قبل الشراء : تعرف على أفضل أنواع المغنيسيوم - و أي نوع هو مناسب لك - ..forms of Magnesium

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 июн 2022
  • للمغنيسيوم أنواع كثيرة وفوائدة عظيمة .. في هذه الحلقة سوف نتطرق لأشهر أنواع المغنيسيوم الجيدة والرديئة حتى تختار أنت ما يناسب حالتك ... مشاهدة ممتعة
    المغنيسيوم جلايسنيت /
    sa.iherb.com/pr/doctor-s-best...
    ( قرصين خلال اليوم يفضل قبل النوم )
    sa.iherb.com/pr/naturelo-magn...
    ( قرص واحد مع الأكل )
    مالات المغيسيوم /
    sa.iherb.com/pr/jigsaw-health...
    ( أربعة أقراص في اليوم ـ قرصين بعد الفطور قرصين بعد العشاء )
    sa.iherb.com/pr/thorne-resear...
    ( قرص 3 مرات في اليوم )
    تورات المغنيسيوم /
    sa.iherb.com/pr/kal-magnesium...
    ( قرصين بعد العشاء )
    ثريونات المغنيسيوم /
    sa.iherb.com/pr/doctor-s-best...
    ( قرصين قبل النوم بساعتين )
    sa.iherb.com/pr/dr-mercola-ma...
    ( 3 أقراص في اليوم )
    مغنيسيوم كلورايد /
    www.amazon.com/dp/B09C13BLZP/...
    ( قرصين في اليوم مع الأكل )
    data /
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16567...
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    disclaimer /
    كل ما هو مذكور في هذه القناة هي معلومات بغرض التثقيف الصحي ، ولا تغنيك بأي شكل من الأشكال عن استشارة الطبيب المعالج المباشر ،
    ولا تقم بإيقاف أو استخدم أي دواء دون الرجوع الى الطبيب ..
    #دمتم_بخير

Комментарии • 825

  • @sadiqromeo5689
    @sadiqromeo5689 8 месяцев назад +11

    اللهُم صلِّ على مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّد
    نسأل الله العفو والعافية في الدنيا والآخرة
    وصلّ يارب على مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّد

  • @ziad-hfc9180
    @ziad-hfc9180 Год назад +17

    الرهيب فيه انه بداية المقطع قال خذ كذا وكذا واختصر عليك تبي تزيد فايده انت بكيفك ياخي تستاهل الاشتراك والله

  • @nadieshmsan1059
    @nadieshmsan1059 2 года назад +3

    اشكرك جدا يادكتور لانك تدخل في ااموضوع مباشرة من دون تطويل روعة بالتوفيق ونحن في انتظار كل جديد من قناتك كل التفدير لحظرتك

  • @SalemFit01
    @SalemFit01 10 месяцев назад +4

    افضل فيديو ف اليوتيوب الباقيين حافظين هنا الافضل شكرا لك عدت المقطع كثير واستفدت وساعدتني اختار اللي ابغاه شكرا لك واستمر ياغالي شكرا

  • @user-qy8in9cr4q
    @user-qy8in9cr4q Год назад +2

    الله يجزاك الجنه ووالديك معلومات كنت محتاجتها بشده…بارك الله في علمك.

  • @user-ux3xl1jw6z
    @user-ux3xl1jw6z 2 года назад +8

    جزاك الله خير دكتورنا الفاضل ورحم الله والديك

  • @jor3048
    @jor3048 2 года назад +1

    يعطيك العافية طبيب والله احترنا مافي نوع يحتوي على كل هذه الفوائد التي ذكرتها

  • @zahraaamohamed8194
    @zahraaamohamed8194 Год назад +3

    بسم ا لله ماشاءالله زادك الله من العلم وافادك الله كما افدتنا .معلومات مبسطة ومفهمة . شكرا .وجزاك الله عنا كل خير.

