS PROFE---un saludo desde España--
Eres el mejor profesor que e visto muchas gracias
Desde españa te mando un abrazo. Hoy me ayudaste mucho
Gracias m7chas gracias
Felicidades! Bien por su clase y explicación, que sigan éxitos y bendiciones Martha de CDMX
Realmente con ud. Recien estoy comprendiendo como flotar nadar y respirar, mucgas gracias
Con el mayor delos gustos
Muchas gracias Maestro, soy muy mayor y le tengo pánico a estar en el agua. Sis vídeos sin magnificos pues usted explica muy bien y de inmediato lo muestra haciéndolos. Usted es un experto pero déjeme hacerle una humilde sugerencia: para enseñar a mos que se nos dificulta , que tenemos traumas y terror al agua debería hacer una ckase inicial sobre como incorporarse y ponerseca salvo su ko logramos flotar o hacer el ejercicio. El que sus alumnos con traumas sepan como ponerse a salvo ante cualquier posición o circunstancia les dará confianza para pulir los movimientos
Mi estimado borjabarca en mi canal hay otros videos que te pueden ayudar . Hay más consejos y como ponerte en pie en caso de emergencia @mundoacuatico1677
Soy d México apenas empiezo a practicar natación y sus videos me hacen sentir más confianza con sus explicaciones d sus clases
Saludos desde México profe
La verdad, están muy buenos los vídeos, muy bien explicados, y sobre todo....destaco la humildad con la que transmite sus conocimientos. Gracias, saludos desde ARGENTINA
lucas gracias te mando muchos saludos
Muchas gracias por compartir sus conocimientos de natación bendiciones.
Que bueno que te encontré en RUclips hace tres clases q voy y todavía no me sale la patada ,dejo el pie rígido. Pero voy a aprender seguro y más con la ayuda q das muchas gracias
Excelente Informacion Espero que lo Aplique Bien Estas Clases muy Lindo 👏👏👏Se Le Agradece Mucho Saludos De Lima Peru 🇵🇪☘🌷👍
SALUDOS excelente me alegra mucho por usted.
Excelentes, claras y sencillas todas sus explicaciones 👍
Qe bien profe hasta ahora empezando a aprender a nadar miro sus videos muy buenos gracias
Muy. Bueno 🙏👏
Gracias amigo, he visto tus videos y estoy haciendo los ejercicios que enseñas. Tengo una lecsión en el hombro derecho a causa de un golpe que recibí hace dos años, y siento mucha molestia en el manguito rotador, esto me ha generado algo de dificultad en el brazéo y control de la respiración.
Gracias Carlos si la lesión persiste después de dos años sería genial hacerte una resonancia para ver el grado si es posible operación o no. Si no es operación fortalecer los ligamentos mi estimado amigo
Ook muchas gracias chaoo un besito desde España
Gracias a ti saludos mi estimada
Buenas noches le felicito por sus enseñanzas de natación me gusta mucho y estoy animándoles aprender a nadar Dios le bendiga
Gracias saludos de Colombia
Muchas gracias estoy iniciando mis clases de natación 🏊 no se nada de nada además me cuesta trabajo mantener la respiración pero seguiré sus consejos gracias.
Muchas gracias profesor excelente explicación.. hoy lo pondré en práctica porq quiero aprender es un reto personal ❤
Excelentes videos 🏊🏻♀️
Gracias
Exelente enseñanza para natacion
Excelente explicacion!!!!Mil gracias maestro lo entendí perfectamente¡¡¡BENDICIONES!!!DESDE AGUARAY ARGENTINA!!!!FELICIDADES Y GRACIAS!!!!
Muchas bendiciones para usted y su familia saludos
Genial ! Así sí creo que voy a aprender
Muy didáctico el vídeo. Gracias desde Andalucía, España.
