ELIMINA dolor de CADERA en 1 minuto

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  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 119

  • @joseleonardo3468
    @joseleonardo3468 10 месяцев назад +6

    Ya no aguantaba el dolor ni caminar podia hice los ejercicios y ufffff papaya de celaya que alivio gracias por el video

  • @robertocaicedo1854
    @robertocaicedo1854 8 месяцев назад +3

    Tengo 3 noches sin dormir por el dolor incesante en la cadera y los muslos y me siento completamente aliviado con estos ejercicios, mil gracias doctor 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @fisiolution
      @fisiolution  8 месяцев назад +2

      Gracias por comentar, un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
      Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: n9.cl/fisiolutionmt

  • @rosaortiz2103
    @rosaortiz2103 Год назад +19

    Es increíble 🫢 no podía ni secar bien mi parte íntima porque no me alcanzaba por el fuerte dolor( disculpen la profundidad del menaje), es un ejemplo, para q crean lo efectivo d estos ejercicios.

  • @mariaelenaballinas8070
    @mariaelenaballinas8070 9 месяцев назад +2

    Gracias , muchísimas gracias, por estos ejercicios, Dios te bendiga.

    • @fisiolution
      @fisiolution  9 месяцев назад +1

      Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @inesgarciamartinez8066
    @inesgarciamartinez8066 Месяц назад

    Gracias me ha aliviado seguiré repitiéndolos

  • @auroraboreal394
    @auroraboreal394 9 месяцев назад +1

    Hola! Bendigo y celebro tu existir. GRACIAS por estos maravillosos ejercicios que han sanado el dolor de cadera que tenía.
    Yo soy una persona saludable es la primera vez a mis 44 años que tuve un achaque como este.
    Te saluda una Mexicana viviendo en Carolina del Norte! Abrazos! ❤

  • @Miercoles11122
    @Miercoles11122 5 месяцев назад

    A mi también me han servido mucho gracias 🙏🏻💙

  • @nahuelalfredolucerofuncia4576
    @nahuelalfredolucerofuncia4576 Год назад +12

    Sos un capo! Un CAPO! Acabo de llegar de entrenar, y me agarraron calambres y dolores en la cadera...hice estos ejercicios y puse fin a las molestias😲💛

    • @elianajofre4406
      @elianajofre4406 Год назад +1

      X los calambres?

    • @nahuelalfredolucerofuncia4576
      @nahuelalfredolucerofuncia4576 Год назад +2

      @@elianajofre4406 Sí, me habían agarrado unos calambres esa vez! Hice esos ejercicios y se me pasaron😁.
      Ya los incorporé a mis rutinas de estiramiento que hago después de hacer ejercicio😄!

    • @MariaRascon-x6k
      @MariaRascon-x6k 8 месяцев назад

      Procure tener a mano unas tabletas de potasio, efervescentes o no, para emergencias son una bendición. 😅

  • @MariaZarate-ff6lb
    @MariaZarate-ff6lb Год назад +1

    Graccias,me. Pondre en practica gracias gracias🙏🙏

    • @fisiolution
      @fisiolution  Год назад

      Hola🤩 y gracias por comentar🤩😍👍
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  • @Mar_C13
    @Mar_C13 10 месяцев назад

    🎉🎉🎉🎉 gracias😘!!! Funcionó! Por eso no podía dormir, ahora ya no me duele!! Gracias, en serio gracias! ❤️

  • @Anabalenca
    @Anabalenca 11 месяцев назад

    Funcionó 😮gracias 🎉❤

  • @mariaelenaballinas8070
    @mariaelenaballinas8070 9 месяцев назад

    Maravilloso, genial, estaba triste por luego si se empeora dependes de los demás. Gracias.

  • @marlentorres301
    @marlentorres301 Месяц назад

    Amen gracias ❤

  • @rosaortiz2103
    @rosaortiz2103 Год назад +1

    Muchísimas gracias por sus excelentes y efectivos consejos terapéuticos 🎉🎉🎉🎉🎉🎉de verdad que estaba muy asustada con este dolor incesante. Gracias, gracias desde mi alma para usted Dr.

