Bonjour à tous, Suite à vos retours positifs et au succès de cette vidéo, je viens de mettre à disposition un programme dédié de trois séances qui vous permettront de bien relaxer la nuque et le haut du dos et de faire disparaître petit à petit les tensions et les douleurs. Le programme est accessible ici : feelgoodyoga.teachable.com/p/programme-yoga-nuque A bientôt, Sophie
Bonjour Sophie, je suis Ariane, réflexologue, de multiples tendinites aux coudes bras, épaules et dos hyper tendus à cause de mon métier et des mouvements répétitifs, pas fais de yoga depuis quelques années mais de la piscine trop intensive que j’ai dû arrêter (petit gabarit) j’ai retrouvé avec facilité, plaisir et efficacité les mouvements et respirations adéquates grâce à vos merveilleux cours. Je vais mieux à tout point de vue et je vous conseille auprès de mes clients. Merci infiniment 🙏😊
Merci de La Part d’une yogini souffrant de arthrose cervicale sérieuse et grâce à ces postures que je tiens ( et mets sur pause la Vidéo ) je me fais des belles séances avec vous ❤ namaste
Je fais et je recommande dans mon entourage cette séance, pour les tendinites du coude, bras. C'est merveilleux. En quelques séances, je n'ai plus de douleurs. C'est un de mes cours préférés. Merci pour votre vidéo.
Chouette séance ❤du matin pour une jeune fille de 62 ans souffrant momentanément d un horrible lumbago 😢 parfois un peu rapide mais encore novice . Namaste 😊
Cher dame je vous remercie énormément pour cette séances moi qui ai toujours mal au dos votre séance m’a tellement détendu le dos Un grand merci à vous ❤️
merci infiniment pour cette vidéo! C'est tout à fait ce que je cherchais pour détendre ces zones mises à mal par plus de 8 mois d'allaitement. merci merci!!
Énorme merci du ❤ pour cette vidéo. Ces exercices me font tellement de bien! Le matin pour ma part. Mon dos, ma nuque, mes épaules ne me font plus souffrir et sont beaucoup plus detendu. Ma posture est meilleure... ❤ L'exercice ou on croise les bras puis descend et ensuite monte. Quand j ai mes mains sur le front ça tire au niveau de la thyroïde/ gorge et ça la détend! C est tellement bon! Comme chacun de ces exercices ❤ Gratitude ❤
Merci Lucile encore une super séance . Je suis vraiment satisfaite que ma fille m’ait fait connaître votre site un très grand merci j’ai 66 ans et j’essaie de varier les exercices. Bonne journée
Je fais tous les jours votre séances elle ma vraiment beaucoup soulagé j avais beaucoup de douleurs au haut du dos . Et là je me sens beaucoup mieux plus trop de maux de tête merci pour votre cours
Cet enchaînement fait des miracles sur une douleur en pointe que j'ai en dessous de l'omoplate gauche. Merci pour cette excellente vidéo très bien expliquée 👍🏼
Merci pour ces mouvements, j'en ai bien profité..bien que je sois malade d'hémiplégie et que j'ai du mal à bouger, surtout les doigts, mais avec le yoga J'ai beaucoup mieux profité qu'avant Merci
Parfait, c’est exactement la séance que je cherchais, et j’ai bcp cherche sur RUclips, j’ai regardé des centaines vidéos pour soulager mes tensions au niveau du haut du dos, de la nuque, des épaules et des bras, et c’est la vidéo qui est la plus adaptée et bien expliquée 👍
Je tenais à vous remercier. Victime d'un accident de voiture il y a dix ans avec inversion de la courbure rachidienne , trauma crânien, blocages multiples qui ne se résorbent que temporairement pour mieux revenir, et douleurs quotidiennes au dos ( suite à mes problèmes de cervicales ) , je suis tombée sur votre vidéo durant le premier confinement du mois de mars alors que les cabinets de kiné étaient fermés et que je ne pouvais pas me faire soigner. Depuis, les jours de fortes douleurs, comme aujourd'hui, je refais votre séance, et l'on peut dire que ma douleur passe de 8/10 à 4 voire 3/10 ( parfois avec un tout petit antalgique en supplément je l'admets ) , ce qui n'est quand même clairement pas négligeable ! C'est un soulagement pour une personne comme moi qui sait qu'elle devra vivre à vie avec ce genre de douleurs, alors merci beaucoup d'alléger un peu mon quotidien qui n'est pas toujours facile :)
Bonjour Pascale, merci pour votre message, je me permets de vous inviter à découvrir mon programme dédié pour prendre soin de sa nuque : feelgoodyoga.teachable.com/p/programme-yoga-nuque A bientôt ! Sophie
Bonjour Sophie, on te remercie pour cette belle vidéo. Grace à toi, notre journée commence bien et notre dos se sent comme si il avait reçu un massage. Merci! Bonne journée! :)
Bonjour Sophie, merci infiniement pour ce cours, j'ai senti deux-trois bulles se détendre ça fait vraiment du bien. Je vous souhaite succès, à travers la vidéo, j ai pu sentir votre calme et doux. J'espère que vous aller faire d'autre vidéo :) Une belle semaine.