  • @aishaahmed8866
    @aishaahmed8866 Год назад +1

    شكراً جزيلاً لك دكتور على التوضيح الجداً مفيد ربِ يوفقك ويسعدك يارب🤲🏼

  • @azizaben1356
    @azizaben1356 Год назад +2

    رزقكم الله الجنة دكتورنا الغالي

  • @user-de9gg9ve3f
    @user-de9gg9ve3f 2 года назад +1

    جزاك الله خير يا دكتور
    ربي يجعله بميزان حسناتك

  • @nadieshmsan1059
    @nadieshmsan1059 2 года назад +1

    فيديو وشرح بسيط ومفهوم روووعة والله كنت محتاجة جدا لمعلومات عن هذا الفيتامين الله يبارك فيك ويوفقك ويسعدك دنيا واخرة ووالديك شكرا ابني الورد

  • @hajillaoukassi6619
    @hajillaoukassi6619 Месяц назад

    سبحان الله انت من اطيب خلق الله تتكلم بتلقاءية و توصل الفكرة باسلوب جد جميل الله يحفضك

  • @imraneelmouda4602
    @imraneelmouda4602 Год назад +2

    اول مرة اتابعك، عندك طاقة إيجابية، جزاك الله خير ا.

  • @user-fn7uv7nv9p
    @user-fn7uv7nv9p 4 месяца назад +2

    السلام من 🇩🇿الجزائر مشكور دكتور. رمضان كريم❤

  • @Utu.1
    @Utu.1 Год назад +1

    ‏-
    ‏صلاة وسلامٌ على من أحبّنا دون أن يرانا صلوا عليه وسلمُوا تسليما🤍

    • @soukaynasoso793
      @soukaynasoso793 6 месяцев назад

      اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد

  • @user-cs5ui7dz6u
    @user-cs5ui7dz6u 9 месяцев назад +2

    الله يوفقك ويزيد في علمك 🤲🏻❤️

  • @user-vw4qf6wb2t
    @user-vw4qf6wb2t 2 года назад

    اسلوب جميل في الشرح وطريقة توضيح رائعة وشرح علمي اروع تستاهل تقيم عشر نجوم وليس خمس نجوم تحياتي لك

  • @user-wm3ym1rg3x
    @user-wm3ym1rg3x Год назад +1

    ما شالله عليك يا دكتور
    عرضك مشوق للمعلومة وهذي اول تعليق لك ومتابعة - اخوك من الدمام

  • @vipjg4937
    @vipjg4937 2 года назад +2

    شكراً دكتور يعطيك العافيه ع الشرح الوافي نبي فيديو ع النحاس

  • @halasmade2350
    @halasmade2350 2 года назад

    جزاكم الله خير الجزاء
    الله يعطيك الصحه والعافيه يارب

  • @salihasaliha3560
    @salihasaliha3560 4 месяца назад +1

    شكرا دكتور على توعية المرضى

  • @aberali3662
    @aberali3662 Год назад +1

    اشكرك يادكتور ربي يوفقك تفهم بكل ثقه والله يحفظك

  • @kahirchirk158
    @kahirchirk158 2 года назад

    بارك الله فيك ولك في ميزان حسناتك ان شاء الله

  • @fatitv4318
    @fatitv4318 2 года назад

    دكتور جزاك الله خيرا على معلوماتك القيمة ومن فضلك أتناول مغنيسوم مختلف على ما ذكرته glycérophosphate acideما رايك فيه من فضلك وشكرا

  • @amaljawahir1089
    @amaljawahir1089 Год назад +1

    يعطيك الف عافيه ماقصرت دكتور

  • @mntotrshi
    @mntotrshi Год назад +1

    اذا ممكن تعمل حلقة عن الإجهاد والخمول أسبابها وعلاجها
    ولك الشكر مقدما

  • @user-cd1wj2me8c
    @user-cd1wj2me8c 2 года назад +1

    الله يعطيك العافيه يادكتور خليل

  • @user-tw9sr7gz7k
    @user-tw9sr7gz7k 2 года назад +1

    الله يسعدك ويفرج لك

  • @ajahkamjd8292
    @ajahkamjd8292 2 года назад +1

    وعليكم والسلام ....الحمد لله على سلامتك دكتور ...جاري المشاهدة

  • @user-mk3jf4yh1t
    @user-mk3jf4yh1t 2 года назад +1

    اجمل خليل هو انت
    حفضك الله على الدوام
    شكرا على معلوماتك القيمة

    • @DrKhalilIbrahim
      @DrKhalilIbrahim  2 года назад

      اخجلتمونا ...😊 العفو .. شاكر مرورك عزيزي حسن 🌹

  • @user-cv5xh4ul8q
    @user-cv5xh4ul8q 2 месяца назад +1

    الله يجعلها في ميزان حسناتك استفدت كتير بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء. بالله عليك أستمر وشكرآ ❤❤❤❤❤❤❤

