Ого… вот сейчас прямо возникло чувство, как будто слушаешь своего крутого успешного друга, который очень хочет тебе помочь и желает тебе самого доброго… какое приятное чувство
даа! помню в детстве, я была посвящена миру, мир был для меня безграничен, а сейчас, я как будто ограничилась лишь одной комнатой и дальше себя, мало чего вижу. спасибо, тебе Женя, благодаря тебе, я возвращаюсь к тому, прежнему состоянию вселенской ягодки🍀🌸🥰
Поддерживаю, везде говорят - преодолей, проживи, представь самый грустный сценарий, только вот мне не помогает всё это( Сидишь, плачешь, переживаешь, становится невыносимо страшно и больно, в итоге опустошение и злость на себя
Я знаю, как это через медитацию делается: сканируешь всё тело и ищешь, где там сидит само ощущении эмоции страха, в какой части тела - находишь где оно расположено. Далее смотришь вниманием прямо на это ощущение и стараешься не думать, точнее даже не стараешься, а просто вниманием смотришь на него, а не на бегущие мысли. И постепенно, в зависимости от интенсивности ощущения, страх уходит. Да! Механизм тут такой - ты живёшь себе, потом случается ситуация (или ты просто подумал о чём-то что страшно) и раз - появляется ощущение сжатия где-то в теле - главное осознать этот механизм и найти это ощущение. И работать дальше по вышеуказанной технике (или по любой другой, с этим же, например, работает телесная терапия). Цель - растождествить рекцию на ситуацию или на мысль с ощущением в теле, которое тут же возникает. То есть ситуация случается, а внутри ничего не зажимается. Если страхи были не очень сильные, потом можно просто удивиться "а что, так можно было?" 🙌
@@ВикторияПетрова-з2ю Эта злость не на себя,а на того агрессора,кто нарушил ваши границы.Позвольте себе разозлиться на него.Ощутите эту злость внутри своего тела и положите не думая руку на то место,где она могла бы находиться,если бы была в теле.Может сразу появиться выдох облегчения.
Когда рассказывали о страхе, который нужно прожить, я вспомнила об одной замечательной практике. Называется медитация «АУМ», где нужно последовательно проживать 12 разных состояний, в том числе гнев, ненависть, любовь, страсть и безумие. В ней нужно позволить себе в полной мере проявить всё, что чувствуешь, в каждой из фаз. Для меня это тоже было открытием, когда видишь, какие эмоции на самом деле скрываешь и боишься показать. На выходе ты уже немного другой. И себя любишь, и других. ;)
Я всегда думала о том, как выгляжу, даже в детстве. Осталось даже видео, где я кружусь перед зеркалом и спрашиваю маму, красивая ли я. В садике, если мне не нравилось то, во что я одета, я испытывала уже тогда стыд по этому поводу.мда уж.
Жень, когда я слушаю тебя, у меня такое ощущение, что вселенная целует и обнимает меня! 🥰🥰🥰🥰 Абсолютное ощущение, что я всё осознала и "просветлилась" 😁. 💋💋💋💋💋
В данном видео, как раз говориться главная мысль о том, что не надо себя программировать. Не надо смотреть на себя и оценивать или искать правильную оценку в глазах окружающих. Мы созданы не для этого. Обмануть можно только тех, кто хочет быть обманутым.
Здравствуйте! Спасибо за ваше творчество! У вас очень интересный канал! Смотрю вас с большим удовольствием!😊👍 сижу дома и думаю, мне уже 34 года а я всё еще живу с мамой. У меня просто никогда не было друзей и отношений с девушками. Я часто сидел дома и редко выходил на улицу. Боялся людей почему то и не знал как надо себя вести. В итоге просто оставался всегда один. Хотел просто сказать вам, спасибо большое за хорошее настроение и отличные видео! Надеюсь все кто читает комменты, живут намного счастливее! Удачи вам, добра и взаимной любви ребята! ❤🙏
Мама под боком никогда не даст вам повзрослеть. Извините, что встреваю. Уйти на другую квартиру, уехать в другой город, страну, в идеале - на другой континент, и Жизнь вам скажет "спасибо. Да тьі крутой чувак, Вольдемар!" Честно. Мои взросльіе сьіновья живут очень далеко от меня. Сепарация от мамки произошла у них вовремя, чему я очень рада. Да и мой клинический опьіт говориь о том же. Дерзайте! (если хотите бьіть счастливьім). ...Ой! У вас "а идише маме"? Тогда сложно вам будет оторваться от таких шикарньіх флуднов и фаршированной рьібьі. Я без иронии; вьіросла в украинско-еврейском местечке, знакома с бьітом, кухней, воспитанием детей у вашего народа. Самое главное ваше преимущество - безоговорочная любовь к детям.
Зато вы добрый, позитивный, грамотный и интеллигентный! Я думаю у вас еще много интересов и талантов, возраст ничего не говорит, вы можете наслаждаться жизнью в любом пространстве и обществе. У каждого целая вселенная внутри:)
@@ІринаМаслянко-в9ч может, так не у всех. Но я живу без родителей и чувствую бескрайнее одиночество. Внешняя сепарация не решила автоматически проблем с коммуникаций. Я боюсь людей, думаю, что часть из них меня презирает, часть - хочет обмануть, что-то навязать. Скорее человек живёт с родителями, потому что почему-то не может строить связи, а не наоборот🤔
Жень, как солнце всегда сияет своими мудрыми советами и приносит массу радости только одним появлением в эфире. А про пользу уже молчу!!!! Спасибо большое за Вашу миссию. Моя жизнь изменилась благодаря психологии!!!
Пишу и слёзы радости подкатывают, спасибо вам я раскопал свой страх который жил со мной 20 лет и отравлял мои отношение с супругой, сейчас я его осознал и прожил. Спасибо вам. Дай вам бог счастья, вы как минимум помогли одному человеку быть счастливым, как же я теперь заживуууу!!!!
Когда все это осознаешь. Ты видишь как жизнь, мир прекрасны. И во время дождя поднимаешь голову, смотришь на небо наслаждешься и благодаришь, что ты во первых есть, внутри мир, любовь, спокойствие, мудрость,понимаешь что жизнь - для любви, чуда.
Спасибо, Евгения. Хорошее видео, как и все предыдущие, которые я смотрела. Я прошла это преодоление страха, когда в один момент я осознала, что моя жизнь не остановится, если с моим любимым случится непоправимое (он занимается экстремальным спортом), и я смогу выжить и вырастить нашего сына. До этого момента я постоянно выматывала себя и его своей тревогой. После этого меня "отпустило". Всем стало значительно проще и радостнее жить. Плюс бонус: экстремальность стала более обдуманной. Я поняла, что не нужно тратить силы на бесконечное "переваривание" в голове того, что не в моих силах изменить: на все воля Божья. Моя сила появляется тогда, когда я готова принять даже худший сценарий.