Merci pour cette belle séance de yoga. Les tensions et les douleurs disparaissent peu à peu. A refaire régulièrement. Le rythme est juste parfait et les exercices très bien expliqués.
Première séance pour moi, pas forcément évident. Très très tendue donc je pense qu'il faudrait que je recommence demain. Merci beaucoup pour cette vidéo 🙏🏻
Merci Sophie. Je rentre d'une longue réunion parents-profs. J'ai mangé et j'ai tout de suite mis ta séance en route car je me sentais toute nouée de partout. Je me sens bien mieux après la séance. Le cou est bien plus mobile et les épaules & omoplates dénouées.
Dès que j'ai des douleurs dorsales + épaules + nuque à cause du stress, je fais cette courte vidéo et ça me soulage à chaque fois. Rapide, tout doux et très efficace, merci 🙏🏻
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Bonjour à tous,
Suite à vos retours positifs et au succès de cette vidéo, je viens de mettre à disposition un programme dédié de trois séances qui vous permettront de bien relaxer la nuque et le haut du dos et de faire disparaître petit à petit les tensions et les douleurs. Le programme est accessible ici : feelgoodyoga.teachable.com/p/programme-yoga-nuque
A bientôt,
Sophie
Meilleure vidéo de coach professionnel. Vous êtes la meilleure. Y en a des vidéos de yoga, mais celle là est juste top. Merci beaucoup 😘💪💪💪
juste dommage la musique qui stresse ...
La séance de yoga envoie-moi pas plus de vidéo pour que je fasse un peu plus de yoga
@@behidjikram5961 ml m
J'aime beaucoup cette vidéo
Un des meilleurs cours de yoga pour la relaxation des trapèzes nuque dos lombaire …complet 👍 Namaste
Un des meilleurs cours de yoga pour la relaxation des trapèzes nuque dos lombaires …exercice complet 👍 Namaste
Bonjour Sophie, je suis Ariane, réflexologue, de multiples tendinites aux coudes bras, épaules et dos hyper tendus à cause de mon métier et des mouvements répétitifs, pas fais de yoga depuis quelques années mais de la piscine trop intensive que j’ai dû arrêter (petit gabarit) j’ai retrouvé avec facilité, plaisir et efficacité les mouvements et respirations adéquates grâce à vos merveilleux cours. Je vais mieux à tout point de vue et je vous conseille auprès de mes clients. Merci infiniment 🙏😊
un grand merci pour ces cours qui me permettent de garder mon autonomie
Merci de
La
Part d’une yogini souffrant de arthrose cervicale sérieuse et grâce à ces postures que je tiens ( et mets sur pause la
Vidéo ) je me fais des belles séances avec vous ❤ namaste
ce cours est toujours aussi actuel!
Très agréable séance de détente pour le dos et la nuque que je fais chaque jour avec Sophie. Merci pour le bien-être que vous nous offrez 🙏🏻❤
Je fais et je recommande dans mon entourage cette séance, pour les tendinites du coude, bras. C'est merveilleux. En quelques séances, je n'ai plus de douleurs. C'est un de mes cours préférés. Merci pour votre vidéo.
❤❤❤❤ quel soulagement!! Merci infiniment Sophie!! 🙏
Chouette séance ❤du matin pour une jeune fille de 62 ans souffrant momentanément d un horrible lumbago 😢 parfois un peu rapide mais encore novice . Namaste 😊
Excellent l enchaînement, les soulagement la détente de la zone est complète. Merci🙏🌹❤
Superbe, j'ai adoré les mouvements que je trouve différents des autres cours.