Gracias usted saludos
Saludos desde Guadalajara México
Me gustó los ejercicios
Gracias profesor, estoy actualmente en natación y puse en práctica sus técnicas y me va muy bien, muchas gracias!!
gracias por tus comentarios
Hola Profe soy Verónica 🇨🇱
A mis 59me anime y estoy aprendiendo a nadar tenemos una tallerista es muy buena ya libere mis miedos y he avanzado mucho luego de ver muchos videos muy buenos con grandes nadadores me he quedado revisando lo que usted sube pues en cada ejemplo que da me siento representada este en particular me ayudara mucho,le cuento dónde vivo no hay piscinas por lo que vamos de una al mar y como saben días buenos y otros muy movido lo que si sé es que debo practicar mucho pues no me gusta para nada el agüita salada un abrazo y mil gracias por su tiempo bendiciones FELIZ NAVIDAD Y EL MEJOR DEL AÑO QUE SE APROXIMA🎊🎉
Lo mismo Dios te bendiga a usted y su familia
Apenas Vi sus videos y se me hacen exelentes para los que iniciamos y no sabemos nada, empecé en junio y ya en este mes pude avanzar sin tabla pero me falta aprender a no parar y tomar aire ya q quiero tomar aire y lo q tomo es agua 🤣🤣🤣, lo pondré en práctica en mi siguiente clase lo de este video! Gracias por trasmitir sus conocimientos!
me alegra mucho por usted saludos
Cómo instructor cualquier, estudiante aprende porque explicas muchos detalles, que ayudan en este proceso excelente instructor.
Un millón de gracia por tus palabras saludos
Felicitaciones por el video!!! Excelente muy claro y didáctico. Hace un mes comencé mis clases de natación para aprender a nadar. He visto varios videos sobre este tema, pero jamás uno tan claro como este. Reitero mis felicitaciones y continúen así. Tengo 57 años, de la ciudad de La Plata, Buenos Aires, Argentina.
Gracias por tu comentario mi estimado ahí en el canal hay varios que te pen ayudar
Saludos desde Perú 🇵🇪
Un saludos mi estimada Ana Maria
Profe gracias x tu en señanza a si fueran todos los instructores bendiciones exelente dia
Gracias profe, por la paciencia de enseñanza, me gusta
buena profesor aprendi muy bien la respirscion 😊
Muchas gracias me alegra leer eso
Mucha gracias me gusta como esplecar👍👍👍👍👍👍
Gracias por enseñar.
Excelente clase me gusto mucho muchas gracias.
Buenas noches profe, estoy iniciando clases veo sus videos son muy útiles y bien explicados los pongo en práctica . Gracias muchas bendiciones 🏊🏼♂️🙏
De nada sirve hacer mil prácticas si lo son acompañadas de estos estudios, felicidades
Usted es un pro para enseñar.
Muchas gracias
Gracias por sus videos, me encanto.
Hermano colobiano , tus clases son muy didacticas y faciles de enterder , para los que quieren empesar a practicar la natacion es ideal.
PD. Un saludo desde España .
Muchas gracias estimado saludos
Muy bien explicado! 👋👋 Nueva seguidora desde España.
Muchas gracias
Muy pocos profesores explican la exhalación por nariz y boca para terner mucho espacio al inhalar y no cansarse que se evidencia cuando se sale y se respira agitado
Hola buenas tardes Ami me cuesta mucho trabajo respirar así
Pero ahora que ví tu vídeo lo voy a practicar
Ok carlos excelente
Hola. Estoy aprendiendo hasta ahora estás técnicas así que te encontré justo a tiempo . Muchas gracias contigo es muy fácil aprender 🙏💕
Muchas gracias Rosio saludos
Explica muy bien gracias
Profe Dios lo bendiga 🙏 estoy súper agradecida por sus videos ya q gracias a ellos e dejado el pánico al agua y eh avanzado bastante en mis clases e visto muchos vídeos pero sus explicaciones son las mejores .