Тоже думаю, прежде чем себя полюбить, мы должны себя узнать. А то, "кто ты?" - "не знаю", "чего ты хочешь?" - "не знаю", и тд. Но люби себя такую, какая ты есть)) А какая я есть? Ох, люди мы люди человеки) Нам копаться и копаться в себе ещё на тысячи сериалов вперёд)) Прекрасно выглядите, Евгения!
Согласна с вами полностью! Я кроме того, что я женщина, больше о себе ничего не знаю, а мне 46! Понятно, что всё идёт из семьи. Я потихоньку разбираю свои "завалы", но думаю не осилю в этой жизни. Мне тяжело даётся работа над собой, постоянно скатываюсь в негатив и безвыходность. Слушать себя пытаюсь, а не фига не слышу, даже в кафе всегда проблема с выбором.
Не стоит копаться. Результат всегда один: вы есть Всё, вся Реальность, вся Вселенная. Жизнь - это игра, сейчас вы изображаете ум и статность, в следующую минуту беззаботность и безалаберность, потом гнев и злость и так до бесконечности. Не стоит отрезать часть себя, вы палитра с бесконечным выбором оттенков. Вы не есть что-то одно, вы есть всё, и ВСЁ это одинаково прекрасно. Примите это и примите других в их миллионах их проявлений... А принятие - и есть любовь 🌹😘
Интересно вот под таким углом ещё взглянуть. В детстве, когда мы вот так "бегали, играли, болячки ковыряли" было одно очень сильное чувство и явное главное отличительное составляющее: это ЧУВСТВО И ОЩУЩЕНИЕ ТОТАЛЬНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ, мы даже не задумывались об этом и не оценивали это. (по сути о том речь, потом появлялись страхи один за одним) НО. ведь это и естественно, мы растём и узнаём больше, мы взрослеем, мы узнаём жизнь и мир, которые на самом деле не поле с цветочками. И у нас появляется множество задач и дети, и миллион задач связанных с ними, и мы в ответе за их жизни и за безопасность. И разве теперь возможно быть в таком тотальном состоянии как тогда и одновременно осознавать и решать все взрослые задачи, неминуемо должен включаться критический ум. По моему мнению никак НЕ ВОЗМОЖНО УЖЕ такое ощущение безопасности внутри которого мы и были такими как мы были в детстве.
1. Осознаешь свой страх утраты любви, страх какой вы 2. Концентрируешься на страхе: когда то я некрасивый, тупой, больной 3. Пережить этот страх сказать я позволяю себе быть тупым, умным, некрасивым, красивым.
ДЕЗАДАПТИВНАЯ МЕЧТАТЕЛЬНОСТЬ Я знаю, что по этой теме очень мало информации, но Евгения, пожалуйста, если вы заметите, разберите тему дезадаптивной мечтательности!! Эта вещь полностью губит все мои начинания, мотивацию, возможности, да, и вообще, очень сильно влияет на качество жизни. Как бороться, вообще не понятно, эту вещь можно сравнить наверное с зависимостью от каких-либо веществ, настолько она сильная. И при всем этом, очень малое количество людей вообще в курсе об этом!! Я сама, считайте, только недавно узнала (и осознала ее серьёзность) о ней. Если кому несложно, пожалуйста, можете поднять этот комментарий лайками, буду очень признательна. Может быть кто-то поймёт, о чем я, и узнает эту проблему у себя. Простите, если это все звучит очень нелепо, пишу на эмоциях от безысходности.
Да, да, это реально уже за гранью психологии :) Это духовные техники тотального принятия мира, растождествления с эго и осознания себя Единым. 😃 В наш век всё больше людей с разных сторон и разными путями приходят к этому. Очень классно, позитивно, искренне и с любовью! Спасибо. :)
💯Любовь к себе - причина любви партнёра. Я в этом убедился. Я про эмоц кризисы и проблемы в отношениях забыл только, когда избавился от программ родителей
вы один и тот же свой комментарий копипастите под практически всеми видео всех психологов и прочих русскоязычного ютьюба? сомнительные попытки рекламы своего канала)
@@SM-pk5qp Нормальные попытки, человек пробует и создает. RUclips это социальная сеть. Если вам кажется аморальным рекламировать себя под чужими видео - то это у вас сомнительные коммуникативные навыки =)
@@SM-pk5qp заблуждаетесь, это давольно крутой способ привлечь аудиторию на канал. У меня есть подобный опыт и это работает. Реально работает. Так что, человек знает что он делает и делает может не совсем грамотно(я пишу разные комментарии) но направление точно верное👍🏿
Сказаны простые, но такие забытые и утопленные нами мысли! Это видео тем самым и гениально, помогает пробудиться и осознать себя. Cпасибо вам, Евгения!)
В ожидании этого видео убрал абсолютно все уведомления с других каналов, и ждал как Хатико колокольчика с самого утра. ОГРОМНОЕ СПАСИБО, лично мне вы жизнь перевернули своими видео, без преувеличения ♥️
Какой красивый задний план, петухи поют, первозданная природа, ажж медитирую смотря. Дело в том, что для гармонии с собой необходимо избавляться от негатива. У каждого человека негатив разные: могут быть деструктивные программы родовые, проклятья, порчи, привороты, закольцовки, замки , разные сущности. И по себе знаю снимая эту гадость, заполняя пустоты, дыры в ауре, человек меняется. Об этом мало кто думает и верит. Я постройнела на 10 кг тогда, когда сняла порчу на полноту. Вообщем необходимо делать очистку астрального плана организма. Это непростая задача, многолетняя. Но результат великолепный. Психологические аспекты помогают, но не 100 процентов. Пока негатив внутри ты будешь как зомби к нему возвращаться. Психологически мы можем проработать нашу сознательную часть, а вот с подсознательной работать сложнее. Женечка, рада выходу нового видео, вот пишу вам длинную поэму, хаха, мне очень нравится ваше позитивное мышление и стремление к гармонии)))
Юноша Нарцисс любовался в своё отражение в воде так долго, что превратился в растение - цветок нарцисс - об этом древне-греческий миф упомянутый в видео. Всё хорошо в меру🌼 Спасибо, Евгения! Слушать Вас - удовольствие👍🌞🤗
Спасибо Вам, Женя, за полезное видео! Было приятно услышать от Вас, что "мы созданы". Я верю, что мы были созданы Богом. Мы - Его изобретение. И как у изобретения человека (например, у фотоаппарата, компьютера) есть инструкция по эксплуатации, так и у нас, людей, тоже есть такая инструкция к человеческой жизни. Это книга Библия, которую Бог, «изготовитель», составил для нас, «пользователей». Эта инструкция помогает разобраться в себе, понять своё предназначение и избежать множество ошибок в жизни!