  • @doranidiaosorio7671
    @doranidiaosorio7671 Год назад +1

    Estoy felizzzz porque tenía un dolor horrible y con estos ejercicios gloria Dios y a este doctor puedo decir que fueron los únicos ejercicios que en menos de 15 minutos haciendo los ejercicios tal cual estoy como si no hubiese tenido dolor es demasiado maravilloso es una gran bendición que este doctor gratis nos dé. Un una solución tan rápida y relajante a nuestro dolor estoy como nueva gracias gracias doctor recomiendo estos ejercicios 💯 x. Siento es una maravilla tener tanto alivio Dios mío yo no podía dar paso porque estuve mucho rato d pies con estos ejercicios no tengo palabra que decir muy agradecida estoy les recomiendo que vean el canal porq vale la pena hacerlos Dios te bendiga Doctor no tengo como pagarle este alivio que distes a mi dolor dele. 👍

  • @sabadell22
    @sabadell22 2 месяца назад +1

    Sirven para fascitis de cadera? Gracias

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 месяца назад

      Mirate el vidow de trocanteritis amigo. Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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  • @eduardonacato2679
    @eduardonacato2679 Год назад

    Sirve para pinzamiento de cadera ?

  • @nicolasrestrepo838
    @nicolasrestrepo838 Год назад

    Súper.... súper excelente éste video.... así deben de ser todos..... corto, bien explicado,y MUY importante... muchas gracias...lo felicito.

  • @AngelicaLopez-uw6ph
    @AngelicaLopez-uw6ph Год назад +2

    Eres genial, me he mejorado con los ejercicios 😊

    • @fisiolution
      @fisiolution  Год назад

      Claro genial 😁 Gracias por comentar😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡.
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  • @lobomexd804
    @lobomexd804 Год назад

    Si me alivio el dolor 😮

  • @mariamoran76
    @mariamoran76 Год назад

    Ahorita mismo lo estoy haciendo y siento bien relajado mi cadera. Muchas gracias❤

  • @lissettepabilo1222
    @lissettepabilo1222 Год назад +1

    Gracias

    • @fisiolution
      @fisiolution  Год назад

      SUPER HOLA y gracias por comentar🤩😍👍
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  • @ricardocuadrosmendoza8375
    @ricardocuadrosmendoza8375 2 года назад +2

    Exelente reacción de mi cuerpo al hacer éstos movimientos. Gracias 😄😄😄

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

      Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
      Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @monicam.m8909
    @monicam.m8909 Год назад

    sirve si ya tienes protesis?

  • @miagissellemarquez3033
    @miagissellemarquez3033 Год назад

    Gracias😢 mi cadera esta mejor

  • @marioperez7637
    @marioperez7637 Год назад +3

    Gracias mi doc, me quito un gran dolor que he tenido por meses... 😭🙌🔥

    • @fisiolution
      @fisiolution  Год назад +2

      Gracias por comentar un ABRAZAKO abrazo 🤗😍 !!
      1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
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    • @victoriafernandes6843
      @victoriafernandes6843 Год назад

      ​@@fisiolutionComo alinhiar cadeira?

  • @jmg1569
    @jmg1569 Год назад +1

    Estes Ejercicios son recomendables con choque femoro-acetabular?

    • @fisiolution
      @fisiolution  Год назад

      Hola, ruclips.net/video/yoCiRzFhRq8/видео.html si trabajas a diario los ejercicios con constancia notarás los beneficios en un par de semanas🕘 Si quieres corregir una postura o lesión te llevará meses📆Se paciente y constante ✅
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
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      Hasta la curación y más allá,💪😁 un saludo!

