Румынская тяга. Упражнение на ягодицы. Ошибки и правильная техника ✅

[@ivan_dmitrievich88]

👍👍👍👍

[@gzuzlx8948]

У тебя тоже ошибки , не нужно выгибаться до конца , чтобы нагрузка оставалась

[@Бэйлинг]

Так она и не выгибается до конца)

[@lavie_desfilles]

А можно со штангой так делать ? Если я возьму тот же вес но штангу ?

[@krisxfitness_]

да, конечно

[@СергейНаумов-и4с]

ой вот эти вот нарочные ошибки для видео, которые очевидно только новички будут делать , классика