POURQUOI ta programmation t'empêche de PROGRESSER?
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- Dans cette vidéo, on aborde les différents points clés pour qu'une programmation te permette d'avancer sur le moyen et long terme.
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Moi je me laisse toujours une marge d’apprentissage…. Je n’entre pas dans un domaine tant que je maîtrise pas les fondamentaux et oui je maintien le côté Fun et méthode
Ça donne envie de commencer la prog
Tu peux commencer à n’importe quel moment 😉
En ce moment on est sur un cycle avec un objectif Max squat dans 8semaines
Meilleure Prog 🔥
Les mecs sont vraiment balèzes !!!