  • @mohammadalswed6029
    @mohammadalswed6029 8 месяцев назад

    بارك الله فيك وجزاك الله خيرا 🎉

  • @user-nd8cn2nw9h
    @user-nd8cn2nw9h 9 месяцев назад +1

    جزاكم الله خيرا يا دكتور

  • @abdualkarimanadari3713
    @abdualkarimanadari3713 2 года назад

    بارك الله فيك وجزاك الله خير

  • @tazifatima6787
    @tazifatima6787 2 года назад +5

    دكتور جزاك الله خير أنا أخذ bisglycinate 2 قبل النوم وفي الغذاء 2 malate هل هذا جيد أرجو انك تشوف سؤالي وشكرا

  • @user-ug8tz5mf5h
    @user-ug8tz5mf5h 2 года назад +1

    تسلم يادكتور الله يسعدك ويحفظك

  • @mohammedmohajab4552
    @mohammedmohajab4552 2 года назад +1

    جزاك الله خيراً🌹

  • @sweetpotato1941
    @sweetpotato1941 2 года назад +1

    جازاك الله خيرا هل خل التفاح يصلح للسلياكيين وشكرا على مجهوداتكم

  • @7hn84t
    @7hn84t Год назад

    الف شكر وامتنان لحضرت الدكتور اي نوع ينفع حالتي المرضيه من المغنسيوم

  • @hessa459
    @hessa459 4 месяца назад

    ماشاءالله على شرحك يعطيك الف عافيه توني اعرف ليه صاير يجيني اسهال

  • @user-hq9mh2uo9h
    @user-hq9mh2uo9h Год назад +1

    جزاك الله خيرا دكتور
    كم عيار مغنيزيون ثريونات تبع الدماغ

  • @almahuob-ms-256
    @almahuob-ms-256 Год назад

    ْ
    *موضوع مهم و مفيد جداً .. تم الشرح بشكل رائع يصل للجميع .. شكراً من الأعماق بحجم السماء .*
    ْ

  • @salahnassar237
    @salahnassar237 Год назад +2

    الله يجزاك الجنه يارب
    بدنا حلقه عن نقص B12 العلاج

  • @hafizbakheet1625
    @hafizbakheet1625 2 года назад

    سلام عليكم دكتور خليل مشكور جدآ على ماتقدمه من محتوى

  • @user-qm8mv8qx3k
    @user-qm8mv8qx3k 2 года назад

    ربي يعطيك الصحة والعافية دكتور

  • @user-wp9jl2jq4j
    @user-wp9jl2jq4j 2 года назад +8

    السلام عليكم دكتور ممكن لو سمحت اسماء هذه الانواع التجاريه الموجوده في السعوديه والف شكر لكم

  • @user-qh8ct6gr8j
    @user-qh8ct6gr8j Год назад

    بارك الله فيك وفي عملك

  • @user-rq8vw6fy6s
    @user-rq8vw6fy6s Год назад

    العلم ركب فوق الجنون ⚖️👌💐

  • @amonataym-dn2ng
    @amonataym-dn2ng Год назад

    جزاك الله خيراً كثيراً

  • @meryamhloli9654
    @meryamhloli9654 10 месяцев назад +3

    السلام عليكم دكتور شكرا على هذه المعلومات القيمة... دكتور بيدولات المغنيسيوم هل هو من النوع الجيد؟

