Mobilidade no tornozelo, precisa?

Mobilidade no tornozelo, precisa?
Você possui algum aluno que não consegue realizar o agachamento completo? Quando você se depara com essa situação o que você faz? Como você treina o aluno para que ele realize o movimento completo do exercício?
Convenhamos que o assunto aqui, não é sobre a mobilidade em si, mas como você pratica em sua sala de trainamento este conceito em seus alunos, é observada a raiz do problema? Quando encontrado o problema é feito uma intervenção?
São muitas perguntas não é mesmo, por isso que neste vídeo vou te mostrar para quem, porque e quando passar treino de mobilidade para seus alunos!
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