Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
كيف تتخلص من الغضب السريع والعصبية
HTML-код
- Опубликовано: 27 июл 2019
- الغضب والعصبية ليست موروثة ويمكن التخلص منها من خلال بعض التوجيهات التي يمكن التدرب عليها من اجل التخلص من الغضب والانفعال السريع ، يشرح دانيال جولمان الذكاء العاطفى بانه قدرة الشخص انه يفهم شعوره وانفعالاته ويطوعها ويديرها ويستجيب ليها استجابه مناسبه
صارلي اكثر من ٨ سنوات ضايع ومابعرف شو اسوي مشان اتخلص من حالتي ونشاءالله وبأذن الله اولأ وعلى ايدك ثانين اتخلص من هل حالا ربي يسعدك ويوفقك وييسرلك امورك يارب
أستفدت منك كثير ، الله يجزاك خير
🌺اللــه يجــزاك بكــل الخيــــر يـادكتــــور🌺
يعطيك الصحة ...فيديو عجبني بزاااااف ....اختكم من الجزائر العاصمة
رائع جدا بدنا كمان زيادة على هذا الموضوع
اول مرة اشوف الدكتور حسني عجبني محتوى الذي تتكلم عنه ومستواك جيد جدا الله يوفقك ويزيدك من علمه
شكرا يا استاذ شرح جميل .❤
رحمك الله ورحم من رباك ورحم من علمك
جزاك الله خير علا هاي المعلومات المفيدة
اللهم صلي على سيدنا محمد
ارجو منك يا دكتور ان تعيد ترتيب الحلقات بأرقام تسلسلية.. لنعرف كيف نبني فكر صح يعني منهج.
الحلقات غير متسلسلة ويصعب الربط بينها والاستفادة منها لبناء منهج حياة.
جزاك الله ألف خير يا أحسن دكتور
بارك الله فيك دكتور
شكرا
جزاك الله خيرا دكتور
ما شاء الله دكتور رائع
جزيتم خيرا
كم من مواقف حصلت معي و كتمت غضبي و كنت ب اقل كلمه اخليها مشكله كبيره جدا . لكن بعد أيام و اشهر وسنين افكر بالمواقف وحس ان الموضوع كان ضعف شخصيه و بعدين اقنع نفسي ان انا كنت اصح و ان كتم الغضب والانسحاب افضل من فتح مشكله .
راااائع جدا انا استفدت من الموضوع كثير
حلقة مفيدة جدا
llahokhayiran
شكرا جدا
الله يجزيك الف خير الله ينور طريقك ويسهل دربك
دكتور جزاك الله خيرا نريد حلقة عن الصبر و إلتزام مسألة والإستمرار فيها تكون رغبة في الأول و إجتهاد ولاكن من بعدين أنسحب من اي شيئ حتى في الرياضة وجزاك الله خير
رائع جدا
جزاك الله خيرا
jazaka
جازاك الله كل خير دكتور
جميل~♡
شكرا جزيلا وفقك الله
بارك الله فيكم
ta7iyatii man hollanda
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
مشكور
شكرا دكتور
سلام انا ديمان عندي الفكر السلبية
جزاك الله خيرا يادكتور
واياكم
ربي يسعدك دكتور
اخوك نبيل مسرة
حياك الله اخي تشرفنا
دكتور ياريت تعمل فيديو عن طرق علاج الشخصية الاندفاعية
مشكلتي إذا غضبت أو فرحت أو خفت تتسارع نبضات قلبي بشكل رهيب مع ضيق التنفس وشعور بالتعب مع برودة شديدة في الأطراف وكل هذا يحدث في لحظة لاتتجاوز الثانية ربما، هل من تفسير أو اسم مرض يتوافق مع هذه الأعراض لأني صدقا لم أجد حتى التشخيص المناسب لحالتي، جزاك الله خيرا 💙
نوبات الهلع ممكن عندك قولون عصبي
اكو في تمارين اغذي عقلي الباطن علىتجاوز الغضب
شكرا على هاذ الموضوع بس انه يادكتور اعاني من القلق وصاري سبع سنين ماانام
طيب انا اللي حولي بالعمل ناس سلبيين وضغط عمل
انا كارهه بيئة العمل اللي انا فيها
👌
🥺
أنا عندي الغضب اذا كبته بيتحول لبكاء ماحدا بيقدر يطلعني منه
عن جد بخجل كتيييير بهالحالة
البكاء امر طبيعي جدا بالإنسان واثبت العلم ان البكاء جدا مفيد للانسان لانه يطلق مشاعره السلبية وينفس عن الشخص وانا لا ارى بالبكاء سببا للخجل بالعكس مو إطلاق للمشاعر وللكبت لذلك هو جدا مفيد
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته أنا عنذي مشكلةلما اذهب الى عملي عنذي خوف وتوتر ولكن أحب عملي لما ابتذء الشغل يذهب الخوف لما ابتذء العمل يذهب الخوف و نرجع فرحان ذا ءما لم اذهب الى عملي الله نفس المشكلة الله أخاك اعطيني لهذه المشكلة حل
😍😍😍
antaraaai3
استاذ .اهلي يستفزوني وصوتهم عالي معي .وسلبين معي .وبسببهم اصير عصبي .ماذا أفعل
@قناة تفاءل خيرا تجده الله يساعدك
أنا سريعة الغضب يا دكتور بحول أتغير
يحكى ان اب عجوز أراد ان يعلم ابنه على كبح غضبه والتحكم فيه فامره عندما يغضب ان يطرق بالمسمار على الحيط اول مرة وضع ١٥ لانه كان سريع الغضب عند آخر يوم أمره اباه ان ينزعهم كلهم اليوم التالي طرق ١٣ وكذلك حتى اليوم ٣٢ لم يطرق اي مسمار
الشاهد من القصة هي أننا قادرون على تغير عاداتنا مهما كانت صعبة ثانيا موضوع الغضب موضوع مزعج والدليل ان المسمار خلف على الحائط ندبة أبدية وكذلك هيه قلوب الآخرين فربما لحظة غضب ان تهدم شخصا لذلك انصحك بمحاولة التحكم بالغضب بمعرفه اسبابه وعلاجها ومحاولة تنفيس الغضب