Я так хочу быть вновь ребёноком, не сосчитать сколько раз я вспоминала детство, где я счастлива, я любима моими бабушками, я никому ничем не обязана, сплю, просыпаюсь, плохой погоды нет, есть только радость, веселье, сон, мультики, игры и опять сон. Во взрослой нынешней жизни я человек с хронической депрессией, и острым гвоздем прибитым в своем сознании "будь осторожна, тебя вновь бросят и ты будешь страдать". Я так хочу просто быть, как в детстве, счастливым существом....
Спасибо за видео! У меня как полгода был страх рассказать молодому человеку, что у меня есть зависимость от никотина. Я ее долгое время скрывала и не хотела чтобы он об этом узнал. Ибо боялась его не принятия моих действий. По итогу, я прокрутила в голове все мысли. Поняла, что нет ничего страшного если я с ним поделюсь своими страхами и переживаний. Наоборот, это пойдёт только на пользу нашим отношениям. Он будет понимать, что у меня в голове, как я мыслю и что я чувствую. А это как никак важный аспект в отношениях- чувствовать, понимать человека Сейчас, я намного лучше себя чувствую. Во-первых, потому что я поделилась со своими эмоциями с родным для меня человеком. Во-вторых, я приняла себя, свои действия. В-третьих, я постепенно учусь выражать свою точку зрения, даже если она кардинально отличается от мнения других. Вывод: не бояться выражать свои эмоции, даже если они несут негативный окрасок. Уметь принимать себя, свои недостатки и жить полной жизнью, а не додумывать за других и жить полной жизнью .
Так круто петух голосит на заднем плане, мне очень нравятся Ваши видео, он такие интересные и ясные, просто класс, понравилось про осознать свой страх, что я не знаю, какая я
Страх, что разлюбят очень прагматичный. Разлюбят на работе - останешься без средств к существованию, будешь опять искать. Разлюбят в отношениях - останешься один. Нельзя обесценивать страх. Можно только научится не боятся слишком сильно.
Наверно, покажется смешным, но весной этого года поздно ночью (именно тогда😂) пришло осознание, что я ничего никому не должна. Не должна быть красивой, не должна быть самой умной, не должна быть самой интересной и тд, как мне говорили с детства. Мне впервые в жизни стало так легко. Теперь я не завишу от мнения других людей, и принимаю их и свои «недостатки». Раньше искала смысл жизни, а теперь понимаю, что главное - просто жить, проживать по полной каждый момент. Не чувствовала такой полноценной и в тоже время лёгкой себя очень давно. И теперь вижу Ваше видео и радуюсь, что несколько месяцев назад неосознанно переборола страх и живу счастливо🤍
Евгения, спасибо за свежие мысли пронесенные скозь призму идей из эзотерики. Вы как будто соединяете эти две науки, почти идеальное сочетание. Все мы дети своих родителей , выращенные в одной вселенной. Мы разные, но такие похожие . Мы такие значимые, но такие незначительные в этом мире. Боюсь, что признать это удается лишь через призму возраста.
Спасибо за Ваши живительные видео! После них становится легче дышать! ❤ Своим трудом Вы помогали и помогаете мне в самые сложные и, кажется, непроглядные моменты жизни!!!
Мне так откликнулось это видео. Я смотрела своих детей и думала какие они красивые. Они не думают что сказать, нравится их внешность кому то или нет. И я поняла что я мама этих детей. Они красивые. Значит и я очень красивая и это просто не поддается сомнению. И я просто ради собственных детей должна снова полюбить жизнь, отложить все страхи и сомнения и получать удовольствие от жизни. И быть примером открытости, принятия и Веры в себя для своих детей❤️
Женя. Благодарю Вас за это видео. Я прослушала его 5 раз и наверно еще раз 50 буду слушать. Текут слезы, потому что, вы первый человек, кто так просто и понятно обьяснил проблему.
Офигенный слова вы сказали ... Такое короткое видео, но такие важные слова, надо пересматривать его каждый день пока в голове не отложиться) Спасибо вам, Женя!
Летишь, такой, на космическом корабле в три года: Перегрузка адская. Думаешь, - "когда же это кончится".. И так проходят годы. Бах, разгон завершился и ты освобожден от этих перегрузок. Думаешь как приятно прибывать в этом состоянии. Потом ты понимаешь, что все; мораль, мысли и привычки сформированы в условии где была перегрузка. Они, мысли и привычки, сначала были направлены на то, чтоб преодолеть гравитацию - избавиться от нее. Потом, со временем, перегрузка стала центром всего о чем ты думал, делал на протяжении лет, и она стала самим твоим опытом пронизывающим всю твою историю существования. И вот ты в невесомости. Первые впечатления от расслабления проходят. Ты чувствуешь, что твоим мыслям трудно на чем то сфокусироваться кроме как на том, что когда то у тебя была цель и мотивация что то преодолевать, к чему то стремиться, видеть будущее где нет больше перегрузки и от этого сердце наполнялось тепленькой такой надеждой... а теперь все достигнуто. Нет надежды, нет цели и только мысль о том, что "ты должен радоваться вроде, ведь ты этого хотел всю свою жизнь". Сначала, когда перегрузка кончилась, ты радуешься по настоящему. Потом, спустя немного времени, ты радуешься с натяжкой, чутка с усилием воли вспоминая еще яркие впечатления от перегрузки. Еще дальше - становиться скучно.. И ты понимаешь, что самое ценное в существовании - это цель которая давала тебе смысл жить и устремляться. Теперь, когда ты прибываешь в невесомости, тебе нужно найти новую цель. И это будет новой "перегрузкой" которую нужно будет преодолеть.. и так будет всегда.. Нет непреходящего блаженства кроме той, что заключена в надежде достичь того, чего никогда при жизни не достигнешь.
Боже, я оказывается пережила такой момент буквально на прошлой неделе. Я прочувствовала на полную, что будет если я останусь совсем одна..жила этой мыслью пару дней... А потом проснулась другой. И уже не боялась... И не понимала что со мной произошло Теперь поняла! Спасибо за видео ❤
Евгения, спасибо! Вас очень интересно слушать. Спасибо за честность, свободу и смелость. Как интересно, через свой опыт вы пришли к "создан для...". Я действительно создан. Я творение, но и сотворец для... И наверно, это один из важнейших вопросов, для чего же. Сравнение с ребенком - в точку! Это приоткрыло новую дверь. Пусть Бог вас благословит!
Удивительная вещь, как-то год назад так сильно загналась из-за того, что я не достаточно красивая, не достаточно умная, интересная и тд, таааак загналась, что окунулась в полный мрак и ужас , проплакав почти весь вечер и ночь, смирилась со всеми своими ужасными убеждениями и как будто бы приняла их. На утро на удивление была уже в хорошем лёгком настроении, а с тех пор даже не думала о том что я «какая-то не такая», не заморачивалась, не плакала, не занималась самобичеванием, я - это просто я! и даже не задумываюсь о том, что можно себя НЕ любить) раньше мне такое только снилось ! похоже я совершенно случайно прожила этот самый СТРАХ. Схема проживания определено рабочая ! Женя, Вы супер !