  • @khairaouibouchra5703
    @khairaouibouchra5703 Год назад

    والله يادكتور مافي منك اثنين جزاك الله خيرا

  • @user-gt7zd3xv3e
    @user-gt7zd3xv3e 7 месяцев назад +1

    ياليت يادكتور مع الصور يعطيك العافية

  • @AA-tk6mk
    @AA-tk6mk 5 месяцев назад

    شكرا على هذه المعلومات القيمه

  • @user-mv8rw2nk2v
    @user-mv8rw2nk2v Год назад

    جزيت الفردوس ونعيمها❤️

  • @uohagar7037
    @uohagar7037 Год назад

    الله يوفق دنيا واخره ورحم الله والديك

  • @user-rp3uc8vt1j
    @user-rp3uc8vt1j 5 месяцев назад

    جزاك خير الجزاء يا دكتور

  • @user-br7sl8ux2s
    @user-br7sl8ux2s 2 года назад +5

    منور دكتورنا الغالي جزاكم الله خيرا على ما تقدموه لنا 🌹

  • @oumhoussam8873
    @oumhoussam8873 Год назад +2

    ماذا عن بيدولات المغنزيوم هل هو جيد جزاك الله خير الجزاء

  • @sawsantrabulsi8113
    @sawsantrabulsi8113 2 года назад

    ربي يكرمك ويجزيك الخير

  • @khalifaalhammadi1739
    @khalifaalhammadi1739 8 месяцев назад

    جزاك الله كل خير

  • @senagriafatfat8625
    @senagriafatfat8625 2 года назад

    جازاك الله كل خير

  • @hsctfc2442
    @hsctfc2442 6 месяцев назад

    جزاك الله خيرا....magnesium active هل هو جيد

  • @wailamac2348
    @wailamac2348 11 месяцев назад +1

    بارك الله فيك دكتور لكن ماذا عن مغنيزيوم L-threonate ؟

  • @osamaabdu3727
    @osamaabdu3727 2 года назад

    بارك الله فيك دكتور

  • @user-il4wu9uk7q
    @user-il4wu9uk7q 2 месяца назад

    قواك الله جزاك الله خير

  • @luayalrasheed2784
    @luayalrasheed2784 2 года назад +10

    حلقة ممتعة جداً وقيمة
    يعطيك ألف عافية يادكتور
    وفي انتظار الجديد ⏳

  • @allollulu895
    @allollulu895 Год назад

    السلام عليكم يادكتور بارك الله فيكم
    واي نوع ينفع لحميك الكيتو؟

  • @AliAli-pv3qy
    @AliAli-pv3qy 3 месяца назад

    انت وردة جورية يعطرها يفوح ما ينتهي

  • @monaali1585
    @monaali1585 9 месяцев назад

    مش ممكن الله يبارك لك نورتنا

  • @user-lw7wn9eg8i
    @user-lw7wn9eg8i 5 месяцев назад

    تسلم وعشت يادكتور وجزاك الله خيرا من العراق بغداد الجميله تحياتنا لك ❤❤❤

  • @rhetar2595
    @rhetar2595 2 года назад +3

    السلام عليك تشكر على ما تفيد به المرضى ...انا اخذ ماغنيسيوم مالاط و في نفس الوقت فيتامين د و ك٢ و اوميغا ٣.....مع العلم عندي الروماتويد و الروماتيز ...هل هذا مفيد لي أو ماذا .....وشكرا مسبقا دكتورنا الكريم و ربنا يحفظك...

  • @user-bb2lz8bp9o
    @user-bb2lz8bp9o Год назад

    يعطيك العافية دكتور

  • @tariqalyousef7221
    @tariqalyousef7221 2 года назад

    جزاك الله خير

  • @djameldekoumi1722
    @djameldekoumi1722 2 года назад

    سلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، What about Magnesium Sulphate please

  • @Abo_almakarm
    @Abo_almakarm 2 месяца назад

    ما اطعم هذا الطبيب وخفه دمه وأدبه

  • @mariehererra9806
    @mariehererra9806 3 дня назад

    2:46مغسوم كلاسين مغسوم تورين تورات مغسوم 🎉❤ مالات مغسوم ❤🎉كلوريد مغسوم / مفسوم سترات

  • @rahmah7199
    @rahmah7199 2 года назад

    جزاك الله خيرا

  • @rihabhousam1370
    @rihabhousam1370 2 года назад

    جزاكم الله خيرا

  • @user-fv1me2vi3n
    @user-fv1me2vi3n 2 года назад +12

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة. منور يا دكتور خليل؛ انت مثال في الطيب والإحترام ؛ وحلقه غاية في الأهمية حيث كثير من الناس لايعلم انواع المغنيسيوم وايش المناسب لهم ؛ جزاك الله خير وجعل ماتقدمه في ميزان حسناتك 🌹اخوك بسام

  • @mrahmedar1
    @mrahmedar1 Год назад

    يعطيك العافيه دكتور
    سؤال انا عندي ملتي فيتامين متى الوقت المناسب لتناوله

  • @omahmed7874
    @omahmed7874 2 года назад

    عليكم السلام ورحمة الله.الله يسعدكم في الدارين.

