7 Receitas de Sucos de Frutas Naturais | Fáceis, econômicas e saudáveis
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- Опубликовано: 24 фев 2022
- Nesse vídeo, te ensino a fazer 7 Sucos de Frutas Naturais, super fáceis e baratos, para melhorar a sua saúde.
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Suco para Otimizar o Bronzeado:
½ manga picada
½ laranja
1 cenoura pequena
1 fatia pequena de mamão
250 ml de água
Rende 2 copos
Suco Diurético:
2 xícaras de melancia picada
200 ml água de coco
folhas de hortelã (opcional)
Rende 2 copos
Suco Verde (Detox)
1 ft abacaxi
1 folha couve crua picada
½ maçã
½ cenoura
2 lascas de gengibre
folhas de hortelã
suco de ½ limão
500 ml de água
Suco Laxativo:
½ laranja com bagaço
3 ameixas seca
1 col (chá) de chia
1 fatia pequena de abacate
1 fatia pequena de mamão
180 ml água
Rende 1 porção
Suco de Frutas Vermelhas (antioxidante):
1 xícara de morangos
½ maçã vermelha com casca
80 ml suco uva integral (⅓ xícara)
200 ml de água
Rende 2 copos
Suco Digestivo:
½ xícara abacaxi
½ maçã verde picada
folhas de hortelã a gosto
200 ml de água
Rende 2 copos
Suco Cítrico (para aumentar imunidade)
½ xícara abacaxi
suco de 1 limão
1 kiwi
1 laranja com a parte branca
folhas de hortelã
1 col (chá) de mel (opcional)
1 litro de água 
Развлечения
Obrigado pela dica.
Maravilhoso
Otimos sucos ,pode ser feito na centrífuga de frutas ?
Que delícia irei fazer.
Bem geladinhos, refrescam e nutrem... aproveite! 🌻💞
Top Demais! vou fazer todas Obrigado.
Eu que agradeço🙏🌻
Muito bom demais, doutora.......❤ obg!
Amei as receitas!
Que bom, fico feliz ☺
Que lindos esses sucos
Que bom que gostou!
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Obrigada pelas dicas
Obrigada por acompanhar 💞
Muito bom
🌻💞
Muito bom, parabéns...amo um avida saudável
Que bom que gostou, uma vida saudável é tudo o que queremos 🥰🙏
Amei demais estes sucos VOU tentar fazer você é genial
Muito obrigada por acompanhar 💞
Amei todas as receitas. Vou fazer com certeza. Obrigada por compartilhar!!
Que legal! Depois me conta como ficou 🥰🌹
Boa tarde,eu posso congelar?
Ameiiiii vou fazer ganhou mais um escrito
Muito obrigado 😊
😘😊
Amei as receitas parabéns 🍹🍹
Obrigada por acompanhar 💞
Q maravilha gostei muito 🍉🍇🍊🍓🥕🥑🥬🍏
Que bom que gostou!
Sera que dá para fazer á noite e levar para o trabalho
Sim, só agitar antes de beber
qual fruta pode mistura com abacaxi
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Oi
Boa tarde, é possível fazer no mixer, ou voce acha melhor no liquidificador?
Gostei muito das receitas, qualquer dia , publica uma com beterraba
Será que posso congelar??
Penso que não ficará bom... se fizer, depois nos conte 😉