Какое крутое видео! И главное как своевременно)) оно лишний раз закрепило во мне мысль о том, что не надо постоянно стремиться быть хорошим, куда важнее принять все свои темные стороны и наконец-то начать свободно жить и направить энергию на что-то хорошее)
я конечно после просмотра не начал прям любить себя,, но приятное впечатление получил, от заднего фона, от приятной улыбки и шикарных волос)) хехе терапия прошла успешно ))
Видео супер! Редко от психотерапевта услышишь простые советы без раскапывания детских носков. Верю, что полностью прочувствую состояние принятие себя и свободы ❤️
Опять-таки возвращаемся к проблеме самооценки и принятия себя. В детстве до 3-5 лет мы живём в БЕЗОЦЕНОЧНОЙ плоскости, потому и счастливы. Самооценивание возникает позже, когда мы сравниваем себя с другими, и под влиянием ближнего окружения. Выход один: сравнивать себя только с собой ранним и полное принятие себя любого.
Ты - это твоя внешность, ум, достижения, поведение, харизма. А любовь - это чувство и оно всегда условное. Полюбить себя можно развивая вышеперечисленные аспекты. Евгения, больше конкретики, плиз.
А я после вашего видео про Л.Хей,начала работать по ее книге. Вообще,у меня с юношества с самооценкой все очень плохо.Всегда была ненависть к себе,к своему отражению.Ненависть к тому ,как я себя веду и что говорю. Первые пару дней работы я чувствовала себя очень глупо,неловко,а уже под конец второй,я начала замечать изменения. Это было так странно, я даже начала переживать,не галюцинации ли это). В какой то момент я поняла,что вижу перед собой интересного и очень красивого человека,и даже очень привлекательного.Я просто начала на себя смотреть в целом,смотрю на полную картину,как на других людей,чего раньше,конечно ,не было. Работы еще много,но это уже для меня супер результат. Спасибо вам!
Сегодня я видела маленького мальчика, который счастливо бежал вприпрыжку за мамой. Поймала себя на мысли. что завидую его беззаботности, тому, что ему даже в голову не приходят мысли о том, что он чем-то хуже других, что их не любят, что о нём думают другие, как не зависеть от мнения окружающих и о прочих тревогах. К сожалению, с возрастом мы утрачиваем эту беззаботность из-за пережитых травм и негативного опыта, обременяем себя страхами и комплексами. Как же хочется снова научиться радоваться мелочам и не растрачивать силы на всякие ненужные переживания🌸
Я со всеми страхами так работаю - со своими и с клиентами. Это самый эффективный способ, который я интуитивно нашла, когда проживала свою трансформацию и освобождалась от ложного эго.
![Как перестать беспокоиться и начать жить. Дейл Карнеги. [Аудиокнига]](http://i.ytimg.com/vi/O_4UJufeRG4/mqdefault.jpg)
Ого… вот сейчас прямо возникло чувство, как будто слушаешь своего крутого успешного друга, который очень хочет тебе помочь и желает тебе самого доброго… какое приятное чувство
В точку :)
Дада, точно)
даа! помню в детстве, я была посвящена миру, мир был для меня безграничен, а сейчас, я как будто ограничилась лишь одной комнатой и дальше себя, мало чего вижу.
спасибо, тебе Женя, благодаря тебе, я возвращаюсь к тому, прежнему состоянию вселенской ягодки🍀🌸🥰
"..мы созданы не для того, чтобы смотреть и оценивать себя, а созданы, чтобы творить, любить..." Спасибо за выпуск❣
Зато другие это охотно любят делать
Сделайте видео про методику проживания страха. Практика.
Суть методики ясна, а как правильно её применить это сложный вопрос
Поддерживаю, везде говорят - преодолей, проживи, представь самый грустный сценарий, только вот мне не помогает всё это( Сидишь, плачешь, переживаешь, становится невыносимо страшно и больно, в итоге опустошение и злость на себя
Я знаю, как это через медитацию делается: сканируешь всё тело и ищешь, где там сидит само ощущении эмоции страха, в какой части тела - находишь где оно расположено. Далее смотришь вниманием прямо на это ощущение и стараешься не думать, точнее даже не стараешься, а просто вниманием смотришь на него, а не на бегущие мысли. И постепенно, в зависимости от интенсивности ощущения, страх уходит.
Да! Механизм тут такой - ты живёшь себе, потом случается ситуация (или ты просто подумал о чём-то что страшно) и раз - появляется ощущение сжатия где-то в теле - главное осознать этот механизм и найти это ощущение. И работать дальше по вышеуказанной технике (или по любой другой, с этим же, например, работает телесная терапия).
Цель - растождествить рекцию на ситуацию или на мысль с ощущением в теле, которое тут же возникает. То есть ситуация случается, а внутри ничего не зажимается. Если страхи были не очень сильные, потом можно просто удивиться "а что, так можно было?" 🙌
@@vladimirww5152 эмм, а если от этой медитации страх становится еще больше, то тогда что?((
@@ВикторияПетрова-з2ю Эта злость не на себя,а на того агрессора,кто нарушил ваши границы.Позвольте себе разозлиться на него.Ощутите эту злость внутри своего тела и положите не думая руку на то место,где она могла бы находиться,если бы была в теле.Может сразу появиться выдох облегчения.
Евгения пожалуйста не отказывайтесь от ваших онлайн-лекций! начинающим психологам ваши леккции - служат ориентиром :)
А с чего Вы взяли, что она отказывается?
@@Канал-м3с6э а с того что она об этом упоминала, слушайте внимательно :)
@@inisiss7812 так же трудно не вы**ся, а просто ответить нормально.
@@Канал-м3с6э какой вы чувствительный
@@Канал-м3с6э похоже, Вас это задело, посылаю Вам обнимашки!!
Когда рассказывали о страхе, который нужно прожить, я вспомнила об одной замечательной практике. Называется медитация «АУМ», где нужно последовательно проживать 12 разных состояний, в том числе гнев, ненависть, любовь, страсть и безумие. В ней нужно позволить себе в полной мере проявить всё, что чувствуешь, в каждой из фаз. Для меня это тоже было открытием, когда видишь, какие эмоции на самом деле скрываешь и боишься показать. На выходе ты уже немного другой. И себя любишь, и других. ;)
Я всегда думала о том, как выгляжу, даже в детстве. Осталось даже видео, где я кружусь перед зеркалом и спрашиваю маму, красивая ли я. В садике, если мне не нравилось то, во что я одета, я испытывала уже тогда стыд по этому поводу.мда уж.
