Eu sou a Vivian Almeida, nutricionista com pós-graduação em Psicologia e Comportamento Alimentar.

Quer equilibrar a alimentação e melhorar a sua saúde? Esse é o seu canal!

Se você tem o sonho de emagrecer, de controlar doenças relacionada a alimentação (como diabetes, hipertensão, colesterol, gordura no fígado, constipação, etc) ou ainda de ver seus filhos comendo frutas e vegetais, fica de olho! Aqui eu faço vídeos bem práticos, com uma linguagem fácil de entender com receitas, dicas de nutrição e comportamento para descomplicar o excesso de informações com pouco ou nenhuma base científica que confunde a cabeça das pessoas sobre o que comer.


O conteúdo disponibilizado aqui nesse canal são de caráter exclusivamente informativo. Não devem ser utilizadas para auto-diagnósitico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu nutricionista e/ou médico