  • @user-tk5ef1xv5p
    @user-tk5ef1xv5p 6 месяцев назад +1

    بارك الله فيك

  • @user-fv1tj1sg8h
    @user-fv1tj1sg8h 2 года назад

    الله يعطيك العافيه دكتور هل صحيح الي عنده نقص بصوديوم ماياخذ مغنسيوم لان يقلل من الصوديوم وهذا خطر مثل جليسينات المغنسيوم

  • @dolaradolara5548
    @dolaradolara5548 Год назад

    جزاك ألله خير

  • @salhaalrubaiee409
    @salhaalrubaiee409 Год назад

    مافيس مغنسيوم يجمع الكل يادكتور

  • @abourawan.
    @abourawan. Год назад

    أحسنت أحسن الله إليك

  • @hafawaouni2046
    @hafawaouni2046 2 месяца назад

    رحم الله والديك🤲 🌷🌷🌷

  • @bsshabssha
    @bsshabssha 10 месяцев назад +1

    د. خالد
    ايه افضل نوع للسكري النوع الثاني والضغط المرتفع

  • @majid8846
    @majid8846 Год назад

    الله يجزيك خير

  • @user-gk5jy4nl9i
    @user-gk5jy4nl9i 2 года назад +1

    دكتور
    عندي نسبة كالسيوم عاليه بالدم فبأي شئ تنصحني ؟

  • @JAMMANALZUBIDI
    @JAMMANALZUBIDI 7 месяцев назад

    والله ماقصرت الله يوفقك

  • @banazibrahim7378
    @banazibrahim7378 2 года назад

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نورت الشاشه يا دكتورنا الغالي اسعدنا بلقاءك ونحن في انتظار خلقه جديده من حلقاتك القيمه. ارجوك دكتور تجاوبني اي المغنيسيوم يفيدني حيث انني اعاني من زياده نسبه الكالسيوم في القلب وأخذ فيتامين د وفيتامين k2m7وليس عندي مرض ضغط ولا سكر هل تنصحني باخذ المغنيسيوم نو ع توريت وهل ان اخذتها يعمل على خفض الضغط والسكر من المستوى الطبيعي او يعد لها ام يفيد فقط مرضى الضغط والسكر والسؤال الثاني هل شوربه العظم البقر يرفع الكولسترول ان اخذتها يوميا هذا ولك جزيل الشكر ودمت لنا اخا وطبيبا .

  • @user-hg5en4uf1c
    @user-hg5en4uf1c 2 года назад +7

    دكتور اذا كانت نتيجة الفحص للمغنيسيوم معتدلة هل نوقف اخذ المكمل أم نكمل وماهي الجرعة وكم يوم في الأسبوع ولكم جزيل الشكر

  • @soadjamai1293
    @soadjamai1293 Год назад

    من فضلك دكتور الماغنسيوم. Unterstutzt Muskein und Neren. هل يصلح للحالات الذي دكرت مثل الصداع النصفي والمفاصل

  • @abdullahalazmi3947
    @abdullahalazmi3947 Год назад

    السلام عليكم دكتور خليل اتمنى تكون بصحه طيبه ، بالنسبه للمغنيسيوم مالات هل استطيع ان اكله رغم ان ليس لدي نقص مغنيسيوم ولكن لدي توتر وقلق

  • @user-oh9fn3oz9r
    @user-oh9fn3oz9r 2 года назад +1

    كل ماهو على مائدتي صنع يدي.وكله.صحي لكن ماعندي مرارة.اي نوع اقدراستخدم مما.ذكرت.وجزيت عنا كل خير

    • @DrKhalilIbrahim
      @DrKhalilIbrahim  2 года назад

      اذا لا تعاني من اي شيء لا تحتاج الا مكمل كثر الخضروات ... ممكن تستخدم ال glycinate جلاسينت المغنيسيوم

  • @user-gp6es6ml1b
    @user-gp6es6ml1b Год назад

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد ❤

  • @hduddhhd2913
    @hduddhhd2913 6 месяцев назад +1

    ❤جزاك الله خيرا

  • @MrHisham72
    @MrHisham72 Год назад

    شكرا دكتور 🎉