Жень, когда я слушаю тебя, у меня такое ощущение, что вселенная целует и обнимает меня! 🥰🥰🥰🥰 Абсолютное ощущение, что я всё осознала и "просветлилась" 😁. 💋💋💋💋💋
Наш ум программируется. И если мы не будем программировать его сами, это будет делать кто-то за нас
Рассскажите эту глупость всем представителям DSM cluster B.
В данном видео, как раз говориться главная мысль о том, что не надо себя программировать. Не надо смотреть на себя и оценивать или искать правильную оценку в глазах окружающих. Мы созданы не для этого. Обмануть можно только тех, кто хочет быть обманутым.
чиво..........
Чем больше вы программируете свой ум,тем меньше вы позволяете себе быть самим собой и чувствовать свои чувства и потребности
Да Артем вы работяга, я бы не смогла так усиленно постить везде один и тот же комментарий 😁😁😁
Здравствуйте! Спасибо за ваше творчество! У вас очень интересный канал! Смотрю вас с большим удовольствием!😊👍 сижу дома и думаю, мне уже 34 года а я всё еще живу с мамой. У меня просто никогда не было друзей и отношений с девушками. Я часто сидел дома и редко выходил на улицу. Боялся людей почему то и не знал как надо себя вести. В итоге просто оставался всегда один. Хотел просто сказать вам, спасибо большое за хорошее настроение и отличные видео! Надеюсь все кто читает комменты, живут намного счастливее! Удачи вам, добра и взаимной любви ребята! ❤🙏
Мама под боком никогда не даст вам повзрослеть. Извините, что встреваю. Уйти на другую квартиру, уехать в другой город, страну, в идеале - на другой континент, и Жизнь вам скажет "спасибо. Да тьі крутой чувак, Вольдемар!" Честно. Мои взросльіе сьіновья живут очень далеко от меня. Сепарация от мамки произошла у них вовремя, чему я очень рада. Да и мой клинический опьіт говориь о том же. Дерзайте! (если хотите бьіть счастливьім).
...Ой! У вас "а идише маме"? Тогда сложно вам будет оторваться от таких шикарньіх флуднов и фаршированной рьібьі. Я без иронии; вьіросла в украинско-еврейском местечке, знакома с бьітом, кухней, воспитанием детей у вашего народа. Самое главное ваше преимущество - безоговорочная любовь к детям.
Удачи тебе, чувак, ты сможешь!
Зато вы добрый, позитивный, грамотный и интеллигентный! Я думаю у вас еще много интересов и талантов, возраст ничего не говорит, вы можете наслаждаться жизнью в любом пространстве и обществе. У каждого целая вселенная внутри:)
@@ІринаМаслянко-в9ч может, так не у всех. Но я живу без родителей и чувствую бескрайнее одиночество. Внешняя сепарация не решила автоматически проблем с коммуникаций. Я боюсь людей, думаю, что часть из них меня презирает, часть - хочет обмануть, что-то навязать.
Скорее человек живёт с родителями, потому что почему-то не может строить связи, а не наоборот🤔
Удачи Вам! Звучит так будто вы прекрасный человек. Вот повезёт людям, которые узнают вас!
ВСЕ отлично разложено по полочкам! Быстро, емко и, главное, ПОЛНО и ГЛУБОКО!
Вы просто как ангел, который сидит в райском саду... обнимает запутавшихся беззащитных человечков... и говорит, любите себя человечки..
Жень, как солнце всегда сияет своими мудрыми советами и приносит массу радости только одним появлением в эфире. А про пользу уже молчу!!!! Спасибо большое за Вашу миссию. Моя жизнь изменилась благодаря психологии!!!
Какая умничка, Женечка смотрю твои видео и вдохновляюсь. Спасибо тебе большое)
Пишу и слёзы радости подкатывают, спасибо вам я раскопал свой страх который жил со мной 20 лет и отравлял мои отношение с супругой, сейчас я его осознал и прожил. Спасибо вам. Дай вам бог счастья, вы как минимум помогли одному человеку быть счастливым, как же я теперь заживуууу!!!!
Между мной и мной была Любовь с первого взгляда!
3:30 это самые важные слова, к которые я осознала (тоесть пропустила сквозь себя) только в этом году за всю жизнь. Спасибо огромное за эту истину 🙏
Когда все это осознаешь. Ты видишь как жизнь, мир прекрасны. И во время дождя поднимаешь голову, смотришь на небо наслаждешься и благодаришь, что ты во первых есть, внутри мир, любовь, спокойствие, мудрость,понимаешь что жизнь - для любви, чуда.
Спасибо, Евгения. Хорошее видео, как и все предыдущие, которые я смотрела. Я прошла это преодоление страха, когда в один момент я осознала, что моя жизнь не остановится, если с моим любимым случится непоправимое (он занимается экстремальным спортом), и я смогу выжить и вырастить нашего сына. До этого момента я постоянно выматывала себя и его своей тревогой. После этого меня "отпустило". Всем стало значительно проще и радостнее жить. Плюс бонус: экстремальность стала более обдуманной. Я поняла, что не нужно тратить силы на бесконечное "переваривание" в голове того, что не в моих силах изменить: на все воля Божья. Моя сила появляется тогда, когда я готова принять даже худший сценарий.
Тоже думаю, прежде чем себя полюбить, мы должны себя узнать. А то, "кто ты?" - "не знаю", "чего ты хочешь?" - "не знаю", и тд. Но люби себя такую, какая ты есть)) А какая я есть? Ох, люди мы люди человеки) Нам копаться и копаться в себе ещё на тысячи сериалов вперёд))
Прекрасно выглядите, Евгения!
Согласна с вами полностью! Я кроме того, что я женщина, больше о себе ничего не знаю, а мне 46! Понятно, что всё идёт из семьи. Я потихоньку разбираю свои "завалы", но думаю не осилю в этой жизни. Мне тяжело даётся работа над собой, постоянно скатываюсь в негатив и безвыходность. Слушать себя пытаюсь, а не фига не слышу, даже в кафе всегда проблема с выбором.
@@Юлия-т9э2г Тоже самое, и мне 47 :(( и не помню я своего беззаботного детства, когда мы, как говорит Евгения, тянулись к миру.
А чем плохо не знать? По-моему это наоборот открывает кучу возможностей. Не знать иногда ещё интереснее чем знать
Не стоит копаться.
Результат всегда один: вы есть Всё, вся Реальность, вся Вселенная. Жизнь - это игра, сейчас вы изображаете ум и статность, в следующую минуту беззаботность и безалаберность, потом гнев и злость и так до бесконечности. Не стоит отрезать часть себя, вы палитра с бесконечным выбором оттенков. Вы не есть что-то одно, вы есть всё, и ВСЁ это одинаково прекрасно. Примите это и примите других в их миллионах их проявлений... А принятие - и есть любовь 🌹😘
Это видео для невротиков.
