تجربتي مع خساره الوزن يومياتي بالكامل مع رجيم السعرات الحرارية والصيام المتقطع

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 41

  • @sabren
    @sabren  15 дней назад

    لطلب القهوه القاطعه للشهيه الحارقه للدهون والاشتراك بالانظمه الغذائيه
    ولطلب ميزان الطعام
    راسلني واتساب
    ‭٠٧٧٣ ٨٧٥ ١٦٨٩‬

  • @SomanaAli-q4y
    @SomanaAli-q4y 15 дней назад +1

    يابعد عمري المنقذه الوحيده بالسعرات انتي 😢تبردين الگلب من واحد يشوف فيديواتج مايگطع الامل 😢😢فدوه لعمرج سويلنه فيديو كم سعره بالبسكت المالح 😢😢😢

  • @sara_c9s3y
    @sara_c9s3y 15 дней назад

    وعليكم السلام ❤❤الفطور.. بيضه قلي بزيت زيتون وقطعه توست وجبن وقطعه توست.. الغده.. مرق دجاج بطريقه صحيه وفخذ دجاج مسلوق.. سناك خذت كد الكف مكسرات و4بسكت شعير.. العشاء... شوربه عدس. كاسه متوسطه.. وخذت سناك ويه عائلة بسكت موملح 4قطع 😂😂ماريد نفشلهم 😂 ومشيت تقريبا 2000خطوة من غير فرت لبيت ❤❤

  • @zanab4537
    @zanab4537 15 дней назад +1

    سلام عليكم حبيبتي ست صابرين عاشت ايدج ع الرد تعبناج ويانه والف عافية ع الاكل الله يوفقج ويحفظ عائلتج يارب ❤❤❤❤.....

  • @فوفه-ص7خ
    @فوفه-ص7خ 15 дней назад +5

    بيتزا بيتزا❤

  • @Ranahashem-t4x
    @Ranahashem-t4x 15 дней назад

    عاشت ايدج حبيبة قلبي ❤

  • @AsdfAsdf-jq5cw
    @AsdfAsdf-jq5cw 15 дней назад +1

    ياريت عمل اليتزا❤❤❤❤❤

  • @امحسين-ع8ن
    @امحسين-ع8ن 14 дней назад

    وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته هلا وغلا عمري ست صابرين نورتي اني صايمه السحور بيض سلق مع الخس وشرب الماء قبل السحور اسوي تمارين وشرب الماء يلا اتسحر العشاء شوربة العدس مع عصير الليمون والمي خمس تمرات مع نص كوب لبن ويه الااذن اخذت اكلت زبادي قليل تمن البارحه ماتسحرت باقي الايام سحور بيض سلق مرات اومليت اسوي والحمد لله ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Beauty_Lady88
    @Beauty_Lady88 15 дней назад

    هلا وغلا نورتي 😊😊😊😊😊

  • @ساجدهلله-ث1خ
    @ساجدهلله-ث1خ 15 дней назад

    اللهم صل ع محمد وال محمد
    تسلم الادين

  • @rqaa1888
    @rqaa1888 14 дней назад +1

    هلا وكل الهلا بيج
    بيتزا

  • @دموعالورد-ي3ص4ن
    @دموعالورد-ي3ص4ن 15 дней назад

    وعليكم السلام حبيبتي ألف عافية حبيبتي وعاشت ايدج طريقة عمل البيتزا ❤❤❤

  • @رضاعادل-ز2ف
    @رضاعادل-ز2ف 15 дней назад +1

    السلام علیکم
    کل وصفاتک ابداع
    یاریت عمل البیتزا❤

  • @sabren
    @sabren  15 дней назад

    طريقه عمل صمون الشعير
    ruclips.net/video/r77fTYTki-s/видео.htmlsi=66sqeoB8Op9oZkFg