  • @rebeccabahamonde9944
    @rebeccabahamonde9944 Год назад +1

    Magnifico muchas gracias ❤

    • @fisiolution
      @fisiolution  Год назад

      Gracias por comentar😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡.
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      Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @shusanajacintorrez6447
    @shusanajacintorrez6447 Год назад

    Gracias por compartir

  • @Maktumaktub
    @Maktumaktub Год назад +1

    oooh gracias ,lo hice y se me pasó ....increíble sufriendo un mes y en un minuto se pasó....muchas gracias

    • @fisiolution
      @fisiolution  Год назад

      Gracias por comentar un ABRAZAKO abrazo 🤗😍 !!
      1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
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  • @AleidaLarmiReyesCaballer-fv1tz
    @AleidaLarmiReyesCaballer-fv1tz 9 месяцев назад

    Y si tienes calificación y osteofito ¿funciona?

  • @asdjesdsd
    @asdjesdsd 11 месяцев назад

    estube prscticando unas patadas con giros y saltos y quede como origami, creo que el estiramiento de abductor y gluteo medio me aliviaron mucho gracias. los repetire cuando sienta dolor 🤗👏🙏

  • @urano1961
    @urano1961 2 года назад +2

    Me ayudo mucho . Gracia s

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

      Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌
      1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
      Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @alfredoragnarsson1409
    @alfredoragnarsson1409 Год назад

    Hola! Es posible curar un pequeño desgarro de labrum de cadera sin tener que operarse ?

  • @kuroikitsune6655
    @kuroikitsune6655 Год назад

    Que buen video, pero, tiene algo para la espalda baja? Por encima del gluteo, qye tuve un pequeño accidente y desde ese momento me duele mucho, tanto que hasta me cuesta correr

  • @stellaasef4369
    @stellaasef4369 Год назад

    Muy Bueno yo lo realizo seguido x mi deporte Mi Moto de agua ...en las Carreras ...Muy a veces bajo con dolor será x la fuerza que se hace en correr eh ir con tanta presión!Excelente lo tuyo y a pesar que soy muy gimnasta!!!

    • @stellaasef4369
      @stellaasef4369 Год назад

      GRACIAS X TANTA INFORMACION!!!👏

    • @fisiolution
      @fisiolution  Год назад +1

      Animoooo Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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  • @aylaluna641
    @aylaluna641 Год назад +1

    Estoy en mis días, y me duele la cadera los voy a hacer

  • @abellopezbrazo
    @abellopezbrazo 2 года назад +1

    L verdad que son muy buenos esos ejercicios

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

      Gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
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      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

    • @abellopezbrazo
      @abellopezbrazo 2 года назад

      @@fisiolution Así lo hice. Sería bueno que especifiques en cual oficina de Google, Madrid, Barcelona o en cualquiera. Porque así aparece en Google, por oficinas

  • @victorrodriguez8499
    @victorrodriguez8499 Год назад

    Tengo mucho dolor de cadera y lubajia mejor dicho estoi frito con estos dos en fermedades me puede ayudar deme un bufn cosejo

  • @Duncanmacleod82
    @Duncanmacleod82 Год назад

    Cuando hago movimiento circulares hacían fuera levantado la pierna noto que los huesos chocan y se oye, en ambas caderas. Eso no es normal, no?

  • @1978_ma
    @1978_ma Год назад +1

    Gracias !!! Resultannnnnn

    • @fisiolution
      @fisiolution  Год назад

      Gracias por comentar😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡.
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      Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

    • @1978_ma
      @1978_ma Год назад

      @@fisiolution okisssss

  • @acheronizado
    @acheronizado Год назад

    Debe hacerce en rutuna?

  • @paobs2964
    @paobs2964 10 месяцев назад

    Y si uno tiene octoporosis se puede hacer eso.

  • @liliagabrielarobleszebadua4717
    @liliagabrielarobleszebadua4717 11 месяцев назад

    Como ae llama este señor?

