단백질이 가장 많이 들어있는 음식 Top 10

[@bobnjol]

영상 최고예요.
감사요...

[@elly9368]

계란,콩 가끔은 우유 먹습니다. 나머지는 가성비가 좋지않아서.. 돈벌면 먹을게요.

[@조연석-p9q]

황태는 60g이 넘고 건조꼴뚜기도 50g이 넘어

[@건강스튜디오]

감사합니다

[@이용덕-f9z]

계란에 우유가 최고의 간식이었네

[@skfkqlc1004]

계란.두부.닭가승살

[@댓글달게요]

1위가 뭐가 놀랍다는 거야?

[@건강스튜디오]

@@댓글달게요 계란이 1위까지는 아닐줄 알았는데 1위라 놀랍습니다

[@조이현이쁘다]

그만큼 가성비가 최고 라는거죠 구하기 쉽고 어떤요리에 다 어울리니깐

[@악어숲]

아 그래서 까르보나라 해먹으면 되죠?

[@악어숲]

제가 말한건 진짜 까르보나라고 크림 들어간건 그냥 크림파스타 입니다

[@깜빡이-u7e]

모야!!

[@건강스튜디오]

@@깜빡이-u7e 단백질이요!!

[@quaerou3410]

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[@quaerou3410]

요리. 단백질. 그릭 요거트. 아몬드. 콩. 두부. 우유. 닭가슴살. 참치. 렌틸콩. 소고기. 계란. (파우더. )