Damiana, il tuo dono è quello di saper creare video concretamente eseguibili, e estremamente intimista e rilassanti....facilitano la pulizia della mente e del corpo...🙂🙂🙂👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Certo, lo yoga si presta ad una pratica quotidiana; abbi cura dal punto di vista fisico di alternare le parti del corpo su cui lavorare e, quando ci sarà la possibilità, prova un corso in presenza così che un insegnante ti veda prendere le posizioni e ti dia consigli.
Grazie ! è una pratica stupenda, aiuta veramente a sciogliere le tensioni del collo e delle spalle :)
Pratica molto bella. Mi piace il tuo tono di voce e il tuo modo di spiegare i movimenti e la respirazione. Grazie.
Devo dire che sto proprio meglio!Geazie❤
Damiana, il tuo dono è quello di saper creare video concretamente eseguibili, e estremamente intimista e rilassanti....facilitano la pulizia della mente e del corpo...🙂🙂🙂👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
🙏😊
Grazie ❤️.
Molto BRAVA!! riesco a fare e sentire l'effetto degli esercizi
Pratica molto piacevole dopo una giornata di lavoro intensa ❤️ grazie mille, mi sono iscritta al tuo canale ☺️
Magnífica lezione/sequenza /pratica. Per la verità, vado in brodo di giuggiole per ogni tuo video. Sapessi quanto me li godo! 🥰
😊😊😊Avanti tutta allora😉
Un bel video semplice e molto rilassante.
Grazie mille per la pratica 🙏 buona domenica 😘
Molto utile e piacevole😊
Grazie mille Damiana🙏💗
Grazie 🙏🏻
Bravissima, grazie 🙏!!
Grazie Dami, fatta anche dopo la corsa...va benissimo😘
Ti seguo da due giorni e trovo o tuoi video molto interessanti e chiari. Posso fare gli esercizi anche tutti o giorni?
Certo, lo yoga si presta ad una pratica quotidiana; abbi cura dal punto di vista fisico di alternare le parti del corpo su cui lavorare e, quando ci sarà la possibilità, prova un corso in presenza così che un insegnante ti veda prendere le posizioni e ti dia consigli.