  • @Ali-d2t4m
    @Ali-d2t4m 14 дней назад +1

    بيتزا 🍕

  • @DjgHhf-v1n
    @DjgHhf-v1n 15 дней назад

    ❤❤❤بيزا ❤❤ بيزا ❤❤ عاشت ايدج ❤❤

  • @امزينب-ج7ث
    @امزينب-ج7ث 15 дней назад

    بيتزا❤❤

  • @omerhameed3476
    @omerhameed3476 15 дней назад

    والله العظيم اني اليوم سويت عل عشه بيتزا بطحين الشعير قبل لا اشوف هاذا الفيديو 😂❤

  • @امزينب-ج7ث
    @امزينب-ج7ث 15 дней назад

    ❤❤❤❤

  • @AhmedSalih-l7g
    @AhmedSalih-l7g 15 дней назад

    ايصير أفطر خبزه الشعير وشوربه يعني عادي

  • @Bggyykiu
    @Bggyykiu 14 дней назад

    ❤

  • @منزليالجميل
    @منزليالجميل 15 дней назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @jssimmahameed3882
    @jssimmahameed3882 15 дней назад +1

    بيزا بيزا

  • @SakarCamry
    @SakarCamry 15 дней назад

    بيتزا

  • @امحسين-ع8ن
    @امحسين-ع8ن 14 дней назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @امزينب-ج7ث
    @امزينب-ج7ث 15 дней назад

    🍕

  • @امشهدشهد-ث9ح
    @امشهدشهد-ث9ح 15 дней назад

    بيتزا بيتزا❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Ranahashem-t4x
    @Ranahashem-t4x 15 дней назад