  • @demiparati9974
    @demiparati9974 Год назад +1

    Y con el dolor de cadera no agravará el problema?. Yo hago estiramientos pero al día siguiente me duele más aún y no sé si igual lo empeoro

    • @fisiolution
      @fisiolution  Год назад +1

      Tienes que seguir la regla del 🔥NO DOLOR🔥. el dolor es un alarma 📢🚨📢 Nunca pueden doler los ejercicios, ni antes ni durante ni después.
      Si duelen no podemos hacerlo⛔
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
      un saludo 👍Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 😀 Hasta al curación y más allá!!

  • @MariaLopez-ix3qm
    @MariaLopez-ix3qm 2 года назад +1

    Cómo aliviar el dolor dístico?

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

      Ejercicio terapéutico a diario : 1º 5 EJERCICIOS para HERNIA de DISCO LUMBAR o HERNIA DISCAL ruclips.net/video/0SscHJnv8L8/видео.html
      2º ESTIRAMIENTOS LUMBARES para ALIVIAR el DOLOR de HERNIA de DISCO o LUMBAGO ruclips.net/video/7FPyhx98srY/видео.html
      3º CIATICA: 5 ejercicios para EVITAR EL DOLOR y PREVENIRLA ruclips.net/video/Gqkqc6tGDk0/видео.html
      4º AUTOMASAJE CIATICA para PIRIFORME y GLUTEO | Aliviar SINDROME PIRAMIDAL ruclips.net/video/MvITFZkjhbM/видео.html
      5º NEURODINAMIA Desbloquea tu NERVIO CIATICO en 5 minutos ruclips.net/video/MBN9I_XwDOk/видео.html
      Playlist sobre CIATICA: bit.ly/3psNoUx
      Gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
      Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @nataliamariacamposrios2309
    @nataliamariacamposrios2309 Год назад +1

    Hola y esto es bueno para lso que tienen bursitis de cadera

    • @fisiolution
      @fisiolution  Год назад

      Si sin dolor adelante, Gracias por comentar😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡.
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
      Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @familiamorantemoscol5591
    @familiamorantemoscol5591 2 года назад +1

    Le solicito ejercicios para pacientes con artrosis de cadera
    Rafael Morante de Perú
    Gracias

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

      Si por supuesto😉✅ Artrosis de cadera RUTINA de EJERCICIOS para ALIVIAR dolor | Fisiolution ruclips.net/video/liR-ica7Ypw/видео.html
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      Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
      Hasta la curación y más allá, un saludo!

  • @paquepictes1
    @paquepictes1 Год назад +1

    ¿Un problema de cadera puede originar una fascitis plantar?

    • @fisiolution
      @fisiolution  Год назад

      Si podría pero suele ser a la inversa

    • @tierity
      @tierity Год назад

      Yo tengo lo mismo, lo solucionaste?

  • @Lety_Romero
    @Lety_Romero Год назад +9

    Es la primera vez que un ejercicio tan sencillo para el aductor me parece tan fácil y efectivo, siempre me habían recomendado pelotas y demás que para ser sincera me daban flojera, mil gracias

    • @fisiolution
      @fisiolution  Год назад +2

      SUPER HOLA y gracias por comentar🤩😍👍
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
      Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB
      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

    • @darius4073
      @darius4073 9 месяцев назад

      Doc cual de todos es el mas efectivo

  • @wividusa4696
    @wividusa4696 Год назад +1

    Genial 😁

  • @ayeasagar6470
    @ayeasagar6470 Год назад

    Muy bien Pollo😁

  • @Murcimurcimurci68
    @Murcimurcimurci68 2 года назад

    gracias gracias gracias , Calcetines Azul Celeste Samurai... jejeje Gracias por Siempre unos segunditos en leerme y darme unas palabras de repetito y cariño hacia Mí , Vuestra Canariona de las palmas de Gran Canarias - España ...