Интересно вот под таким углом ещё взглянуть. В детстве, когда мы вот так "бегали, играли, болячки ковыряли" было одно очень сильное чувство и явное главное отличительное составляющее: это ЧУВСТВО И ОЩУЩЕНИЕ ТОТАЛЬНОЙ БЕЗОПАСНОСТИ, мы даже не задумывались об этом и не оценивали это. (по сути о том речь, потом появлялись страхи один за одним)
НО. ведь это и естественно, мы растём и узнаём больше, мы взрослеем, мы узнаём жизнь и мир, которые на самом деле не поле с цветочками. И у нас появляется множество задач и дети, и миллион задач связанных с ними, и мы в ответе за их жизни и за безопасность.
И разве теперь возможно быть в таком тотальном состоянии как тогда и одновременно осознавать и решать все взрослые задачи, неминуемо должен включаться критический ум. По моему мнению никак НЕ ВОЗМОЖНО УЖЕ такое ощущение безопасности внутри которого мы и были такими как мы были в детстве.
1. Осознаешь свой страх утраты любви, страх какой вы
2. Концентрируешься на страхе: когда то я некрасивый, тупой, больной
3. Пережить этот страх
сказать я позволяю себе быть тупым, умным, некрасивым, красивым.
ДЕЗАДАПТИВНАЯ МЕЧТАТЕЛЬНОСТЬ
Я знаю, что по этой теме очень мало информации, но Евгения, пожалуйста, если вы заметите, разберите тему дезадаптивной мечтательности!!
Эта вещь полностью губит все мои начинания, мотивацию, возможности, да, и вообще, очень сильно влияет на качество жизни. Как бороться, вообще не понятно, эту вещь можно сравнить наверное с зависимостью от каких-либо веществ, настолько она сильная. И при всем этом, очень малое количество людей вообще в курсе об этом!! Я сама, считайте, только недавно узнала (и осознала ее серьёзность) о ней.
Если кому несложно, пожалуйста, можете поднять этот комментарий лайками, буду очень признательна. Может быть кто-то поймёт, о чем я, и узнает эту проблему у себя. Простите, если это все звучит очень нелепо, пишу на эмоциях от безысходности.
Да, да, это реально уже за гранью психологии :) Это духовные техники тотального принятия мира, растождествления с эго и осознания себя Единым. 😃 В наш век всё больше людей с разных сторон и разными путями приходят к этому. Очень классно, позитивно, искренне и с любовью! Спасибо. :)
Посмотрел ваше видео. Подумал о том, что вы говорили. Стало легче. Спасибо.
💯Любовь к себе - причина любви партнёра. Я в этом убедился. Я про эмоц кризисы и проблемы в отношениях забыл только, когда избавился от программ родителей
вы один и тот же свой комментарий копипастите под практически всеми видео всех психологов и прочих русскоязычного ютьюба? сомнительные попытки рекламы своего канала)
@@SM-pk5qp 😂😂😂😂
@@SM-pk5qp Нормальные попытки, человек пробует и создает. RUclips это социальная сеть. Если вам кажется аморальным рекламировать себя под чужими видео - то это у вас сомнительные коммуникативные навыки =)
@@SM-pk5qp заблуждаетесь, это давольно крутой способ привлечь аудиторию на канал. У меня есть подобный опыт и это работает. Реально работает. Так что, человек знает что он делает и делает может не совсем грамотно(я пишу разные комментарии) но направление точно верное👍🏿
@@SM-pk5qp во во...
Сказаны простые, но такие забытые и утопленные нами мысли! Это видео тем самым и гениально, помогает пробудиться и осознать себя. Cпасибо вам, Евгения!)
Легче жить становится после ваших видео! Спасибо!
В ожидании этого видео убрал абсолютно все уведомления с других каналов, и ждал как Хатико колокольчика с самого утра. ОГРОМНОЕ СПАСИБО, лично мне вы жизнь перевернули своими видео, без преувеличения ♥️
Евгения выглядит как Иисус) такая естественная и это свечение сзади, природа вокруг
Спасибо тебе, Великая Стрелецкая. ✨ 7 минут, которые будешь переваривать 70 часов 🙏
Благодарю вас ! Я люблю вас и вашу позитивную энергию ! Становится легче, радостнее и светлее на душе , когда смотрю Ваши ролики
Какой красивый задний план, петухи поют, первозданная природа, ажж медитирую смотря.
Дело в том, что для гармонии с собой необходимо избавляться от негатива. У каждого человека негатив разные: могут быть деструктивные программы родовые, проклятья, порчи, привороты, закольцовки, замки , разные сущности. И по себе знаю снимая эту гадость, заполняя пустоты, дыры в ауре, человек меняется. Об этом мало кто думает и верит. Я постройнела на 10 кг тогда, когда сняла порчу на полноту. Вообщем необходимо делать очистку астрального плана организма. Это непростая задача, многолетняя. Но результат великолепный. Психологические аспекты помогают, но не 100 процентов. Пока негатив внутри ты будешь как зомби к нему возвращаться. Психологически мы можем проработать нашу сознательную часть, а вот с подсознательной работать сложнее.
Женечка, рада выходу нового видео, вот пишу вам длинную поэму, хаха, мне очень нравится ваше позитивное мышление и стремление к гармонии)))
Женечка,ты любовь!
Спасибо за все труды❤
Евгения-Вы лучик света!
Юноша Нарцисс любовался в своё отражение в воде так долго, что превратился в растение - цветок нарцисс - об этом древне-греческий миф упомянутый в видео. Всё хорошо в меру🌼 Спасибо, Евгения! Слушать Вас - удовольствие👍🌞🤗
Спасибо Вам, Женя, за полезное видео! Было приятно услышать от Вас, что "мы созданы". Я верю, что мы были созданы Богом. Мы - Его изобретение. И как у изобретения человека (например, у фотоаппарата, компьютера) есть инструкция по эксплуатации, так и у нас, людей, тоже есть такая инструкция к человеческой жизни. Это книга Библия, которую Бог, «изготовитель», составил для нас, «пользователей». Эта инструкция помогает разобраться в себе, понять своё предназначение и избежать множество ошибок в жизни!
Я так хочу быть вновь ребёноком, не сосчитать сколько раз я вспоминала детство, где я счастлива, я любима моими бабушками, я никому ничем не обязана, сплю, просыпаюсь, плохой погоды нет, есть только радость, веселье, сон, мультики, игры и опять сон. Во взрослой нынешней жизни я человек с хронической депрессией, и острым гвоздем прибитым в своем сознании "будь осторожна, тебя вновь бросят и ты будешь страдать". Я так хочу просто быть, как в детстве, счастливым существом....