Merci ça m'a fait beaucoup de bien !
Super moment, ça m'a bien aidé. Merci beaucoup !
Séance qui m’a permis de te découvrir et que je refais toujours avec grand plaisir. Merci Sophie 🙏🧘🏻♀️😊
Merci pour cette séance, j'avais le trapèze droit complètement noué et ça va maintenant beaucoup mieux!
Génial !
comme d’habitude : parfait ! Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiii Sophie !
Ce matin, ma nuque était tendue….. cette séance m’a fait un bien fou ! 🧘🏻
Merci pour cette douce séance, complète et efficace !!! 🔮🙃📱
Hello Sophie, je reprends la pratique après 1 mois de pause, avec cette vidéo. Parfait. Merci. Namasté
Après une journée de télétravail due au confinement, c'est parfait. Merci.
Merci ! De nouvelles vidéos sont en préparation pour aider à passer cette période de confinement.
Bonjour, Merci pour ce cours qui fait énormément de bien. J'en ressors détendu, encore merci. Amicalement. Bien à vous
Merci, ça m'a tellement aidé. J'avais trop mal à la nuque, maintenant une seule vidéo, ça m'a totalement changé ma vie. Merci beaucoup.
Merci !
Cher dame je vous remercie énormément pour cette séances moi qui ai toujours mal au dos votre séance m’a tellement détendu le dos
Un grand merci à vous ❤️
merci infiniment pour cette vidéo! C'est tout à fait ce que je cherchais pour détendre ces zones mises à mal par plus de 8 mois d'allaitement. merci merci!!
Merci Sophie pour cette excellente seance de detente bien ciblee!! 🙏
OMG. J'ai adoré cette session, je me sens bpc mieux après. Thanks u so much...😄
Merci !Sophie pour cette séance j'ai été opérée des cervicales il y a dix mois ça me détends énormément 🙏🙏
Énorme merci du ❤ pour cette vidéo. Ces exercices me font tellement de bien! Le matin pour ma part. Mon dos, ma nuque, mes épaules ne me font plus souffrir et sont beaucoup plus detendu. Ma posture est meilleure... ❤
L'exercice ou on croise les bras puis descend et ensuite monte. Quand j ai mes mains sur le front ça tire au niveau de la thyroïde/ gorge et ça la détend! C est tellement bon! Comme chacun de ces exercices ❤
Gratitude ❤
Merci beaucoup Sophie pour cette séance ❤
Super cours. Mal à la tête avant de commencer, plus rien après! Merci
Vraiment bon cours de yoga bonne vitesse bonnes explications claires des positions merci.
Merci Lucile encore une super séance . Je suis vraiment satisfaite que ma fille m’ait fait connaître votre site un très grand merci j’ai 66 ans et j’essaie de varier les exercices. Bonne journée
Bonne journée à toutes les deux et à bientôt !
Merci pour ce moment de détende
Séance courte parfaitement efficace, du bonheur régulier pour moi. Merci ❤😊
Grand merci maux dos soulagés apres l'exercice ❤️😍
Merci infiniment en une séannce j'ai pu débloquer mes douleurs dorsales et de la nuque. Ça m'a vraiment soulagé 😊 gratitude ❤
je suis les cours tous les matins, merci pour ces séances bien expliquées et efficaces
Merci pour ce gentil commentaire Evelyne et ravie de vous accompagner chaque matin !
Je fais tous les jours votre séances elle ma vraiment beaucoup soulagé j avais beaucoup de douleurs au haut du dos . Et là je me sens beaucoup mieux plus trop de maux de tête merci pour votre cours
Vidéo que je pratique 1 à 3x par semaine et qui me rend bien service
Merci pour cette séance que je fais régulièrement depuis le début du confinement et qui me fait beaucoup de bien.
Merci à vous Pascale, n'hésitez pas à découvrir les programmes avancés de cours en ligne sur mon site
Merci beaucoup j'essaye de la faire 1 fois par semaine ça me soulage c'est vraiment complet merciiii
Merci beaucoup pour cette superbe séance de yoga pour le haut du dos. Namasté ❤️
Merci pour cette seance. Je la fais maintenant régulièrement.