Muchas, muchas gracias
Bendiciones 🙏
Excelente tus vídeos gracias. Me han ayudado mucho . Al igual que la persona que escribió te veo un día antes de tomar mis clases😌
Excelente cualquier cosa a tus órdenes
Estoy aprendiendo profe ,la respiración 🎉🎉🎉
Me encantó ,recién veo este canal ,le agradezco mucho y tendré en cuenta las enseñanzas ,quiero aprender a nadar 😅👍
Exelente profe
Gracias profesor por sus enseñanzas es un excelente video. Podría subir un video de cómo girar y sumergir por favor
claro que si pero ese giro seria hacia adelante como el viraje que se realiza cuando se nada estilo libre o que tipo de giro
Gracias bendiciones
Tenho muito gosto por teus videos!Obrigada maria jundiai Sp. Brasil
Me encanta tus video's
Muchas gracias por tus palabras
Olá estou muito atenta aos exercícios que você explica.estou a aprender a nadar.e já faço a respiração dentro de água.estou mto contente todos os dias faço algo melhor do que outro.sou portuguesa.e sigo os seus vídeos.👌👌🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹
Un millón de gracias saludos
Un cordial saludo, gracias por tan maravillosos videos
Assisto seus vídeos e considero muito bons. Sua didática é ótima. Sou extremamente medrosa, mas com suas dicas, vou praticando e conseguindo vencer o medo, mui grata! Sou sua vizinha do Brasil
Muchos saludos
Excelente explicación ❤
gracias a usted por verlos saludos
Hola profe, explica muy bien gracias... llevo casi 2 meses en clases mi esposo me enseñó más el nado de perrito que en clase y usted con sus técnicas medio ya floto, mi maestro es bueno pero exige mucho obvio a mi no, porque voy lenta, no he podido dejar el material solo para el nado de perrito, pero para la brazada necesito mi apoyo y el quiere que no doblemos el codo, siempre estirados zme está costando mucho trabajo por un trauma que tengo pero ahí voy tratando de superarlo y mi problema con las piernas me canso mucho y aparte yo creo saco de más la cabeza y se me hunden, hago sentadillas para tener más fuerza pero me paro a media piscina, también estoy en tratamiento para que no me regrese el cáncer y tal vez eso me genera más cansancio, necesito que mis piernas no dejen de patalear verdad profe? Y aprender la respiración aunque siga con la tabla porque no coordino 😢patea, brazada y respira, Dios santo, me voy más lenta y trato de no desanimarme todos lo dicen y usted igual dijo es perseverancia 😅
Primero aprende a generar buenas patadas agarrándose de una tabla o en el borde de la piscina o la cintura de alguien cuando domines la patada ya no pienses en ello. Luego aprende a utilizar los brazos. Cuando uno nada no piensa en como irán mis piernas o mi brazo ahí hay corto circuito. Las piernas siempre trabajan y los brazos lo .ismo en otras palabras no pienses si no disfruta . Saludos por último mirate mis vídeos de respiración te ayudarán mucho
@@mundoacuatico16 gracias profe, yo en la clase ando como loquita porque mi profe pide una cosa y otra pero me haré los tiempos para dominar mi patada dejaré de pensar entonces y luego brazos y disfrutar, gracias profe veré esos videos qué me dice 🙏 saludos desde México
Hola muy bien explicado insructor apenas inicie anadar le soy sincera desde cero. meda mucha seguridad con su explicacion boy aponer en practica sus consejos saludos. dios lo bendiga. gracias. tengo que aprender . saludos
Excelente
Me encantan tus vídeos, gustaría estar en Colombia o que estuvieras aquí para que enseñaras
Hola como estas usted esta que en que País
Gracias, encontre su canal y es quién más confianza me a dado para tomar mis clases . Estoy poniendo mucho empeño y dedicación para poder superar un trauma de niña. Hoy a mis 51 años decidí enfrentarme a esa vivencia y nadar, dejando atrás ese pasado de terror dentro del agua. Ahora tengo una pregunta. A mí, lo que me frena es que me paraliza por momentos ese recuerdo y no bajo las piernas para ponerme de pie y vuelvo a sentir que me voy a ahogar. Sé que debo guardar la calma. Pero qué ejercicio podría hacer para bajarlas? Gracias, muy detallado y dedicado al dar sus clases. Recien lo sigo y me brinda mucha confianza.