Благодарю, Евгения !!! Светит солнце-поют птицы- важная информация наполняет !!!
Мне старые видео Евгения очень нравились. Много было весомой информации и меньше воды. А нынешние напоминают видео Степанова...
Госпожа, Вы такая светлая и добрая, что с Вами хочется обниматься... Привет кудряшкам!!
Спасибо за видео! У меня как полгода был страх рассказать молодому человеку, что у меня есть зависимость от никотина. Я ее долгое время скрывала и не хотела чтобы он об этом узнал. Ибо боялась его не принятия моих действий.
По итогу, я прокрутила в голове все мысли. Поняла, что нет ничего страшного если я с ним поделюсь своими страхами и переживаний. Наоборот, это пойдёт только на пользу нашим отношениям. Он будет понимать, что у меня в голове, как я мыслю и что я чувствую. А это как никак важный аспект в отношениях- чувствовать, понимать человека
Сейчас, я намного лучше себя чувствую.
Во-первых, потому что я поделилась со своими эмоциями с родным для меня человеком. Во-вторых, я приняла себя, свои действия. В-третьих, я постепенно учусь выражать свою точку зрения, даже если она кардинально отличается от мнения других.
Вывод: не бояться выражать свои эмоции, даже если они несут негативный окрасок. Уметь принимать себя, свои недостатки и жить полной жизнью, а не додумывать за других и жить полной жизнью .
Мне очень приятно стало , как будто я могу себя полюбить и такую хорошую поддержку получила 🥹❤️ спасибо вам
Так круто петух голосит на заднем плане, мне очень нравятся Ваши видео, он такие интересные и ясные, просто класс, понравилось про осознать свой страх, что я не знаю, какая я
Самая лучезарная и харизматичная, спасибо!
Женя, какая вы мудрая. И при этом такая искренняя. Просто ах
Страх, что разлюбят очень прагматичный.
Разлюбят на работе - останешься без средств к существованию, будешь опять искать.
Разлюбят в отношениях - останешься один. Нельзя обесценивать страх. Можно только научится не боятся слишком сильно.
Наверно, покажется смешным, но весной этого года поздно ночью (именно тогда😂) пришло осознание, что я ничего никому не должна. Не должна быть красивой, не должна быть самой умной, не должна быть самой интересной и тд, как мне говорили с детства. Мне впервые в жизни стало так легко. Теперь я не завишу от мнения других людей, и принимаю их и свои «недостатки».
Раньше искала смысл жизни, а теперь понимаю, что главное - просто жить, проживать по полной каждый момент. Не чувствовала такой полноценной и в тоже время лёгкой себя очень давно.
И теперь вижу Ваше видео и радуюсь, что несколько месяцев назад неосознанно переборола страх и живу счастливо🤍
Интересные мысли. Спасибо
почти всегда твои видео отвечают на горящие вопросы в данный момент, это дико спасает !❤️🔥
Евгения, спасибо за свежие мысли пронесенные скозь призму идей из эзотерики. Вы как будто соединяете эти две науки, почти идеальное сочетание. Все мы дети своих родителей , выращенные в одной вселенной. Мы разные, но такие похожие . Мы такие значимые, но такие незначительные в этом мире. Боюсь, что признать это удается лишь через призму возраста.
Спасибо за Ваши живительные видео! После них становится легче дышать! ❤ Своим трудом Вы помогали и помогаете мне в самые сложные и, кажется, непроглядные моменты жизни!!!
Евгения Вы чудо! Всегда Вас будем любить..!
Мне так откликнулось это видео. Я смотрела своих детей и думала какие они красивые. Они не думают что сказать, нравится их внешность кому то или нет. И я поняла что я мама этих детей. Они красивые. Значит и я очень красивая и это просто не поддается сомнению. И я просто ради собственных детей должна снова полюбить жизнь, отложить все страхи и сомнения и получать удовольствие от жизни. И быть примером открытости, принятия и Веры в себя для своих детей❤️
Женя. Благодарю Вас за это видео. Я прослушала его 5 раз и наверно еще раз 50 буду слушать. Текут слезы, потому что, вы первый человек, кто так просто и понятно обьяснил проблему.
Офигенный слова вы сказали ... Такое короткое видео, но такие важные слова, надо пересматривать его каждый день пока в голове не отложиться) Спасибо вам, Женя!
Наслаждаться и созидать - отличный рецепт для счастья👍
Спасибо Евгения ☺️😊😊, вы очень изменились в хорошую сторону, видно, что прямо сейчас вы в таком состоянии о котором говорите , 🥰 это очень приятно
Очень круто! Вы психолог высшего пилотажа!
Летишь, такой, на космическом корабле в три года: Перегрузка адская. Думаешь, - "когда же это кончится".. И так проходят годы. Бах, разгон завершился и ты освобожден от этих перегрузок. Думаешь как приятно прибывать в этом состоянии. Потом ты понимаешь, что все; мораль, мысли и привычки сформированы в условии где была перегрузка. Они, мысли и привычки, сначала были направлены на то, чтоб преодолеть гравитацию - избавиться от нее. Потом, со временем, перегрузка стала центром всего о чем ты думал, делал на протяжении лет, и она стала самим твоим опытом пронизывающим всю твою историю существования. И вот ты в невесомости. Первые впечатления от расслабления проходят. Ты чувствуешь, что твоим мыслям трудно на чем то сфокусироваться кроме как на том, что когда то у тебя была цель и мотивация что то преодолевать, к чему то стремиться, видеть будущее где нет больше перегрузки и от этого сердце наполнялось тепленькой такой надеждой... а теперь все достигнуто. Нет надежды, нет цели и только мысль о том, что "ты должен радоваться вроде, ведь ты этого хотел всю свою жизнь". Сначала, когда перегрузка кончилась, ты радуешься по настоящему. Потом, спустя немного времени, ты радуешься с натяжкой, чутка с усилием воли вспоминая еще яркие впечатления от перегрузки. Еще дальше - становиться скучно.. И ты понимаешь, что самое ценное в существовании - это цель которая давала тебе смысл жить и устремляться. Теперь, когда ты прибываешь в невесомости, тебе нужно найти новую цель. И это будет новой "перегрузкой" которую нужно будет преодолеть.. и так будет всегда.. Нет непреходящего блаженства кроме той, что заключена в надежде достичь того, чего никогда при жизни не достигнешь.
Боже, я оказывается пережила такой момент буквально на прошлой неделе. Я прочувствовала на полную, что будет если я останусь совсем одна..жила этой мыслью пару дней... А потом проснулась другой. И уже не боялась... И не понимала что со мной произошло
Теперь поняла!
Спасибо за видео ❤
Спасибо, Женя, ты лучшее, что со мной случалось на ютубе ❤️
Евгения, спасибо!