Vous m'avez sauvé la vie
vous me sauvez toujours, je vous en remercie !
Cet enchaînement fait des miracles sur une douleur en pointe que j'ai en dessous de l'omoplate gauche. Merci pour cette excellente vidéo très bien expliquée 👍🏼
Merci pour ces mouvements, j'en ai bien profité..bien que je sois malade d'hémiplégie et que j'ai du mal à bouger, surtout les doigts, mais avec le yoga J'ai beaucoup mieux profité qu'avant
Merci
Merci beaucoup pour vos cours qui sont clairs et vraiment bénéfiques pour le dos et la nuque. Un de mes meilleurs cours de yoga ! 🙏
Merci !!
Superbe séance merci beaucoup 🙏
Fantastique, je reçois ce que je demande à l'Univers! tout sur mesure pour moi!! Namasté Sophie
Merci Denise. Oui, l'Univers nous apporte tout ce que l'on demande :)) au moment où on en a besoin, bonne pratique !
Merci, cela me fait beaucoup de bien pour soulager l'arthrose à la nuque .
Merci infiniment❤🙏ça m'a beaucoup aidé pour détendre mon épaule et à calmer les douleurs de ma névralgie brachiale 💕❤
Bonjour Madame merci pour cette vidéo il m'a fait du bien j'avais vraiment mal au dos bonne continuation
Merci d'avoir suivi ce cours !
Ça fait également beaucoup de bien le matin. Merci infiniment !
Avec plaisir 😊
Merci beaucoup pour ce cours, les effets se ressentent immédiatement, c'est un bonheur
La séance est top ! Bravo
Merci beaucoup pour cette séance
En ce temps de confinement c'est très agréable ! Merci
Merci Evelyne et bon courage avec le confinement
Merci ça ma bien aidé à récupérer mon corps:)
Parfait, c’est exactement la séance que je cherchais, et j’ai bcp cherche sur RUclips, j’ai regardé des centaines vidéos pour soulager mes tensions au niveau du haut du dos, de la nuque, des épaules et des bras, et c’est la vidéo qui est la plus adaptée et bien expliquée 👍
Exceptionnel pour mes gros soucis d.epaule et de nuque: merci je les fais tous les jours depuis une semaine
Bonjour Marie Charlotte, ravie de savoir que c'est utile pour toi
Merci infiniment Sophie❤❤❤
Je tenais à vous remercier. Victime d'un accident de voiture il y a dix ans avec inversion de la courbure rachidienne , trauma crânien, blocages multiples qui ne se résorbent que temporairement pour mieux revenir, et douleurs quotidiennes au dos ( suite à mes problèmes de cervicales ) , je suis tombée sur votre vidéo durant le premier confinement du mois de mars alors que les cabinets de kiné étaient fermés et que je ne pouvais pas me faire soigner. Depuis, les jours de fortes douleurs, comme aujourd'hui, je refais votre séance, et l'on peut dire que ma douleur passe de 8/10 à 4 voire 3/10 ( parfois avec un tout petit antalgique en supplément je l'admets ) , ce qui n'est quand même clairement pas négligeable ! C'est un soulagement pour une personne comme moi qui sait qu'elle devra vivre à vie avec ce genre de douleurs, alors merci beaucoup d'alléger un peu mon quotidien qui n'est pas toujours facile :)
Merci Charlie pour votre joli témoignage et ravie de contribuer à mon niveau
Un véritable soulagement, cette séance me fait beaucoup de bien,merci Sophie
Merci pour toutes ces vidéos Sophie. Vous faites partie de mon quotidien. Vos cours sont parfaits
Merci beaucoup, vous faites partie de mon quotidien. J'ai des problème de cervical et ca m'aide énormément...Explications clair! Merci encore!!!!😊
Bonjour Pascale, merci pour votre message, je me permets de vous inviter à découvrir mon programme dédié pour prendre soin de sa nuque : feelgoodyoga.teachable.com/p/programme-yoga-nuque
A bientôt !
Sophie
merciiiiiiiiiiii pour cette séance : j'adore vos explications et le rythme. Pourtant j'aime aussi quand c'est très lent. Je ne vous lâche plus !!
Merci pour cette séance, toujours aussi bienfaisante... Gratitude à vous, Sophie !
une detente toute en douceur et très bien expliquée , Merci
Merci Frederique pour votre commentaire !