    بيتزاااااا

  • @Ali-d2t4m
    @Ali-d2t4m 14 дней назад +1

    بيتزا 🍕

  • @امزينب-ج7ث
    @امزينب-ج7ث 15 дней назад

    ❤❤❤❤

  • @علىمحمد-ز1ج
    @علىمحمد-ز1ج 15 дней назад

    بيتزا بيتزا❤

  • @امزينب-ج7ث
    @امزينب-ج7ث 15 дней назад

    بيتزا

  • @امزينب-ج7ث
    @امزينب-ج7ث 15 дней назад

    🍕

  • @ranaabass8001
    @ranaabass8001 15 дней назад +1

    بيتزا

  • @امزينب-ج7ث
    @امزينب-ج7ث 15 дней назад

    ❤❤❤❤❤

  • @جهادعلي-ق6ر2ك
    @جهادعلي-ق6ر2ك 14 дней назад +1

    بيتزا

  • @امزينب-ج7ث
    @امزينب-ج7ث 15 дней назад

    ❤❤❤❤

  • @امزينب-ج7ث
    @امزينب-ج7ث 15 дней назад

    ❤❤❤❤

  • @امزينب-ج7ث
    @امزينب-ج7ث 15 дней назад

    ❤❤❤❤❤

  • @امزينب-ج7ث
    @امزينب-ج7ث 15 дней назад +1

    ❤❤❤❤

  • @امزينب-ج7ث
    @امزينب-ج7ث 15 дней назад +1

    ❤❤❤❤

Следующие
Автовоспроизведение
كيف أنحف | بدون رياضة أو ريجيم | بأربع أسرار16:25كيف أنحف | بدون رياضة أو ريجيم | بأربع أسرار
كيف أنحف | بدون رياضة أو ريجيم | بأربع أسرارSara PopFit
Просмотров 284 тыс.
خطورة تناول الحلويات مع خبير التغذية كريم علي10:01خطورة تناول الحلويات مع خبير التغذية كريم علي
خطورة تناول الحلويات مع خبير التغذية كريم عليSabah AlArabiya - صباح العربية
Просмотров 47 тыс.
ورجعتلكم بعد غياب 5 ايام مع رجيم الحارق للدهون البدون حرمان لايفوتكم#السعرات_الحرارية6:16ورجعتلكم بعد غياب 5 ايام مع رجيم الحارق للدهون البدون حرمان لايفوتكم#السعرات_الحرارية
ورجعتلكم بعد غياب 5 ايام مع رجيم الحارق للدهون البدون حرمان لايفوتكم#السعرات_الحراريةتجربتي مع الرجيم
Просмотров 647
YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending Explained11:35YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending Explained
YELLOWSTONE Season 5 Episode 14 Ending ExplainedBrainPilot
Просмотров 311 тыс.
I 3D Printed a $1,500 Chair23:09I 3D Printed a $1,500 Chair
I 3D Printed a $1,500 ChairMorley Kert
Просмотров 327 тыс.
Every Home Alone Is Worse Than The Last39:35Every Home Alone Is Worse Than The Last
Every Home Alone Is Worse Than The Lastgabi belle
Просмотров 844 тыс.
where i have been.05:45where i have been.
where i have been.Morgan Bailey
Просмотров 109 тыс.
نظام رجيم صيام شهر رجب بخساره 10 كيلو في شهر 💪🏻💪🏻 لايفونكم12:41نظام رجيم صيام شهر رجب بخساره 10 كيلو في شهر 💪🏻💪🏻 لايفونكم
نظام رجيم صيام شهر رجب بخساره 10 كيلو في شهر 💪🏻💪🏻 لايفونكمتجربتي مع الرجيم
Просмотров 6 тыс.
4 أسباب لتبات الوزن الا عندك هد الاخطاء صحيحها وشوفي الفرق19:594 أسباب لتبات الوزن الا عندك هد الاخطاء صحيحها وشوفي الفرق
4 أسباب لتبات الوزن الا عندك هد الاخطاء صحيحها وشوفي الفرقChaimaa farhat
Просмотров 14 тыс.
عادات صباحية للتخلص من مقاومة الانسولين وإذابة دهون البطن | مع فرح الزغبي1:11:33عادات صباحية للتخلص من مقاومة الانسولين وإذابة دهون البطن | مع فرح الزغبي
عادات صباحية للتخلص من مقاومة الانسولين وإذابة دهون البطن | مع فرح الزغبيDr.Mohammed Hadi د.محمد هادي
Просмотров 99 тыс.
وجبات مشتركاتي لتنزيل الوزن مع وجباتي لهذه اليوم فديو مفيد لايفوتكم#السعرات_الحرارية8:21وجبات مشتركاتي لتنزيل الوزن مع وجباتي لهذه اليوم فديو مفيد لايفوتكم#السعرات_الحرارية