Te felicito por tomar esta decisión si gustas en lo que pueda ayudar lo hago
Hola....me gustaria que nos expliques cómo flotar en sentido vertical o sea de parado imagínese que estuviera en el mar.
Gracias
Hola Maria como estas en mi canal hay dos videos sobre flotación vertical ahí está bien explicado
Gracias 🇪🇦 👋 🙂
Buena...
Muchas gracias veo muchos sus videos la verdad que yo con la brazada en libre tengo problemas porque de una caída me fisure mi hombro derecho y me causó mucho dolor y eso me a limitado a dar mi brazadas pero viendo su vídeo en la picina usted solo estoy practicando me a sido muy útil 🏊🙏
Con el mayor de los gustos
Gracias ❤
muchas gracias
Video muy bien explicado, ya que permite al aprendiz lograr la técnica con mayor efectividad.
Gracias mi estimado
Gracias a usted saludos
hola, buenas tardes, acabo de ver si video y me gustó mucho, también debo comentarle que estoy en etapa de aprendizaje y algo que se me dificulta es detenerme, es decir, ponerme de pie, no se cómo hacerle y las veces que lo he intentado he tratado mucha agua.
me puede orientar.
gracias
Gracias con tus videos me pude animar a 🏊 besos 💋 desde Argentina
Con el mayor de los gustos Fanny siga adelante que la perseverancia con el tiempo deja sus frutos saludos de Colombia y muchos besos para usted
Gracias
buenisimo
Muchas gracias.
Muy buenas y sencillas explicaciones
Muchas gracias
Gracias profe
Profe muy buena su explicación yo estoy empezando apenas las clases de natación pero me da mucho temor levantar las piernas siento que me voy ahogar ,lo otro es q cuando.lo intento el cuerpo siempre se me inclina más hacia un lado
Saludos, que puedo hacer para que no me entre agua a los oídos, a mi apenas giro la cabeza para respirar se me llenan de agua los oídos
Gracias por sus tips, bendiciones
gracias muchos saludos
Buenas noches prof.
Deseria por favor que nos pudiera mostrar o enseñar como flotar pero ya en posa profunda, que hacer para no undirme que mecanismos debo hacer en el agua en posa profunda
Saludos prof. Un crak!
Lo primero es guardar tranquilidad tener confianza y no abusar en pisos profundos.
Para flotar es la misma técnica de siempre ejemplo mantener la respiración en una forma equilibrada para no desplazar el centro de gravedad que está en el ombligo pero para el asador se desplaza a los pulmones por eso es que la mayoría de las personas flotan más en su parte superior y las piernas se le sumergen .
Lo del vídeo me tocaría mirar a ver en qué piso puedo hacerlo ya que ahora estamos en verano y todo está más bajo en su nivel. Saludos
Hola profe como estas están buenos sus videos gracias
GRACIAS A USTED
Hola maestro como me ayuda ver sus videos tengo ,64 años por terapia estoy iniciando gracias y felicidades por aportar tanto conocimiento ❤
Un millon de gracias
Muito bom mestre! Obrigada pelos ensinamentos!
Muchas gracias a usted saludos
Hola empecé a ver tu canal porque la semana pasada comencé clases de natación y realmente quiero superarme y poder nadar , siempre tuve miedo de aprender pero voy muy bien y me siento muy feliz . Me gustan tus vídeos , están muy bien explicados los que he visto , tienes una nueva seguidora de México , tengo dos preguntas , hay un orden específico en el que recomiendes aprender los tipos de nado ? Y , cuales son los tipos de nado que más recomiendas ?
Mi niña gracias por tus palabras
Siempre iniciamos el estilo libre luego enseño el estilo espalda . Estos cuando llegas a dominarlos te dan más confianza para aprender los dos faltantes .
Si quieres aprender para estar en forma estos serían los ideales te felicito por tu iniciativa