Bonjour Sophie, on te remercie pour cette belle vidéo. Grace à toi, notre journée commence bien et notre dos se sent comme si il avait reçu un massage. Merci! Bonne journée! :)
Merci de suivre mes vidéos, contente que cela vous détend et vous soit bénéfique :))
Excellent, une détente évidente dès la première séance. MERCI!
Merci Yaëlle !
J'adore ce cours, surtout le soir, il m'aide à mieux dormir ! Merci bcp Sophie pour tous vos partages !
merci ! une nouvelle vidéo arrive demain :))
Super bien ce cours de yoga.
Merci beaucoup madame, j’ai enfin dégager les douleurs que j’avais dans le dos..et je me sens soulagé et en forme. Merci
Bonjour un grand merci. Cette séance me fait un bien fou ❤
Merci. ça fait beaucoup de bien
Excellente vidéo, merci beaucoup !
Génial ! Explications très claires même pour pour débutants, rythme parfait et très efficace. Merci.
Merci Jessica ! Si vous souhaitez davantage de cours pour débutants, je vous invite à découvrir mon programme dont j'ai mis le lien en description !
Super séance , je ressens mon corps est fort et flexible.
Merci beaucoup !! Ayant un léger torticolis dû au stress et à la fatigue, votre séance m’a bien aidée à détendre les muscles ainsi que le mental ☺️
merci, je vais en faire d'autres n'hésitez pas à me partager vos souhaits :))
Merci pour cette séance ! Tout en douceur, très bien expliqué 🙏🏼
Bonjour Sophie, merci infiniement pour ce cours, j'ai senti deux-trois bulles se détendre ça fait vraiment du bien. Je vous souhaite succès, à travers la vidéo, j ai pu sentir votre calme et doux. J'espère que vous aller faire d'autre vidéo :) Une belle semaine.
Bonsoir Stephany, contente que les postures vous apportent de la détente, oui d'autres vidéos sont en préparation :))
Merci Pour votre aide à nous sentir mieux ça fait quelques séances que je fais et je me sens mieux après 🙏
Merci beaucoup pour cette séance !
superbe séance !! merci
Merci g adoré votre seance... je lai faite assise et ca ma soulagé... je mabonne avec plaisir...😊 ... merci.. 😘
merci, d'autres vidéos sont en cours de préparation :)) dont une sur les jambes lourdes , bonne journée
Merci beaucoup ☺️ pour cette belle 🤩 merci 🙏
Je pratique cette scéance avec grand plaisir après chaque entraînement de musculation , merci pour ces bienfaits 🤗
Yoga clair, concis, bien expliqué, efficace. Super prof. Je m'abonne.
Merci pour cette vidéo, ça m'a fait énormément du bien au dos et la nuque.
Excellente vidéo j’aime beaucoup vos explications très claires , votre bienveillance est très agréable, merci 🙏🏼
Merci à vous 😊
Merci pour cette belle séance de yoga. Les tensions et les douleurs disparaissent peu à peu. A refaire régulièrement. Le rythme est juste parfait et les exercices très bien expliqués.
Ça fait un bien fou
Vous êtes géniale
Merci beaucoup
ça fait beaucoup de bien, merci !
Première séance pour moi, pas forcément évident. Très très tendue donc je pense qu'il faudrait que je recommence demain. Merci beaucoup pour cette vidéo 🙏🏻
Bravo pour la persévérance, prenez votre temps et vous verrez les progrès accomplis
@@FEELGOODYOGATV Merci pour vos encouragements 🙂🙏🏻
Combien de séances hebdomadaires conseillez-vous d'ordinaire ?
Merci pour cette séance super tous les matins et en période de confinement
Ravie de vous accompagner dès le matin ! Bonne journée
Merci Sophie. Je rentre d'une longue réunion parents-profs. J'ai mangé et j'ai tout de suite mis ta séance en route car je me sentais toute nouée de partout. Je me sens bien mieux après la séance. Le cou est bien plus mobile et les épaules & omoplates dénouées.
Merci. Efficace et relaxant.
Dès que j'ai des douleurs dorsales + épaules + nuque à cause du stress, je fais cette courte vidéo et ça me soulage à chaque fois. Rapide, tout doux et très efficace, merci 🙏🏻