وجبات مشتركاتي لتنزيل الوزن مع وجباتي لهذه اليوم فديو مفيد لايفوتكم#السعرات_الحراريةتجربتي مع الرجيم
Просмотров 1,4 тыс.
كيف حصلت على الوزن المثالي؟ مع رجيم الصيام المتقطع وحساب السعرات الحرارية وجباتي ليوم كامل💪🏻🌹4:23كيف حصلت على الوزن المثالي؟ مع رجيم الصيام المتقطع وحساب السعرات الحرارية وجباتي ليوم كامل💪🏻🌹
كيف حصلت على الوزن المثالي؟ مع رجيم الصيام المتقطع وحساب السعرات الحرارية وجباتي ليوم كامل💪🏻🌹تجربتي مع الرجيم
Просмотров 1,7 тыс.
الصيام المتقطع: الوجبات بعد كسر الصيام اهم من الصيام نفسه14:31الصيام المتقطع: الوجبات بعد كسر الصيام اهم من الصيام نفسه
الصيام المتقطع: الوجبات بعد كسر الصيام اهم من الصيام نفسهDr Waad Amin - Fitness Nutritionist
Просмотров 2,3 млн
ازاي تخس مع نفسك في اسبوعين فقط بدون دكتور او متابعة عيادة بسهولة بدون تعقيد او حرمان6:13ازاي تخس مع نفسك في اسبوعين فقط بدون دكتور او متابعة عيادة بسهولة بدون تعقيد او حرمان
ازاي تخس مع نفسك في اسبوعين فقط بدون دكتور او متابعة عيادة بسهولة بدون تعقيد او حرمانDr menna Elsayed
Просмотров 96 тыс.
صيام متقطع لمدة اسبوع | اقل من 1000 كالوري يوميا | بدون حرمان | خسارة 15 كيلو20:46صيام متقطع لمدة اسبوع | اقل من 1000 كالوري يوميا | بدون حرمان | خسارة 15 كيلو
صيام متقطع لمدة اسبوع | اقل من 1000 كالوري يوميا | بدون حرمان | خسارة 15 كيلوyum yum healthy
Просмотров 1,4 млн
اسرع طريقة لحرق دهون البطن والكرش للأبد والحصول على بطن مسطح ومشدود | مع دكتورة ندى حفيلة41:37اسرع طريقة لحرق دهون البطن والكرش للأبد والحصول على بطن مسطح ومشدود | مع دكتورة ندى حفيلة
اسرع طريقة لحرق دهون البطن والكرش للأبد والحصول على بطن مسطح ومشدود | مع دكتورة ندى حفيلةDr.Mohammed Hadi د.محمد هادي
Просмотров 398 тыс.
МИМ 2: ЖУТКИЕ ФОКУСЫ! СТРАШНАЯ ИСТОРИЯ НА НОЧЬ10:38МИМ 2: ЖУТКИЕ ФОКУСЫ! СТРАШНАЯ ИСТОРИЯ НА НОЧЬ
МИМ 2: ЖУТКИЕ ФОКУСЫ! СТРАШНАЯ ИСТОРИЯ НА НОЧЬNepeta Страшилки
Просмотров 286 тыс.
Galaxy Unpacked January 2025: Official Livestream2:45:20Galaxy Unpacked January 2025: Official Livestream
Galaxy Unpacked January 2025: Official LivestreamSamsung
Просмотров 10 млн
Это спасет вам жизнь!00:56Это спасет вам жизнь!
Это спасет вам жизнь!Mikhail Boldurev
Просмотров 283 тыс.
ЭТО СПАСЕТ ОТ ВОССТАНИЯ МАШИН00:13ЭТО СПАСЕТ ОТ ВОССТАНИЯ МАШИН
ЭТО СПАСЕТ ОТ ВОССТАНИЯ МАШИНБионическая Россия
Просмотров 388 тыс.
МНОГОЖЁНЕЦ ПОД КАБЛУКОМ - ПУСТЬ ГОВОРЯТ1:31:04МНОГОЖЁНЕЦ ПОД КАБЛУКОМ - ПУСТЬ ГОВОРЯТ
МНОГОЖЁНЕЦ ПОД КАБЛУКОМ - ПУСТЬ ГОВОРЯТПРИЯТНЫЙ ИЛЬДАР
Просмотров 558 тыс.
Washing Machine Dinosaur Eating Dinosaur Egg Set Toys, Satisfying Lily Toys Unboxing #dinosauregg00:10Washing Machine Dinosaur Eating Dinosaur Egg Set Toys, Satisfying Lily Toys Unboxing #dinosauregg
Washing Machine Dinosaur Eating Dinosaur Egg Set Toys, Satisfying Lily Toys Unboxing #dinosaureggLily Toys Unboxing
Просмотров 2,8 млн
отличник vs двоечник ( родителей в школу )00:48отличник vs двоечник ( родителей в школу )
отличник vs двоечник ( родителей в школу )БЕРТ
Просмотров 1,1 млн
Дональд Трамп вернул самую важную кнопку в свой кабинет00:19Дональд Трамп вернул самую важную кнопку в свой кабинет
Дональд Трамп вернул самую важную кнопку в свой кабинетСергей Милушкин
Просмотров 1,6 млн