مرسی واسه محتوایی که برامون میسازی😍🥲❤من از فروردین با چالش ۳٠ روز یوگا شروع کردم و واقعا بهم خیلی کمک کردی❤واقعا ازت ممنونم 🥲😍 بازم یعالمه ویدیوی قشنگ برامون بذار❤❤❤لاو ی.
سلام عزیزم. من تازه شما رو پیدا کردم. میشه لطفا برای کسی که میخواد کلا یوگا رو از صفر با شما شروع به یادگیری کنه یه راهنمایی بذارید که از کدوم ویدئو باید شروع کنه و ادامه بده؟؟؟ الان من دوست دارم یوگای صبحگاهی انجام بدم ولی خب کلا چیزی بلد نیستم و دوست دارم درست جلو برم. مرسی
سلام عزیزم خوش اومدی، من توی سری سی روز و پیشنهاد میکنم ولی اول ویدیوهای آموزش آساناهارو اگه ببینی و انجام بدی خیلی بهتره که که اشتباه انجام ندی و بعد از اون‌شروع البته سری شروع هم برای مبتدی هست میتونی اون رو هم انجام بدی و بعد هفت روز هفته و ویدیوهای دیگه ❤️
متشکرم بابت حس خوبی که در بدنم جریان پیدا کرد به واسطه آرامش شما❤❤❤
♥️♥️♥️🙏🏽
سپاس درود بر شما 🙏❤
مرسی از آموزشاتون ،امیدوارم حرکات یوگا برای تقویت رحم وتخمدان هم بزارین ممنونم❤❤❤❤❤❤
مرسی از تمرینات خوبتون💗🌅
🙏🏽❤️
❤❤❤ ممنونم
❤️🙏🏽
Thank you for this practice!
You're so welcome!♥️
❤عالی❤
بسیار عالی❤
❤️🙏🏽
عالی بود باعث حال خوبمون شد ❤
🙏🏽😍♥️
ممنون عالی بود💕
❤️مرسی زینب عزیز ❤️
عالی مثل همیشه 🤍🫂
سلام. چقدر بیان و حرکات زیباست .اولین روز عای بود . سپاس
مرسی خوش اومدی و خوشحالم‌که اینجایی ❤️
مرسیی مثه همیشه عالی و پر از آرامشش❤
عالی بود آیداجان 🎉
ناماسته
♥️
عالی بود😍
♥️
سپاسگزارم روز ٤ شهريور و چهارمين روز من در يوگا صبحگاهي
شهريورگان بر شما خجسته باد❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
مرسی عزیزم باعث افتخارمه ❤️❤️❤️
ممنون ازتون بابت این وقت با ارزشی که برامون میزاری که ماهم بتونیم مثل شما این حرکات رو یاد بگیریم و انجام بدیم ❤❤❤
🤍🤍🤍خیلی ممنون
🙏🏽♥️
ممنونم❤❤
♥️
ممنون از چالش جدید ،🙏🤍
مرسی مرضیه جون ❤️
سپاس❤
مممنون قشنگم❤❤
ممنون🙏🙏🙏
❤️
مرسی از وقتی که میزارید❤خیلی یوگا با شمارو دوستدارم و هرروز با شما یوگا میکنم،یک دنیا ممنون که علمتونو در اختیارمون میزارید❤
متشکرم بانو
مرسی ❤️
عالی بود :)
مرسی عزیزم😍😍❤️🥺💃
❤️🙏🏽
عالی بود آیداجان خیلی ممنونم 🌷🦋
♥️♥️
Thanks❤
You're welcome 😊
عالی بود عالییییییی
خیلی ممنونم آیدا جان 😍😍😍❤️🌹🌹🌹
❤️مرسی ملیکا جان
عالی بود ممنون
چه خوبه این چالش جدید😍
مرسی بهار جون فردا میزارم روز بعد و یکم عقب افتادم ❤️🧡
@@yogawithaida مرسی از شما البته من دو روز عقب ترم خودم☺🥰💖
مثل همیشه عالی❤ مرسی از ویدئو های خوبت آیدا جون
مرسی سارا جون ❤️
فوق العاده ای❤❤ممنون از چالش جدیدت🙏🙏
مرسی زهرا جون از همراهیت خوشحالم که اینجایی ❤️
عالی مثل همیشه
چالش جدید خیلی خوب بود ❤ 4/30
مرسی ❤️
I enjoyed this challenge day 4❤❤❤❤❤❤
thank you Maryam ❤️
❤❤
♥️
مرسی واسه محتوایی که برامون میسازی😍🥲❤من از فروردین با چالش ۳٠ روز یوگا شروع کردم و واقعا بهم خیلی کمک کردی❤واقعا ازت ممنونم 🥲😍 بازم یعالمه ویدیوی قشنگ برامون بذار❤❤❤لاو ی.
سلام الهام جان مرسی عزیزم ❤️❤️❤️ چشم ختمن به زودی 🙏🏽❤️
❤❤❤🎉🎉🎉
♥️
enghdar ba zogh anjam midam nemifahmam key zaman enghdr gozashte zood video tamom mishe😅❤❤❤awli bod azizm
عزیزم مرسی پونه جون که اینجایی ♥️♥️♥️
🎉❤تموم شد
mercc ayda joon
مرسی فاطمه عزیز ❤️
سلام آیدا عزیز.
سپاس.
من متاسفانه روز سوم را پیدا نمیکنم!!
🌻
سلام عزیزم پیدا کردی؟ فکر کنم تو اون سری نداشته بودم و اشتباهی جای دیگه بود، درست کردم مرسی که گفتی ❤️
سپاس آیدا عزیز.
بله پیدا کردم . لطف کردی که پیگیر بودی.🌻
شروع یه روز قشنگ دیگه با ایدا جون
اخی مرسی عزیزم ♥️♥️
مدیتیشن هارو کم کم طولانی تر کنین🙏💗
سلام من‌تازه میخوام شروع کنم باکدوم شروع کنم بهتره بنظرتون؟
خوش اومدی ❤️ با سری سی روز چون کوتاه هستن اگه هر روز انجام بدین خیلی کمک میکنه که تبدیل به روتین بشه ❤️
سلام عزیزم. من تازه شما رو پیدا کردم. میشه لطفا برای کسی که میخواد کلا یوگا رو از صفر با شما شروع به یادگیری کنه یه راهنمایی بذارید که از کدوم ویدئو باید شروع کنه و ادامه بده؟؟؟
الان من دوست دارم یوگای صبحگاهی انجام بدم ولی خب کلا چیزی بلد نیستم و دوست دارم درست جلو برم. مرسی
سلام عزیزم خوش اومدی، من توی سری سی روز و پیشنهاد میکنم ولی اول ویدیوهای آموزش آساناهارو اگه ببینی و انجام بدی خیلی بهتره که که اشتباه انجام ندی و بعد از اون‌شروع البته سری شروع هم برای مبتدی هست میتونی اون رو هم انجام بدی و بعد هفت روز هفته و ویدیوهای دیگه ❤️
ژورنال کردن به چه معناس؟
نوشتن هر فکری که میاد تو سرتون و هر چی که تو دلتونه هر روز سعی کنین بنویسین ♥️
ممنون عالی بود💕
مرسی زینب جان ❤️
❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