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад +1

      Pues claro corazón toma poema de RIcardo . L Llegamos, hermano, a las arenas
      del alto mar para partir en breve.
      Pero al amor la tierra será leve,
      y nuestras frentes al amor almenas.
      La muerte dos a dos es muerte apenas,
      aunque la flor de la amistad se lleve.
      Nos dirá adiós e incendiará la nieve
      el radiograma azul de nuestras venas.
      Nuestros cuerpos harán la misma duna
      sobre la playa y a la misma suerte
      en una misma muerte nos iremos.
      Sumados por la cruz seremos una
      unidad como en vida y tocaremos
      a media sombra, hermano, a media muerte.

    • @Murcimurcimurci68
      @Murcimurcimurci68 2 года назад +1

      @@fisiolution Que lindoooo , hasta en el poema esta errr coló azú.... ole ole y ole .... Ahora en serio , muchisimas gracias , Karmen de Verdad de la buena que si yo viviera cerca , les pasaria a ver , pero, le deje er barco al Señor Cristiano y na que no me lo devuelve , er titi . cuidencen y sean felices desde aqui hasta el infinito y más allá .... Karmen , Namaskar

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

      GRANDE

  • @oscargarcia6831
    @oscargarcia6831 2 года назад +2

    wow hay que probarlo nunca niego que todo hay que probarlo

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

      Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘
      Hasta la curación y más allá💪😉

  • @freddydubott7419
    @freddydubott7419 Год назад +1

    Hola buenas amigo me podrías ayudar al caminar me suena la cadera de el lado izquierdo y me suena de vez en cuando y cuando muevo la cadera para adelante suena crack y lo hago cmo 3 veces más y deja de sonar y al caminar igual suena pero un poco nada mas que puedo hacer ?, no me duele nada solo que el sonido me preocupa un montón estaría agradecido si me respondieras

    • @fisiolution
      @fisiolution  Год назад +1

      Gracias por comentar, mírate estos videos:
      1º ruclips.net/video/OYV-LbNvYIQ/видео.html
      2º ruclips.net/video/O_lSxUZlLDg/видео.html
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
      👨‍⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
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      Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉

  • @maricioaleman4722
    @maricioaleman4722 Год назад +2

    haaa yo por intentar aser el spagat me quedo doliendo la pierna😥

    • @fisiolution
      @fisiolution  Год назад +1

      Tienes que seguir la regla del 🔥NO DOLOR🔥. el dolor es un alarma 📢🚨📢 Nunca pueden doler los ejercicios, ni antes ni durante ni después.
      Si duelen no podemos hacerlo⛔
      Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
      un saludo 👍Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 😀 Hasta al curación y más allá!!

  • @carolinacasas-dc8wu
    @carolinacasas-dc8wu Год назад +1

    Lo q no puedo hacer es exactamente eso xq me duele la cadera derecha no puedo cruzar la pierna x encima de la otra y mirar hacia atrás x en

    • @fisiolution
      @fisiolution  Год назад +1

      Gracias por comentar, mírate estos videos te hago un especial 😎 de ejercicios para recuperase de las lumbares o espalda baja:
      1º Ejercicios para aliviar LUMBAGO dolor LUMBAR - Lumbalgia | Fisiolution ruclips.net/video/Eu29tnuAMPc/видео.html
      2º Ejercicios para MEJORAR el dolor LUMBAR que NO CONOCIAS🤩 ruclips.net/video/YIO0i6vq8zQ/видео.html
      3º Tutorial cómo hacer correctamente PLANCHAS ABDOMINALES - CORE Fisioterapia
      4 ejercicios para ABDOMEN - Los 5 ERRORES más FRECUENTES ruclips.net/video/I3YYghkKom8/видео.html
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  • @mezclandosabores
    @mezclandosabores Год назад +7

    Ayudaaa no me puedo levantar de la cama de repente :( tengo 21 años

  • @linacocina
    @linacocina 9 месяцев назад

    El día de ayer amanecí con un dolor. Insoportable, y viendo el video no soy capaz de hacer esos ejercicios por el dolor, me ha tocado aplicarme una pomada y ni así 😢