Вас очень интересно слушать. Спасибо за честность, свободу и смелость. Как интересно, через свой опыт вы пришли к "создан для...". Я действительно создан. Я творение, но и сотворец для... И наверно, это один из важнейших вопросов, для чего же. Сравнение с ребенком - в точку! Это приоткрыло новую дверь. Пусть Бог вас благословит!
Спасибо ,Евгения,очень ждала это видио!❤️🩹
Удивительная вещь, как-то год назад так сильно загналась из-за того, что я не достаточно красивая, не достаточно умная, интересная и тд, таааак загналась, что окунулась в полный мрак и ужас , проплакав почти весь вечер и ночь, смирилась со всеми своими ужасными убеждениями и как будто бы приняла их. На утро на удивление была уже в хорошем лёгком настроении, а с тех пор даже не думала о том что я «какая-то не такая», не заморачивалась, не плакала, не занималась самобичеванием, я - это просто я! и даже не задумываюсь о том, что можно себя НЕ любить) раньше мне такое только снилось ! похоже я совершенно случайно прожила этот самый СТРАХ. Схема проживания определено рабочая ! Женя, Вы супер !
Евгения, спасибо Вам огромное! Ваш блог создан для того, чтобы Вы могли раскрыться, как никто другой!
Я вас обожаю! Спасибо огромное за ваши видео!!!!
Спасибо родная 🔥🙏❤️
Люблю такие короткие познавательные видео. Четко, понятно и ясно)
Евгения, это лучший Ваш ролик, который я видел!!!)) Спасибо за оптимизм и искренность!!))) Счастья Вам!!!)))
Женя, спасибо тебе за эти слова! Сейчас они оказались моей поддержкой! Благодарю :)
Какое крутое видео! И главное как своевременно)) оно лишний раз закрепило во мне мысль о том, что не надо постоянно стремиться быть хорошим, куда важнее принять все свои темные стороны и наконец-то начать свободно жить и направить энергию на что-то хорошее)
я конечно после просмотра не начал прям любить себя,, но приятное впечатление получил, от заднего фона, от приятной улыбки и шикарных волос)) хехе терапия прошла успешно ))
Это именно то, что было мне так нужно на протяжении многих лет..Спасибо Вам большое, Евгения!!
Спасибо, Женя! Такие короткие по времени и такие бесконечные в осознании и позитивном настрое видео!!! Здорово, я в восхищении)))
Обожаю и благодарю вас за всё, будьте здоровы и счастливы 💚
Хорошо наверно живётся ромашкам 🌼
И тут Земфира вступает: "Привет, ромашки!" 😉😄🤗🌼🌼🌼
Всё, с сегодняшнего дня я ромашка
Видео супер! Редко от психотерапевта услышишь простые советы без раскапывания детских носков. Верю, что полностью прочувствую состояние принятие себя и свободы ❤️
Женя, благодарю за видосик. Эти мысли сейчас часто бывают в моей голове, и вот - ты о том же! Буду практиковать! Тысячу спасибок тебе!
Опять-таки возвращаемся к проблеме самооценки и принятия себя. В детстве до 3-5 лет мы живём в БЕЗОЦЕНОЧНОЙ плоскости, потому и счастливы. Самооценивание возникает позже, когда мы сравниваем себя с другими, и под влиянием ближнего окружения. Выход один: сравнивать себя только с собой ранним и полное принятие себя любого.
Спасибо за такое полезное видео! В нем столько тепла, поддержки.
Какая вы прелесть! И как мне это было важно услышать. Давно беспокоит, но сегодня как-то слишком активизировалось. БЛАГОДАРЮ ВАС!!!💖💐💖💐💖💐💖💐💖💐
)Женечка! Люблю обожаю! ваши видео запускают механизм осознания этих вещей)
Евгения, спасибо, легко и просто рассказали, что значит любить себя. Я узнала себя в описании.
Благодарю Вас Женечка,спасибо огромное за ваши знания и то что Вы делаете для нас 🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️
Евгения, благодарю🙏💞 сердечно, очень актуально, коротко, убедительно и своевременно !!!
Смотрю на Женю и вижу себя в 5 лет, которой все интересно и каждый день в радость. Эх... Тепло так на душе и больно одновременно
Женечка, ты точно красивая) Прекрасная солнечная картинка, гармоничный фон, здоровый загар и в белом очень хорошо!
Женя, вы с каждым видео хорошеете, ) спасибо вам за ваш труд!
Ты - это твоя внешность, ум, достижения, поведение, харизма. А любовь - это чувство и оно всегда условное. Полюбить себя можно развивая вышеперечисленные аспекты. Евгения, больше конкретики, плиз.
Спасибо большое за ваши видео ❤
А я после вашего видео про Л.Хей,начала работать по ее книге. Вообще,у меня с юношества с самооценкой все очень плохо.Всегда была ненависть к себе,к своему отражению.Ненависть к тому ,как я себя веду и что говорю.
Первые пару дней работы я чувствовала себя очень глупо,неловко,а уже под конец второй,я начала замечать изменения.
Это было так странно, я даже начала переживать,не галюцинации ли это).
В какой то момент я поняла,что вижу перед собой интересного и очень красивого человека,и даже очень привлекательного.Я просто начала на себя смотреть в целом,смотрю на полную картину,как на других людей,чего раньше,конечно ,не было.
Работы еще много,но это уже для меня супер результат. Спасибо вам!
Гениально! Расплакалась в процессе просмотра осознав один свой страшный страх и отпустило…ощутила легкость: принятие себя
Евгения очень сильно хотела, чтобы мы поняли эту тему, что начала разжевывать каждое слово и говорить. Буквально. Вот. Так.
Вы лучшая💖спасибо Вам!!!
Лучшая психотерапевтка евер)❤
Сегодня я видела маленького мальчика, который счастливо бежал вприпрыжку за мамой. Поймала себя на мысли. что завидую его беззаботности, тому, что ему даже в голову не приходят мысли о том, что он чем-то хуже других, что их не любят, что о нём думают другие, как не зависеть от мнения окружающих и о прочих тревогах. К сожалению, с возрастом мы утрачиваем эту беззаботность из-за пережитых травм и негативного опыта, обременяем себя страхами и комплексами. Как же хочется снова научиться радоваться мелочам и не растрачивать силы на всякие ненужные переживания🌸
Я со всеми страхами так работаю - со своими и с клиентами. Это самый эффективный способ, который я интуитивно нашла, когда проживала свою трансформацию и освобождалась от ложного эго.
"ковыряли болячки..." Ахаха, вообще улыбнуло. Евгения, только вы так можете, парой фраз вернуть воспоминания целых лет.
Браво!
Что за божественное место? Евгения как ангелочек 👼
Как вовремя это видео. Я так устала от страха, а от сюда уже и недоверие к людям идет. Стоит кому-то не ответить, как у меня паника.