  • @koskapinedagiraldo506
    @koskapinedagiraldo506 Год назад

    Hay no puedo me duele mucho

  • @alancervantez
    @alancervantez Год назад +1

    No puedo ni caminar siento que al apoyar se me safa el trocánter del fémur y se desencaja, siento un dolor agudo intenso que no me deja dormir, no puedo ni sentarme...
    Ayudaaaaaa tengo 34 años por cierto y tengo que usar bastón para ayudarmañe a caminar empece a penas hace 12hrs

    • @fisiolution
      @fisiolution  Год назад

      SUPER HOLA fisiolution.com/trocanteritis-como-prevenirla/ y gracias por comentar🤩😍👍
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  • @silchumejia5859
    @silchumejia5859 2 года назад +3

    Aquí siguiendo tus "shorts" y esperando nuevos ya q cada parte d mi cuerpo esta dañada y continuamente dolorida. De la punta d los dedos d los pies a las raíces d mi cabello!!
    Buen cambio d medias jajajajaj!! Van a ser tu marca registrada 😜

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад +2

      GRande SILCHU preprate que vinee curvas con las medias y los SHORTS JAJAJAJAJ Gracias por comentar🤩😍👍
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    • @silchumejia5859
      @silchumejia5859 2 года назад +2

      @@fisiolution 😂😂😂😂
      Un placer comentar y recibir respuesta!!
      Hast la curacion y mas alla! Me encanta!! Aunq se q lo mio no tiene cura

    • @martinbarrionuevo3353
      @martinbarrionuevo3353 2 года назад +2

      😂😂😂😂😂

    • @martinbarrionuevo3353
      @martinbarrionuevo3353 2 года назад +1

      😇😇😇😇😇

    • @jevethiriarte4226
      @jevethiriarte4226 Год назад

      Excelente me he aliviado rápidamente. Waoooo muchas bendiciones corazón bello

  • @luisjorge7344
    @luisjorge7344 Год назад

    Ya Hise todo y me sigues doliendo

  • @Anonymousg78
    @Anonymousg78 Год назад

    Entre aquí Porque nose Cual es La Cadera si Me pueden decir 🤦‍♂️

  • @noramonica4579
    @noramonica4579 2 года назад +1

    Pollito te quiero!
    Sueltese el cabello profe, se lo queremos ver.
    Gracias por los ejercicios!

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад +2

      TOMAMOS nota Nora aquí se lo soltó : ruclips.net/video/ffje6tviwaU/видео.html

    • @silchumejia5859
      @silchumejia5859 2 года назад +1

      @@fisiolution fui al link y me encanto conocerlos, simpaticos, carismaticos, jóvenes y graciosos IMPERDIBLE!!! 💞🌞🌈

  • @diegonaranjo3655
    @diegonaranjo3655 2 года назад

    yo tengo dolor en la parte donde inicia la pierna, no es la cadera, puedo flexionar la cadera, por una oreja de la pelvis, es un tendón creo, y me duele:(

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

      Gracias por comentar, mírate estos videos: ruclips.net/video/OYV-LbNvYIQ/видео.html
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  • @marthasanches4476
    @marthasanches4476 3 месяца назад

    Ya llegué a la edad donde me duele hasta el cabello 😅👵

  • @jasnamaca
    @jasnamaca 2 года назад +2

    Lo siento, no podía parar de mirar tus calcetines!!! Me hfan distraído mucho 🤭🤭 lo siento 🤣🤣🤣🤣

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

      SUPER HOLA jajajaja moda y estilo jajaja y gracias por comentar🤩😍👍
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  • @rafaelperez198
    @rafaelperez198 Год назад

    no eso no funciona

  • @eduardomendozachavez7632
    @eduardomendozachavez7632 2 года назад +2

    fue relajante pero no me ayudo nada tendre que ir a un fisicoterapeutico

    • @fisiolution
      @fisiolution  2 года назад

      Si por supuesto😉✅ animooo
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